... לך את העצה, כי העצות שלו משקפות את צורת החשיבה שלו ועלולות לגרום לך לפתח תכונות דומות לשלו. למה להתרחק מחברים רעים? החברים הרעים משפיעים עליך באופן שלילי, וגורמים לך לתת לגיטימציה להתנהגויות לא רצויות. לדוגמה, אם חבריך הם אנשים עצלנים, ... להידמות להם וללמוד מהם. עם מי להתחבר? איך בוחרים חברים שיתמכו בהצלחה שלך? השפעת הסביבה על ההתפתחות האישית למה להתרחק מחברים רעים? פיתוח קשרים בין אישיים איך לבחור חברים ולהתמודד עם השפעתם עליך? במהלך ההרצאה נדבר על כיצד לבחור את חבריך, ... בהתקדמותך. לכן, חשוב לבחור את חבריך בקפידה, ולוודא שאתה מקבל עצות רק ממי שאתה מעריך ורוצה להיות כמוהו. למה להתרחק מחברים רעים? חברים רעים יכולים לגרום לך להרגיש לגיטימציה להתנהגויות לא רצויות, ולטפח אופי שאתה לא רוצה לפתח. השפעתם עליך יכולה ... השפעת התכנים על האישיות מהם חברים טובים ומתי להימנע מחברים רעים עם מי להתחבר? עם מי לא להתחבר? למה להתרחק מחברים רעים? למה להתחבר לחברים טובים? איך בוחרים חברים?
...אליעד: לא אני נתתי לך דוגמה סתם קטנה איך מישהו יכול לקחת סיטואציה של סתם משהו אמרת משהו בהומור ומישהו החליט לפרש את זה כאילו באת להרוג אותו אבל אמרת משהו בהומור הכל היה בסדר עד לפני אותו רגע. ש: כי זה נגע לו במחויב. אליעד: אבל זה היה מחויב אבל זה דבר קטן זה לא מה עשית פה. ש: לא אבל המחויב הזה הקטן הזה קשור למחויב היותר גדול אצלו. אליעד: מה זה אומר? ש: זה אומר שלבן אדם יש רצון גדול כעיקרון והסמל הקטן הזה הוא קשור לתוכנית אב שלו לרצון הגדול שאם אתה נוגע לו בזה כאילו נגעת במחויב הראשי. אליעד: שנייה...
...דוחה אותו בגלל חוסר הביטחון שהוא משדר, האם בהכרח מדובר בחיקוי של רגשות או פשוט בתגובה להתנהגות שהאדם שידר לה? אליעד מציע להפריד בין ההנחה שמדובר בחיקוי רגשי לבין האפשרות שמדובר פשוט בתגובה ישירה להתנהגות שהאדם הפגין, ללא קשר לחיקוי. מה ההבדל בין אמונה לידיעה ודאית? בחלק נוסף בהרצאה, אליעד עוסק במושגים של אמונה ומחויבות: הוא טוען שאמונה קיימת כאשר אדם משוכנע במשהו שהוא אינו בהכרח נכון. לעומת זאת, אם משהו הוא באמת נכון במאה אחוז ואין ספק לגביו, אז לא מדובר באמונה אלא בידיעה ודאית. הוא מדגים זאת באופן...
...כהן מסביר בצורה מפורטת וביקורתית על הרעיון הזה, כשהוא מעלה שאלות ותהיות לגבי האפשרות שזה באמת קורה, ומדגים את הטענות באמצעות דוגמאות מוחשיות. איך אדם יודע שהוא יצא מהגוף אם אין לו תחושה פיזית? כשאדם טוען שהוא חווה יציאה מהגוף, בדרך כלל הוא מתאר את זה כאילו הוא רואה את הגוף הפיזי שלו מבחוץ. אך אליעד מסביר כי לדעתו, אין היגיון בטענה זו. הוא נותן דוגמה פשוטה: אדם יכול לראות תמונה שלו או את התאום הזהה שלו, אבל זה לא אומר שזה באמת הוא. השאלה שאליעד מעלה היא, איך בדיוק אדם יודע שהגוף שהוא רואה הוא אכן...
...מודע. דהיינו, שהאדם מודע לכך שיש לו חרדה ופחד. והאדם לא מתכחש ולא מדחיק את זה שהוא סובל מחרדה ומפחד. אבל יש גם סוג נוסף של חרדה ופחד, והוא חרדה מודחקת ופחד מודחק. שבו האדם סובל מחרדות ומפחדים, אבל האדם מדחיק רגשית את זה שהוא סובל מחרדה ומפחד, ועושה הכחשה רגשית לרגשות שלו, ומתכחש רגשית לכך שהוא נמצא בחרדה ובפחד. וזה נקרא חרדה מודחקת, שהאדם סובל מחרדה, אבל מדחיק את הרגש של החרדה, ומתכחש אליו. ומי שיש לו רגשות מודחקים, ומי שמדחיק רגשות, הוא רק דוחה את הבעיה הרגשית שלו למועד מאוחר יותר, ורק מעצים אותה...
