פחדים חזקים, התקף חרדה, איך לזהות פחד לא אמיתי? איך לזהות פחד שקרי? איך להתמודד עם פחד לא הגיוני? איך לדעת אם הפחד אמיתי? מה הסיכוי שזה פחד פרנואידי? מה הסיכוי שהפחד ...
...חיוביים לבין המוצר שהן רוצות למכור. כאשר הצרכן רואה מילה או משפט שיש בו עמימות או ספק, המוח שלו לא ירצה להשקיע מאמץ לפרש או לבדוק לעומק, ולכן יסתמך על האסוציאציה המיידית שהפרסומת כבר הכניסה אליו באופן סמוי. כיצד ניתן להיות מודע יותר למניפולציות בפרסומות? כדי להיות מודע למניפולציות האלה, האדם צריך לשאול את עצמו: למה חשבתי שהמשפט הזה נכון? או מה הכוונה האמיתית מאחורי המילים האלה?. ככל שהצרכן מודע יותר לדרך שבה מתבצעת המניפולציה, כך הוא יהיה פחות מושפע ממנה. איך לנתח פרסומות? מה זה מסרים סמויים בפרסומת...
...חייב שיהיה לי דירה או אני חייב לנסוע לחול, הוא יוצר חובות פנימיים שיכולים להוביל להוצאות מיותרות, הלוואות או חובות כספיים, כי הוא חושב שהוא חייב להשיג דברים מסוימים כדי להיות מאושר או מסופק. המפתח לצאת מחובות כלכליים הוא שינוי בהבנת החובות הפנימיים. אם אדם יטיל ספק ברצונותיו - למשל, האם הוא באמת חייב שיהיה לו בית גדול או עבודה קרובה לבית - הוא יכול להתחיל להוריד את דרישותיו, ולפיכך גם להוריד את ההוצאות. תהליך זה מאפשר לאדם להקטין את הוצאותיו ובו בזמן להגדיל את הכנסותיו. כיצד לשחרר את עצמך מחובות...
...את המונחים באותו אופן. אם לא מסכימים על הגדרות המונחים, אז כל הדיון יכול להסתבך. לדוגמה, אם מישהו אומר ביטחון המדינה, יש לוודא שכולם מבינים מה זה ביטחון המדינה, כי אם כל אחד מבין את המונח באופן שונה, התקשורת תהיה לקויה. מה קורה כשיש חוסר בהירות במשמעות המשפט? נושא נוסף שהמרצה מעלה הוא חשיבות הבהירות בשימוש במילים. הוא נותן את הדוגמה של מישהו שאומר אני רוצה שתכין לי צהריים. העובדה היחידה כאן היא שהאדם אמר את המשפט הזה, אך לא ברור אם הוא מצפה שמישהו יכין לו את הצהריים או אם הוא רק מבקש את זה. הרבה...
...ויכוח, הצעד הראשון החשוב ביותר הוא להראות לצד השני שאתה באמת מבין אותו עד הסוף, לפני שאתה מתחיל להציג את עמדתך. איך מתמודדים עם טענות חוזרות ונשנות בדיון? מדוע חשוב להראות שהבנת את הטענה של הצד השני? איך מונעים חוסר הקשבה בדיאלוג? דרכים לשיפור התקשורת בעת ויכוח איך לגרום למישהו להקשיב לך באמת? מדוע עלול אדם לחזור שוב ושוב על הטענה שלו ולא להקשיב להסבר שניתן לו? כאשר מנסים לשכנע מישהו במשהו, כמו להסביר לילד שעליו להכין שיעורי בית, או לנסות להוכיח לאתאיסט שיש אלוהים, או להפך להוכיח לאדם דתי שאין אלוהים...
...במישהו אחר, נתפס כסמרטוט - כלומר, מישהו שניתן להשתמש בו ולהשליך אותו. איך הדבר הזה בא לידי ביטוי בחיים האמיתיים? גבר שממש רוצה בחורה מסוימת, יתחיל לשדר לחץ כשהוא מדבר איתה. הוא לא יהיה נינוח, לא יאתגר את הבחורה ולא ייצור עניין. בגלל הלחץ והצורך בהכרה, הוא עשוי להפוך לרכושני, אובססיבי או חרדתי. כתוצאה מכך, הוא מאבד את האטרקטיביות שלו בעיניה. אותו הדבר נכון גם לגבי נשים - אם אישה תלותית רגשית בגבר, הוא ירגיש שהיא לוחצת עליו ויאבד עניין. מה ההבדל בין להיות עצמאי לבין להעמיד פנים שאתה עצמאי? יש אנשים...
