... עקרונות צדק מוחלטים. פחד מהופעה בבית משפט מה לעשות כאשר הפחד לא מוצדק? האם יש צדק במערכת המשפט? כיצד להתמודד עם חרדת קהל? האם צריך להאמין במערכת המשפט? התמודדות עם פחדים וחרדות משפטיות פחד קהל ופחד מהמשפט הקרוב המשתתפת מסבירה כי אין ...
... עם ביטחון עצמי? איך להרגיש משוחרר? איך להפסיק לדאוג ממה שאחרים חושבים עליך? אחת השאלות הנפוצות ביותר בהקשר של התמודדות עם חרדת קהל, חרדה חברתית, וחוסר ביטחון עצמי, היא איך ניתן להגיע למצב שבו לא יהיה אכפת לך מה אחרים חושבים עליך, ...
... שלך הוא השתקפות ישירה של דעתך על עצמך, אתה יכול להתמקד בשיפור עצמי ובקבלה עצמית, ובכך להשתחרר מהפחד. איך להתמודד עם חרדת קהל? איך להפסיק לפחד ממה שחושבים עליי? קבלה עצמית וביטחון עצמי איך להתגבר על חרדת ביצוע? מדוע חשוב לי מה ...
...החיסרון ולהציג אותו בצורה מוגזמת, כך שהלקוח ירגיש שהתשובה נאמרת בהומור ויראה בכך קצת צחוק מהנושא. מצד שני, ניתן להקטין ולצמצם את היקף החיסרון, כך שייראה שולי או פחות משמעותי עבורו. הרעיון הוא לשים לב באיזו צורה ממסגרים את המידע, כדי לצמצם את הפגיעה ברושם החיובי של המוצר. איך ממחישים זאת בדוגמה של בגדת בי? הוזכרה דוגמה קיצונית, כאשר מישהי שואלת בגדת בי?, והתשובה ניתנת באופן מוגזם כמו בטח שבגדתי בך עם חמישה בלונדיניות עכשיו הייתי שם. הדובר מעצים את התשובה השלילית לכדי אבסורד ויוצר רושם של הגזמה, מה...
...מבט שנייה מתייחסת לקבלה פנימית של המצב שבו תמיד יהיו לנו יותר רצונות מאשר זמן לממש אותם. לפי הגישה הזו, במקום להילחם בכך שאין לנו מספיק זמן, אפשר לקבל את זה כחלק מהחיים, כחלק מהמשחק. המשמעות של החיים נוצרת דווקא בזכות זה שתמיד יש משהו לשאוף אליו, ולכן כדאי ללמוד ליהנות מהתהליך ולא רק מהתוצאה הסופית. בשילוב של שתי נקודות המבט האלו, אדם יכול להגיע לתחושה פנימית של סיפוק ושלווה, למרות מגבלות הזמן והמשימות הרבות. איך לנהל את הזמן ביעילות? למה אף פעם אין לי זמן? איך להשיג תחושת סיפוק? איך להיפטר מחוסר...
...יותר מחלקים אחרים, לאורכה של הגומייה, אבל גם לרוחבה. לדוגמה, נניח שריר ה 4 ראשי, שהוא שריר יחסית רחב. עכשיו, נניח שרוצים לאמץ את החלק האמצעי שלו / החלק הפנימי / חיצוני שלו, איך עושים את זה? אז כפי שהוסבר, החלק שבאופן יחסי יותר יתארך ויתכווץ כנגד התנגדות של משקל, הוא זה שיתפתח יותר. ולכן, אם לדוגמה אתה עושה פשיטת רגליים במכונה, אז אם תעשה לדוגמה הפניה של האצבעות וכפות הרגליים שלך כלפי חוץ / ימין, אז באופן יחסי, החלק הפנימי של השריר, ימתח וממילא גם יתכווץ יותר, במהלך התנועה. ואם האצבעות שלך יהיו ישרות...
...להבין, שכאשר הילד אומר שהוא שומע קולות בראש וכיוב, אין מדובר בהפרעה נפשית ובמחלה פסיכיאטרית, כגון הפרעת אישיות גבולית של ילדים וכיוב, אלא בסך הכל מדובר בחוסר הבנה של הילד, את המנגנון הפנימי שלו עצמו. כי הילד מרגיש ספקות בתוכו לגבי כל מיני דברים. והוא לא יודע איך להגדיר את זה. אז הוא מגדיר את זה כאילו זה מישהו אחר שמפריע לו ואומר לו לעשות כך או אחרת. והאמת היא, שהילד בסך הכל מדבר על המחשבות השונות שיש בתוכו, ושהוא לא יודע איך להתמודד איתם. וכל פסיכיאטר / פסיכולוג שיאמר שהילד / האדם הוא משוגע, ושהילד...
...ממקום של אני חייב לאהוב את כולם תמיד. מדובר בהנחה שברגע שאני יכול לאהוב בלי תנאים, אני חייב לאהוב את כולם בכל מצב. אך למעשה, אחדות אמיתית לא מחייבת. אדם יכול לאהוב את עצמו בלי תנאים, ובו זמנית לשמור על גבולות אישיים, לא לשנוא, ולא להתנהג בכעס. האם אדם שיכול לאהוב בלי תנאים, ירצה לאהוב אותי כך? השאלה האם אדם שיכול לאהוב בלי תנאים יבחר לאהוב אותנו בצורה הזו אינה חד משמעית. לא תמיד אדם שיש לו את היכולת לאהוב בלי תנאים יבחר להפעיל את היכולת הזו כלפי אחרים. יש לו את החופש לבחור את הדרכים בהן הוא ישתמש...
...להבין מה המטרה של המטרה שלך. אם תחקור כל מטרה שאתה מציב לעצמך עד סופה, תמיד תגלה שהמטרה הזו מובילה למטרה אחרת. כלומר, תמיד המטרה שלך משרתת מטרה נוספת רחוקה יותר, כך שאין באמת מטרה סופית וחד - משמעית. האם יש בכלל מטרה סופית אמיתית לחיים? אליעד מעמיק ומסביר שבסוף החקירה הפילוסופית, אם תנסה להבין את המטרה הסופית של כל המטרות, תגלה שהכל מוביל לאין סוף. המטרה הסופית אינה טובה או רעה, ואינה חשובה באופן מוחלט. אם בסופו של דבר אין טוב ואין רע, זה אומר שגם כל מה שאנחנו עושים במהלך החיים, לא באמת משנה ברמה...
...האדם מבין את עצמו, הדבר הזה מאפשר לו לקבל את עצמו. מה על האדם להבין כדי לקבל את עצמו? על האדם לנסות להבין מדוע הוא עושה את מה שהוא עושה? על האדם לנסות להבין מהיכן באים הרצונות שלו? מדוע הוא רוצה דברים מסוימים? על האדם להבין מדוע הוא בוחר בחירות מסוימות ולא אחרות? על האדם להבין את השכל ואת ההיגיון של עצמו. על האדם להתבונן פנימה אל תוך עצמו ולחפש את האמת לגבי השאלות הנל. על האדם לשאול את עצמו שאלות על עצמו. כגון: מדוע אני מתנהג דווקא כך ולא אחרת? מדוע אני רוצה X ולא אחרת? וכולי. ככל שהאדם מבין את...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להתמודד עם פחד קהל, איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להתמודד עם פחד קהל, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי רוחני, אימון אישי לזוגיות, מאמן אישי קשב וריכוז בתחום להתמודד עם פחד קהל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331