... קושי במשחק החיים, ליהנות ממשחק החיים, להגיע להארה רוחנית, איך לא לעשות את מה שצריך לעשות? להכשיל את עצמך, לגרום לעצמך להפסיד, לפעול הפוך מהמטרות שלך, לגרום לעצמך נזק, פחד מהצלחה, להפריע לעצמך להצליח , לדפוק את עצמך, למה אני דופק את עצמי? להרוס ...
...קיימת, זה בגלל שזו תחושת מאה אחוז בכאילו. לדוגמה, אם מישהו בטוח שמפלא לא יוכל להיכנס לחור מחט, הוא לא יחשוש מכך בכלל, כיוון שזה משהו בלתי אפשרי בתפיסה האנושית. אולם, אם אדם בונה מחשבה שמפחד שמשהו יקרה, הוא יכול להרגיש בטוח במאה אחוז שזה לא יקרה, אבל המוח לא יקבל את המחשבה הזו כיוון שזה לא באמת המצב. במקרה כזה, התשובה נמצאת בשקר - הוא משקר לעצמו ומאמין במאה אחוז שזה לא יקרה, למרות שיש סיכוי קטן. כל שינוי קטן בתפיסה הזו יכול לגרום לחרדה להימשך. האם...
...עממי ולא מותג. במילים אחרות, במובן מסוים, לכל עסק יש סוג של מיתוג כלשהו וגם אלו שלא אוהבים מותגים, גם הם כן אוהבים עסקים שמיתגו את עצמם, כעסקים שאינם מותגים. ובהקשר הזה אפשרי להעמיק גם בהקשר של לשווק מוצרי יוקרה למינימליסטים ועוד. בכל מקרה ניתן לומר, שמיתוג זה חשוב. ושצריך להפריד בין השאלה של איך כדאי לך למתג את העסק שלך, לבין השאלה של האם כדאי לך למתג את העסק שלך. כי הגיוני לומר שכדאי לך למתג את העסק שלך. בתור מה למתג? זה כמובן עניין אחר, שתלוי...
...ולסייע בגמישות. הסיכום הסופי לסיכום, אליעד כהן מציין שכשמדובר בשמירה על גב ישר, חשוב לקחת בחשבון מגוון גורמים כמו מודעות, חיזוק שרירים, גמישות נכונה והבנת מכניקת הגוף במהלך הרמות. התרגול וההבנה של התנועה הם קריטיים למניעת כאבים ופציעות בגב. איך לשמור על גב ישר? תרגילים לחיזוק שרירי הגב מהם הסימנים לכפיפת גב? איך לבצע סקוואט בצורה נכונה? כיצד לשפר גמישות בהמסטרינג? גב עקום בסקוואט, שמירה על גב ישר בסקוואט, שבירת מקביל בסקוואט, איך לשמור על גב ישר...
...את האושר? מה זה אחדות אמיתית? מי מחליט מה טוב ומה רע? איך להגיע להשתוות פנימית? איך ניתן לדעת אם אדם מאושר באמת, כן או לא? והרבה אנשים מבטיחים אושר, תעשו ככה תהיו מאושרים, תעשו ככה תהיו עוד יותר מאושרים... אך אם האדם באמת היה מאושר, לא היה שואל האם באמת הוא מאושר, כמו אדם שאכל ושתה, לא יהיה צמא או רעב יותר, ואם כן, עדיין לא שבע. ויש גם את האדם שיחווה שחסר לו משהו, שיהיה רעב, ואף על פי כן יהיה מאושר. הדרך לדעת אם אתה מאושר, אם אתה מרגיש טוב, זה ברגע...
...אותו באמצעות: פנייה ישירה לאתרים שפרסמו את המידע. הגשת תביעה בגין דיבה. בקשת הסרה מגוגל או מאתרים אחרים (כמו במקרה של פגיעה בפרטיות). 2. בניית מוניטין חיובי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם מוניטין שלילי היא לבנות מוניטין חיובי. במקום לנסות להילחם בהשמצות, יצירת תוכן חיובי היא הדרך היעילה ביותר: תפרסם מאמרים וסרטונים שמציגים את הצלחותיך. עודד לקוחות מרוצים לכתוב ביקורות חיוביות. הראה את היתרונות שלך באופן ברור במקום לנסות להסביר למה הביקורות השליליות...
...קבל אותם לגמרי, בלי שום תלונה או מאבק פנימי נוסף. אם, לעומת זאת, האדם אינו מוכן להתייאש, הוא חייב ללכת עד הסוף, ולנסות כל פתרון אפשרי, מבלי לעצור או להפסיק באמצע. להיות אמיתי עם עצמו פירושו לשאול: האם אני באמת רוצה לצאת מהחרדות?. אם כן, הוא חייב ללכת על כל הקופה, לנסות הכל בלי תנאי ובלי פשרות. ואם לא, אז עליו להפסיק להתלונן ולהשלים עם המציאות כפי שהיא. מדוע על האדם ללכת עד הסוף בחיפוש אחר אושר? אליעד מדגיש שאושר הוא הערך העליון, ושווה לאדם לוותר...
...דהיינו, עבריינים שחשודים בפלילים ושאולי אפילו הורשעו בפלילים בעבר, על ידי זה האדם לומד כיצד הוא יכול להפעיל את המחשבה האישית שלו, ולנסות למצוא את הטוב שיש בכל דבר, גם אם הוא נראה כרע לגמרי. כי הביקורת העיקרית שיש לבני אדם על הפליליסטים, היא שהאדם לא מוכן להזדהות רגשית עם כך שמישהו אחר מגן על פושעים שונים. וכאשר האדם חושב במחשבתו על איזה פושע, האדם אינסטינקטיבית בתת המודע שלו מדמיין את אותו הפושע פוגע בו ובקרוביו, ועל ידי זה האדם מרגיש רגשות שנאה...
...שמרגיש פגוע לא יחשוב שמזלזלים בו, אלא שישנן סיבות אובייקטיביות שגרמו לסיטואציה. איך להסביר שאי - הזמנה אינה פגיעה אישית? אליעד כהן מסביר שכדי לשכנע מישהו לא להיפגע, אפשר לומר לו באופן גלוי שלמעשה כלל לא היה צריך להזמין אותו מלכתחילה, אבל לא מתוך כוונה לפגוע. אפשר לומר, למשל, האמת היא שלא רצינו להטריח אותך. חשבנו שאתה לא צריך להגיע כי האירוע הזה אינו רלוונטי עבורך, ולא רצינו שתצטרך לבוא רק מתוך חובה. בדרך הזו, האדם לא ירגיש שהוא הושפל, אלא להפך -...
...איך ניתן לשפר אותה. על האדם לנסות לראות, אולי יש איזו הנחת יסוד שגויה כלשהי, שעליה הוא מבסס את הגישה שלו למצבו. על האדם להתבונן אל תוך צורת המחשבה הקיימת שלו, כדי לגלות בסופו של דבר, צורת מחשבה חדשה, ולצאת מהקיבעון המחשבתי. לדוגמה: נניח שיש לאדם בעיה כלשהי, והאדם מרגיש שהוא רוצה לנסות לחשוב בצורה חדשה על מצבו, כדי לראות אולי יש איזה פתרון שעליו הוא עדיין לא חשב. במקרה כזה, כדי לצאת מקיבעון מחשבתי, האדם לא צריך להתמקד, בלנסות למצוא פתרון לבעיה, אלא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להפריע לעצמך להצליח, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להפריע לעצמך להצליח, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לירידה במשקל, אימון אישי לקשב וריכוז, אימון אישי בטלפון בתחום להפריע לעצמך להצליח - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331