... איך לגרום לו לאהוב אותי בחזרה? האם לשתף אותה ברגשות שלי כלפיה? האם לשתף אותו ברגשות שלי כלפיו? האם להגיד לה שאתה אוהב אותה? האם להגיד לו שאת אוהבת אותו? האם לחשוף את הרגשות שלך כלפיה? האם לחשוף את הרגשות שלך כלפיו? איך לגרום למישהו להחזיר לך אהבה, לגרום למישהו לאהוב אותך בחזרה וכאן אסביר האם כדאי להגיד לה שאתה אוהב אותה / להגיד לו שאת אוהבת אותו? מתי כדאי להגיד למישהו שאוהבים אותו? מתי לא כדאי להגיד למישהו שאוהבים אותו? ... וממש רוצה שגם היא תגיד לך את זה בחזרה שהיא אוהבת אותך, לבין השאלה, האם זה באמת יעזור לך להגיד לה שאתה אוהב אותה או שזה יגרום לך נזק. ולכן כאן ננסה להבין רק שאלה אחת, האם זה שתגיד לה שאתה אוהב אותה, ... שאתה לא אוהב אותה, או כי היא לא יודעת שאתה אוהב אותה, אז כנראה שהתשובה תהיה שכן, שאתה צריך להגיד לה שאתה אוהב אותה. כי היא רוצה שאתה תגיד לה שאתה אוהב אותה. כי להבנתך, היא לא אוהבת אותך, בגלל שהיא לא יודעת ... לה להרגיש רע ודווקא לגרום לה לרצות להתרחק ממך, כדי שלא תבוא אליה אחר כך בתלונות. ולכן, לסיכום: האם להגיד לה שאתה אוהב אותה? האם להגיד לו שאת אוהבת אותו? האם לחשוף את הרגשות שלך כלפיה? האם לחשוף את הרגשות שלך כלפיו? אז ...
...כסף לא בשביל הכסף עצמו, אלא בשביל תחושה מסוימת, כמו תחושת חופש או ערך עצמי. אם אדם יכול להשיג את התחושה הזאת בלי קשר לכסף, הוא לא יהיה תלוי בכסף כדי להרגיש טוב. למשל, אם מישהו רוצה להרגיש שווה, והוא יכול להגיע למצב של ביטחון עצמי ותחושת ערך עצמי ללא קשר לכסף, הוא למעשה משיג את מה שהכסף היה אמור להעניק לו. למה אנחנו לא מצליחים לשלוט ברגשות וברצונות שלנו? אליעד מתאר את המנגנון הפנימי של הרצונות, התחושות והמחשבות. הוא מסביר שהמחשבות והרצונות באים והולכים מעצמם, ללא שליטה מודעת. הוא משתמש בדוגמה של...
...וחושב עליו לעומק, זה יכול להכניס את החיים לפרופורציה נכונה. הסיבה לכך היא שאם אתה מבין שבכל מקרה אתה בסוף תמות ולא תהיה פה לנצח, אז דברים שקורים לך במהלך החיים הופכים למשמעותיים פחות. לדוגמה, אם מישהו משפיל אותך, צוחק עליך, או אפילו אם מישהו עושה לך טוב או רע, זה פחות דרמטי אם אתה זוכר שבכל מקרה זה לא נמשך לנצח ובסוף כולם מתים. אם בן אדם היה חושב שזה יימשך לנצח, כל בעיה קטנה הייתה עלולה להרגיש לו הרבה יותר קשה או מפחידה. כאשר מישהו באמת עומד למות, פחות אכפת לו מה קורה סביבו, כי הוא יודע שבקרוב יעבור...
...- ממה הן נובעות? איך להיות אובייקטיבי באמת? אובייקטיביות משמעותה היא, לראות את הדברים כפי מה שהם באמת, וללא נגיעות אישיות. סובייקטיביות משמעותה היא, לראות את הדברים מנקודת מבט אישית, בשונה מכפי מה שהם באמת. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי מצד האמת, גם בדברים שבהם נדמה לאדם שאין לו נגיעה אישית, גם בהם הראיה של האדם היא סובייקטיבית בלבד. וזאת משום, שהאדם מוגבל לראות ולהבין את המציאות, רק באמצעות הידע האישי שלו, והיכולות השכליות האישיות שלו בלבד. שהם, לא בהכרח משקפים את המציאות, כפי מה שהיא באמת. ואם נתבונן...
...להימנע מהם או לשלוט בהם בעזרת מודעות ואימון. לדוגמה, אדם יכול לשנות את תגובת הפחד במצבים רגישים אם יחשוף את עצמו לסיטואציות בהן הוא מפחד, ובמהלך הזמן, המוח יוכל להתרגל למצב ולהגיב בצורה פחות אינסטינקטיבית. מדוע פחדים רבים מבוססים על חוסר ודאות? פחדים רבים נובעים מחוסר ודאות. אדם עשוי לפחד לא משום שיש איום מיידי, אלא משום שהוא לא יודע מה יקרה בעתיד. לדוגמה, פחד ממעבר דרך צומת מסוכן או הליכה על גשר תלוי יכול להיות לא רק פחד מהכביש או מהסיכון הפיזי, אלא גם פחד מחוסר שליטה במציאות ותחושת חוסר ודאות...
