... פורנו במקום סקס, למה מישהו מעדיף פורנו על פני סקס? אוננות במקום סקס, מעדיף סרטי פורנו במקום סקס במציאות, למה הוא רוצה פורנו? למה הוא לא רוצה סקס? מעדיף סרטי סקס, התמכרות לפורנו באינטרנט, לאונן במקום סקס למה מישהו מעדיף לראות פורנו ...
...שהפתרון הוא להבין את הטעות שבבסיס המחשבה: התחושה שהחיים רעים היא לא האמת המוחלטת. הוא מסביר שאם האדם היה מבין שהחיים אינם רעים כפי שהוא מדמיין, הצורך להעמיד פנים היה מצטמצם משמעותית. לכן, במקום לנסות לשכנע את עצמך שלא אכפת לך שאתה משקר, יותר קל ואמיתי לשכנע את עצמך שהפרשנות שלך למצב היא לא מדויקת, ושהחיים לא באמת גרועים כל כך. כיצד משתחררים מהתחושה שהכל רע? אליעד מציע דרך פרקטית להשתחרר מהתחושה שהכל רע. הוא ממליץ לקחת כל מחשבה שלילית ולהטיל בה ספק בצורה מסודרת. לדוגמה, לשאול את עצמך: מי אמר שזה...
...למעגל של סבל וחוסר שביעות רצון. מה זה אומר שכל כיוון שאתה בוחר בו הוא בעייתי? אליעד מסביר שכל פעולה שתנקוט - לרצות להבין, לאכול, להימנע מאכילה, לברוח מכעס או להישאר בו - בסופו של דבר משאירה אותך באותה נקודת מוצא של חיסרון. עצם הרצון להפסיק לרצות משהו הוא בעצמו בעיה, כי הוא מייצר לך חיסרון חדש. לדוגמה, הוא מסביר שאם אתה מחליט שלא תאכל כדי להבין למה אתה רוצה לאכול, אתה ממלא באותו רגע את הרצון שלך שלא לאכול, כלומר, אתה עדיין עבד של רצון אחר. לכן, כל ניסיון לברוח מצד אחד לצד השני של הרצון משאיר אותך...
...אנחנו נאחזים בתפיסות מוצקות של יש או אין, אך אם נבין שאין הבדל מוחלט ביניהם, זה יכול לשחרר אותנו מהצורך להיאחז במושגים קבועים. לדוגמה, אדם שמבין שאין הבדל מוחלט בין יש לאין עשוי להפסיק לפחד ממהות הקיום, ולא להיאחז בצורה נחרצת במושגים של מה יש ומה אין. מדוע אנשים מתקשים להבין שאין הבדל בין יש לאין? האתגר בהבנת השאלה על יש ואין טמון בעובדה שהתפיסה שלנו את העולם היא תוצאה של הבחנות חדות בין דברים. אנחנו רגילים לראות את העולם בצורה ברורה - יש שולחן, יש אדם, יש כיסא. השאיפה להסביר את כל המושגים הללו...
...לבדוק: מה היה קורה אילו היו לאותו אדם אינסוף דולרים, כלומר, כמות בלתי מוגבלת של כסף, ללא שום אפשרות שיחסר לו לעולם. במצב כזה הוא עשוי לגלות שזו לא רק ברכה, אלא גם קללה. מצד אחד, הוא כבר לעולם לא יחסר לו כסף, אבל מצד שני, לא תהיה לו שום תחושת סיפוק או משמעות שנובעת מכך שהוא מרוויח או משיג משהו בכוחות עצמו. הכסף יאבד כל משמעות, והוא ימצא את עצמו במצב שבו הוא אפילו מתגעגע לכך שיהיה לו איזשהו חיסרון. כך, החיסרון (חוסר בכסף) הפך ליתרון, כי הוא מעניק משמעות וסיפוק. איך להפוך כל חיסרון ליתרון? אליעד מדגיש...
