אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להיות רגיש ✔חרדה חברתית, ביישנות, למה אני נפגע מאחרים? למה אני רגיש למה שחושבים עלי? למה אני נפגע ממה שחושבים עלי? איך לא להיפגע מאחרים? איך לפתח...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
חרדה חברתית, ביישנות, למה אני נפגע מאחרים? למה אני רגיש למה שחושבים עלי? למה אני נפגע ממה שחושבים עלי? איך לא להיפגע מאחרים? איך לפתח ביטחון עצמי? איך לפתח עור של פיל? איך לא להיות רגיש? השתקפות עצמית, חרדת גישה לבחורה
למה אני נפגע כשצוחקים עליי?

כאשר מישהו צוחק עליך או אומר לך הערה מעליבה, למשל: "אתה מטומטם" או "אתה מגעיל", לעיתים קרובות תיפגע מכך. השאלה היא למה זה קורה? אליעד מסביר שהסיבה שאדם נפגע מביקורת או מעלבון היא משום שבתוך המוח שלו, הוא חושב שאותה הערה שלילית שנאמרה לו היא נכונה. במילים אחרות, אם אדם מאמין שהדברים הרעים שאומרים עליו נכונים, הוא ייפגע מהם, ואם הוא משוכנע שאינם נכונים, הוא לא ייפגע.

לדוגמה, אדם גבוה במיוחד ישמע הערה כמו "אתה נמוך, אתה גמד". האם הוא ייפגע מזה? בדרך כלל לא, כי הוא יודע בוודאות שההערה שגויה. אם אדם בעל עור כהה מאוד ישמע "אתה לבן כמו סיד", גם זה לא ייפגע בו, משום שהוא יודע בוודאות שהוא כהה. אותו דבר יקרה כשכדורגלן מצטיין ישמע הערה כמו "אתה לא יודע לשחק כדורגל", או כשאדם חכם ישמע "אתה טיפש". במקרים אלו האדם לא ייפגע, משום שהוא בטוח באי - נכונות ההערה.

אך מנגד, אם יש הערה שלילית שמתאימה למה שהאדם חושב בסתר על עצמו, הוא ייפגע ממנה מאוד. לדוגמה, אם עשרה גברים ייגשו לאותה בחורה, וכל אחד ינסה להתחיל איתה, והבחורה תגיד לכולם את אותה התשובה: "אני מצטערת, אני לא מעוניינת", כל אחד מאותם גברים יניח שהסיבה לדחייה היא הדבר השלילי ביותר שהוא חושב על עצמו. לדוגמה, אחד הגברים שחושב שהוא לא מספיק מושך יחשוב שהבחורה דחתה אותו כי הוא לא נראה טוב. גבר אחר שחושב שהוא לא מספיק חכם, יניח שהיא דחתה אותו כי הוא טיפש בעיניה. כך בעצם המוח משליך על הסיטואציה את החסרונות הפנימיים שאדם חושב על עצמו, גם אם הם כלל לא נכונים או לא קשורים למציאות.

מה משפיע על מידת הפגיעה מביקורת?

ככל שההערה השלילית מתקרבת יותר לדבר שהאדם הכי לא אוהב בעצמו, כך הוא ייפגע יותר. לכל אחד יש רשימה פנימית של דברים שהוא לא אוהב בעצמו, וכאשר הערה שלילית נוגעת באחד הדברים האלה, הוא נפגע עמוקות.

לדוגמה, אם מישהו יצחק עליך שאתה טיפש או יצחק על המראה שלך, ההערה שתפגע בך יותר היא זו שיותר תואמת את מה שאתה לא אוהב בעצמך. אם אינך אוהב את איך שאתה נראה, ההערה על המראה תיפגע בך יותר מההערה על הטיפשות, ולהפך.

מהן שלוש הסיבות לכך שאנשים נפגעים מביקורת?

