להפסיק לחיות את העבר ✔איך להשתחרר מהתמכרות לתחושה? למה חשוב להיצמד לעובדות? איך להפסיק לחיות את העבר? מה לעשות כשאין משמעות לחיים? איך לבחור מטרות...

סוד המשיכה, האם הפכים נמשכים? האם דומה מושך דומה? האם שונה מושך שונה? משיכה זוגית, למה אני נמשך אליה? למה אני נמשכת אליו? איך נוצרת משיכה? למה מישהו נמשך אליך? למה אני אוהב אותה? למה אני אוהבת אותו? למה אני רוצה אותו? חברים

...שהסיבה המרכזית למשיכה ולאהבה בין אנשים היא הרצון להשלים או לשפר משהו שקיים בתוכם. לעיתים הם יבחרו אדם דומה להם כדי להרגיש בנוח ושלמים עם מי שהם כרגע, ולעיתים הם יבחרו מישהו שונה מהם כדי לעבור שינוי פנימי שהם מעוניינים בו. בכל מצב, המשיכה מבטאת רצון פנימי עמוק של האדם להפוך לשלם יותר עם עצמו, דרך האדם שאליו הוא נמשך. האם הפכים נמשכים? למה אדם נמשך למישהו אחר? איך נוצרת אהבה? איך נוצרת התאהבות? משיכה לדומה או לשונה? האם יש התאמה זוגית? שיקולים בבחירת בן זוג למה אנשים מתאהבים וממה נובעת המשיכה? הרבה...

איזון בזוגיות, איזון הרצון לזוגיות, איך להצליח בזוגיות? סוד ההצלחה בזוגיות מוצלחת, לרצות זוגיות יותר מידי, פחד מזוגיות, איך למצוא זוגיות? למה אני לא מוצא זוגיות? למה אני לא מצליח בזוגיות טובה? רצון מאוזן, רצון לא מאוזן

...מחוסר איזון חמור - פסיכופטים על כל הראש, כהגדרתו. אלה אנשים שבבוקר אחד מתעוררים ולא רוצים שום זוגיות והורסים כל קשר קיים או אפשרי, וביום הבא הם הופכים להיות מכורים לזוגיות, כל המהות והאושר שלהם תלויים בכך, והם יוצרים לחץ עצום שמרחיק ומבריח את בני הזוג. המעברים החדים הללו יוצרים מציאות שבה הזוגיות היא בלתי אפשרית. הפתרון הוא לבדוק בכנות איפה האדם נמצא מבחינת איזון הרצון שלו. כיצד עיקרון האיזון רלוונטי לתחומים נוספים בחיים? העיקרון של איזון נכון אינו מוגבל לזוגיות בלבד, אלא תקף בכל תחום בחיים: בעסקים:...

ממי לקבל עצות, מי יודע ללמד? איך לבחור מטפל? איך לבחור מאמן? איך לבחור יועץ? מי יכול לייעץ? ממי ללמוד, אימון עסקי, אימון אישי, אימון לחיים, מאמן עסקי, יועץ עסקי, מאמן אישי, יעוץ אישי

...אליעד מתאר מצב שבו יש אנשים שחושבים שהם יודעים לבצע ומדברים בביטחון רב, אך במציאות כשבודקים אותם מתברר שהם לא באמת יודעים לבצע. מצד שני, הוא מדגיש שיש אנשים שמסוגלים לנתח את התהליך בצורה מצוינת וללמד, אף על פי שהם עצמם לא הצליחו לבצע את הפעולה באופן מושלם. מדוע אנשים מקשרים בין הישגים לבין יכולת הסברה? אליעד מציין כי אנשים נוטים בטעות לחשוב שאם אדם לא הגיע להישגים בולטים בתחום מסוים, אז הוא אינו מוסמך לתת עצות או ללמד בתחום זה. הוא מתייחס לדוגמה של פרשן כדורגל שמעולם לא היה שחקן או מאמן. לפעמים...

יצירת מוטיבציה, יצירת רצון, רצון לרצות, ליצור רצון, לחזק רצון, ליצור מוטיבציה, לחזק מוטיבציה, השגת מטרות, לא להיכנע, התמדה, נחישות, כוח הרצון, לא להתייאש, להמשיך לרצות, תקווה, אמונה עצמית

...מטרות בחיים? איך אפשר ליצור מוטיבציה כשאין מספיק רצון? כאשר אדם רוצה להשיג מטרה מסוימת, הוא מבין שלשם כך עליו להשקיע מאמץ רב ולעבוד קשה. אך מה קורה אם הוא מגלה שאין לו מספיק רצון כדי לבצע את המאמץ הנדרש? רבי נחמן מציע פתרון פשוט אך עוצמתי לבעיה זו: אם אין לך מספיק רצון, פשוט תתחיל מלרצות לרצות. כלומר, הרצון לרצות הוא שלב ראשוני וחיוני בהשגת המטרה. לדוגמה, אדם שמעוניין לרוץ עשרה קילומטרים עשוי לגלות שאין לו חשק לכך. במקום לוותר מיד ולהמשיך בחייו, הוא יכול לקום בבוקר ולומר לעצמו: הלוואי שיהיה לי רצון...

