... פחדים, דיכאונות, נוסחה לטיפול בפחדים, נוסחה לטיפול בחרדות, נוסחה לטיפול בדיכאון , הסוד של החרדה, הסוד של הפחד, הסוד של הדיכאון, לטפל בפחד, לטפל בחרדה, לטפל בדיכאון, עצבות, אושר למה אנחנו חווים חרדות, פחדים ודיכאונות? הסיבה המרכזית לחרדות, פחדים ודיכאונות, ... לא אוהבים אותו, הוא יחווה סבל נפשי, כי מבחינתו התרחש מצב לא אפשרי ולא הגיוני - מצב שבו אנשים לא אוהבים אותו. איך עובדת הנוסחה לטיפול בחרדות ובפחדים? הטיפול האפקטיבי בחרדות, דיכאונות ופחדים הוא באמצעות זיהוי ונטרול של המנגנון שמחייב את האפשרויות. כאשר ... על העתיד, ירגישו פחות מאיימות, כי האדם יודע שכל מה שהוא חושב כרגע זו רק אפשרות, לא עובדה מוחלטת. איך ליישם בפועל את הנוסחה לטיפול בחרדה? הטכניקה שמציע אליעד היא ברורה ופשוטה אך דורשת התמדה: לשים לב למחשבות שעולות באופן ... ברגע שהן עולות ולהטיל בהן ספק. להזכיר לעצמך שוב ושוב שכל האפשרויות פתוחות ואין מחויבויות אמיתיות. בעזרת תרגול זה, ניתן בהדרגה להחליש את המנגנון האוטומטי המייצר חרדות ופחדים, וליצור מצב של שלווה נפשית, אושר ואיזון פנימי. איך לטפל בחרדה? למה יש לי פחדים? איך לטפל בדיכאון? מה הסוד של האושר? איך להפסיק מחשבות טורדניות? איך לשנות הרגלי חשיבה? מה גורם לדיכאון ...

... לעזור לילד לרכוש חברים? ילדים דחויים, ילד דחוי בחברה, דחייה חברתית, ילד דחוי חברתית, ילד מרגיש דחוי, ילד בלי חברים, ילד לא מקובל חברתית, ילד ללא ... לא מקובל בכיתה איך לעזור לילד דחוי חברתית לרכוש חברים? הדרכת הורים לילדים שמרגישים דחויים חברתית נוגעת בבעיה רגשית מורכבת שמצריכה הבנה ... החברתי שהוא חווה. האם הילד באמת דחוי חברתית? השלב הראשון הוא להבין האם הילד באמת דחוי חברתית או שמא מדובר בתחושת דחייה בלבד. לעיתים, הילד לא מצליח להתחבר לילדים ... להתחבר לאנשים לא בגלל שהוא דחוי, אלא בגלל שאין חפיפות בין תחומי העניין שלו לבין ... לכולם. אם הילד מאוד רגיש לדחייה חברתית, יתכן שהוא יוכל להפיק תועלת רבה יותר מהבנת ... כיצד ללמד את הילד להתמודד עם דחייה חברתית? אליעד כהן מציע למורים וההורים ללמד את הילד להתמודד עם סיטואציות דחייה חברתית על ידי פיתוח יכולת חשיבה לוגית. יש להבין ... חשוב ללמד את הילד שלא כל דחייה היא אישית, ושההבדלים החברתיים לא תמיד קשורים אליו ... אותו. כשילד יבין את מהות הדחייה החברתית ויהיה מסוגל לזהות את הגורמים לכך, הוא ... חברתיים בעתיד. איך לעזור לילד דחוי חברתית? ילד לא מקובל בכיתה מה לעשות? הדרכת הורים לילדים דחויים איך לעזור לילד לרכוש חברים? מה עושים כשהילד מרגיש דחוי? כיצד להתמודד עם דחייה חברתית אצל ילדים? איך לעזור לילד לרכוש חברים ולהתגבר על דחייה חברתית? כאשר ילד מרגיש דחוי חברתית או מתקשה לרכוש חברים, הורים מתלבטים ... לקבל את עצמו ולהתמודד עם תחושת הדחייה. אליעד כהן מסביר כי לשתי הגישות יתרונות וחסרונות, ... בטווח הארוך. האם הילד באמת דחוי חברתית, או שהוא רק מרגיש כך? השלב הראשון, לדברי ... עובדתית ומדויקת. לפעמים הילד מרגיש דחוי כי הוא מנסה להתחבר דווקא עם ילדים ספציפיים ... ילד מאוד רגיש שחווה כאב רב בכל דחייה חברתית זקוק לפעמים ללמידה של קבלת המציאות, לפיתוח ... לבין מי שמצליח. איך להתמודד עם דחייה חברתית לאורך זמן? הילד צריך ללמוד שאם כרגע לא ... של הדרכת ההורים במקרים של דחייה חברתית? המטרה הסופית, לפי אליעד כהן, אינה רק ... את התהליכים והסיבות שגורמות לדחייה או לקבלה חברתית, הוא ידע להתמודד לא רק עם אתגרים ... אחרות בחייו. איך לעזור לילד דחוי חברתית? ילד לא מקובל בכיתה מה לעשות? הדרכת הורים ...

