... אין זה בהכרח אומר שהוא אכן מאושר - כל תשובה כזו מסתירה עשרות פרשנויות, התנסויות ותחושות פנימיות שונות. איך להגיע לאושר אמיתי? במקום לשאול אחרים אם הם מאושרים, הדרך הנכונה היא לחקור את מהות האושר באופן אישי. כל אדם צריך להבין ... חיצוניות או ציפיות ממקורות אחרים. כדי להיות מאושר, יש לפתח הבנה עמוקה של המציאות ולקבל אותה כפי שהיא. איך להגיע לאושר אמיתי? האם ניתן להיות מאושר כל הזמן? מהי ההגדרה של אושר? איך לדעת אם אני באמת מאושר? למה אנחנו מחפשים ... אין זה אומר שהוא מאושר לחלוטין. עצם העיסוק בשאלה יכול להוביל לאשליות ולרדיפה אינסופית אחרי מצב בלתי אפשרי. איך להגיע לאושר אמיתי? במקום לחפש תשובות אצל אחרים, יש לחקור באופן אישי מהו אושר, האם ניתן להיות מאושר לחלוטין, ומה המשמעות של ... חוסר אושר. במקום לשאול אם אחרים מאושרים, עדיף שכל אחד יחפש את ההבנה האישית שלו לגבי מהות האושר. איך להגיע לאושר אמיתי? האם ניתן להיות מאושר כל הזמן? מהי ההגדרה של אושר? איך לדעת אם אני באמת מאושר? למה אנחנו מחפשים ...
... אך אם אדם בוחר לעסוק בקורונה, עליו לוודא שהוא לא מחזיק במחשבות שגויות בנוגע לנושא. דיוק במחשבות הוא מפתח להגיע לאושר אמיתי ולהרגיש שלם, שכן כל טעות מחשבתית מונעת את השגת האושר המלא. ההיגיון מאחורי דיוק המחשבות הדרך להגיע למצב של ...
... ההיסוסים והפחדים מובילה לשלווה פנימית ולאושר אמיתי, שחשוב הרבה יותר מכל הצלחה חיצונית. אליעד מדגיש שוב ושוב שהדרך היחידה להגיע לאושר אמיתי היא באמצעות התבוננות פנימית וחקירת האמת. לסיכום, אליעד מציע לא להימנע מהססנות אלא להפך - לחקור אותה לעומק, להבין ...
... מסודרים באופן פיזי או חיצוני, אך בראש חייב להיות סדר מוחלט. סיכום לסיכום, אליעד מסביר שמסודר בראש הוא הדרך להגיע לאושר אמיתי. המחשבות צריכות להיות מסודרות, כל סיבה צריכה להיות ברורה, וכל רצון צריך להיות מובנה. בסופו של דבר, סדר במחשבות ... תמיד תלוי בו), ועדיין תמיד הוא ירצה את מה שקורה. איך זה יכול להיות? למה סדר בראש חשוב כדי להגיע לאושר אמיתי? בשביל להגיע למצב כזה צריך סדר גדול מאוד, סדר שאין אפשרות לסדר בעולם יותר גדול ממנו. איזה סדר זה? ...
...רגשיות. אם אדם מתמודד עם בעיה רגשית או נפשית, כמו מחשבה טורדנית או חרדה, הוא עלול לנסות להתמודד איתה בצורה ישירה על ידי התמקדות בלתי פוסקת במחשבה הזאת בלבד. לפי אליעד, גישה ישירה זו אינה תמיד מצליחה, כיוון שהבעיה עצמה היא רק סימפטום של קושי רחב ועמוק יותר. לדוגמה, אם אדם סובל ממחשבות טורדניות שמקורן בחרדה או בחוסר היגיון, הוא לא יוכל לפתור את הבעיה רק באמצעות התמקדות במחשבה הטורדנית. אליעד מדגיש שכדי להתמודד עם הבעיה, יש צורך לשפר את החשיבה, ההיגיון והשליטה העצמית באופן כללי. כלומר, לפתח ולחזק את...