אויב או אוהב, מלאך או שטן, אנשים צבועים, מניפולציות, הגנב הנאמן, מי עושה לך טוב? מי עושה לך רע? האם משהו עושה לך טוב? האם משהו עושה לך רע? האם הוא אוהב או אויב? יותר תועלת מנזק, יותר נזק מתועלת, טוב ורע, אהבה או שנאה

...האם נכון להעריך ולכבד אדם רק משום שהוא עושה לך טוב או טוען שהוא עושה לך טוב. במבט ראשון התשובה נראית חיובית: אם מישהו עוזר לך, תכיר לו טובה. אך אליעד מדגיש שזה לא תמיד כל כך פשוט, כי צריך לשים לב האם אותו אדם או דבר באמת עושה רק טוב, או שבמקביל הוא עושה גם רע, ואולי אף גורם לך יותר נזק מתועלת. מהי דוגמת הארנק והגנב הנאמן? אליעד מדגים זאת באמצעות מקרה ברור: אתה הולך ברחוב ומגלה שהארנק שלך אבד. אדם מגיע אליך ומחזיר לך את הארנק, אך מתברר שחסר בו כסף. מצד אחד אתה אמור להודות לו על כך שהחזיר לך לפחות...

לפגוש את אליעד כהן, למה ללמוד אצל אליעד כהן? העברת ביקורת על מורה רוחני, תלונות על מורה רוחני, רבי נחמן מברסלב, הסיפור של אליעד, לרעוב למוות, השתקפות עצמית, מנורת החסרונות, מסירות נפש - חלק 2

...אם אדם באמת היה במצב של שלמות פנימית, הוא לא היה מרגיש צורך לעשות פעולה כזו. באותו אופן, גם כאשר האדם בוחר לאכול, עליו לשים לב מדוע הוא בוחר לאכול - האם זו בריחה מתחושת חוסר פנימי, או שהפעולה נעשית מתוך מודעות למניע הפנימי האמיתי. למה אי אפשר לשפוט אדם אחר לפי מעשיו החיצוניים בלבד? לפי אליעד, השיפוט של אנשים אחרים על פי מעשיהם החיצוניים אינו נכון ואינו אפשרי באמת. זאת מכיוון שכל פעולה של אדם מושפעת מגורמים פנימיים שהמתבונן החיצוני אינו יכול להבין לעומק. הוא מסביר שישנם תהליכים פנימיים ונסיבות מורכבות...

אושר בשלמות - איך להשיג אושר בשלמות? השיטה הטובה ביותר להיות מאושר באמת?

...התבוננות פנימית, על כל מחשבה דיבור ומעשה. ותכלית העצות המעשיות, היא לעורר את המחשבה של האדם, תוך כדי שהוא עושה את מעשיו. ותכלית העצות המחשבתיות, גם היא, כדי לעורר את המחשבה של האדם, להתבונן עמוק אל תוכו, אל תוך צורת המחשבה שלו, ולגלות ולראות, מהיכן היא מגיעה. והמטרה של הפעולות המעשיות, היא לא הפעולות עצמן, אלא ההתבוננות שנלוות להן. והמטרה של החשיבה החיובית וכיוב, היא כדי שהאדם יתבונן עמוק אל תוכו, על צורת החשיבה שלו על המציאות. וכאשר האדם הולך אחרי העצות הרוחניות, אבל הולך אחריהן מן השפה ולחוץ,...

משנה ולא משנה, משעמם ומעניין, יש ואין, כלום ומשהו, להפוך יש לאין, להפוך אין ליש, להפוך משנה ללא משנה, להפוך לא משנה למשנה, להפוך כלום למשהו, להפוך משהו לכלום, להפוך משעמם למעניין, להפוך מעניין למשעמם, אושר ולהיצמד לאמת

...קושי מסוים, הוא מרגיש שהמצב הנוכחי משנה לו והוא רוצה לשנות אותו. אם הוא מסוגל להפוך את הדבר הזה ללא משנה, הוא מבטל את השפעתו השלילית. לדוגמה: אם אדם חולה ורע לו, אבל הוא מצליח להפנים שזה לא משנה, הוא לא יסבול מזה יותר. אם יש לו פחד מסוים, והוא מצליח לראות שהוא לא באמת משנה, הפחד ייעלם. אפשר לדמיין כפתור במוח שאם לוחצים עליו, כל הדברים שמפריעים פתאום לא משנים יותר. אם אדם יוכל להשתמש בכפתור הזה בכל פעם שהוא חווה סבל, הוא לעולם לא ירגיש רע. אבל האם זה מספיק לא, כי כדי להיות מאושר, אדם גם צריך להרגיש...

גלעד שליט, איך לשחרר את גלעד שליט? ראש ממשלה או בן אדם? להסתכל על שורש הדבר

...לראש הממשלה לחוש באופן אישי ואמיתי את הכאב שלהם - כגון תחושת אשמת מצפון או דאגה אישית כואבת - הוא לא היה מסוגל להתעלם מכך באותה קלות. אליעד ממחיש זאת בדוגמה מוחשית יותר: אם משפחת שליט הייתה יכולה לשים אוהל ליד המיטה של ראש הממשלה ממש, ולעורר בו את התחושה שאסור לו להירדם כל עוד גלעד שליט לא נרדם - ראש הממשלה לא היה מסוגל להתעלם מזה. אליעד מציין שברור שלא ניתן לבצע זאת בפועל, אבל הרעיון הוא להמחיש את הצורך לפנות לאותה נקודה אנושית עמוקה ואישית שבראש הממשלה, ולא רק לנקודה החיצונית של תפקידו המדיני...

שם
סיסמא