...מציע פתרון ברור ופרקטי: להכיר באינטרס ולהודות בו. קודם כל, אדם צריך להודות באמת בפני עצמו: אני לא באמת מחפש את האמת, אלא מחפש משהו אחר. למשל, אדם שאומר שהוא מחפש לדעת אם יש או אין משמעות לחיים, למעשה מעדיף שתהיה משמעות, כי זה מה שייתן לו הרגשה טובה ויחזק אותו. בשלב הראשון, צריך פשוט להודות בכך. ככל שהאדם מתבונן בכנות יותר, מבין ומודה באינטרסים שלו, הוא למעשה מזכך את עצמו מהשקר. עצם ההודאה בכנות באינטרסים משחררת את האדם מהתלות בהם, וכך הוא יכול להמשיך לחפש את האמת בצורה נקייה יותר. אליעד אומר שאם...
...לא היתה מספקת. כל עוד היהודים לא יקבלו שכל ויבינו את האחדות של הכל, הם ימשיכו לחטוף מכות קשות, ואפילו עלולה להתרחש שואה נוספת בעתיד. האם תיתכן שואה נוספת בעתיד? אליעד כהן מזהיר כי אם היהודים לא יפנימו את המסר של השואה - כלומר, שאין דבר כזה עם נבחר, ושכולם אחד באופן מוחלט - הם יחוו שואה נוספת בעתיד. לדבריו, ככל שהטכנולוגיה הצבאית תתפתח ויומצא נשק נגד נשק, לישראל כבר לא יהיה יתרון צבאי, והיא תשלם על הגאווה שלה מחיר כבד. האם היהדות היא דת של גזענות? אליעד כהן מדגיש שהשנאה של היהודים כלפי הגויים, והציפייה...
...שאם יטילו ספק מוחלט ולא ידעו שום דבר בוודאות, הם יאבדו את המוטיבציה לעשות דברים. אליעד מציין שיש שתי אפשרויות: האדם באמת לא ידע כלום, ואז גם לא יהיה לו אכפת אם יעשה או לא, או שהוא ימשיך להאמין בדברים מסוימים ולא יגיע לחוסר ידיעה מוחלט. רוב האנשים בוחרים באפשרות השנייה, כי הם רוצים להמשיך לחיות לפי אמונותיהם הקיימות. האם אפשר להרגיש טוב ללא הרע? אליעד כהן מסביר שאנשים רבים רוצים רק רגשות חיוביים ללא רגשות שליליים. אך אליעד טוען שזה בלתי אפשרי. אם האדם רוצה להרגיש, עליו להיות מוכן לקבל גם את הרגשות...
...עקב מחשבות על העתיד, שבהן הוא חושש שהתסכול מהמציאות הנוכחית יימשך. דיכאון גם יכול להיגרם עקב חרדה. כאשר אדם נמצא במצב של חרדה מתמשכת, הוא עשוי להיכנס למצב של דיכאון עקב חוסר היכולת להפסיק את המעגל הזה. דוגמה לכך היא כאשר אדם מתמקד במחשבות של מה יקרה אם לא אצליח להשיג את מה שאני רוצה?, מה שגורם לו להרגיש חסר אונים, עד שמצב זה הופך לדיכאון. איך נוצרת חרדה? חרדה נוצרת כאשר אדם פוחד ממצב שהוא חושש שיקרה בעתיד. למשל, אם אדם רוצה מאוד להגיע להצלחה כלשהי, אך יש לו פחד ממה שיקרה אם הוא לא יצליח להשיג את...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לזהות פחד שקרי, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לזהות פחד שקרי, איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר לזוגיות, ייעוץ נפשי מומלץ, ספרים על אימון אישי בנושא לזהות פחד שקרי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331