אליעד מסביר שיש שלוש סיבות עיקריות לכך שאנשים נפגעים:
  1. מה שאתה חושב על עצמך כרגע (בהווה)

    - אם כרגע אתה חושב על עצמך שאתה "מגעיל", ואתה שומע ממישהו את המילים האלה, הדבר יאשר לך את המחשבה השלילית ויפגע בך.
  2. זיכרון שלילי מהעבר

    - יכול להיות שהערה שלילית שמישהו אומר לך מזכירה לך סיטואציה קשה או משפילה מהעבר שלך. למשל, אם בעבר מישהו צחק עליך, השפיל או דחה אותך, אז כשזה קורה שוב בהווה, אתה מיד נזכר בתחושת ההשפלה הישנה והפגיעה היא חזקה הרבה יותר.
  3. חשש מהעתיד

    - לפעמים הפגיעה היא בגלל פחד עתידי. לדוגמה, אם מישהו אומר לך שאתה מגעיל, אתה מיד מדמיין בראשך סיטואציה עתידית, שבה אתה רוצה להתחיל עם מישהי והיא אומרת לך שאתה מגעיל. ההערה בהווה יוצרת לך פחד מכישלון בעתיד, ולכן היא פוגעת בך כבר עכשיו.
איך המוח שלנו יוצר את הפגיעה מביקורת?

המוח עושה חישובים רבים ומקשר בין אירועים מהעבר, מחשבות בהווה, וחששות מהעתיד. אם מישהו צוחק עליך על משהו שלא נכון לגביך, אבל ההערה מזכירה לך משהו אחר שאתה כן חושב על עצמך, עדיין תיפגע, משום שהמוח מקשר את ההערה השלילית למשהו שאתה באמת מאמין בו או מפחד ממנו.

איך אפשר לא להיפגע מדעתם של אחרים?

אליעד נותן פתרון פרקטי ומציע דרך התמודדות עם ביקורת. הוא מסביר שכדי לא להיפגע מביקורת של אחרים, האדם צריך להיות שלם עם עצמו. הדרך להיות שלם עם עצמך מתחילה בלשאול את עצמך מספר שאלות:
  • מהם הדברים השליליים שאני חושב על עצמי?
  • מהם הדברים שאני לא אוהב בעבר שלי?
  • מה מפריע לי כרגע בהווה?
  • ממה אני חושש שיקרה לי בעתיד?
אם האדם מזהה את הנקודות האלה ופותר אותן, הוא יהיה שלם עם עצמו, ולכן לא ייפגע ממה שאחרים אומרים או חושבים עליו.

איך להיות שלם עם עצמך באופן מעשי?

אליעד מסביר שיש שתי דרכים עיקריות להיות שלם עם עצמך:
  • לשנות ולשפר את עצמך

    - לזהות מה מפריע לך בעצמך ולשפר אותו. לדוגמה, אם אינך מרוצה מהקריירה שלך, תוכל לשנות אותה ולהשיג את המטרות שלך, כך תהפוך לשלֵם יותר עם עצמך.
  • לקבל ולאהוב את עצמך כפי שאתה

    - לבדוק מה באמת נכון ומה לא נכון לגבי הדברים שאתה לא אוהב בעצמך. לבדוק את האמת לעומק וללמוד לקבל את עצמך כמו שאתה. אליעד מדגיש שזה לא קל כמו שאנשים אומרים. מי שאומר שזה פשוט משקר לך. התהליך דורש עבודה פנימית ומעמיקה.
לסיכום, מה העיקרון החשוב ביותר כדי לא להיפגע מביקורת?

ככל שאדם שלם יותר עם עצמו, פותר את ענייניו הפנימיים ומודע לאמת הפנימית שלו, כך הוא פחות ייפגע ממה שאחרים חושבים או אומרים עליו.
למה אנשים נפגעים מביקורת?

היום נביא דוגמאות נוספות ונסביר איך פועל המוח של בני האדם, במיוחד כאשר מישהו צוחק עליהם או מעליב אותם. לדוגמה, אם מישהו אומר לאדם: "אתה מטומטם", "אתה מגעיל", והוא נפגע מזה - מדוע זה קורה? איך המוח שלנו מגיב להערות כאלה?

מתי אנשים נפגעים ומתי לא?

