להיכנס לנעלי הזולת ✔הדרכת מטפלים, הזדהות של המטפל עם המטופל, איך לא להרגיש רע מהבעיות של המטופל? הדרכת פסיכולוגים, הדרכת פסיכותרפיסטים, איך לא...

התמכרויות, האם להיות מכור זה טוב או רע? למה לא כדאי לך לרצות להשתנות? למה לא לרצות לעשות שינוי בחיים שלך? למה לא לרצות לאהוב את עצמך? למה להמשיך להיות מכור? למה לא להפסיק לרצות להיות מכור? איך להיגמל מהתמכרות?

...הרצון הזה הופך להתמכרות בפני עצמה. במקום לרצות שיהיה לך ביטחון עצמי, עדיף לבדוק לעומק האם הפחד שלך אמיתי או לא. אם תבדוק ותגלה שהפחד הוא דמיוני, ממילא הביטחון העצמי יגיע לבד, בלי שתצטרך להתאמץ להשיג אותו. האם תמיד נכון להפסיק את ההתמכרות? אליעד טוען שלא תמיד נכון להפסיק התמכרות. לפעמים ההתמכרות מועילה יותר ממה שנדמה לנו, והניסיון להפסיק אותה הוא שגיאה שתוביל לנזק גדול יותר בעתיד. לכן הוא ממליץ לבדוק בכנות, בלי שקרים, האם באמת טוב לך להפסיק או להמשיך את ההתמכרות. לפעמים תגיע למסקנה שההתמכרות דווקא...

חי או מת, חיים ומוות, מהם חיים, מהו מוות, הגדרת החיים והמוות, חיים אחרי המוות

...מתייחס לשאלה האם אפשר לדעת בוודאות אם אדם אחר מרגיש או לא. הוא מסביר שהתחושה שלנו מגיעה מהמוח וממערכת העצבים, ושאלו בסופו של דבר רק אותות חשמליים וכימיים. הוא משתמש בדוגמה פשוטה: כשאנחנו חשים כאב או שמחה, אלו תחושות שנוצרות בתהליכים כימיים ומוחיים שאנחנו עצמנו לא בהכרח מבינים עד הסוף. לכן, העובדה שאנחנו לא מזהים תגובה של אדם או צמח, לא אומרת בהכרח שהוא אינו חש או חי. אליעד נותן דגש מיוחד לכך שגם לתינוקות יש רגשות, למרות שאינם יכולים לבטא את רגשותיהם בצורה ברורה. האם קבורת המתים קשורה להגדרת החיים...

השכל של הסקס, השכל של המין, יחסי מין, הנאה מינית, משיכה מינית, תשוקה מינית, ליהנות ממין, הנאה מסקס, מין אנאלי, סיפוק מיני, גמילה ממין, התנזרות ממין, הנאה בסקס, השכל שיש בכל דבר

...בנוסף, תחושות אלו משתנות גם לפי הסיטואציה עצמה: מה קרה לפני, מה קרה אחרי, אילו פרמטרים קיימים באותו רגע. ככול שההקשר משתנה, כך גם חוויית המיניות. האם יש הבדל בין מין רגיל לבין סוגים אחרים של מין, כמו מין אנאלי? ההבדלים בין סוגי מיניות, כמו בין מין רגיל למין אנאלי, תלויים גם כן בהעדפות האישיות של כל אדם. במידה וזו חוויה מינית שמעוררת את האדם, הוא עשוי לראות בה פעולה חיובית, בעוד שאדם אחר עשוי לחוות אותה כשלילית. לכן, בהקשרים שונים, עם בני זוג שונים ובמצבים שונים, המיניות יכולה להיתפס בצורה אחרת....

האם המציאות היא? 5 סוגים שונים של תפישת מציאות, 5 דרכים להסתכל על המציאות

...לשכל עמוק יותר, למקום שבו אין צורך בהגדרות כלל. למה הגישה החמישית היא ייחודית ומהותית? אליעד הדגיש כי הגישה החמישית היא שונה מהותית מהאחרות כי היא יוצאת מנקודת הנחה שלא חייבים בכלל להגדיר שום דבר. זה לא מצב של חוסר החלטה אלא מצב של בהירות פנימית, שבו האדם לא מתייחס לאירועים מתוך פריזמה של טוב או רע. הוא לא אומר לעצמו הצלחתי או נכשלתי, אלא פשוט חווה את החיים בצורה ישירה, בלי לתייג או לשפוט. זה מצב מתקדם מבחינת המודעות של האדם, מצב שבו האדם פשוט נמצא בהרמוניה מלאה עם המציאות. מדוע לא תמיד קל להבין...

החלטות עובדות ופירושים, קושי להחליט, למה קשה לקבל החלטות? למה אני לא שלם עם ההחלטה? איך להיות שלם עם החלטה? עובדות ופירושים בקבלת החלטות, הצגת עובדות כפירושים, הצגת פירושים כעובדות, תהליך קבלת החלטה, ספק בקבלת החלטה

...שהיא נכונה לנו לאורך זמן. הוא מדמה זאת לבניין שהיציבות שלו תלויה ביסודות שלו. אם היסודות של הבניין יציבים, יש סיכוי שהבניין יהיה יציב, אך אם היסודות אינם יציבים, בוודאות הבניין לא יהיה יציב, מכיוון שאי אפשר לבנות משהו יציב על יסודות רעועים. מדוע יסודות ההחלטה צריכים להיות מבוססים על עובדות? על פי אליעד כהן, היסודות של החלטה יציבה הם בהכרח עובדות נכונות. הוא מבהיר שאם נקבל החלטה המבוססת על מידע לא נכון או על פירושים שאנחנו מאמינים שהם עובדות, באופן טבעי ייווצר אצלנו ספק. הספק הזה יביא לכך שלא נהיה...

