...את הרצון שלנו? אליעד כהן מסביר בצורה יסודית למה בני אדם מרגישים טוב רק כשהמציאות תואמת את רצונם, ולמה הם מרגישים רע כאשר היא לא תואמת. הוא מבהיר שהמושגים טוב ורע אינם ישויות עצמאיות, אלא הם רק שמות לתיאור של מצב שבו הרצון של האדם מתאים למציאות (טוב) או לא מתאים למציאות (רע). לדברי אליעד, התחושה שאנחנו קוראים לה טוב או רע היא רק שם לתיאור של מצב, ואין מדובר בישות או בדבר בפני עצמו שניתן להשיג באופן עצמאי. אם למשל מישהו אומר אני רוצה להרגיש טוב, הוא למעשה אומר שהוא רוצה שהמציאות תתאים למה שהוא רוצה...
...הינדואיזם. בודהה. הארה. נירוואנה. נירוונה. דהרמה. אנאטמן. מדיטציה. בודהיזם טיבטי (דרך היהלום. הארה מלאה). זן בודהיזם. מאיה (אשליה). הדרך המתומנת האצילה. הודו. דתות דהרמיות. פילוסופיה סינית. במאמר זה נעסוק בנקודת האמת שיש בבודהיזם כמו שיש בכל דבר אחר. הרעיון של הבודהיזם הוא די פשוט. הסבל של האדם נוצר בגלל התלות הרגשית שלו בתופעות חולפות. האדם נקשר רגשית לדברים שונים שאינם אמתיים, ורק משום כך הוא סובל. הרעיון הבודהיסטי הוא, אל תיקשר רגשית לשום דבר וכך לא תסבול. ולזה יש המשך: גם לא להקשר רגשית זהו...
...של חולי קורונה - מי מוגדר כחולה קורונה? 12.מה עם כמות חולי הקורונה שלא קרה להם כלום? דרכי התמודדות עם הקורונה: 13.איך אחרים מתמודדים עם הקורונה / ללמוד מניסיון של אחרים? 14.אילו עוד פתרונות יש במדינות אחרות? מהן כל דרכי ההתמודדות? הפתרון של הסגר קורונה 15.האם במדינות אחרות עשו רק סגר קורונה? 16.איך הסגר קורונה השפיע? 17.איך הסגר קורונה השפיע ביחס לפתרונות אחרים? 18.האם הסגר קורונה עזר לפתור את הבעיה? 19.האם אנחנו מעתיקים את כל המודל, או רק את הסגר קורונה? לדוגמה 1 - כמות בדיקות קורונה. 2 - עזרה...
...בקשה ואינו מרגיש חסר של דבר כלשהו. הרגשת תודה = תחושה של הודאה שנובעת מעצמה. האדם מרגיש ככ טוב שהתודה נובעת ממנו מעצמה. הרגשת תודה = הדרך של האדם לבטא את האהבה שלו למציאות. הרגשת תודה = ההנאה הגדולה ביותר במציאות. השאלה היא, איך להגיע להרגשת הודאה ואיך לגרום לתחושת התודה לנבוע מעצמה? תשובה: מי שברצונו להרגיש תודה, עליו להפוך גם את הבקשה שלו לתודה. פירוש: הסיבה שהאדם אינו מרגיש תודה, היא משום תחושת החסר שלו. תחושת החסר של האדם דוחפת את האדם כל הזמן לבקש בקשות. לבקש בקשות = להתאמץ כל הזמן לגרום למציאות...
...מתייחס למקרה בו מישהו מרגיש שלא היה מסוגל לעשות דבר במהלך היום, כלומר, התבטל. אותו אדם מרגיש רע עם עצמו, כי הוא חושב שהיה צריך לעשות משהו, ומתייחס אל ההתבטלות כדבר שלילי. אך אליעד מסביר, שבעצם, גם היכולת להתבטל זו יכולת בפני עצמה. הוא נותן דוגמה ברורה: ישנם ימים שבהם האדם מרגיש מלא באנרגיה ולא מסוגל להתבטל, וביום אחר, אין לו כוח והוא מסוגל רק להתבטל. שני המצבים דורשים יכולת מסוימת, ואליעד מבהיר שבעומק, לא קיים הבדל אמיתי בין המצבים - שניהם צורות של פעולה. הנקודה המרכזית שאליעד מדגיש היא שתפיסת האדם...
