11:30פיתוח יכולות למידה, חשיבה מעמיקה, יכולת אנליטית, לחשוב לעומק, איך ללמוד ליקוטי מוהר"ן, הסיפור של אליעד כהן, רבי נחמן מברסלב, איך להעמיק, איך ללמוד לעומק
מדוע אנשים מתקשים ללמוד לעומק ואיך אפשר לשפר את זה?
אנשים רבים מתקשים להעמיק וללמוד טקסטים קשים ומורכבים, בעיקר בגלל שהם מתייחסים לתוכן בצורה שטחית בלבד. אליעד כהן מסביר שהבעיה היא שאנשים לעיתים רק "קוראים ומורחים" את הטקסט, כלומר, לא באמת נכנסים לעומק הדברים. כאשר האדם לא מתעמק מספיק, התוכן לא הופך ל"חי" בעיניו, ולכן הוא מתקשה להתחבר אליו ולהבין אותו באמת. כדי לפתור זאת, אליעד מציע להקדיש תשומת לב מירבית לכל מילה ומשפט, לחפש משמעות נסתרת ולא לפסוח על אף מונח או מושג לא ברור.
מה הקושי האמיתי בלימוד טקסטים מורכבים כמו "ליקוטי מוהר"ן" או "להיות אלוהים"?
אליעד כהן נותן דוגמה של הספר "להיות אלוהים" ומסביר שמדובר בטקסט קשה להבנה אפילו למי שמבין את השפה והמילים, כי הוא דורש הבנה של מה עומד מאחורי כל מילה ומשפט. למשל, יש אנשים דתיים שקוראים טקסטים כאלה אך לא באמת מבינים אותם לעומק. אליעד מתאר כיצד הוא עצמו התמודד עם "ליקוטי מוהר"ן" של רבי נחמן מברסלב, כשהוא הרגיש שיש שם "סיסמה" שהוא חייב להבין כדי להתחבר למשהו חשוב עבורו. הוא היה קורא משפט אחד עשרות ומאות פעמים, מנתח כל מושג, מילה ומטרה, שואל שאלות כמו "מה המשמעות של המילה הזאת?", "למה דווקא הוא אמר אותה כך?" ו"איך המשפט הזה מתחבר עם המשפט הקודם או הבא?".
איך ללמוד לעומק באמצעות חקירת שאלות?
אליעד מדגיש את החשיבות של שאילת שאלות מדויקות: "איך השקר מעניש את האדם?", "האם הוא מעניש כל אדם או רק אדם מסוים?", "איך זה קשור אליי באופן אישי?", וכך הלאה. ההצעה שלו היא לעבור מילה - מילה, משפט - משפט, עד שכל רעיון יתבהר לחלוטין. אם האדם נתקל במשפט כמו "כשהמוחין מתבטלים אז יש יסורים", עליו לשאול "מה זה מוחין?", "מי מבטל את המוחין?", "למה דווקא כשהמוחין מתבטלים מופיעים ייסורים?", וכך הלאה.
האם גיל או ניסיון חיים משפיעים על היכולת ללמוד לעומק?
אליעד כהן מפריך את המחשבה שהיכולת ללמוד לעומק תלויה בגיל או בחוסר ניסיון, וטוען שהאמת הפוכה: ככל שאדם מבוגר יותר, יש לו בדרך כלל יותר ניסיון ויכולת להבין לעומק. הוא מדגיש שהגיל הוא יתרון ולא חיסרון, מפני שהוא מאפשר הבנה עשירה יותר של מושגים מורכבים. הוא מדגיש שמה שקובע את עומק ההבנה הוא לא הגיל אלא המוכנות להתאמץ ולחקור לעומק.
איך לפתח יכולות חשיבה מעמיקות באמצעות התמודדות עם קושי?
אליעד נותן דוגמה כיצד התמודד עם הספרים המורכבים שהוא למד, ואומר בצורה ברורה שהלמידה המעמיקה דורשת מאמץ וסבלנות. אנשים רבים מעדיפים לוותר כשהם נתקלים בקושי, אבל מי שבאמת רוצה להבין לעומק, חייב להיות מוכן להתמודד שוב ושוב עם אותו משפט קשה, לשבת ולהתאמץ במשך שעות וימים על כל נקודה עד שיבין. הלמידה הזו היא כמו משחק קשה ברמה הגבוהה ביותר, שבו נדרש המוח לפעול בזוויות ובצורות שלא הכיר קודם.