נניח שאדם גבוה, ומישהו יגיד לו: "אתה נמוך, אתה גמד". האם זה יפגע בו? כנראה שלא. יכול להיות שכן, אבל בדרך כלל זה לא יקרה. אותו דבר לגבי צבע עור - אם אדם כהה עור ישמע הערה כמו: "אתה לבן כמו סיד", זה לא יפגע בו, כי הוא יודע שזה לא נכון. אם אדם בטוח שהוא חכם ומישהו יאמר לו שהוא טיפש, זה לא ישפיע עליו. אם כדורגלן טוב ישמע מישהו אומר לו: "אתה לא יודע לשחק כדורגל", זה גם לא יפריע לו. כלומר, כאשר אדם בטוח בכך שמה שאומרים עליו אינו נכון, הוא לא ייפגע.

למה אנשים נפגעים מביקורת?

אנשים נפגעים כאשר הם חושבים שהדברים שנאמרים עליהם הם אמיתיים. לדוגמה, אם עשרה גברים פונים לאותה אישה והיא עונה לכולם: "אני לא מעוניינת", כל אחד מהם ינסה להבין למה היא סירבה לו. כל אחד מהם יפרש את הדחייה בהתאם לדברים השליליים שהוא חושב על עצמו. זה קורה מפני שאנשים מייחסים לאחרים את אותן המחשבות השליליות שהם מחזיקים על עצמם.

מה פוגע באדם יותר?

אם מישהו צוחק על מראהו של אדם, או על כך שהוא טיפש - מה יפגע בו יותר? זה תלוי במה שהוא לא אוהב בעצמו. לכל אדם יש רשימה של דברים שהוא לא מרוצה מהם. ככל שההערה מתקרבת יותר לדברים שהוא עצמו רואה בהם כישלונות, כך היא תפגע בו יותר.

שלוש סיבות לכך שאנשים נפגעים

1. מה שאדם חושב על עצמו בהווה - אם אדם באמת חושב שהוא מגעיל, והוא שומע מישהו אומר לו "אתה מגעיל", זה יפגע בו.

2. זיכרון מהעבר - אם אדם עבר חוויה קשה בעבר שבה השפילו אותו או צחקו עליו, אז כל אירוע בהווה שיזכיר לו את אותה סיטואציה עלול לפגוע בו.

3. פחד מהעתיד - אם אדם שומע הערה שלילית והוא חושש שבעתיד מישהו שהוא רוצה להרשים יאמר לו את אותו הדבר, הוא ייפגע עכשיו, מתוך הפחד שהדבר יחזור עליו בעתיד.

איך להתמודד עם ביקורת?

המוח שלנו כל הזמן מבצע חישובים ומקשר בין חוויות עבר, הווה ועתיד. כדי להתמודד עם ביקורת, חשוב לזהות מה בדיוק אנחנו לא אוהבים בעצמנו:
  • מה הדברים השליליים שאני חושב על עצמי?
  • מה מפריע לי בעבר שלי?
  • מה מפריע לי בהווה?
  • ממה אני חושש שיקרה בעתיד?
ברגע שאדם פותר את החששות שלו מהעבר, מסדר את המחשבות שלו על עצמו בהווה, ומתמודד עם פחדיו מהעתיד - הוא הופך להיות שלם יותר עם עצמו, וכך פחות מושפע מביקורת חיצונית.

איך להיות שלם עם עצמך?

יש שתי דרכים מרכזיות:

1. להשיג את המטרות שלך - אם יש משהו שאתה לא אוהב בעצמך, נסה לשפר אותו.

2. ללמוד לקבל ולאהוב את עצמך - שאל את עצמך האם הדברים שאתה לא אוהב בעצמך באמת נכונים? האם אפשר לשנות אותם? אם לא, כיצד ניתן לקבל אותם?

אנשים רבים טוענים שאפשר "פשוט לקבל את עצמך", אבל האמת היא שזה לא כל כך פשוט. כדי באמת להיות שלם עם עצמך, יש צורך לבדוק לעומק מה אתה חושב על עצמך, מה האמת לגבי עצמך, ואיך אתה יכול לשפר את עצמך או ללמוד לקבל את עצמך כמו שאתה.

