... שלמד להתמודד גם עם האפשרות להיות לבד וגם עם האפשרות להישאר בזוגיות, יוכל כעת להחליט בצורה רגועה ופשוטה אם להישאר או לעזוב לפי מה שיבוא לו באופן טבעי באותו רגע. איך לראות את החיים כמשחק כדי לקבל החלטות בקלות? בסיום ההסבר, ...
...אך בפועל הרצון הזה אינו חזק או מוחלט מספיק עבורם, ולכן הם אינם מצליחים להרגיש טוב. האם להרגיש טוב הוא באמת הדבר הכי חשוב עבורך? אליעד מסביר שככל שרמת הרצון של האדם להרגיש טוב היא גבוהה יותר, כך גם תחושת הטוב שלו תהיה גבוהה יותר. לפי טענה זו, אם להרגיש טוב היה הדבר החשוב ביותר עבור האדם, הוא אכן היה מרגיש טוב. אך רוב האנשים טועים לחשוב שלהרגיש טוב זה הדבר החשוב להם ביותר, בעוד שלמעשה, יש דברים חשובים עבורם יותר, כמו ערכים שונים, עקרונות חיים, מוסר, דעות של אחרים ועוד עניינים שונים. עובדה זו באה לידי...
...הוא ישאל את עצמו איזה חסרונות היו חוזרים לי אילו הייתי מתפטר עכשיו? הוא יחווה מחדש את התשוקה וההערכה לעבודה הקיימת. האם מודעות לצרכים פוגעת בהתלהבות? נקודה נוספת שאליעד מציין היא שכאשר אדם הופך מודע למהות הרצונות שלו ולחסרונות שהקשר או העבודה ממלאים, לפעמים ההתלהבות אכן יכולה לרדת, משום שחלק מההתרגשות באה מחוסר המודעות. הוא מדגיש שזה נכון אך לא מחויב. אדם עדיין יכול ליהנות מההתלהבות באופן מודע יותר, אם כי לפעמים ההתלהבות הראשונית והעיוורת הייתה חזקה יותר, דווקא משום חוסר המודעות. אליעד מסביר גם...
...אוהב את העשייה שגרמה לו להרגיש טוב. אבל המוח לא תמיד יודע לנתח, מה בדיוק אחראי לזה שהוא הרגיש טוב. ואז האדם מתחיל לאהוב את מה שקרה / שהוא עשה תוך כדי שהוא הרגיש טוב, כאשר הוא לא מבין / מתעצל / לא יודע לנתח, מה בדיוק הסיבה לכך שהוא הרגיש טוב. כי לנתח כל הזמן, מה בדיוק הרכיבים שיצרו את תחושת הטוב ולהתמקד רק בהם, זו משימה לא קלה, שדורשת יכולת חשיבה. ומשום כך האדם התרגל להאמין, שכאשר הוא מרגיש טוב, הוא אוהב את הדברים שקורים בסיטואציה, גם בלי לנתח האם הם אלו שאחראים לתחושת הטוב שלו. אאכ הוא יודע בוודאות...
...בדיוק כפי שקיומם של טקסי הקורונה כיום לא מוכיחים שהקורונה היא אכן איום כל כך חמור. האם הטענות אבא לא משקר לבן שלו והיו 600 אלף עדים מוכיחות את היהדות? אליעד מביא כדוגמה טענות נפוצות להוכחת היהדות, כמו אבא לא משקר לבן שלו והיו 600 אלף עדים למתן תורה. הוא אומר שאלה בדיוק אותן טענות וסוגי שכנועים שנוצרו סביב הקורונה - אנשים טוענים שהממשלה או דמויות סמכותיות לא ישקרו לציבור, או שלא ייתכן שכל כך הרבה אנשים טועים. אך הוא מסביר שאכן אפשרי שכל כך הרבה אנשים יטעו, במיוחד כאשר לכל אחד יש אינטרס אישי או פחד...