... לעשות אם מישהו לא רוצה אותך, אהבה חד צדדית, מרגיש דחוי, להתמודד עם דחייה, התמודדות עם בגידה, התאהבות באדם אחר, לא מחזיר לך אהבה, אוהבת מישהו אחר, מה עושים שמישהו לא רוצה אותך, אוהבת מישהו שלא אוהב אותי, ... מבני הזוג מתחיל להתאהב במישהו אחר. ואז מה שקורה בדכ, זה שהאדם שמרגיש פגוע ודחוי מכך שהוא אוהב ומנסה להתאמץ כדי שיאהבו אותו אבל לא אוהבים אותו בחזרה, הוא מתחיל להעניק פחות אהבה ולעשות פחות טוב, לאדם שהוא רוצה ... אצל הנותן, את המחשבה שהוא רוצה שיאהבו אותו, ואז ממילא הוא מרגיש עוד יותר רע מהדחייה. ולכן האדם בדכ מפסיק להעניק, לפעמים גם כדי להעניש את האדם שלא אוהב אותך בחזרה, וכדי לא להרגיש רע מכך שאתה רוצה ושהשני לא רוצה. ויש ...

בחורה לא רוצה אותי, אוהב אותה אבל היא לא רוצה, אני רוצה אותה אבל היא לא רוצה אותי, הוא לא רוצה אותי, הוא לא רוצה אותך, ... רוצה? כדי שאדם יטמיע את ההבנה הזאת, עליו להתחיל עם עצמו. בכל פעם שהוא עצמו אומר אני לא רוצה, עליו לבדוק למה הוא ... סיבות מסוימות, וכך הוא יוכל להתמודד עם דחייה בצורה טובה יותר ולשנות אותה. לדוגמה, כשמישהו לא רוצה להיפגע ... והשפעה - עקרונות מנטליים איך להתמודד עם דחייה? פסיכולוגיה של קבלת החלטות שכנוע כאשר אדם אומר אני לא רוצה ... והשפעה - עקרונות מנטליים איך להתמודד עם דחייה? פסיכולוגיה של קבלת החלטות עכשיו נניח נגיד שמישהו מנסה לשכנע ... הוא מקבל את העמדה שלה. אליעד: לא אבל הוא רוצה אותה. ש: אבל הוא כאילו מקבל את זה אומר וואלה היא אומרת אי אפשר אז ... הזה ישתנה אני כן רוצה אותך שזה כמו להגיד אני רוצה אותך אם ויש את ההיבט שכשמישהו אומר אני לא רוצה אותך זה כפשוטו אני ... כשהיא אומרת אני לא רוצה זה בדיוק כמו להגיד אני רוצה אותך אם תשתנה אני רוצה אותך כשתשתנה אני רוצה כשמשהו ישתנה בי לא משנה יש איזה משהו. עכשיו ...