...את מה שרוצים? אליעד כהן נותן שיטה מעשית כיצד ניתן לבדוק את הטענה שלו באופן פרקטי: הדרך היא בעזרת דמיון מודרך. האדם צריך לקחת נייר ולכתוב בדיוק, ללא הגבלות, מה הוא באמת רוצה. לא להתפשר, אלא לכתוב את הדבר בצורה הכי מדויקת והכי פרועה שאפשר. אם האדם רוצה להיות מולטי מיליונר, שלא יכתוב רק מיליונר, אלא בדיוק את מה שרוצה באמת. לאחר מכן, האדם מתבקש לעצום את עיניו ולדמיין שהוא השיג את כל מה שכתב, ללא פשרות. למה חשוב לדמיין את הרצון המדויק ביותר? אליעד מדגיש שהסיבה שחשוב לדמיין בדיוק את מה שאתה רוצה, היא...
...כאשר השריר מתכווץ ונהיה יותר קצר, כנגד התנגדות של משקל, דהיינו, שהמשקל מנסה לגרום לו להתארך ולהימתח, אבל הוא מתנגד ומתכווץ ומתקצר, אז הוא בעצם עובד ומתאמץ. לדוגמה, אם נחזיק משקולת בכף היד בעמידה (תרגיל כפיפת מרפקים / biceps curls), אז המשקל מושך את היד למטה, בגלל כוח המשיכה. וכאשר נרצה להרים את המשקל כלפי מעלה, המוח יתן לשריר היד (יד קדמית / בייספס) פקודה להתכווץ ולהתקצר, כדי להרים את המשקל. כאשר, לאורך כל התנועה, המשקל ינסה לגרום לשריר להישאר כמה שיותר ארוך ומתוח, כי המשקל ימשוך את היד למטה. אבל...
...של טראומה? כי יש כאלו, שנדמה להם שהם יצאו מהפוסט טראומה שלהם. דהיינו, שהם השלימו עם העבר שלהם בצורה מושלמת, ושהלב שלהם שקט ונקי לגמרי, לגבי כל מה שקרה להם בעבר. ועל האדם להתבונן אל תוכו ולשאול את עצמו, האם אני ככ מרוצה ממה שעבר עלי, עד כדי כך, שאני מוכן מלכתחילה, מתוך רצון ובחירה חופשית מלאה, לחזור אל העבר שוב פעם, ולהיות בו לנצח נצחים, כפי מה שהוא היה בעבר? דהיינו, בלי התובנות והידע של היום, אלא להיות בעבר, בדיוק כפי מה שהוא היה בעבר. האם אני מוכן לחזור למצב ההוא, ולהישאר בו לנצח נצחים? כי אם התשובה...
...קפצה אבל יש דרך להפעיל את המחשבה הזאת בתוכך בלי שהם ישתחוו לך. ש: זה מעצבן תן לי דוגמה לזה. אליעד: דוגמה למה? ש: נגיד. אליעד: למה שאני אגלה לך הכל אתה שואל אבל איך אני יכול את המחשבה בתוכי שאומרת שאני מלך העולם להפעיל כשיורקים עלי לא רק כשאני צריך שישתחוו לי אלא להפעיל אותה כשיורקים עלי נכון? ש: נכון. אליעד: צריך שכל צריך לשים שכל כדי להוציאה אדוני זה לא כל כך קל. ש: לא אם אתה יכול לתת לי דוגמה נגיד קלה יחסית. אליעד: ואין דוגמה קלה תראה אתה בעצם אומר איך בן אדם יכול לחשוב על עצמו מחשבות טובות בלי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להכניס הכנסה פסיבית, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להכניס הכנסה פסיבית, איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיה הוליסטית, טיפול הוליסטי, מטפל התנהגותי קוגניטיבי בנושאי להכניס הכנסה פסיבית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331