גברים ונשים, מה ההבדלים בין נשים לגברים? מה ההבדל בין גברים לנשים? אופי של גברים, אופי של נשים, הבדלים מגדריים, אופי גברי, אופי נשי, ניתוח לשינוי מין, זהות מינית, זהות מגדרית, הבדלי מגדר, מה הופך גבר לגבר? מה הופך אישה לאישה?

...שאלת ההגדרה: מי קבע שגוף אחד נקרא גבר וגוף אחר נקרא אישה? בני אדם, כחברה וכתרבות, יצרו את המושגים האלה. אפשר לקחת כל קבוצה של אנשים ולחלק אותם למגוון קטגוריות פיזיות: מחולקים לגבוהים ונמוכים מחולקים לשמנים ורזים מחולקים לבהירי עור וכהי עור מחולקים לצעירים ומבוגרים ניתן גם לחלק את כולם לזכרים ונקבות על סמך מבנה הגוף ומאפייני המין הביולוגי. החיבור שעשינו, המושג זכר או נקבה, נשען על הבחנות גופניות. אם לאדם יש סימנים פיזיים מסוג אחד, אנחנו אומרים זה גבר. אם לאדם יש סימנים אחרים, אנחנו אומרים זו אישה...

התבוננות פנימית, התבוננות עצמית, התבודדות, כתיבה רוחנית, ריכוז, חיפוש עצמי, מיקוד, חיפוש עצמי

...בלי לסדר את המדפים - בשלב כלשהו צריך לעצור את הכנסת המידע החדש ולעשות סדר במידע הקיים. כדי לייעל את תהליך ההתבודדות, אליעד ממליץ על הפסקת צריכת מידע חדש מבחוץ - לא לצפות בטלוויזיה, לא להוסיף עוד מידע, אלא לתת למחשבות הקיימות להתבהר. הוא מתאר את זה כמו תהליך של מדיטציה או ויפאסנה, שבהתחלה קשה להתמודד עם כל המחשבות שצצות, אך בהמשך הן מתבהרות ומתמעטות עד שאפשר להגיע למחשבות הממוקדות והאמיתיות של האדם עצמו. לסיכום, אליעד מדגיש שהיכולת לנהל שיחה פנימית ממוקדת, לרשום את המחשבות באופן מסודר, להתבונן על...

אמונה טפלה איך היא נוצרת, איך נוצרת אמונה שקרית? למה אנשים מאמינים באמונות טפלות? אמונה במתקשרים, קוראים בקפה, קוראים בקלפים, קריאה בכף היד, אסטרולוגיה, נומרולוגיה, גרפולוגיה, מיסטיקה, אמונה בכישופים, אמונה במכשפים

...ולהציע לו דרכים אחרות להתמודד עם הפחדים והדילמות שלו. איך לשכנע מישהו להפסיק להאמין במיסטיקה ובאמונות טפלות? כדי לשכנע מישהו להפסיק להאמין במיסטיקה, בשדים, כישופים או כל אמונה טפלה אחרת, יש צורך להסביר לו את חוסר הבסיס המדעי שמאחורי האמונה. אך מעבר להסברים הגיוניים, הדרך היעילה ביותר היא להבין מה הצורך הרגשי שמניע אותו להאמין בכך. ברגע שהצורך הזה יתפוגג, יהיה קל יותר להקל על האדם ולהוביל אותו לחשיבה חופשית יותר. קלפי טארוט קריאה בקפה איך לשכנע מישהו לא להאמין? אמונות טפלות אסטרולוגיה מיסטיקה מהן...

איך לקבל את עצמך? איך להעריך את עצמך? איך לאהוב את עצמך? אהבה עצמית, ערך עצמי, קבלה עצמית, לאהוב בלי תנאים, אהבה בלי תנאים, אהבה ללא תנאים, ביטחון עצמי, להיות בטוח בעצמך

...הם מתמלאים בגאווה, וכשהם נכשלים, הם חווים סבל כפיצוי על הגאווה הזו. לכן, הדרך להתמודד עם רגשי נחיתות וקנאה היא להיזכר שבעבר האדם אולי התנשא על אחרים שהיו במצב דומה לזה שהוא נמצא בו כעת. על האדם להיזכר כיצד הוא התייחס לאחרים שכשלו, ולהבין שהתחושות הקשות שלו הן תוצאה של שיפוטים אלו. תרגיל פרקטי נוסף שאליעד מציע הוא לקחת אנשים אחרים שנתפסים כמצליחים מאוד או ככישלונות מוחלטים ולנסות להטיל ספק במושגים הללו ביחס אליהם. למשל, להסתכל על אדם שנחשב מוצלח ולמצוא בו חסרונות, או להסתכל על אדם שנחשב כישלון ולמצוא...

שם
סיסמא