... להתחיל עם בחורה שיש לה חבר? יש לה מישהו, יש לי חבר, איך לענות לבחורה? פיקאפ, בחורה תפוסה, בחורה בזוגיות, בחורה לא מעוניינת, בחורה לא רוצה, חבר זה לא קיר, איך לשאול אם יש לה חבר? איך יודעים אם יש לה חבר? פחד גישה לבחורות איך לענות לבחורה שאומרת יש לי חבר? אחת השאלות הנפוצות ביותר בתחום הדייטינג ... - אנשים קונים דברים לא רק כשחסר להם משהו, אלא כשהם חושבים שהם יכולים לקבל משהו איכותי או טוב יותר ממה שכבר יש להם. כך גם עם בחורה שאומרת שיש לה חבר: אם אתה מאמין בעצמך וחושב שאתה יכול להיות יותר טוב עבור אותה בחורה ... המשמעות היא שאולי יש לה חבר, אבל אולי אתה הוא הנעליים החדשות, כלומר, אולי אתה מה שהיא באמת רוצה או מחפשת. איך לפעול מול פחד גישה לבחורה שאומרת יש לי חבר? עוד נקודה שאליעד נוגע בה, היא פחד הגישה הטבעי שמופיע כאשר ... עושה. לא לראות את זה כסירוב אלא כהתחלה של שיחה על מה שאתה יכול להציע. איך לענות לבחורה שאומרת שיש לה חבר? איך להתמודד עם פחד גישה לבחורות? אז מה אם יש לה מישהו? איך לשאול אם יש לה חבר? איך יודעים אם יש לה מישהו? אומנות הפיתוי להתחיל עם בחורה בזוגיות שלום חברים אחת השאלות המפורסמות ביותר בנושא דייטים היא: מה ... זאת הייתה נקודה למחשבה. תחשבו על זה. ואם אתם רוצים להעמיק עוד בנושא, אתם מוזמנים להיכנס לאתר ולחפש מידע נוסף על: איך להתחיל עם בחורה איך לדבר עם בחורה איך לגרום לבחורה לרצות אותך איך להתמודד עם יש לי חבר טיפים לדייטים אימון לזוגיות שיהיה בהצלחה! יש לו מישהי, יש לה מישהו, יש לו חברה, יש לו בחורה, הוא בזוגיות, הוא תפוס, גבר תפוס, להתחיל עם גבר נשוי, גבר בזוגיות, בחור לא מעוניין, בחור לא רוצה, גבר לא רוצה, חברה זה לא קיר, איך לענות לגבר? איך להגיב לגבר? איך להתחיל עם גבר שיש לו מישהי? איך להתחיל עם גבר שיש לו חברה? איך להתחיל עם מישהי שיש לה חבר? איך לשאול אם יש לו חברה? איך יודעים אם יש לו חברה? איך לשאול ... לה מישהו, אז מה אם יש לו מישהי, אז מה אם יש לה חבר, אז מה אם יש לו חברה, אז מה אם יש היא בזוגיות, אז מה אם הוא בזוגיות, להתחיל עם אישה נשואה, אימון לדייטים, איך להצליח עם בחורה? להתחיל עם בחורה ברחוב ...

