... מחרדות חוזרות. הוא יכול לטפל בכל חרדה בנפרד, אך אם יבין שהחרדות נובעות מטראומה או פחד עמוק, הוא יוכל לטפל בטראומה עצמה וכך לפתור את החרדות לצמיתות. הוא ממליץ להקדיש זמן לחשיבה ולחקירה עצמית כדי לאתר את הגורם הראשוני ולהתמודד ...
...להכיר בכוח הראשוני שממנו נוצר כל רצון. מהו הפרדוקס של הרצון והאין רצון? אליעד כהן מדגיש שהפרדוקס שבו האדם רוצה דבר מסוים, אך לא חסר אותו כלל, הוא השיא של ההבנה והמודעות. מצד אחד, האדם רוצה דבר מסוים (חסר לו), מצד שני הוא שלם לחלוטין גם בלי הדבר הזה. אצל אלוהים קיים בדיוק אותו מצב - הוא חסר את מה שהוא רוצה ובו זמנית הוא לא חסר זאת. כשהאדם מגיע להבנה זו, הוא חווה חיים טובים באמת, כי הוא כבר לא תלוי בהגשמת הרצון כדי להיות שלם. מדוע אדם מרגיש רע כשהוא מפסיק לרצות? אליעד כהן מסביר שאדם מרגיש רע כשהוא...
...אליעד מדגיש כי ההחלטה לגבי פיטורים צריכה להיות מבוססת על בחינה מדוקדקת של כל מקרה לגופו, תוך התמקדות באינטרסים העסקיים של הארגון. אין להחליט באופן אוטומטי על פיטורי עובד רק בגלל שאינו עומד בציפיות הראשוניות. בדיוק כפי שלא מחליפים כלי עבודה יקר בגלל תקלה קטנה, גם עובד אינו בהכרח פגום ללא תיקון. ההחלטה הנכונה דורשת שיקול דעת, הבנת התמונה הרחבה יותר, וניתוח מדוקדק של העלויות והתועלות שבכל אופציה אפשרית. כיצד מנהלים צריכים להסתכל על עובדים? מנהלים, לפי אליעד, צריכים לראות בעובדים לא רק כלי עבודה חד...
...פתרון בעיות, הבנת מורכבות וניתוח של המנגנונים הפיזיים. לעיתים, תחום מעשי יכול לאתגר את השכל יותר מתחום תיאורטי, תלוי במורכבות ובפיתוח היכולת לחשוב על דרכים חדשות לבצע משימות. האם כל מאמץ לשיפור אישי תורם לפיתוח השכל? כן. כל מאמץ אישי לשיפור עצמי, אם הוא נעשה תוך כדי חשיבה והיגיון, יכול לתרום לפיתוח השכל. לדוגמה, אם אדם מתאמן על תרגילים גופניים תוך ניתוח השפעתם על השרירים או עובד על שיפור הזוגיות תוך מחשבה על דרכים יעילות יותר לשיפור, הוא מפתח את השכל. לסיכום: כיצד ניתן לפתח את השכל? כדי לפתח את...
...בחובו מחיר ועלויות, ולכן נדרש לבחור בין רע לרע פחות. מהו הנמשל לבעיית המלונות בים המלח? אליעד כהן לא מסתפק בהצגת הבעיה והפתרונות ברמה הפיזית בלבד, אלא עובר להסביר את הנמשל של הבעיה הזו בחיים האישיים. הוא מתייחס לכך שהמלון מסמל צורך שיש לאדם - צורך שמולא בדרך מסוימת שכרגע כבר אינה יעילה או מתאימה יותר. האדם נדרש לקבל החלטה: או להעביר את הצורך הזה, כלומר, לספק את הצורך בדרך אחרת ובמקום אחר, או להמשיך לתחזק את אותו צורך באופן מלאכותי, למרות המחיר הכבד והתחזוקה המתמדת. לדוגמה, אליעד מסביר שאם יש לאדם...