...אני כל הזמן עייף? למה אני מתעורר עייף? למה חסרה לי אנרגיה? למה אני מרגיש חוסר אנרגיה? למה אין לי חשק לכלום? למה אני כל הזמן רוצה לישון? למה אני תמיד מרגיש עייף? למה יש לי עייפות כרונית? ממה נובעת עייפות כרונית? ויש לזה המון הסברים והמון סיבות אפשריות. ואחת הסיבות המרכזיות לאיך נוצרת עייפות נפשית, היא בגלל שהאדם רגיל לחשוב בצורה של מחויב ולא של אפשרי. ואני אסביר: עייפות, נובעת ממאמץ, אם אין מאמץ אין עייפות. מאמץ, נובע מהרצון לשנות משהו קיים. אם אין לשנות שום דבר קיים, אין מאבק, ואין מאמץ, ואין עייפות...
...אחד ואחדות שקרית? אליעד מדבר על מושגים פילוסופיים של אחדות ונפרדות. הוא מסביר שרוב האנשים מבינים בשכל שהכל בסופו של דבר אחד, אך עדיין חווים הבדל בין הדברים. הוא מדגיש שההבנה העמוקה יותר היא לתפוס שאין באמת הבדל בין הנפרדות לאחדות. כלומר, להבין שאין הבדל בין משהו לבין כלום. אליעד מדגיש כי תפיסת האחדות אינה אמורה להעלים את תפיסת הנפרדות, אלא רק לבטל את ההבדלה בין השתיים. איך להבין שאין הבדל בין נפרדות לאחדות? אליעד מנסה להבהיר את הרעיון שהמציאות של שולחן, כיסא או כל אובייקט אחר היא בעצם אותו דבר כמו...
...יכול להשתנות. מה שנראה היום כמושלם עשוי להתברר מחר כלא מתאים. המודל של האחד הוא רעיון שאנשים המציאו כדי להרגיש ביטחון ולתת משמעות לזוגיות. אנשים רוצים להאמין שיש מישהו מיוחד שנועד להם, אך זו תפיסה שמונעת מתוך פחדים, חוסר ביטחון וציפיות לא מציאותיות. מה באמת יביא לך אושר? בשורה התחתונה, אין דבר חיצוני שיביא לך אושר מוחלט - לא זוגיות, לא כסף, לא קריירה. בכל דבר בעולם יש יתרונות וחסרונות. הדרך היחידה להיות מאושר באמת היא למצוא את השלמות בתוכך, ללא תלות בגורמים חיצוניים. איך להגיע להגשמה עצמית ולמצוא...
...את הבעיה מהשורש? עד שפותרים את המחשבה המטרידה, אליעד מציע לאדם להירגע עד כמה שניתן. אחת הטעויות המרכזיות שאנשים עושים היא להילחץ מהעובדה שהם אינם מצליחים להירדם. הלחץ עצמו מחריף את הקושי ומעיר את האדם עוד יותר, וכתוצאה מכך הוא מתקשה עוד יותר להירדם. הפתרון שאליעד מציע הוא לא להיאבק בכך שלא מצליחים להירדם, אלא לקבל את המצב ברוגע. אם אתה שוכב במיטה ולא נרדם, פשוט תגיד לעצמך: זה בסדר, לא קרה שום דבר, אני אנוח ואעצום עיניים בלי לנסות בכוח להירדם. החשיבה הזו מפחיתה את הלחץ ומגדילה את הסיכוי להירדם. בנוסף...
...וכי מצד האמת לעולם לא יכול להיות מצבו טוב יותר או פחות מאשר ברגע הזה, ממילא הוא מפסיק לחשוב על משהו שחסר לו, וממילא טוב לו באמת. כל זמן שהאדם חושב שיש רע יותר ורע פחות, הרי שלא רע לו בשלמות. כי עדיין הוא חושב שמשהו אחד טוב יותר מאשר האחר בצורה שונה. כל זמן שהאדם חושב שיש טוב כלשהו ששונה ממה שיש לו, הרי שלא רע לו בשלמות. כי עדיין הוא חושב שמשהו אחד טוב יותר מאשר מצבו כרגע. כאשר האדם מבין שהכל אחד, דהיינו, המהות של הכל זהה לחלוטין, באותו הרגע הכל מתהפך לטובה והכל טוב. הכל אחד = כולל בתוכו גם את ההבנה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להגיד לה שאתה אוהב אותה, איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להגיד לה שאתה אוהב אותה, איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומחה, מאמן אישי לנוער, מאמן אישי להרזייה בנושאי להגיד לה שאתה אוהב אותה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331