...באמת, כי הן חסרות תוכן ממשי. הוא מדגיש שהדרך האמיתית לשינוי היא באמצעות חקירה עצמית, להבנת הסיבות וההיגיון מאחורי הפעולות והרצונות. לדוגמה, אם אדם מפחד ממשהו, הוא צריך להבין מדוע הוא מפחד, ואם יבין את הסיבות הפחד ייעלם באופן טבעי. מתי ההחלטה כן חשובה וקריטית לשינוי? למרות הביקורת, אליעד כהן מבהיר שבמובן מסוים, המשפט פשוט תחליט הוא המשפט היחיד הנכון באמת. הוא מדגיש שבסופו של דבר, שום חקירה ושום הבנה לא יעזרו אם האדם לא קיבל החלטה אמיתית שהוא רוצה להשתנות. בלי החלטה פנימית ברורה להפסיק לפחד או להפסיק...
...שונות, בודהיסטיות או אחרות, שאומרות שהאדם צריך להגיע למצב של רק להיות קיים, רק לחוות את עצם הקיום ללא הזדהות עם דבר. בהתחלה, התחושה הזו נחוויית כשחרור גדול, מכיוון שהאדם משתחרר מהרבה הגדרות שמייצרות סבל. אבל בסופו של דבר, אם הולכים עד הסוף ומגיעים למצב שבו האדם חווה רק את הקיום הבסיסי שלו, הוא דווקא חווה את הסבל הגדול ביותר, משום שהקיום הבסיסי הוא למעשה שורש הנפרדות והחיסרון הראשון. אליעד מדגים זאת בכך שאדם שחי חיים מלאים הגדרות ופתאום מצמצם אותן וחווה רק את הקיום, מרגיש תחילה שחרור רב. אך אם יתמיד...
...הזמן תחשוב אם זה באמת משנה, ואם לא - שים על זה פס. החיים הם משחק ואתה יכול לבחור איך לשחק בו, מבלי להעמיס על עצמך יותר מדי. משחק החיים איך לא לאהוב את עצמך לראות את החיים כמשחק לשחק עם הרצון איך לא לקחת את החיים ברצינות איך לראות את החיים כמשחק? איך להחליש את הרצון? לקחת את הרצון בקלות, מהו משחק החיים? למה לחיים אין מטרה? חיי כלב, להיות כלב, לחיות כמו כלב, חיה בדמות אדם, איך לאהוב את עצמך כמו שאתה? איך לקבל את עצמך כמו שאתה? איך לאהוב את עצמי כמו שאני? איך לקבל את עצמי כמו שאני? לא לקחת את עצמך...
...ומזדהה איתו באופן מלא. למה לפעמים מפסיקים להבין את המורה הרוחני הקודם? אליעד מסביר מצב נוסף שבו התלמיד מפסיק להבין את המורה הרוחני, לא בגלל בעיה אצלו, אלא מכיוון שהתפיסה של התלמיד השתנתה והוא כבר לא מצליח לקבל את הדברים כמו בעבר. אליעד נותן כדוגמה את האמונה באלוהים: אם בעבר אדם הצליח להרגיש ולהאמין באלוהים בקלות, ועכשיו הוא כבר לא מצליח להרגיש שזה הגיוני, זה אומר שהתפיסה שלו השתנתה. הרעיון כבר לא מסתדר לו, והוא מרגיש שהוא לא מבין, אבל למעשה הוא כן מבין - רק שהרעיון כבר לא נתפס אצלו כהגיוני. כמו...
...הפרכה של ההנחות יוצרת בלבול ואובדן ביטחון אצל הצד השני. אליעד כהן מדגיש כי חשוב להבין שכל בחירה - אם לענות ישירות או לערער את ההנחות - תלויה במטרה הרצויה של השיחה. אם רוצים לכבד ולנהל דיון ענייני - עונים ישירות. אך אם רוצים לזעזע את הצד השני, להוציא אותו מאיזון, או להתמודד עם ביקורת לא מוצדקת, עדיף לבדוק מהן ההנחות שלו ולשלול אותן מיד. כך יוצרים שליטה בשיחה ונמנעים להיכנס ללופים אינסופיים של הצדקות והתנצלויות. רטוריקה ושכנוע איך להתמודד עם ביקורת? איך לנצח ויכוחים? איך לשבור דפוסי חשיבה? איך לפתח...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להתרחק מחברים רעים, בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להתרחק מחברים רעים, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לדיאטה, מאמן אישי להפרעות קשב, אימון אישי למתבגרים בתחום להתרחק מחברים רעים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331