... מה זה בידול עסקי. אז ברמת העיקרון, יתכן שאתה מנהל עסק, כי אתה רוצה אולי אפילו באופן בלתי מודע, להתפרסם ובגלל שאתה רוצה שיעריצו אותך, יאהבו אותך וכיוב. במקרה כזה לצורך העניין, יש היגיון לומר שאתה תרצה לחשוף את ... בדרך כזו או אחרת ולשים את עצמך באופן אישי בפרונט ובחזית של העסק שלך, גם מתוך השיקול שאתה רוצה להתפרסם ולהיות נערץ נאהב וכיוב. יחד עם זאת, כאן אני לא אדבר על המקרה הזה, שבו אתה רוצה להתפרסם, להיחשף באופן אישי וכולי, אלא נדבר על העניין שבו אתה רוצה להצליח בעסק שלך באופן כללי ולהרוויח כמה שיותר כסף באופן יותר ספציפי, בלי קשר לרצון האישי שלך להתפרסם ולהיות נאהב וכיוב. ולכן ננסה להבין, במידה והמטרה שלך היא להצליח ברמה העסקית ולעשות כמה שיותר כסף, האם ומה ...
...שאנחנו לא רוצים, נרגיש רע. כלומר, אם מישהו עשה משהו טוב עבורך, אתה תשמח, ואם הוא עשה משהו רע עבורך, אתה תכעס. עד כאן, זה נשמע הגיוני, אך לעיתים התגובה הרגשית לא תמיד מתאימה לפעולה שביצע האחר. למה כעס יכול להיות לא פרופורציונלי? כיצד זה יתכן שאנחנו כועסים על משהו קטן או מתלהבים בצורה לא הגיונית? לדוגמה, אם מישהו מקלל אותך, האם הכעס שגורם לך כלפי אותו אדם הוא תמיד הגיוני? אליעד מסביר את העניין בצורה מעמיקה: עוצמת הכעס לא תמיד תלויה במידה בה מישהו פוגע בך, אלא גם במצב הכללי שלך - אם בחיים שלך יש הרבה...
...המציאות? הדמיון הוא כוח מאוד חזק שמוביל אותנו להאמין במה שנראה לנו נכון או בטוח, למרות שאין לו תמיד בסיס רציונלי. אליעד מציין כי כאשר הכל בסדר, אנחנו לא שואלים את עצמנו אם מה שאנחנו חווים הוא באמת הגיוני. במקום זאת, אנחנו פשוט שואבים מהדמיון את הוודאות שאנחנו צריכים. אם נפנים לשאול את עצמנו יותר שאלות על מה נכון ולא נכון - נוכל להבחין בהבדל בין תחושות שראויות להתייחסות לבין פחדים לא הגיוניים. מה לעשות כדי להתמודד עם חרדות ופחדים לא הגיוניים? העצה של אליעד היא להיות איש אמת, ולא לפחד לבדוק את עצמנו...
...ולברר במה תלויה הנחישות שלו. זאת אומרת, לבדוק לעומק אילו פרמטרים או גורמים משפיעים על המוטיבציה הנוכחית שלו, כגון רמת העייפות, הסביבה או העניין האישי שלו בעבודה. לדוגמה, אם אדם אומר לעצמו אילו רק הייתה לי יותר נחישות, הייתי משיג תוצאות טובות יותר, עליו לשאול קודם כל אם זה בכלל אפשרי עבורו. אולי הבעיה נעוצה בעייפות שהוא חווה כשהוא מגיע לעבודה. אם כך הדבר, המסקנה תהיה שעייפות משפיעה על המוטיבציה, ולכן יש לטפל בגורם זה כדי להגביר את הנחישות. אך לפעמים הגורם יכול להיות כלכלי, כלומר, אדם יעבוד יותר ויהיה...
...לקרוא ספר, ניתן לטעון שהחלטתו נובעת מחשיפה קודמת לספרים, מחינוך שקיבל ומאירועים שונים שעיצבו את רצונו. האם אפשר להרגיש שהכל בחירה? כאן אליעד מציג זווית מעניינת: גם אם נניח שהכל נקבע מראש, ייתכן שהאדם עדיין יכול לחוות שהוא בוחר את הכל. לדוגמה, אם אדם חווה שהוא שולט במציאות ושכל מה שקורה זה הוא עצמו שעושה, אז מבחינתו הוא בוחר את הכל. מצד שני, אם אדם מרגיש שהוא מופעל על ידי כוחות חיצוניים, אז הוא יחווה חוסר בחירה. כך ששאלת הבחירה היא יותר חווייתית מאשר פילוסופית. האם אפשר לשנות את החוויה? אם אדם רוצה...