לסיכום, ככל שאדם שלם יותר עם עצמו, כך הוא פחות מושפע מדעות של אחרים. אם תרצו לקרוא עוד בנושא איך לא להיפגע מביקורת ואיך להיות שלמים עם עצמכם, חפשו מידע נוסף באתר האינטרנט EIP.co.il.
להתמודד עם פחד להתחיל עם בחורות התמודדות עם חרדה פחד מכישלון איך להתמודד עם ביקורת לשקר לפתח ביטחון ביטחון עצמי חזק לשנות אותה השכל של אליעד להחזיר את הביטחון העצמי איך לא להיות איך לא להיות רגיש איך לא להיפגע איך לא להיפגע מאחרים איך להיות בטוח בעצמי איך להיות בטוח בעצמך איך לפתח איך לפתח ביטחון איך לפתח ביטחון עצמי איך לפתח עור של פיל אישה אני נפגע מאחרים אני נפגע ממה שחושבים עלי אני רגיש למה שחושבים עלי בושה בחורה בחורות בחירה בטוח בעצמי בטוח בעצמך ביטחון ביטחון עצמי ביטחון עצמי אמיתי ביטחון עצמי בחיים ביטחון עצמי גבוה ביטחון עצמי חזק ביטחון עצמי חלקי ביטחון עצמי ירוד ביטחון עצמי מופרז ביטחון עצמי נמוך ביישנות בניית ביטחון עצמי בעיות ביטחון עצמי בעיית ביטחון עצמי גישה לאישה גישה לבחורה גישה לבחורות גישה לבנות גישה למישהי גישה לנשים הגברת ביטחון עצמי הגברת הביטחון העצמי הגדלת ביטחון עצמי הגדלת הביטחון העצמי החזרת ביטחון עצמי החזרת הביטחון העצמי העלאת ביטחון עצמי העלאת הביטחון העצמי העצמת ביטחון עצמי העצמת הביטחון העצמי הרגשת ביטחון עצמי השתקפות השתקפות עצמית חברתי חברתית חוסר ביטחון עצמי חושבים עלי חיזוק ביטחון עצמי חיזוק הביטחון העצמי חסר ביטחון עצמי חרדה חרדה חברתית חרדות חרדות חברתיות חרדת חרדת גישה חרדת גישה לבחורה חרדת גישה לנשים כיצד לפתח ביטחון עצמי לא להיות רגיש לא להיפגע לא להיפגע מאחרים לבנות ביטחון עצמי להגביר את הביטחון העצמי להגדיל את הביטחון העצמי להוריד ביטחון עצמי להחזיר את הביטחון העצמי להיות בטוח בעצמי להיות בטוח בעצמך להיות רגיש להיפגע להיפגע מאחרים להעלות את הביטחון העצמי להעלות ביטחון עצמי להעצים את הביטחון העצמי להרגיש ביטחון עצמי להשיג ביטחון עצמי לחזק את הביטחון העצמי לחזק ביטחון עצמי ליצור ביטחון עצמי למה אני נפגע מאחרים למה אני נפגע ממה שחושבים עלי למה אני רגיש למה שחושבים עלי לפתח לפתח את הביטחון העצמי לפתח ביטחון לפתח ביטחון עצמי לפתח עור של פיל לרכוש ביטחון עצמי לשדר ביטחון עצמי לשפר את הביטחון העצמי לשפר ביטחון עצמי מה אומרים עלי מה אומרים עליך מה חושבים עלי מה חושבים עליך מה מדברים עלי מה מדברים עליך מה שחושבים עלי מהו ביטחון עצמי נפגע מאחרים נפגע ממה שחושבים עלי נשים עור של פיל פחד גישה פחד גישה לאישה פחד גישה לבחורה פחד גישה לבחורות פחד גישה לבנות פחד גישה למישהי פחד גישה לנשים פחד חברתי פחדים חברתיים פיתוח פיתוח ביטחון עצמי פיתוח הביטחון העצמי רגיש רגיש למה שחושבים עלי רגישות רוצה ביטחון עצמי שידור ביטחון עצמי שיפור ביטחון עצמי שיפור הביטחון העצמי תחושת ביטחון עצמי
אדם רגיש מאוד, אנשים רגישים מאוד, רגישות גבוהה, רגישות יתר, קושי בויסות רגשי, טיפול בחוסר איזון רגשי, איך לא להתרגש מכל דבר? איך להיות פחות רגיש? איך להפסיק להיות רגיש? איך לא להיות רגיש? למה אני רגיש מדי? למה אני רגיש מאוד?