...לא יודע כלום, אבל עדיין מתנהל מתוך פיצול פנימי בין יודע ולא יודע. באחדות אמיתית האדם משלב את הידיעה ואי - הידיעה בצורה מושלמת. הוא גם יודע וגם לא יודע בו זמנית, ולכן יכול לפעול מתוך חופש אמיתי. במצב זה, אין לו פחד משינויים או מחוסר שליטה במציאות, משום שהכל מתקבל אצלו בשוויון נפש ובקבלה מלאה. מה ניתן ללמוד מדוגמת הקונפליקט הישראלי - פלסטיני? אליעד משתמש בדוגמה של הישראלים והפלסטינים כדי להראות איך אנשים מחזיקים בדעותיהם בצורה מוחלטת. כל צד חושב שהוא צודק במאה אחוז. המטרה של אליעד היא להביא את האדם...
...שהמטרה האמיתית של כל ההבנות וההסברים שהוא נותן, היא שהדברים יגיעו אל האדם באופן טבעי לחלוטין, ללא שום מאמץ או חשיבה מודעת. מה הכוונה בללא מאמץ? אליעד מדגיש שכאשר האדם מבין באמת משהו, ההבנה הזו הופכת להיות חלק ממנו, כמו אינסטינקט או דפוס אוטומטי לחלוטין. זה מצב בו אפילו אם ייקחו לאדם את השכל, הוא עדיין יפעל באופן טבעי לפי ההבנה הזו. מדובר בהבנה שהיא טבעית ואינה מצריכה מאמץ כלל. מה באמת אומר הביטוי לא לדעת שום דבר? אליעד משתמש בביטוי לא לדעת שום דבר בצורה עמוקה ומורכבת יותר ממה שרוב האנשים חושבים...
...הוא מסביר שזה מוכיח שהחוויה החושית היא לא אובייקטיבית אלא סובייקטיבית לחלוטין, תלויה לחלוטין בתודעה שלנו. כיצד החושים מבלבלים אותנו? אליעד מסביר כי החושים עצמם לא מבלבלים אותנו. מה שמבלבל אותנו הוא האמונה שהחושים משקפים מציאות מוחלטת, בשעה שהם בסך הכל מעבירים מידע סובייקטיבי. הוא אומר שהבלבול נוצר כאשר אנחנו מנסים להבדיל בין מה שאנחנו תופסים כמציאות לבין מה שאנחנו חושבים כמציאות. החושים אינם טועים - הטעות היא בדרך שבה אנחנו מפרשים את מה שהחושים מציגים לנו. הוא מדגים זאת בכך שאם אדם רואה מולו שולחן...
...בו זמנית, איך המוח מרגיש טוב? איך המוח לא מרגיש רע? איך לא לסבול? איך להיות מאושר? איך אפשר להרגיש טוב ומה ההבדל בין להרגיש טוב ללא להרגיש רע? אנשים שואפים להרגיש טוב ולא רוצים להרגיש רע, אך חשוב להבין האם שני המצבים הללו הם זהים או נפרדים לחלוטין. לפי אליעד כהן, מדובר בשני דברים שונים לגמרי. להרגיש טוב זו תחושה חיובית אקטיבית, בעוד שלא להרגיש רע היא תחושה נייטרלית פסיבית. למשל, אם אדם נמצא בסבל בגלל שאיבד את הארנק שלו, קיימות בפניו שתי אפשרויות: אחת היא לנסות לחשוב על כך בצורה חיובית ולראות מה...
...לבדוק מהי האמת לגבי עצמך, מה גרם לך להפסיק להעריך את עצמך, ואיך לשנות זאת מבפנים. תהליך כזה דורש זמן, מאמץ ושינוי דפוסי חשיבה, ולכן רבים מעדיפים לחפש מענה חיצוני מהיר במקום להתמקד בעבודה פנימית ארוכה. איך להתמודד עם הצורך בפתרונות חיצוניים ובו זמנית לפתח אושר פנימי? אפשר לראות זאת כדוגמת פלסטר לעומת בית חולים. כשהפצע כואב, שמים פלסטר כפתרון זמני (אושר חיצוני), אבל במקביל חשוב להמשיך לחפש מנתח טוב או בית חולים שיוכלו לפתור את הבעיה מהשורש (אהבה עצמית אמיתית). אין מניעה ליהנות מפתרונות חיצוניים, כל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להישאר או לעזוב, האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להישאר או לעזוב, כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לבני נוער, אימון אישי לתזונה נכונה, מאמן אישי לימודים בתחום להישאר או לעזוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331