... אם בן או בת הזוג לא עונים להודעות או לטלפונים, המחשבות מתחילות להשתולל - למה הוא לא עונה?, אולי היא חסמה אותי?, אולי הוא בוגד בי? כל ריב קטן או שינוי בהתנהגות מובילים להיסטריה פנימית ולתחושה של חוסר ביטחון מוחלט. מהי ...
...הנושא של שיפור אינסטינקטים הוא נושא שנדון במהלך ההרצאה, ואליעד מציין כי בהחלט ניתן לשפר אינסטינקטים. ישנם מצבים שבהם אדם מגיב לאירועים או שאלות באופן אינסטינקטיבי, אך התגובה אינה תמיד האופטימלית. לדוגמה, במקרה של מצב רגיש כמו נהיגה, יש צורך לפתח אינסטינקטים שיאפשרו תגובה נכונה ומיידית בלי לחשוב הרבה. האם כל אינסטינקט הוא חיובי? לא כל אינסטינקט הוא בהכרח חיובי. אליעד מציין כי לפעמים תגובה אינסטינקטיבית עשויה להוביל לפעולה לא נכונה או טעות. דוגמה לכך היא אדם שנשאל שאלה מבלי שיש לו זמן לחשוב עליה,...
...ברור לנו שבתשובה חייב להיות צבע, ולכן עלינו להבין מהו צבע ואיך ניתן לקבוע אותו. ברגע שנבין היטב את המושג המרכזי (צבע), קל יהיה למצוא את התשובה ולבנות נוסחה. כך גם בשאלות מסוג האם צריך?, התשובה חייבת לכלול את המושג צריך, ולכן חובה להבין בדיוק מהו צורך ומה מטרתו. האם לכל שאלה יש נוסחה ברורה? אליעד מסביר שלעתים אין נוסחה ברורה, למשל בשאלות אקראיות כמו איזה מספר יעלה בהגרלת הלוטו?. בשאלות אלו, המידע שנרצה לדעת הוא אקראי, ולכן אין נוסחה לגלות אותו. עם זאת, שאלות של צורך או שאלות של מידע מוגדרות היטב...
...לשמור על רצון גבוה להרוויח יותר כסף, כי הוא רואה את הכסף כתועלת אמיתית ומוחשית. איך יוצרים חשק ומוטיבציה להרוויח כסף? כדי להגביר את החשק ואת התשוקה לכסף, אליעד מציע להתחיל להשתמש יותר בכסף הקיים. כאשר האדם מוציא כסף על דברים שנותנים לו סיפוק, הנאה או תועלת ממשית, המוח לומד שכדאי להשקיע מאמץ כדי להרוויח עוד כסף, כי יש בכך ערך ברור. הרצון גדל, וכך גם המוטיבציה לפעולה ולהגדלת ההכנסות. למה חשוב כל כך לשמור על הרצון להרוויח כסף? בשורה התחתונה, אליעד מדגיש שהיכולת להרוויח יותר כסף תלויה בעיקר בעוצמת הרצון...
...רוצה? ולנסות להגיע להבנה אמיתית של הרצונות שלך - זה עוזר לצמצם את התחושה של אי - הוודאות. מה יקרה אם תצליח לוותר על כל הרצונות שלך? אליעד מעלה טענה מעניינת - אם אדם היה מצליח לוותר על כל הרצונות שלו, הוא לא היה חווה תחושת רע בכלל. הוא מסביר שאם אין רצון, אין חיסרון, ואם אין חיסרון, אין סבל. אבל בפועל, בני אדם מתקיימים בתוך מערכת של רצונות ולכן המטרה אינה לבטל את כל הרצונות אלא ללמוד לנהל אותם בצורה חכמה יותר. למה לפעמים אנשים לא מצליחים להתמודד עם התחושה הרעה בבוקר? כי הם לא עוצרים להבין מה באמת...
