... המועקות והבעיות הרגשיות הללו, אך הן לעולם אינן פתרון של ממש, משום שהן לא מטפלות בשורש הבעיה. מדוע שיטות להתמודדות עם מועקות נפשיות אינן מצליחות? אליעד מסביר ששיטות אלו, כגון חשיבה חיובית, מדיטציות, סדנאות הצלחה או סדנאות מודעות, אינן יכולות לפתור באמת ... רע לא ברורה. שהאדם לא יודע להסביר מה רע לו. וביארתי שיש בעולם אין סוף שיטות מה לעשות כדי להתמודד עם מועקות נפשיות. והשיטות לא באמת עוזרות. וביארתי שיש פתרון לכל המועקות שיש בעולם, כולל כל סוגי הרע שיש בעולם, כולל פתרון ...
...אלו, אליעד מציע פתרון פשוט יותר: תשאל את עצמך מה הייתי אומר לעצמי אם הייתי במקומו עכשיו? ותאמר לו את הדברים האלה. גם אם אין זמן לניתוח מלא, לפחות תדמיין באופן קצר את המצב מנקודת המבט של האדם הסובל. דוגמה לכך היא ילד שחזר הביתה אחרי שהרביצו לו בבית הספר. במקום לשבת לניתוח עמוק, פשוט דמיין שאתה הילד הזה ושאל את עצמך איך היית מעודד את עצמך באותו רגע - ואז תשתמש במילים אלו. לסיכום: מה העיקרון המרכזי להרגעת אדם שנמצא במצוקה רגשית? העיקרון המרכזי שאליעד כהן מדגיש הוא אמפתיה מוחלטת. אתה חייב להיות מסוגל...
...אין תשובה חד - משמעית. אדם שיודע בדיוק מה הוא רוצה מעצמו, מגדיל מאוד את הסיכויים להשיג את מטרותיו. למשל, אם אדם יודע שהוא רוצה להיות מיליונר וברור לו באופן מוחלט שזה רצונו, אז כמובן שהסיכויים שהוא יהפוך למיליונר יהיו גבוהים יותר. לעומתו, מי שאינו בטוח מה הוא רוצה, יכול להפוך למיליונר רק במקרה נדיר כמו זכייה בלוטו, אך הסיכויים לכך נמוכים הרבה יותר. מצד שני, אליעד מדגיש כי לידיעה ברורה של הרצון יש מחיר. כאשר לאדם ברור לגמרי מה הוא רוצה להשיג, גדל הסיכון לאכזבות, תסכולים, סבל, פחד ואובדן השלווה הנפשית...
...מילה שנכתבה. אך נשאלת השאלה, איך אפשר לדעת אם הוא באמת הבין ולמד מאליעד כהן? אליעד מסביר שישנה רק דרך אחת אמיתית למדוד את ההבנה האמיתית של התלמיד. זה לא נמדד על ידי יכולת לדקלם בעל - פה את ספריו, או לזכור כל ציטוט מהרצאה מסוימת. גוגל או מחשב יכולים גם לעשות את זה, ואין בכך להעיד על הבנה אמיתית. לדעתו של אליעד, ההבנה האמיתית נמדדת ביכולת השכלית של התלמיד לנתח ולפרק נושאים חדשים שאותם הוא לא מכיר כלל, בזמן קצר וביעילות. מהו המבחן האמיתי לתלמיד של אליעד כהן? המבחן האמיתי לפי אליעד, הוא ביכולת שכלית...
...בן אדם בא עם אופי מסוים וזה תלוי בזה. ש: פעם קראתי איזו כתבה של פסיכולוג משפחתי שחקר למה אנשים זוגות מתגרשים בדרך כלל אז רוב הסיבות זה דברים. אליעד: של חוסר התאמה. ש: לא דברים שמפריעים ביחסים שהקשר התחיל מהדברים האלה כמשהו. אליעד: יתרון. ש: יתרון נגיד בן אדם מבולגן דווקא אהבו את זה. אליעד: כן אבל זה נכון אבל באותה מידה זה נכון לשאול רוב האנשים שלא אוהבים משהו למה הם לא אוהבים אותו ואז יתברר שהרבה מאוד פעמים זה בגלל מדברים שהם אהבו בו בהתחלה, זה נכון לגבי הרבה דברים בן אדם אוהב משהו מסוים מסיבות...