למה הלמידה לעומק חשובה כל כך לפי רבי נחמן מברסלב?
אליעד מציין שרבי נחמן אמר ש"נשלם הדעת, נשלם כל החסרונות". המשמעות היא שכל מה שחסר לאדם בחיים הוא תוצאה של חוסר הבנה עמוקה מספיק. לפי גישה זו, כל החסרונות - בין אם מדובר בכסף, בריאות או ילדים - מקורם בחוסר דעת, בחוסר הבנה. אדם שיש לו הבנה עמוקה לא יחסר לו שום דבר. לכן, לדעת רבי נחמן, הדבר החשוב ביותר הוא לפתח את הדעת, כי כל בעיה אחרת נובעת מתוך חוסר בהבנה יסודית של המציאות.
האם טכניקות מדיטציה יכולות להחליף את הצורך בחשיבה מעמיקה?
אליעד כהן מתייחס לשיטות מדיטציה ותרגולים רוחניים שמלמדים אנשים להשתיק את השכל, וטוען ששיטות אלו אינן מספיקות כאשר נדרש פתרון של בעיות חיים אמיתיות. השיטות הללו עשויות לעזור להרגיע את המוח, אך ברגע האמת, כשאדם מתמודד עם סיטואציות בחיים, הוא חייב להבין לעומק ולהשתמש בשכלו. הוא נותן דוגמה של מישהו שאומר שהוא רעב ומציעים לו לקרוא ספר או להירגע, כשבעצם הוא צריך לאכול. אותו הדבר עם השכל: אדם שרוצה באמת להבין משהו לעומק, לא יכול להסתפק בהשתקת המחשבות או במדיטציה, אלא חייב לחקור ולהעמיק את ההבנה שלו עד שיגיע לפתרון ברור ומוחלט.
אנשים רבים מתקשים להעמיק וללמוד טקסטים קשים ומורכבים, בעיקר בגלל שהם מתייחסים לתוכן בצורה שטחית בלבד. אליעד כהן מסביר שהבעיה היא שאנשים לעיתים רק "קוראים ומורחים" את הטקסט, כלומר, לא באמת נכנסים לעומק הדברים. כאשר האדם לא מתעמק מספיק, התוכן לא הופך ל"חי" בעיניו, ולכן הוא מתקשה להתחבר אליו ולהבין אותו באמת. כדי לפתור זאת, אליעד מציע להקדיש תשומת לב מירבית לכל מילה ומשפט, לחפש משמעות נסתרת ולא לפסוח על אף מונח או מושג לא ברור.
מה הקושי האמיתי בלימוד טקסטים מורכבים כמו "ליקוטי מוהר"ן" או "להיות אלוהים"?
אליעד כהן נותן דוגמה של הספר "להיות אלוהים" ומסביר שמדובר בטקסט קשה להבנה אפילו למי שמבין את השפה והמילים, כי הוא דורש הבנה של מה עומד מאחורי כל מילה ומשפט. למשל, יש אנשים דתיים שקוראים טקסטים כאלה אך לא באמת מבינים אותם לעומק. אליעד מתאר כיצד הוא עצמו התמודד עם "ליקוטי מוהר"ן" של רבי נחמן מברסלב, כשהוא הרגיש שיש שם "סיסמה" שהוא חייב להבין כדי להתחבר למשהו חשוב עבורו. הוא היה קורא משפט אחד עשרות ומאות פעמים, מנתח כל מושג, מילה ומטרה, שואל שאלות כמו "מה המשמעות של המילה הזאת?", "למה דווקא הוא אמר אותה כך?" ו"איך המשפט הזה מתחבר עם המשפט הקודם או הבא?".
איך ללמוד לעומק באמצעות חקירת שאלות?