...דווקא שם הוא יגלה משהו שהוא לא חשב עליו קודם. כיצד שאלות קטנות עוזרות בהתפתחות אישית ומודעות עצמית? ההסבר של אליעד מדגיש את החשיבות של שאלות קטנות ופשוטות ככלי להתפתחות אישית וליצירת מודעות עצמית עמוקה יותר. הוא נותן את הדוגמה של איך להתקבל לעבודה? או איך לבשל משהו טעים? ומסביר שדווקא ההתמקדות בשאלות פרקטיות ויומיומיות יכולה לעזור לאדם לפתח את יכולות החשיבה שלו, ובכך להוביל אותו להבנות משמעותיות על חייו. השאלות הקטנות האלה מאפשרות לאדם להתמודד עם נושאים חדשים ובלתי צפויים, ובכך פותחות בפניו זווית...
...אך אליעד טוען שדווקא המקום הזה, שבו האדם לא מפחד עוד מהאפשרות שלא יהיה לו רצון, הוא המקום שבו ניתן למצוא את האושר האמיתי. כאשר מפסיקים לפחד מהיעדר הרצון, האדם מגלה את השלווה ואת השלמות של הרגע הנוכחי. כיצד רבי נחמן מסביר את הסבל האנושי בעזרת סיפור הקבצנים? אליעד מסביר את סיפורו של רבי נחמן על מדינת העשירים והמדינה שאיבדה את טעם החיים שלה. המלך בסיפור שולח עבדים - רצונות שליליים - שמפריעים לאנשים ליהנות מהחיים שלהם. כל רצון הופך לטעם רע שמלווה אותם בכל דבר שהם עושים. הפתרון הוא להבין מי שלח את העבדים...
...למה ההבדל בין שתי הנשים כל כך גדול? האישה הראשונה מפרשת את המתנה לטובה כי היא בעצמה כנראה הייתה עושה כך, כלומר, מביעה אהבה על ידי מתנות. לעומת זאת, האישה השנייה מפרשת את המתנה לרעה כנראה בגלל שהיא עצמה מסתירה דברים מבעלה או לא כנה מספיק איתו. כל אחת מפרשת את המציאות על פי המציאות הפנימית שלה, מתוך תת המודע שלה. מה משמעות המשפט הפוסל במומו פוסל? אליעד מסביר את הרעיון של הפוסל במומו פוסל: כאשר אדם מבקר אחרים ומייחס להם פגמים שליליים, הוא למעשה מגלה על עצמו הרבה יותר ממה שהוא מגלה על האחר. אליעד נותן...
...מיד. המשמעות של הרצון היא המתח בין מה שיש לבין מה שאין - ואם הכל כבר קורה, אין עוד משמעות לדבר. האם כוחות - על באמת משפרים את חיי האדם? ניקח לדוגמה מישהו שיש לו את היכולת לשכנע כל אדם בכל דבר. אם הוא ישתמש בכוחו ללא הגבלה, אנשים יהפכו לרובוטים, וזה יאבד כל משמעות - הוא יוכל לדבר אליהם כמו שהוא מדבר אל קירות, כי לא תהיה להם בחירה חופשית. ניקח דוגמה נוספת - אדם עם כוח פיזי בלתי מוגבל. אם הוא יכול להרים כל משקל ולנצח כל יריב, שום אתגר לא יהיה משמעותי עבורו. הוא יאבד את היכולת ליהנות מהניצחון, מהתחרות...
...להיכנס לקליניקה ובורח חזרה לרכב של ההורים. במקום לראות את זה ככישלון, אפשר פשוט להעביר את הטיפול אל הילד, לרכב עצמו, בלי לחייב אותו להיכנס פנימה. חשוב שהמטפל יתגמש בחשיבתו ויבין שהטיפול לא חייב להתקיים דווקא באופן המסורתי והמקובל בתוך קליניקה. ניתן לעשות אותו בכל מקום שבו המטופל נמצא, כל עוד המטרה העיקרית - יצירת אמון ושיתוף פעולה - מושגת. עוד נקודה שאליעד כהן מדגיש היא ההבנה הפנימית של המטפל לגבי גבולות הטיפול שלו. לפעמים המטפל חש לחץ כי הוא מרגיש שהוא חייב לתקן את המצב או להשיג תוצאות מסוימות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה הוא חסם אותך?, איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה הוא חסם אותך?, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לילדים, אימון אישי לילדים נוער והורים, מאמן אישי בתל אביב בנושאי למה הוא חסם אותך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331