להצביע לביבי לנתניהו ✔ביבי נתניהו טוב או רע, רק ביבי או רק לא ביבי, בעד ביבי או נגד ביבי, מי מתאים להיות ראש ממשלה? ביבי או גנץ, במי לבחור בבחירות...

פתח חמאס, הסכם שלום בין החמאס לבין הפתאח, הפיוס הפלסטיני, מדינת ישראל, אחדות הטוב הרע והלא נורא - חלק 3

...איחוד החמאס והפתח בעולמו הפנימי של האדם? אליעד מעמיק את הנמשל ואומר שהדיון על החמאס והפתח הוא רק לבוש חיצוני לתהליך שמתרחש בתוך האדם עצמו. הוא מצביע על כך שלמעשה, האדם עצמו מתמודד עם כוחות שונים - כוח של חשיבה שלילית מוחלטת, חשיבה חיובית חלקית (חצי טובה חצי רעה), וחשיבה שרואה את הכל כאחדות מוחלטת (רק טוב). לדבריו, גם החשיבה השלילית ביותר באדם (המקבילה לחמאס) מכילה בתוכה פוטנציאל לאחדות ולטוב, בדיוק כפי שגם החשיבה החיובית המעורבת (הפתח) מכילה פוטנציאל שלילי. האיחוד ביניהם בתוך האדם עשוי להציף דווקא...

לחזור לאקסית, איך להראות לה שאני לא אובססיבי? איך לשתול מחשבות לאקסית? איך להראות לה שהשתנתי? לצאת עם אחרות, לגרום לאקסית לקנא, לגרום לאקסית לחזור אליך, לצאת עם בחורות אחרות, להעביר מסרים לאקסית, לתת ספייס

...להגיד כזה דבר היא רוצה שתהיה לא אובססיבי אבל בן אדם שהוא לא אובססיבי הסימפטום של זה זה לא רק שהוא לא מתקשר זה גם שיש לו תחביבים זה גם שיש לו תעסוקה וגם הרבה דברים ולכן תתחיל באמת לשנות את עצמך תיצור תחביבים תיצור תעסוקה תעשה דברים ואת זה אתה כן יכול לידע אותה. איך אתה יכול לידע אותה לדוגמה בפסייבוק תשתף דרך חבר משותף לא משנה איכשהו שהיא תדע שאתה חי ברגע שהיא יודעת שאתה חי זה אומר שאתה לא אובססיבי יש לך חיים יש לך משהו שעושה לך טוב, עכשיו בא נחדד. ש: אבל זה גם מעלה את הערך שלו בעיניה. אליעד: לא קשור...

איך עובדים השרירים? מבוא לפיתוח גוף, איך לפתח שרירים? איזה תרגיל הכי טוב לפיתוח שריר מסוים? התרגיל הטוב ביותר לשרירי הבטן, שמירת מתח בשריר, טווחי תנועה של השריר, איך לפתח שריר כלשהו? ספורט, משקלי עבודה

...רקמה בגוף האדם המחוברת לעצמות, ותפקידו להניע את השלד על ידי התכווצות ומתיחה. כדי לפתח כל שריר באופן מיטבי, יש להבין תחילה היכן הוא נמצא ומהן שתי נקודות הקצה שלו. הרעיון הבסיסי הוא שהשריר יכול להימצא בשני מצבים עיקריים - מצב מתוח (כשהוא הכי ארוך) ומצב מקובץ (כשהוא הכי קצר). לדוגמה, אם רוצים לפתח את שרירי הבטן, תחילה יש להבין איפה נמצאים שרירי הבטן. אנשים רבים עושים תרגילים כמו כפיפות בטן, אך לא תמיד מותחים את השריר בצורה מלאה ולכן לא משיגים את הפיתוח האופטימלי. אליעד מסביר כי המטרה היא ליצור מתיחה...

אחריות אישית בחיים, להאשים את ההורים, רגשות אשמה, הכל בגלל ההורים, יחסי הורים וילדים, מי אשם במה שקרה? לקיחת אחריות, יש את מי להאשים, רגשות אשמה, אחריות אישית בזוגיות, למה רע לך? התמודדות עם טראומה

...מפרש ומתמודד עם מה שקרה. הוא מסכם ואומר שהאחריות תמיד תהיה גם על מי שעושה את הפעולה וגם על מי שמגיב אליה. כל צד מחזיק באחריות מלאה, כך שאין באמת טעם לשאול מי אשם, כי התשובה תהיה תמיד שניהם אחראים. אליעד כהן ממליץ לא להתעסק יותר מדי בעבר ולהאשים אחרים, אלא להסתכל קדימה ולשאול: מה אני יכול לעשות עכשיו כדי לשפר את המצב שלי? זו האחריות האישית האמיתית שמובילה לשינוי חיובי. האם ההורים אשמים בבעיות שלי? איך להתמודד עם טראומה מהילדות? למה רע לי בזוגיות? איך לקחת אחריות על החיים שלי? מי אשם בכישלונות שלי...