... מכישלון בלימודים, חרדת בחינות פחד ממבחנים, פחד מכישלון בעבודה חרדת ביצוע בעבודה, פחד מכישלון בזוגיות, פחד להתחיל עם מישהי מפחד להתחיל עם נשים מפחד לגשת לבנות, פחד במה חרדת במה פחד מדיבור בפני קהל, חרדת בחינות טסט פחד ממבחן נהיגה חרדת ... וכאן אדבר על פחד מכישלון ועל חרדת כישלון. ואסביר מהם הפחדים הנפוצים מכישלון שקיימים אצל בני אדם? ואיך פחד מכישלון יוצר פחדים נוספים בכל תחומי החיים? ואיך אפשרי לא לפחד מכישלון? ומהו פחד מכישלון טוב? ומתי כן טוב לפחד מכישלון? ואיך להתמודד עם פחד מכישלון, על ידי טיפול באמונות מגבילות ואמונות מפחידות שיש לבן אדם? ומהו הטיפול בפחד מכישלון הטוב ביותר? ועוד. אז ראשית אסביר, מהו פחד מכישלון ומהי חרדה מכישלון? ... להימנע מפעולה וכיוב תסמינים נוספים, שבחלק גדול מהמקרים, נובעים ומשקפים פחד מכישלון. שהאדם נמנע מעשייה ולא מצליח בעשייה שלו, בגלל חרדת הכישלון שלו. ובגדול דרך הטיפול בפחד מכישלון הטובה ביותר, כדי להתמודד עם פחד מכישלון, היא על ידי זה שהאדם בודק את ... זהו פחד די נפוץ אצל אנשים, שבו אנשים מפחדים להיכשל במערכת יחסים זוגית, מסיבות שונות. ומעדיפים להימנע מזוגיות ולהישאר לבד. כדי לא להיכשל בזוגיות ולהרגיש כישלון דחייה וכיוב. פחד להתחיל עם מישהי מפחד להתחיל עם נשים מפחד לגשת לבנות - זה אחד מהפחדים הנפוצים ביותר אצל גברים ונשים כאחד, שהוא תת פחד של פחד מכישלון בזוגיות. שבו האדם מפחד להיכשל בזוגיות עוד בשלב של ההיכרות הראשונית. ואצל גברים זה יבוא לידי ביטוי בכך שהגבר מפחד לגשת לבחורה, בגלל פחד מכישלון, שיוצר פחד מדחייה, שיוצר את הפחד להתחיל עם בחורות. והגבר הממוצע שואל את עצמו: למה אני מפחד להתחיל עם בנות למה אני מפחד להתחיל עם בחורה שאני רוצה אותה?! וזה כמובן בגלל הפחד מכישלון שיש לגבר, שהגבר מפחד לקבל סירוב מהבחורה. וגם אצל נשים, יכולה להיות בחורה שמפחדת להתחיל עם בנים וששואלת את עצמה, למה אני מפחדת להתחיל איתו? וזה בגלל הפחד שלה מכישלון, שהיא מפחדת לקבל לא, שזה בעצם יהיה סוג של כישלון עבורה. ובפרט אם מדובר על בחורה יפה, שבדכ האדם עוד יותר רוצה אותה, ואז ממילא הפחד מתחושת הכישלון גדול עוד יותר, וזה יוצר אצל הגבר את הפחד מבחורות יפות. שבגלל שהבחורה יפה, הכישלון שהגבר יחווה גדול עוד יותר. וזאת הסיבה ללמה גברים לא מתחילים עם נשים יפות, בגלל הפחד הגדול שלהם מכישלון מול הבחורה היפה. ואז זה יכול ליצור מצב שבחורה יפה תשאל את עצמה, אני יפה למה לא מתחילים איתי?! כי מאחר שגברים היו רוצים בחורה יפה כמוה, אז למה בעצם לא מתחילים איתה. והסיבה לכך היא, שהגבר מפחד להתחיל איתה, דווקא בגלל שהיא יפה, ובגלל שהוא ככ רוצה אותה, לכן הוא ככ מפחד מכישלון שהיא תגיד לו, שהיא לא רוצה אותו. ולכן מלכתחילה לא מתחילים איתה (זאת רק אחת הסיבות האפשריות ללמה בנים לא מתחילים עם בנות יפות, כי יש עוד סיבות לזה. אבל הפחד מכישלון, הוא אחת הסיבות לכך). פחד במה חרדת במה פחד ... בטסט נהיגה. כי