...מסתיר או מרגיש לא נוח לגביו, הוא יחשוב מיד שהאחר רואה את אותו הדבר שהוא חושש לחשוף. לכן, הוא יימנע להסתכל בעיניים מתוך פחד שהסוד או החולשה שלו יתגלה. דוגמה שאליעד נותן היא מצב שבו אדם לובש כובע משונה וחושב שזה נראה מצחיק או מביך. כשאותו אדם מסתכל על אחרים, הוא אוטומטית מרגיש שהם מסתכלים עליו ומבחינים בכובע. לכן הוא יעדיף להימנע מקשר עין כדי לא להרגיש חשוף או נבוך. אליעד מדגים כיצד לפעמים אדם מסובב את ראשו הצידה או מסתכל למטה כשהוא חולף על פני אנשים, מתוך מחשבה שאם הוא לא רואה אותם, גם הם לא רואים...
...אמת לקיחת אחריות אישית הימנעות מהאמונה בעיוורון הסמכה של נוכלים הבנת משמעות ההסמכה וההיגיון שמאחוריה הדיון מתחיל מהשאלה הבסיסית: מהי הסמכה? למה אנשים מחפשים הסמכה ולמה יש צורך בתעודות המעידות על כשירותו של אדם בתחומים שונים? כשאנשים מחפשים שירותים - בין אם זה טיפול ברכב, תיקון חשמלי או טיפול נפשי - הם מחפשים בעלי מקצוע מוסמכים, כלומר, אנשים שיש להם תעודה שמוכיחה שהם עברו הכשרה והם ראויים להעניק את השירות הנדרש. הצורך בהסמכה נובע מעצלנות מדוע בכלל קיימת התפיסה שיש צורך באישור חיצוני כלשהו? הסיבה...
...לגרום לו להימשך למראה שלה, כי הוא קושר אותו לחוויה הרגשית החיובית. האם אפשר לשנות העדפה מינית שכבר קיימת? לפי התפיסה הזאת, אפשר לשנות העדפות ולפתח משיכה חדשה. אם מישהו נמשך לאדם מסוים, הוא עשוי בהמשך להפסיק להימשך אליו בשל חוויות לא נעימות. ואם הוא לא נמשך למישהו, יתכן שדווקא התנהגות חיובית או חוויה רגשית חזקה ישנו את תחושת המשיכה. האם כדאי לסמוך לגמרי על המשיכה הנוכחית? מי שמרגיש משיכה חזקה למראה מסוים עלול לגלות שלאורך הזמן משהו ישתנה. לפעמים משיכה שנראית נצחית יכולה להסתיים ברגע, ולהפך. לכן ישנם...
...אינה שקר. אמנם זהו ביטוי יחסי של המציאות, אך הוא לא שקר. אם אדם מבין שהמציאות כולה אחת ושהכל קשור זה בזה, אז כל מה שנראה כנפרד הוא למעשה ביטוי של אותה האמת, של אותה שלמות אחת. לדוגמה, כאשר אנו אומרים השמש זורחת, אנו לא מתכוונים לכך שהשמש באמת נעה בשמיים, אלא שזו הדרך שבה אנו תופסים את התופעה. זו רק דרך לבטא את האמת כפי שאנחנו מבינים אותה. כיצד השקר יכול לשמש לאמת? ישנם מקרים שבהם שקר יכול לשמש ככלי חיובי שמוביל לאמת. לדוגמה, כשילד קטן שואל שאלה על מציאות מורכבת, לא תמיד ניתן להסביר לו את התשובה...
...שהקולות אומרים לו לעשות, וגם להחליף את המילה הוא למילה המחשבה שלך, וגם להוסיף את המילה אולי / יכול לאותו המשפט. לדוגמה הילד אומר: הוא אומר לי ללכת. להפוך את זה ל: המחשבה שלך אומרת לך שאתה יכול אולי ללכת. או הוא אומר לי שאני צריך ללכת. להפוך את זה ל: הוא אומר לי שאני יכול ללכת. דהיינו, את המחויב, להפוך לאפשרי. המחשבה לא מחייבת אותך לעשות שום דבר, אלא זה רק אפשרי בלבד, ואתה רק יכול ללכת, אבל לא חייב ללכת. ועוד דוגמה: נניח שהילד אומר, הוא אומר לי שאני צריך לעשות X. אפשר להחליף את זה ל: הוא אומר לך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה הוא רוצה פורנו?, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה הוא רוצה פורנו?, איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטור, ייעוץ אישי, מגשר בנושא למה הוא רוצה פורנו - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331