אדם רגיש מאוד, אנשים רגישים מאוד, רגישות גבוהה, רגישות יתר, קושי בויסות רגשי, טיפול בחוסר איזון רגשי, איך לא להתרגש מכל דבר? איך להיות פחות רגיש? איך להפסיק להיות רגיש? איך לא להיות רגיש? למה אני רגיש מדי? למה אני רגיש מאוד?
... מאוד, רגישות גבוהה, רגישות יתר, קושי בויסות רגשי, טיפול בחוסר איזון רגשי, איך לא להתרגש מכל דבר? איך להיות פחות רגיש? איך להפסיק להיות רגיש? איך לא להיות רגיש? למה אני רגיש מדי? למה אני רגיש מאוד? מהי רגישות יתר ומדוע אנשים מסוימים רגישים מדי? רגישות ... מספרים לעצמנו, וכשאנחנו מפסיקים לספר לעצמנו סיפורים מוגזמים, התנודות הקיצוניות מתאזנות. לסיכום: כיצד להגיע לאיזון רגשי ולהפסיק להיות רגיש מדי? הסוד להתמודדות מוצלחת עם רגישות גבוהה טמון ביכולת להבחין בחדות בין העובדות המציאותיות ...
איך לא להיפגע מאחרים? איך לא להיות רגיש לאחרים? איך להתמודד עם חרדה חברתית? איך לא לשים על מה שחושבים עליך? איך לא להיפגע ממה שחושבים עליך? איך לא לפחד מאנשים? אחרים כמראה, השתקפות עצמית, מה אני חושב על עצמי? פחד גישה
איך לא להיפגע מאחרים? איך לא להיות רגיש לאחרים? איך להתמודד עם חרדה חברתית? איך לא לשים על מה שחושבים עליך? איך לא להיפגע ממה שחושבים עליך? איך לא לפחד מאנשים? אחרים כמראה, השתקפות עצמית, מה אני חושב על עצמי? פחד גישה
... לא להיפגע מאחרים? איך לא להיות רגיש לאחרים? איך להתמודד עם חרדה חברתית? איך לא לשים על מה שחושבים ... על עצמנו הוא המפתח לשחרור מכאב רגשי ופגיעות חברתית. איך לא להיפגע מאחרים? איך להתמודד עם חרדה חברתית? איך לא לפחד מאנשים? איך להפסיק להיות רגיש לאחרים? איך לא לשים על מה שחושבים עליך? איך לקבל את עצמך כמו שאתה? ...
חשק מיני, משביעו רעב מרעיבו שבע, האם התנזרות מסקס מחלישה את החשק המיני? האם התמכרות לסקס מגבירה את החשק המיני? איך התנזרות ממין משפיעה על החשק המיני? איך קיום יחסי מין משפיע על החשק המיני? הגברת החשק המיני, יעוץ מיני
חשק מיני, משביעו רעב מרעיבו שבע, האם התנזרות מסקס מחלישה את החשק המיני? האם התמכרות לסקס מגבירה את החשק המיני? איך התנזרות ממין משפיעה על החשק המיני? איך קיום יחסי מין משפיע על החשק המיני? הגברת החשק המיני, יעוץ מיני
... מתנזר, כך הוא צובר תסכול והחשק מתגבר יותר ויותר. במקרה כזה, ככל שאדם מתאמץ להימנע מסקס, כך הרצון והכמיהה לסקס דווקא גדלים, והאדם יכול להיות רגיש יותר ויותר לכל גירוי מיני, אפילו הכי קטן. כיצד קיום יחסי מין משפיע על החשק המיני? גם בנושא ... היא שככל שההתנזרות חמורה יותר, כך החשק והדחף המיני מתגברים בצורה קיצונית. התוצאה היא שהאדם החרדי, שמנסה לברוח מסקס בצורה מוחלטת, עשוי להיות רגיש במיוחד לכל רמז או סיטואציה שמזכירה לו מיניות, מה שמצביע בבירור על כך שהתנזרות לא תמיד ...
צמחונות, קניבלזים, קניבלים, אכילת בשר, לאכול בשר, צער בעלי חיים, התאכזרות לבעלי חיים, להיות צמחוני, אכזריות, רחמנות, לרצוח, מחבל מתאבד, התעללות בבעלי חיים, להתאכזר, להיות אכזרי, הזדהות רגשית