כישלון בטסט נהיגה יגרום לאדם להרגיש מאוד רע עם עצמו, בגלל שהוא ככ רוצה את הרישיון נהיגה. ואז ממילא זה גורם לכך שנוצרת אצל האדם חרדת טסט, שהאדם מפחד לגשת לטסט, וכל זה כדי לא להגיע למצב של דיכאון מכישלון בטסט. וגם במהלך הטסט עצמו, התלמיד לפעמים ... ביצוע ראשונית, שהיא בעצם חרדת ביצוע בפעם הראשונה, שהאם מפחד מכישלון, וממילא זה לפעמים מונע ממנו להצליח לקיים יחסי מין בצורה תקינה. ועלול לגרום להפרעות מיניות טראומות מיניות בעיות מיניות, עד כדי אפילו בעיות בזהות המינית אם האדם לא מצליח, שאז לפעמים הוא ... של הסיכוי שלהם להיכשל ושל הסיכון והרע שיקרה להם, אם הם יכשלו. ואז נוצר פחד מכישלון אצל ילדים, שגורם לילדים להפרעה בהתפתחות התקינה שלהם, בגלל חוסר הידע שלהם איך לטפל בפחד מכישלון שיש להם. וכל הדוגמאות שהובאו כאן, הן רק חלק קטן ביותר מהסיטואציות שאנשים נמנעים ומתקשים לעשות פעולות מסוימות, בגלל החרדה מכישלון והפחד מפני כישלון שיש להם. ועכשיו, אחרי שהבאנו את כל הדוגמאות הנל, עכשיו גם נסביר מהו הטיפול בפחד מכישלון הטוב ביותר ואיך להתמודד עם פחד מכישלון? וכמו תמיד, התשובה לאיך ... שהסיכון ושהרע שיגרם לו אם הוא יכשל, הוא גבוה מהרע שבאמת יגרם לאדם אם הוא יכשל. נניח שיש לאדם פחד מכישלון בתחום כלשהו. עכשיו, על האדם לשאול את עצמו, ממה בדיוק אני מפחד. ועל האדם להגדיר בדיוק מוחלט ממה בדיוק הוא מפחד, ולא להסתפק בפחד כללי מכישלון, אלא להסביר, ...

... איך להצליח? חרדת בחינה, מפחד להתחיל עם בחורה, מפחד להיכשל, לא רוצה להיכשל, פחד לגשת לבחורה, חרדת בחינות, פחד מראיון עבודה למה אנשים מפחדים להיכשל? אליעד כהן מסביר על הפחד מכישלון, חרדת כישלון, ומה המשמעות של להיות מוכן להיכשל. אנשים ... כמו חרדת בחינות, פחד להתחיל עם בחורה או פחד מראיון עבודה. אליעד מציג את הפחד כגורם שמשפיע באופן משמעותי על יכולת האדם להצליח, ומסביר כיצד אפשר להתמודד איתו. האם כדאי להיות מוכן לקבל דחייה כדי להצליח? לפי אליעד, להיות מוכן לקבל דחייה או כישלון פירושו להסכים לכך שייתכן שתיכשל בדרך למטרה, מבלי לחשוב שזה סוף העולם. לדוגמה, אדם שמוכן לקבל לא מבחורה ירגיש פחות לחוץ, ויוכל לגשת ... זאת, אדם שלא מוכן לקבל דחייה עלול להיות לחוץ, מה שעלול לפגוע בסיכויי ההצלחה שלו. אך לאליעד חשוב להדגיש שיש יתרונות וחסרונות לשני הצדדים. האדם שלא מוכן להיכשל, מתאמץ בכל מחיר ... כדאי להצמד לאחת הגישות: לא לפחד להיכשל או לא להיות מוכן להיכשל? אליעד מדגיש שאין צורך להיצמד רק לאחת מהגישות. הגישה הנכונה היא להבין שיש יתרונות וחסרונות לכל עמדה, וחשוב לדעת ... בין שתי העמדות: מצד אחד, לא לפחד להיכשל כדי לאפשר לעצמך לפעול וליזום. מצד שני, לא להיות מוכן להיכשל כדי לוודא שאתה נותן את המקסימום ולא מוותר מראש. אליעד מציע לשמור על איזון בין ... חרדת בחינות פתרונות מפחד לגשת לבחורה, מה לעשות? איך להצליח בראיון עבודה? האם כדאי להיות מוכן להיכשל? איך להפחית לחץ לפני מבחן? ...

