... באינסטגרם? למה האקסית חסמה אותי בפייסבוק? למה מישהי חסמה אותי? למה חברה שלי חסמה אותי? התמודדות עם פרידה , למה הוא חסם אותי אחרי הפרידה? למה רבנו והוא חסם אותי? רבנו והיא חסמה אותי, ...

... ומרצונותיו. איך מתרגלים את השיטה של לא לעשות כלום? אליעד מציע תרגול מעשי, שבו האדם יושב לבד ביער ולא עושה כלום. לא לנסות לא לחשוב ולא לנסות דווקא להפסיק לחשוב , אלא פשוט לא לעשות דבר. כאשר עולות המחשבות שצריך לעשות משהו, צריך לשאול את השאלה למה אני חייב לעשות את זה? האם באמת יקרה לי משהו רע אם לא אעשה? ...

... טוב לבד? איך לסלוח על בגידה? מתי הטלת ספק ברצון מחזקת את הרצון? מתי הטלת ספק ברצון מחלישה את הרצון? למה יש פחד מגירושין ואיך להתגבר עליו? הפחד מגירושין או מפרידה זוגית קשור ישירות לפחד להיות לבד. אליעד כהן מסביר שאנשים מפחדים להיפרד בגלל החשש להישאר לבד, מתוך האמונה שבמצב כזה הם יאבדו תחושת ערך או ירגישו לא ...

... וברגע שהיא עצמה תלמד ותשלוט בפיזיקה, בעלה יתחיל להעריץ אותה ויאהב אותה יותר. הוא יראה בה דמות שהוא רוצה להיות, וזה ייצור אצלו משיכה חזקה. איך לגרום למישהו להפסיק לאהוב אותך? אליעד כהן מסביר שההיגיון הזה עובד גם בכיוון ההפוך בדיוק. אם רוצים להקטין אהבה או לגרום למישהו להתרחק, צריך להפוך להיות ההיפך הגמור ממה שהוא ... אוקי נגיד האקסית שלך נפרדה ממך אתה שונא אותה והיא מאוד אהבה חתולים עכשיו אתה אומר אין אני שונא חתולים כל פעם שאתה רואה חתולים אתה נזכר בה אתה אומר אין אני כדי לשכוח אותה אני צריך לשנוא את החתולים כדי לא לחשוב עליה ומה היא הכי שנאה היא הכי שנאה גוקים אתה אומר אין אני מתחיל לאהוב את הגוקים כדי להתרחק ממנה. זאת אומרת בסוף ...

... להזדקן, פחד להיות לבד, איך נוצרת זוגיות רעה? איך לא להיכנס לזוגיות רעה? פוביות לא הגיוניות, פרנויות לא הגיוניות, למה רע לי לבד? איך להתמודד עם הלבד? התמודדות עם פרידה, איך להתמודד עם פרידה? חרדת נטישה, חרדת פרידה, קנאות זוגית, מעשה מאוצר מתחת לגשר, הסכם שלום עם ...