...לתת למחשב לעזור להסביר אותם. להסביר אותם גם לפני פגישת המכירה וגם אחרי פגישת המכירה. הרובוט / המחשב / החומר השיווקי הדיגיטאלי / החומר השיווקי המודפס, בטוח יכול לעזור גם לפני הפגישה עם איש המכירות וגם אחרי הפגישה עם איש המכירות. כמובן שצריכים לדעת לעשות את זה בחוכמה. שלא לגרום ללקוח לחשוב שהחומר השיווקי מחליף את איש המכירות. כי זה יכול לגרום לנזק. וזה כמובן עוד נושא אחר. וגם כמובן שלא צריכים להכין סתם חומרי שיווק שלא יביאו שום תועלת. אבל כן צריך לעזור לאיש המכירות האנושי, להיות פחות איש מכירות רובוטי...
...שנבין שזו לא השאלה הנכונה. במקום לשאול שאלות כמו איך להיות שמח, עדיף לשאול את השאלה הגדולה באמת - מהי השאלה האמיתית שאני שואל? ההסבר הזה מדבר על איך כל שאלה שאנחנו שואלים היא חלק משאלה אחת גדולה, שהיא למעשה התשובה לכל השאלות. אליעד טוען שזו בעצם הדרך להימנע מהסתובבות אינסופית סביב שאלות ותשובות, ולהגיע לסיפור האמיתי מאחוריהן. לבסוף, אליעד מדגיש את הצורך להיצמד לשאלה ולחפש את התשובה לה מבלי להימנע ממנה. כל שאלה שתשאל יכולה להיות תשובה לכל שאלה אם תבין אותה בצורה עמוקה וחשובה. תשובה לשאלה זו, לדעת...
...איך לקבל החלטה? איך לדעת מה נכון לעשות? איך להחליט מה לעשות? איך לדעת מה לעשות? מהי המטרה של המשימה? מודל לקבלת החלטות, שיטות איך לקבל החלטה, איך להחליט החלטה? איך לדעת מה הדרך הכי נכונה לבצע כל משימה? כאשר אדם שואל את עצמו איך לבצע משימה מסוימת, לדוגמה: איך להכין ארוחה?, איך לפנות בית?, או איך לנקות את הבית?, הדרך הנכונה ביותר היא קודם כל לשאול את עצמו: למה אני עושה את המשימה הזאת?. כלומר, התשובה לשאלה איך לבצע משהו? תמיד תלויה בשאלה מהי המטרה שלי?. מה הקשר בין הגדרת המטרה לדרך הנכונה לביצוע? אליעד...
...אפשר לזהות אם תרגול הוא הפתרון לבעיה? אליעד מציע שיטה ברורה ושיטתית לניתוח בעיות כדי לקבוע אם תרגול יכול לסייע: להגדיר בבירור את הבעיה - להבין בדיוק מה לא מצליחים לעשות. לבדוק את הסיבה המדויקת לקושי - האם מדובר בחוסר ידע, חוסר ניסיון, פחד או מגבלה אחרת? לשאול אם הבעיה היא באמת תוצאה של חוסר בתרגול - אם כן, התשובה היא שצריך להמשיך לתרגל ולחזור על הפעולה או המיומנות. אם מתברר שהבעיה נובעת מסיבות אחרות (טכניקה לא נכונה, בעיה רגשית או פיזית), יש לטפל בשורש הבעיה עצמה ולא להסתמך על תרגול בלבד. מדוע חזרה...
...מנת להרגיש אהובים, בעוד אחרים עשויים לחוות את אותו חיוך כמשהו שולי או חסר ערך, תלוי בכיצד הם תופסים את עצמם ואת הצורך שלהם בהערכה מבחוץ. לפעמים, אותו חיוך של הבחורה מספק את החיסרון הפנימי של האדם וממלא צורך שהוא לא מצליח למלא באופן עצמאי, כלומר, הוא לא מרגיש מספיק אהוב בעצמו. לסיבה הזאת, המרצה שואל כיצד אנחנו יכולים ללמוד לאהוב את עצמנו. הוא מדגיש שהכישלון לאהוב את עצמך לא נובע מהיעדר חיצוני, אלא מההבנה הפנימית של חיסרון שנמצא בתוך כל אדם. תחושות כמו חוסר אהבה עצמית עשויות להיות קשורות למידת החסרונות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להתמודד עם מועקות נפשיות, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להתמודד עם מועקות נפשיות, איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קואצ'ינג, אימון אישי רוחני, מאמן אישי למציאת זוגיות בנושא להתמודד עם מועקות נפשיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331