...את האהבה יש להתמקד בשינוי התפיסה והידע שיש לאותו אדם. למשל, אם היא לא מאמינה שתשתנה, לא מספיק לומר לה אני אשתנה, אלא יש להראות לה זאת בצורה עקיפה שתגרום לה להאמין בכך. למשל, לספר לה סיפור מהעבודה בו פעלת אחרת, כך שתבין שהשתנית. כלומר, התהליך הוא לעזור לה לשנות את הידיעה שלה עליך ועל עצמה. האם חשוב להיות שלם עם העבר כדי להחזיר את האקסית? אליעד מציין שחשוב שהאדם שרוצה להחזיר את האקסית יהיה מסוגל לדמיין ולהאמין באופן מלא שהיא יכולה לחזור לאהוב אותו. אם הוא מרגיש אשמה או חוסר לגיטימציה בעצמו, הדבר יכול...
...שהוא אוהב אותו בגלל שהשיג את אהבתה בתמורה לכסף. הכאב הוא כשמישהו מבין שהאהבה הזו היא שקר, אך זה לא מונע ממנו להרגיש טוב עם עצמו, כי המוח משלים את הסיפור. מה הקשר בין שליטה עצמית וסטיות מיניות? במהלך ההרצאה, אליעד מדבר גם על ההיבט של שליטה במערכות יחסים מיניות. הוא טוען שסטיות מיניות רבות מבוססות על תחושת שליטה או חוסר שליטה. לדוגמה, במקרים של סאדו מאזו, אדם עשוי לרצות לשלוט או להיות נשלט על מנת להתמודד עם רגשות של חוסר שליטה בחייו היומיומיים. הצורך לשלוט במישהו אחר או להיות נשלט יכול להיות אמצעי...
...שמרכזן קשור לטבעו של רע, פחד ורצון, ולמטרותיהם. הוא בודק את משמעותם ואת הדרך בה אנו מתמודדים עם תחושות אלו. איך להתמודד עם פחד? תחילתו של השיח עוסקת בשאלה איך להתמודד עם פחד. אליעד שואל אם אפשר לרצות את הפחד, כלומר, להימנע מלרצות להימלט ממנו, ולבקש ממנו להישאר. הוא מעלה את השאלה, מה היתרון בהרגיש פחד? אם ניקח את הדוגמה של אדם הנפחד ממשהו, האם יש טעם לרצות את הפחד, במקום להימנע ממנו? אליעד מציין שלפעמים, כאשר אנו מייחלים לפחד, אנו למעשה רוצים את ההזדמנות ללמוד ולהתפתח מהתמודדות עם אותו פחד. הוא מסביר...
...שלם עם עצמך? לאהוב את עצמך כמו שאתה, להרגיש טוב עם עצמך כמו שאתה, איך לקבל את עצמך כמו שאתה? לקבל את זה שאתה עצלן, לקבל את זה שאתה בטלן, חוסר חשק לעשות דברים, איך לא לשנוא את עצמך על טעויות? שנאה עצמית, כעס עצמי, אהבה עצמית, לא מצליח להשיג מטרות, לא מתקדם בחיים, לא מצליח בחיים, אני לא מספיק בסדר, עצלנות כרונית, בטלנות כרונית, לא רוצה להתקדם בחיים, לא רוצה להצליח בחיים וכאן נסביר, איך לא להרגיש רע מכך שאתה לא רוצה לעשות משהו, שאתה חושב שאתה צריך לעשות אותו? לדוגמה, נניח שאתה צריך להגיע לעבודה בזמן...
...כל היום, אבל מכיוון שזה לא אפשרי, חייבים לבצע פעולות של צמצום כדי לקבל יותר אחר כך. האם האדם באמת חייב לצמצם את עצמו? אליעד כהן מחדד ואומר שאם אדם באמת שלם עם עצמו, הוא יכול לדבר ולעשות מה שהוא רוצה, בלי לחשוב ובלי לבדוק את עצמו. אף אחד לא יבוא אליו בתלונות כל עוד הוא באמת מסופק ומאושר מהחיים שלו. אבל אם האדם אומר לעצמו לא טוב לי, אז הוא חייב להתחיל לצמצם את עצמו ולבחון כל דבר לעומק. עליו לבדוק מה נאמר, למה התכוונו, האם זה נכון או לא נכון, וכך להתקדם לעבר חיים שלמים יותר. הוא מדגיש שאמנם בהתחלה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להגיע לאושר האמיתי, איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להגיע לאושר האמיתי, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קואצ'ינג, אימון אישי לנוער, אימון אישי קואצ'ינג בתחום להגיע לאושר האמיתי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331