...בעניין נראה, כי אם נאמר שיש תכלית לחיים, המשמעות של כך היא, שלחיים יש מטרה מסוימת, דהיינו, שהאדם צריך להגיע למטרה כלשהי, ושהעולם צריך להגיע למטרה כלשהי, ושלכל מה שקורה יש מטרה כלשהי. ומי שהוא חכם ומסתכל על התכלית של כל דבר, כי חכם רואה את הנולד וסוף מעשה במחשבה תחילה, אז במקום לחפש מה צריך לעשות כדי להגיע אל התכלית, לפני כן צריך לנסות להבין את הנקודה הסופית שאליה האדם וכל הדברים מגיעים. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי יש כאן שאלה מאוד חשובה, והיא, מהי התכלית של התכלית עצמה. זא נניח שהאדם מטרתו היא להגיע...
...אנשים מנסים לשכנע את עצמם שהם יכולים להצליח במשהו, אך אם הם לא מצליחים, הם נכנסים לדיכאון. אליעד מציע לא לשים דגש על אמונה עצמית שקרית, אלא להתמקד בהפחתת פחדים וחששות. מהו טוב אמיתי? השאלה המרכזית שמעלה אליעד היא מהו טוב אמיתי? הוא טוען שבמקרים רבים, אנחנו מבלבלים בין טוב אמיתי לטוב שקרי, כלומר, אנו מחפשים את הטוב באופן חיצוני, ולא מבינים שהטוב האמיתי הוא להיות שלם עם כל מצב, גם אם לא נראה לנו שהוא טוב. לעיתים, כשאנחנו לא מוכנים להרגיש טוב כל הזמן, אנחנו פשוט נשארים במצב שבו לא אכפת לנו אם יש לנו...
...בצינוק, עדיין הוא עשוי לפחד מכך שבוגדים בו. כיצד זה ייתכן? משום שאותו אדם יכול לחשוב שבת הזוג או בן הזוג שלו בוגדים במחשבה. לדוגמה, אדם יכול לשכב עם אשתו ולהיות בטוח שהיא נאמנה לו פיזית, אך באותו זמן לפחד שאולי היא חושבת על גבר אחר. אותו דבר קורה לאישה ששוכבת עם בעלה, אך מפחדת שהוא חושב על אישה אחרת. הפחד הזה אינו נשלט, משום שאי אפשר להגביל את המחשבה של אדם אחר. למה שליטה בבן הזוג אינה פתרון לפחד מבגידה? אליעד מדגיש כי כל הניסיונות לשלוט בבן או בבת הזוג בעזרת כללים וחוקים לא באמת עובדים, כי בסופו...
...חושבים שאחרים חושבים עליהם את מה שהם חושבים על עצמם? הרעיון המרכזי הוא שאדם נוטה להניח שאחרים רואים בו את התכונות שהוא עצמו מזהה בו. אם אדם אינו אוהב תכונה מסוימת בעצמו, הוא מניח שאחרים גם לא יאהבו אותה, ולהפך. באופן דומה, אם אדם גאה בתכונה מסוימת, הוא עשוי להניח שאחרים מבחינים בה ומשבחים אותה, גם כשהמציאות לא בהכרח תומכת בכך. כיצד דוגמת הבחורה שדחתה 100,000 גברים ממחישה את התופעה? ניתנה דוגמה של 100,000 גברים שפונים בדיוק לאותה בחורה, והיא דוחה את כולם באותה צורה, באותו טון ובאותן מילים. לאחר מכן...
...אחת מהן היא סיפורו של אדם שנחטף על ידי החמאס ומתחיל להזדהות עם החוטפים במקום לשנוא אותם. אליעד עוסק בשאלה איך אדם מגיע למצב כזה ומבאר את סיבות ההתפתחות של התסמונת. הוא מתאר את החשיבה האנושית בשני אופנים: יכול להיות יותר טוב ו - יכול להיות יותר גרוע. בראיה של יכול להיות יותר טוב, אדם לא מרוצה מהמקום שבו הוא נמצא ורוצה לשפר את מצבו. לעומת זאת, בראיה של יכול להיות יותר גרוע, אדם מרגיש תחושת תודה על המצב הנוכחי רק כי הוא לא גרוע יותר. במצב של חטיפה, זה יכול לגרום לאדם שמחטף אותו להתחיל להזדהות עם החוטף...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לטפל בטראומות, האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לטפל בטראומות, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ טיפולי, ספרים על אימון אישי, אימון אישי בטלפון בנושא לטפל בטראומות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331