... לגשת לבחורה? איך לקבל מבחורה מספר טלפון? איך ... מבחורה? איך להוציא טלפון מבחורה? איך לקבל טלפון מבחורה? איך פונים לבחורה ברחוב? איך לפתח שיחה עם בחורה? איך לא לפחד לגשת לבחורה ברחוב? לפתח שיחה עם אנשים איך לפתח שיחה עם בחורה ברחוב? בשיעור זה אליעד כהן מתאר את הצעדים השונים על מנת לפתח את היכולת לגשת לבחורה ברחוב ולבקש ממנה את מספר הטלפון. הוא מתחיל בכך שמסביר שחשוב לא לפחד ולגשת לאנשים באופן כללי, לא רק ... על נושא שיכלול מספר שאלות ותגובות. לאחר שהתאמנו בשיחות עם אנשים באופן כללי, ניתן לעבור לשיחות עם בחורות ולבקש את מספר הטלפון שלהן. ... את הטלפון שלך? או אפשר לשאול איך קוראים לך? כדי ליצור קשר ולהתקדם עם השיחה. איך להתמודד עם פחד להתחיל עם בחורה? אליעד מסביר שלאדם שאין לו את הביטחון להתחיל שיחה עם אנשים ברחוב, יהיה הרבה יותר קשה לפתח שיחה עם בחורה או עם כל אדם אחר. התקשורת היא ... מערכת יחסים, ואם לא יודעים לתקשר בצורה טובה עם אנשים כלליים, יהיה קשה יותר לקיים שיחה משמעותית עם בחורה. השלב הראשון הוא להתאמן על פתיחות חברתית עם אנשים במצבים שונים, ולאו דווקא במצבים של פיתוי או להתחיל עם בחורה. ללמוד לפתח שיחה ... לפתח ביטחון שיחה, דבר שמקל את המעבר לדבר פנים מול פנים. מה הקשר בין התקשורת הכללית לפיתוח קשר עם בחורה? ההבנה העמוקית היא שכאשר אדם יודע לתקשר עם אנשים באופן כללי, הוא יוכל לפתח קשרים אישיים, כולל עם בחורות. אליעד מציין שהצלחה בסיטואציות ... להצליח גם בשיחות אישיות יותר. ביטחון שנבנה על ידי התנסויות בשיחות רגילות עם אנשים יאפשר לאדם לגשת לבחורה ולהביע עניין בצורה טבעית ולא ... לפתח קשרים גם במצבים אינטימיים יותר. איך לפתח ביטחון עצמי בשיחות? איך להתחיל שיחה עם אנשים? איך לא לפחד לפתוח שיחה עם בחורה? איך לפתח קשרים חברתיים? איך לפתח שיחה בפייסבוק? אומנות הפיתוי, איך מתחילים עם בחורה? איך פונים לבחורה? איך מדברים עם בחורה? איך לא לפחד מבחורות? איך לא לפחד לפתח שיחה עם בחורה? איך להרגיש בנוח לפנות לבחורה? איך לדבר עם אנשים? איך לא לפחד מאנשים? לומר שלום לאנשים, לדבר ... אומנות הפיקאפ, איך לעשות פיקאפ? איך להשיג מספר טלפון של בחורה? לפתח שיחה בפייסבוק, לפתח שיחה עם בחורה, איך לקבל מספר טלפון מבחורה? איך ...