... אליעד מציין שאנשים שבוחרים בצמחונות עושים זאת לעיתים מתוך רגישות גבוהה לסבל של בעלי חיים. אך לדעתו, אותה רגישות גורמת לכך שאותם אנשים סובלים יותר באופן כללי, מכיוון שהם הופכים להיות רגישים לכל סבל, לא רק לסבל של חיות. הוא מסביר שמי שמזדהה מאוד עם סבל של בעלי חיים סובל יותר כשהוא רואה חדשות או אירועים שליליים אחרים. זאת משום שהמוח ... עם סבל והוא עושה זאת אוטומטית בכל מקום. איך צמחונות משפיעה על ההתפתחות הרוחנית? אליעד מסביר שצמחונות נחשבת לפעמים לחלק מהדרך הרוחנית, משום שמי שרגיש לסבל ונמנע מלאכול בשר הופך להיות רגיש יותר גם לסבל של עצמו. הוא מדגיש שככל שאדם רגיש יותר לסבל, הוא סובל יותר בעצמו, ולכן הוא גם מתקשה יותר להיות מאושר באמת. בכך הוא מראה שצמחונות אמנם ...
טיפים לפיתוח שיחה, טיפים לניהול שיחה, איך לפתח שיחה זורמת? איך לפתח שיחה נעימה? איך לפתח שיחה טובה? איך ליצור אוירה נעימה? איך לדבר עם אנשים? מיומנויות תקשורת בין אישית
טיפים לפיתוח שיחה, טיפים לניהול שיחה, איך לפתח שיחה זורמת? איך לפתח שיחה נעימה? איך לפתח שיחה טובה? איך ליצור אוירה נעימה? איך לדבר עם אנשים? מיומנויות תקשורת בין אישית
... וקשובים לצד השני. המטרה היא לא רק לדבר הרבה, אלא לשים לב לדקויות - לא רק למה האדם אומר, אלא גם איך הוא אומר זאת. צריך להיות רגיש לשינויים בטון הדיבור, בשפת הגוף ובבחירת המילים. על ידי ערנות וקשב, אפשר לזהות מה חשוב לצד השני, מתי הוא שמח להרחיב בנושא מסוים, ומתי ...
אימון לזוגיות, לחץ מזוגיות, לחץ בקשר זוגי, חששות בזוגיות, האם בן הזוג שלי מתאים לי? איך לדעת אם מישהו מתאים לי? חוששת מזוגיות, מפחדת מזוגיות, קושי להתחיל זוגיות, מציאת זוגיות, חשדות בזוגיות
אימון לזוגיות, לחץ מזוגיות, לחץ בקשר זוגי, חששות בזוגיות, האם בן הזוג שלי מתאים לי? איך לדעת אם מישהו מתאים לי? חוששת מזוגיות, מפחדת מזוגיות, קושי להתחיל זוגיות, מציאת זוגיות, חשדות בזוגיות
... שבן הזוג יעשה משהו רע כמו להתעלל או לגנוב. אליעד מציע לפתח הבנה ברורה יותר של הפחדים ולהבין אם יש היגיון מאחורי הפחדים או שמא מדובר במחשבות לא מבוססות. אליעד מציין שעליך להיות רגיש למהות הפחד ולהבין את האמת מאחוריו. עוד דוגמה שמובאת היא כאשר יש פחד לא לסמוך על בן הזוג. זהו פחד שמרכיב הרבה זוגות, ולעיתים הפחד נובע ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על חרדה חברתית, ביישנות, למה אני נפגע מאחרים? למה אני רגיש למה שחושבים עלי? למה אני נפגע ממה שחושבים עלי? איך לא להיפגע מאחרים? איך לפתח ביטחון עצמי? איך לפתח עור של פיל? איך לא להיות רגיש? השתקפות עצמית, חרדת גישה לבחורה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: להיות רגיש, דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: להיות רגיש, איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בתל אביב, קואצ'ר לילדים, אימון אישי למציאת זוגיות בנושאי להיות רגיש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.4375 שניות - עכשיו 16_07_2025 השעה 11:16:50 - wesi1