עולם החלומות, דמויות בחלום, ישויות בתוך החלום, מה קורה לישויות שנמצאות בחלום אחרי שהאדם מתעורר

...איך מתעוררים מהחלום הכללי של המציאות? אליעד כהן מדגיש שהדרך להתעורר מהחלום הכללי ולהגיע להבנה אמיתית של מי אני באמת היא באמצעות רצון עמוק וכנה לדעת את האמת. הוא מציג דוגמה מתוך הסיפור עליסה בארץ הפלאות: שם, עליסה צועקת כדי להתעורר מהחלום. אליעד קושר את הרעיון הזה לדברי רבי נחמן שאמר: הצעקה מולידה את המוחין. כלומר, כאשר האדם באמת צועק לעצמו מתוך רצון להבין, הוא גורם להחולם הגדול שבתוכו להתעורר. הסבר מפורט שניתן לדוגמה הוא שברגע שאדם שואל ומתעקש אני חייב להבין מי אני, הרצון הזה מעורר תהליך של מודעות...

למה קשה לחנך ילדים? למה קשה בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לא לחנך ילדים? טעויות בחינוך ילדים, חינוך ילדים נכון, אהבה ללא תנאים, אהבה עם תנאים, אהבה לילדים, להעיר לילד, ביקורת לילד, חינוך להורים

...מתחושה שהוא מאכזב את הוריו, וכך הוא עלול לפגוע בביטחונו העצמי ולהפוך לתלותי וחסר ביטחון. אליעד כהן מתאר את המצב הזה כמלכודת שהורים רבים נופלים לתוכה. אם ההורים לא מוצאים את האיזון הנכון, הם מבלבלים את הילד ומעבירים לו מסרים סותרים - לעיתים אהבה ללא תנאים מוחלטת ולעיתים אהבה המבוססת על תנאים נוקשים. כתוצאה מכך, הילד לא מצליח להבין את המסרים וחש תסכול עמוק. איך אפשר לפתור את בעיית האיזון בין סוגי האהבה השונים? הפתרון שאליעד כהן מציע מתמקד ביצירת איזון מודע וברור בין שתי הגישות. לדבריו, הדרך הנכונה...

האם אתה באמת קיים? כיצד תדע?

...החסר הגדרה, הכלום, האין, ההעדר המוחלט, שהוא המהות של המקום והזמן, וממילא, גם של כל מה שבתוכם. והאדם מבין, שהאני וגם מה שאינו האני של האדם, מהותם נפרדת מהם, ובה אין שום צורת אני כלל. כי האני והעדר האני, בשורשם הם אחד, ללא שום מהות אני כלל. ועוד האדם מבין, שהאני והעולם שנפרד ממנו, והמחשבה שמחברת את האדם עם העולם, בשורשם ובמהותם הם אחד ממש, ללא כל הפרדת מקום וזמן. והיודע, והדבר הידוע, והידיעה, הם כולם בשורשם מהות אחת, ללא שום הפרדת מקום וזמן כלל. ואז האני בעצם מבין, שהוא כלום ממש, העדר מוחלט, איננו...

פחדים וחרדות, האם זה טבעי לפחד? האם אפשרי לא לפחד? איך נוצר פחד? איך רצון יוצר פחד? איך אפשרי לחיות בלי שום פחד? מה זה פחד? מה זה חרדה? איך נוצרת חרדה? האם אפשר לחיות בלי שום פחד? רצון ופחד באים ביחד, רצון וחרדה באים ביחד

...בשאלה אם פחד הוא דבר טבעי או לא. אנשים רבים נוטים להאמין כי פחד הוא טבעי, במיוחד כאשר אירועים חריגים מתרחשים, כמו בתקופת הקורונה. אנשים מפחדים וזה נראה טבעי מפני שכולם חווים פחד. אך השאלה שאליעד מציג היא עמוקה יותר: האם מבחינה לוגית ואמיתית זה אכן טבעי לפחד, והאם יש אפשרות אחרת - האם אפשר לחיות ללא פחד בכלל? למה רצון ופחד תמיד באים ביחד? אליעד כהן מסביר עיקרון מרכזי לפיו פחד ורצון תמיד מגיעים יחד. לדבריו, בכל פעם שיש לך רצון כלשהו, אוטומטית מתלווה אליו פחד. איך זה קורה בדיוק? כאשר אדם רוצה שמשהו...

איך לא לפחד להיכשל? אתה בכל מקרה הולך להיכשל, להיכנע מראש, איך לא לפחד להרגיש רע? איך ליהנות מהחיים? איך לא להילחץ מהחיים? איך לקחת את החיים בקלות? איך לראות את החיים כמשחק? תמיד יש חיסרון, אין אפשרות להצליח בחיים

...לא להיכשל? אליעד מציע דרך לחשוב על פחד הכישלון מזווית אחרת. במקום להילחם בפחד, הוא ממליץ להבין שאם תתחיל להסתכל על החיים כעל משחק, תוכל להימנע מלחץ מיותר. המשמעות היא שאתה לא צריך לחשוש מהכישלון, כי אתה יכול להימנע להרגיש שזה משהו גרוע. למעשה, אליעד מציע גישה שמבוססת על ויתור מראש - לדעת מראש שאתה הולך להיכשל, מה שגורם לך להרגיש רגוע. אם היית יודע מראש שתחווה תאונת דרכים, היית נוהג בצורה חופשית יותר, כי אתה יודע שזה לא תלוי בך. מה זה אומר להיכנע מראש? תפיסת העולם של אליעד כהן אומרת שכשאתה יודע מראש...

שם
סיסמא