... לא להוציא מישהו מהראש? למה אני לא מצליח לא לחשוב עליה? למה אני לא מצליחה לא לחשוב עליו? התמודדות עם פרידה, איך לשכוח מישהו? איך להרגיש טוב בלעדיה? איך להרגיש טוב לבד? מטרות שלא קשורות לאקסית איך לא להוציא מישהו מהראש? למה אני לא מצליח לא לחשוב עליה? איך להתמודד עם פרידה? בהרצאה, אליעד כהן דיבר על ההתמודדות עם מחשבות בלתי פוסקות על אדם לאחר פרידה או פחד מפרידה, במיוחד כשהאדם מחפש דרכים לשכוח את האקסית. שאלות כגון איך לא להוציא מישהו מהראש? ולמה אני לא מצליח לא לחשוב עליה? נדונו במטרה להבין את המניעים העמוקים שמובילים לאי יכולת לשחרר את המחשבות על האדם, גם כאשר יש רצון להפסיק לחשוב עליו. האם הצבת מטרות עוזרת לשכוח את האקסית? אליעד כהן מסביר שהרבה פעמים אדם שנמצא בפרידה, מנסה להימנע מהמחשבות ... לב או אהבה. השגת מטרות כאלו לא תשפיע על היכולת לשכוח את האדם ולהרגיש טוב לבד. מה תעשה כדי לשכוח את האקסית? אליעד מציע, בתור פתרון, שצריך להימנע מהמטרות הקשורות להשגת אדם ... כמו יצירה או ציור, מבלי לחשוב על תוצאה חיצונית שקשורה לזוגיות. מסקנה לסיכום, הדרך האמיתית לשכוח את האקסית היא לעסוק במטרה שהיא לא קשורה בשום אופן לשאיפה לזוגיות. כל מטרה שבאה מתוך כוונה לא מודעת להשיג את האדם שהלך, לא תצליח לספק את השלווה הרגשית הנדרשת כדי לשכוח אותו. בחירה במטרה שמתמקדת בהגשמה אישית בלבד, ולא בניסיון להשיג את האדם השני, היא הדרך לשחרור אמיתי מהמחשבות עליו או עליה. איך לא להוציא מישהו מהראש? איך להתמודד עם פרידה? למה קשה לשכוח את האקסית? מטרות אישיות ושכחת האקסית איך להרגיש טוב לבד? הסחת דעת אחרי פרידה איך לא להוציא מישהו מהראש? איך להתמודד עם פרידה? בהרצאה, נדונה השאלה כיצד להתמודד עם המחשבות על אדם מסוים לאחר פרידה או כשיש חשש מפרידה. אדם שמרגיש רע לאחר פרידה, ומחפש דרך לשכוח את האקסית, לפעמים ינסה לעשות דברים שונים כמו להציב מטרות או לעסוק בפעילויות ... זאת, לעיתים מטרות אלו לא בהכרח עוזרות להוציא את האדם מהראש. מדוע לא תמיד הצבת מטרות מסייעת לשכוח את האקסית? למשל, אדם שנפרד מאשתו לעתיד חש מאוד רע וניסיונו לשכוח אותה דרך הצבת מטרות אישיות לא הוביל לשיפור. הסיבה לכך היא שכאשר אדם עושה ... בלבה של מישהי, ולא כי הוא רוצה כסף לעצמו. כיצד להימנע מהמחשבות על האקסית? לכן הדרך האמיתית לשכוח את האקסית היא למצוא מטרה שאינה קשורה כלל להשגת אותה בחורה או זוגיות. לדוגמה, ... מהמחשבות על אותו אדם, תוכל להצליח להשיג מטרה זו ולהתמקד בה, מבלי לחשוב עליו או עליה. התמודדות עם פרידה איך לשכוח מישהו הסחת דעת אחרי פרידה מטרות אישיות חשיבה חיובית אחרי פרידה איך להוציא את האקסית מהראש, איך לא לחשוב על האקסית? איך לשכוח את האקסית? איך להציב מטרות לעצמי עבור עצמי? איך להתעסק במטרות שלי עם עצמי? ... מאשתו לעתיד מפה לשם משם לפה הרגיש מאוד רע, מה הוא עשה אז הוא אמרו לו אתה צריך למצוא דרך להרגיש טוב בלעדיה עד כאן זה הגיוני הגיוני ואז הוא אמר אוקי איך אני ארגיש טוב בלעדיה ... להשיג אותן והוא הציב לעצמו מטרות והלך להשיג אותן וכמובן שזה לא עשה לו את הטוב זה לא גרם לו להוציא אותה מהראש. עכשיו יש הרבה סיבות למה זה לא גורם לו להוציא אותה מהראש סיבה ראשונה היא פשוטה לדוגמה היה בן אדם שהיה רעב ולא היה לו אוכל אז ... את הבחורה, מה הכוונה לדוגמה היו היה איש שנפרד ממישהי ואז הוא אמר לעצמו אוקי אני עכשיו צריך לשכוח אותה צריך

... בתאווה אחת, בהכרח ישלוט בכל שאר הרצונות שלו. אך הוא גם מסביר שאין דבר כזה שורש אמיתי של הרצונות. כל תאווה היא שורש בפני עצמה, אך החשק המיני נתפס כשורש מרכזי רק בגלל הקושי הגדול להתגבר עליו . הוא מסביר שאם תתגבר על הדבר הכי קשה עבורך, פתרת את כל הבעיות. הוא מדמה זאת למדע, שבו מספיק שיש בעיה אחת שלא פתורה (כמו ...

... הוא אוהב יותר את הילד, למה הורים אוהבים ילדים? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה מילד, התמודדות עם הורות משותפת, התמודדות עם משמורת משותפת, סיבות שהורים אוהבים ילדים, איך לאהוב פחות משהו? איך לא לתת יותר מידי? למה מביאים ילדים? למה רוצים ילדים? מה ...

... תנאים בזוגיות, משמעות הסקס בזוגיות, מקומם של יחסי המין במערכת יחסים, יחסי מין בזוגיות, התמודדות עם פרידה, לצאת עם בחורה נחשקת, להשיג בחורה שווה, להשיג גבר שווה, קנאה בזוגיות, פחד מבגידה בזוגיות, חוסר הצלחה בעסקים, אל תתלונן ולא ...

... את האספקט הרגשי - כיצד ההורה מגיב לילד ברגעים בהם הוא מציב את הילד במעמד של נושא ולא כאדם עצמאי שיש לו צרכים והרגשות. הוא מציין שברגעים שבהם הילד נמצא פחות חשוב מבחינה רגשית, קל להורים לשכוח אותו או להתעלם מצרכיו. חיבור לרגש ולעצם קיומו של הילד יוצר שינוי מיידי ...