...ממושך של דמיון כזה, האדם יבין שהרצון האמיתי שלו אינו מסתיים בזה. הוא יתחיל לרצות עוד משהו מעבר לכך, וכך האדם מגלה שמה שחשב שרצה, כלל לא היה הרצון האמיתי, אלא רק אמצעי או שלב בדרך למה שהוא באמת רוצה. האם ניתן באמת להגיע לאושר דרך מילוי הרצון? אליעד כהן טוען שבסופו של דבר, גם אם האדם ידמיין ויקבל בדיוק, בדיוק את כל מה שהוא רוצה, הוא יגיע למסקנה שהמצב שלו בדמיון הזה זהה לחלוטין למצבו הנוכחי במציאות. הוא נותן דוגמה קיצונית של אדם שנמצא בשבי או עובר עינויים: גם אם האדם הזה ידמיין בצורה הכי מוחלטת שיש...
...רע מזה שאתה מרגיש רע, ומקבל בנוחות את חוסר הנוחות שלך. למה לא נכון לומר לא אכפת לי מכלום כפתרון לתלות רגשית? אליעד מסביר שהגישה של לא אכפת לי מכלום היא גישה בעייתית, כי זו הדרך המהירה ביותר לאיבוד משמעות בחיים. ברגע ששום דבר לא חשוב לך, החיים מאבדים את הטעם והמשמעות שלהם. הוא מדגיש שהמטרה היא לא להתנתק רגשית, אלא לחיות בנוחות עם החיבור הרגשי שלך לדברים מסוימים, כולל לקבל גם את הכאב והתסכול שאתה חווה בגלל התלות הזו. איך להגיע למצב של קבלה עצמית של התלות הרגשית? אליעד מציע טכניקה חשובה: במקום לשאול...
...והפחד של האדם להתאכזב / הפחד מפני אכזבה ועוד. והעניין הוא, כי האדם רוצה להשיג את כל המטרות שלו. והאדם רוצה להיות מאושר בשלמות, ורוצה להרגיש טוב תמיד בשלמות אמיתית. ובעולם שלנו, כדי לקבל משהו, לשם כך צריך את המוכנות של האדם, לקבל את הדבר. כי מי שלא יהיה מוכן לקבל את האושר, הוא לא יהיה מאושר, גם אם האושר יהיה זמין עבורו. ומי שלא מוכן לאכול, יישאר רעב, גם אם האוכל יהיה מול פיו. והיכולת של האדם לקבל את מה שיש בעולם, היא על ידי הרצון שלו. כי הרצון של האדם, הוא כלי הקיבול של האדם, לקבל את מה שיש לעולם...
...שרוצה לשחק, אך נאלץ ללמוד כי אומרים לו שזה טוב לעתידו, והשאלה שעולה היא - מה ישתנה בעתיד אם בכל מקרה הרצונות שלו לעולם לא ייעלמו? מהי הגישה של אליעד כלפי הדתות השונות? אליעד מציין שלא רק היהדות, אלא כל הדתות, כולל דתות חילוניות או מטרות חברתיות למיניהן, פועלות על אותו עיקרון: אנשים עובדים ופועלים להשיג מטרה מיוחדת כלשהי, בתקווה שכשיגיעו אליה ירגישו טוב. עם זאת, הוא מסביר כי גם כשאדם מגיע אל המטרה, הוא שוב יעמוד בפני השאלה של מה זה נותן לי באמת. אליעד אף מביא דוגמה של ילד שאומרים לו שעליו ללמוד ולהשקיע...
...על עצמם. עם זאת, אפשר להגיע למצב של ביטחון יחסי. כלומר, אפשר להקטין את הסיכוי שהאירוע יחזור באופן משמעותי על ידי הבנה מעמיקה ושינוי הגורמים שיצרו אותו. לדוגמה, אדם שפוחד להיות לבד כי חווה בדידות בעבר, חייב לבדוק עם עצמו מה גרם לבדידות ומה הוא יכול לשנות בתוכו כדי לא להגיע שוב לאותו מצב. כך הוא יפחית את החרדה, גם אם אין לו וודאות מוחלטת שהאירוע לא יחזור. למה לא מספיק להמשיך קדימה ולהתעלם מהבעיה? הרבה אנשים חושבים שאפשר פשוט להמשיך קדימה ולהתעלם ממה שקרה. אליעד מדגיש שזה לא עובד, מכיוון שהפחד נמצא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להתפרסם, האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להתפרסם, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, אימון אישי למתבגרים, אימון אישי לנוער בתחום להתפרסם - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331