... פוסט טראומטי, טיפול בפחד טיסה, טיפול בטראומה, שיטות לטיפול בפחדים, לטפל בטראומה, התמודדות עם פוסט טראומה, לטפל בפחד מטיסות, להתמודד עם טראומה, מפחד לטוס, לא מפחד לטוס מהם שיטות טיפול בפחדים ובפוסט - טראומה? ההרצאה עוסקת בטיפול בפחדים ובפוסט - טראומה, עם דגש על פחד מטיסה. אליעד מסביר את הדרך בה אנו יכולים להתמודד עם פחדים, במיוחד פחדים כמו פחד מטיסות, בעזרת שיטות טיפוליות שונות. המטרה העיקרית היא להבין את הפחד, לזהות את מקורו ולמצוא את הדרך המתאימה ביותר לטפל בו. מהו פחד וכיצד הוא נוצר? אליעד מתחיל בהסבר מהו פחד, ואיך הוא נוצר במוח. הוא מסביר שלפני שניגשים לטיפול, יש להבין את מנגנון הפחד. הפחד נגרם ממחשבות שנבנות בראשנו, שלפעמים מבוססות על מצבים ... אדם שמפחד מטיסה עשוי לחשוב שהמטוס יפול, ובכך הוא מייצר סיפור פנימי שמגביר את הפחד. אליעד מציין שגם אם ישנו טיפול שמפחית את הפחד באופן זמני, לפעמים הפחד יעלה מחדש אם האדם יפנה לאותם סיטואציות רגשיות מבעבר. איך אפשר לטפל בפחדים בצורה יעילה? הטיפול בפחדים מתחיל בהבנה מהו הפחד, מהיכן הוא נובע, ואיך הוא משפיע על האדם. אליעד מציין כי אחד הכלים הפופולריים לטיפול בפחד הוא דמיון מודרך. בטיפול זה, המטופל מתבקש לדמיין סיטואציה בה הוא חווה את הפחד אך בצורה חיובית - למשל לדמיין את עצמו טס ... של שינוי אסוציאציות למצב המפחיד, על ידי הצגת תרחישים חדשים שמייצרים תחושות חיוביות. עם זאת, אליעד מציין כי טיפול זה לא תמיד מספיק, ולעיתים יש צורך בשיטות נוספות. מדוע טיפול רגיל לפחדים לפעמים לא מצליח? לא תמיד טיפול שטחי יספיק. אליעד מסביר שבחלק מהמקרים, הפחדים קשורים לטראומות עבר, כמו חוויות טראומטיות מילדות. לדוגמה, אם אדם מפחד לטוס, הפחד יכול להיות קשור לזיכרון מוקדם שבו הוא חווה ... חשוב להתרכז לא רק בפחד הנוכחי אלא גם בזיכרונות או חוויות ישנות שעשויות להיות קשורות לפחד הזה. מהם הצעדים בטיפול עמוק וממוקד? כדי לטפל בצורה יסודית, אליעד מציין כי יש לפתח טיפול שנוגע לשורש הפחד. ה

טיפול פסיכולוגי בחרדה, שיטות לטיפול בחרדה ודיכאון, פסיכולוגים, טיפולים פסיכולוגיים, חשיבה חיובית, טיפול בהפרעות חרדה ובו יתבאר, למה ומדוע, לפעמים, טיפול פסיכולוגי בחרדה, לא באמת עוזר, אלא רק מזיק? ולמה, חלק מהטיפולים הפסיכולוגיים בחרדה ודיכאון וכיוב, למה הם לא באמת עוזרים לאדם, אלא רק מזיקים לו? ... חיובית ומחשבות חיוביות, שמרגילות את האדם לחשוב חיובי, למה גם הן, לא באמת עוזרות לאדם, אלא גם הן רק מזיקות לו? ונבהיר, כי כאשר מדובר על נזק שנגרם לאדם מטיפול פסיכולוגי בחרדה, או מטיפול נגד חרדה מכל סוג שהוא (מלבד הטיפול בחרדה שיתבאר להלן), הרי שהכוונה היא, שלמרות שכלפי חוץ נראה לפעמים שהטיפול בחרדה עובד, והאדם מתרגל להאמין בעצמו, לחזק את האמונה העצמית שלו בעצמו, לחזק את הביטחון העצמי שלו בעצמו וכיוב, הרי שאעפכ נגרם לאדם נזק קשה מאוד, מהטיפולים