אליעד מדגיש את החשיבות של שאילת שאלות מדויקות: "איך השקר מעניש את האדם?", "האם הוא מעניש כל אדם או רק אדם מסוים?", "איך זה קשור אליי באופן אישי?", וכך הלאה. ההצעה שלו היא לעבור מילה - מילה, משפט - משפט, עד שכל רעיון יתבהר לחלוטין. אם האדם נתקל במשפט כמו "כשהמוחין מתבטלים אז יש יסורים", עליו לשאול "מה זה מוחין?", "מי מבטל את המוחין?", "למה דווקא כשהמוחין מתבטלים מופיעים ייסורים?", וכך הלאה.
האם גיל או ניסיון חיים משפיעים על היכולת ללמוד לעומק?
אליעד כהן מפריך את המחשבה שהיכולת ללמוד לעומק תלויה בגיל או בחוסר ניסיון, וטוען שהאמת הפוכה: ככל שאדם מבוגר יותר, יש לו בדרך כלל יותר ניסיון ויכולת להבין לעומק. הוא מדגיש שהגיל הוא יתרון ולא חיסרון, מפני שהוא מאפשר הבנה עשירה יותר של מושגים מורכבים. הוא מדגיש שמה שקובע את עומק ההבנה הוא לא הגיל אלא המוכנות להתאמץ ולחקור לעומק.
איך לפתח יכולות חשיבה מעמיקות באמצעות התמודדות עם קושי?
אליעד נותן דוגמה כיצד התמודד עם הספרים המורכבים שהוא למד, ואומר בצורה ברורה שהלמידה המעמיקה דורשת מאמץ וסבלנות. אנשים רבים מעדיפים לוותר כשהם נתקלים בקושי, אבל מי שבאמת רוצה להבין לעומק, חייב להיות מוכן להתמודד שוב ושוב עם אותו משפט קשה, לשבת ולהתאמץ במשך שעות וימים על כל נקודה עד שיבין. הלמידה הזו היא כמו משחק קשה ברמה הגבוהה ביותר, שבו נדרש המוח לפעול בזוויות ובצורות שלא הכיר קודם.
למה הלמידה לעומק חשובה כל כך לפי רבי נחמן מברסלב?
אליעד מציין שרבי נחמן אמר ש"נשלם הדעת, נשלם כל החסרונות". המשמעות היא שכל מה שחסר לאדם בחיים הוא תוצאה של חוסר הבנה עמוקה מספיק. לפי גישה זו, כל החסרונות - בין אם מדובר בכסף, בריאות או ילדים - מקורם בחוסר דעת, בחוסר הבנה. אדם שיש לו הבנה עמוקה לא יחסר לו שום דבר. לכן, לדעת רבי נחמן, הדבר החשוב ביותר הוא לפתח את הדעת, כי כל בעיה אחרת נובעת מתוך חוסר בהבנה יסודית של המציאות.
האם טכניקות מדיטציה יכולות להחליף את הצורך בחשיבה מעמיקה?
אליעד כהן מתייחס לשיטות מדיטציה ותרגולים רוחניים שמלמדים אנשים להשתיק את השכל, וטוען ששיטות אלו אינן מספיקות כאשר נדרש פתרון של בעיות חיים אמיתיות. השיטות הללו עשויות לעזור להרגיע את המוח, אך ברגע האמת, כשאדם מתמודד עם סיטואציות בחיים, הוא חייב להבין לעומק ולהשתמש בשכלו. הוא נותן דוגמה של מישהו שאומר שהוא רעב ומציעים לו לקרוא ספר או להירגע, כשבעצם הוא צריך לאכול. אותו הדבר עם השכל: אדם שרוצה באמת להבין משהו לעומק, לא יכול להסתפק בהשתקת המחשבות או במדיטציה, אלא חייב לחקור ולהעמיק את ההבנה שלו עד שיגיע לפתרון ברור ומוחלט.
- איך ללמוד ליקוטי מוהר"ן לעומק?
- חשיבה אנליטית ופיתוח מיומנויות למידה
- מה הפירוש של נשלם הדעת נשלם כל החסרונות?
- מדוע קשה להבין את רבי נחמן מברסלב?
- האם מדיטציה מספיקה כדי לפתור בעיות בחיים?
- איך לשאול שאלות נכונות בטקסט קשה?
050-3331-331