הפסיכולוגיים האלו. נזק, שבטווח הארוך, מכניס את האדם להתקפי חרדה ולהפרעות חרדה קשות, הרבה יותר מאשר אלו שהיו לו, לפני הטיפול הפסיכולוגי. ולמה לפעמים טיפול פסיכולוגי בחרדה וכיוב, גורמים לאדם נזק ויוצרים אצלו הפרעות חרדה עמוקות בתת המודע שלו? משום, שכל השיטות (מלבד השיטה שאבאר להלן) שיש בעולם לטיפול נגד חרדה, כולן גורמות לאדם להיאחז באיזו אמונה כלשהי. כדי, לחפות על האמונה, שיוצרת אצלו את הפרעת החרדה. וכאשר האדם מתחיל להאמין באיזה דבר, כדי להתגבר על הפרעת החרדה שלו, הרי שבעצם הוא רק מדחיק את החרדה הראשונה שלו, שבגללה הוא הגיע לטיפול פסיכולוגי. ובנוסף, הוא יצר אצל עצמו חרדה חדשה, לאבד את האמונה החדשה שלו, ולחזור לחרדה הבסיסית שלו. ונסביר: כגון לדוגמה אדם שסובל מפחד קהל וכיוב. שבטיפול הפסיכולוגי, האדם לומד לא לפחד מפני הקהל, אלא להכיר את היכולות שלו, להאמין בעצמו, להיות עם ביטחון עצמי, לסמוך על עצמו ... ואם תעשה דמיון מודרך שתצליח, אז בכך תתגבר על הפרעת החרדה שלך מפני קהל וכיוב. וכלפי חוץ, יש הרבה אנשים שיכולים לספר, שהם מרוצים ואפילו מאוד מרוצים מהטיפולים הפסיכולוגיים שהם טופלו נגד חרדה. ויש הרבה אנשים שיכולים להעיד, שטיפול פסיכולוגי נגד חרדה, עזר להם, והצליח לגרום להם להתגבר על החרדה, ולצאת מהפרעת החרדה שלהם. ... לעמוד מול קהל ולדבר לפני קהל. והאדם לא באמת הפסיק לגמרי ובאופן מוחלט לפחד מהקהל. אלא, שהפחד של האדם לטעות ולהיכשל עדיין קיים. אלא, שהאדם עכשיו אחרי הטיפול הפסיכולוגי, הוא מאמין בעצמו וחושב, שהוא יצליח לנאום לפני קהל. ככ בטוח בעצמו, עד ... וכאשר האדם מבין שהוא רוצה זוגיות ואהבה, וגם מבין שאולי ינטשו אותו ואולי יבגדו בו, על ידי זה נוצרת אצל האדם חרדת נטישה חרדת בגידה וכיוב. ולפעמים, טיפול פסיכולוגי נגד חרדה, מלמד את האדם לדעת להיות בטוח בעצמו, ולבטוח בסביבתו, ולא לפחד להיפגע. והטיפול הפסיכולוגי, מתעסק בעיקר בהחלשת ההבנה של האדם, שאולי המציאות לא תהיה כרצונו. כי הטיפול הפסיכולוגי חשיבה חיובית וכיוב, מנסים לגרום לאדם להסתכל על היתרונות שלו וכיוב, ולא לפחד מכך שהמציאות תהיה נגד רצונו. על ידי הדחקת המחשבה, שאולי המציאות תהיה נגד רצונו. וכל מי ... רצונו. ולא משנה כמה חשיבה חיובית האדם יחשוב, ולא משנה כמה אמונה עצמית וביטחון עצמי יהיו לאדם, ולא משנה כמה אהבה עצמית האדם יאהב את עצמו, ולא משנה כמה טיפולים פסיכולוגיים האדם יעבור, בסופו של דבר, אי אפשר להתכחש לאמת, שהיא, שתמיד קיימת האפשרות ... אז ממילא הוא מפחד לאבד את האמונה שלו, ולחזור לסבול מחרדות. כי את האמת, שהמציאות יכולה להשתנות נגד רצונו של האדם, אי אפשר להדחיק על ידי הכחשה עצמית. וטיפול פסיכולוגי בחרדה, שמלמד את האדם להאמין בעצמו ולא לפחד, הוא בעצם לא מעלים לאדם את החרדה בשורשה, אלא רק מטפל בסימפטומים של החרדה שיש לאדם. ואם הפסיכולוגים לא מצליחים לעזור לאדם. כגון לדוגמה, אדם ...