...בן אדם רע או חסר ערך. אם הוא מקלל אותי ואני לא מגיב, זה אומר שאני חזק. אם הוא מקלל אותי ואני מגיב לו, זה אומר שאני חלש. אם אני נותן לו להמשיך לקלל אותי בלי להגיב, זה אומר שאני אדם נחמד. הנקודה החשובה היא שכל אחת מהמחשבות הללו דורשת בדיקה מעמיקה. צריך לקחת דף ולרשום את כל המחשבות שעולות, ולשאול את עצמך בצורה ביקורתית: האם המחשבה הזו נכונה? עד כמה היא אמיתית? לדוגמה, לבדוק האם באמת זה שמישהו מקלל אותך אומר משהו על הערך האמיתי שלך כאדם? האם התגובה שלך...
...כל הזמן, אך במקביל להבין שלא חייבים לסבול אם לא אוהבים אותנו, ושאפשר לחיות גם מתוך תחושת ערך פנימית שאינה תלויה באהבה חיצונית. מה חשוב לזכור? עובדתית, האדם מרוויח הרבה מהצורך שלו באהבה, כמו למידה והתפתחות אישית, אך גם עלול לסבול מאוד כשהאהבה הזו לא מתקבלת במידה הרצויה לו. המפתח הוא לפתח יכולת להכיל בתוכנו גם את הרצון לאהבה - שמניע אותנו לפעולות חיוביות, וגם את החופש הנפשי - שלא להתרסק בכל פעם שלא אוהבים אותנו כפי שרצינו. איך להתמודד עם פחד מנטישה...
...בנוסף, כסף מסמל הצלחה, כוח והשפעה, וזה משהו שמושך לא רק נשים - אלא אנשים באופן כללי. גם גברים מעריכים אנשים מצליחים, רק שהם מתרגמים את זה אחרת: בעוד גבר יעריך גבר מצליח כלכלית, אישה עשויה להימשך אליו מבחינה רומנטית. האם כל הגברים מחפשים רק סקס? גם כאן, התשובה היא שלא. יש גברים שמחפשים קשרים עמוקים ומשמעותיים, אך מבחינה ביולוגית וחברתית, משיכה חיצונית משחקת תפקיד חשוב בבחירת בני זוג. הרבה גברים שמים דגש על מראה חיצוני בתחילת הקשר, כי זה מה שתופס את...
...ולהפסיק לחפש סיבות. כדי להגיע אל השלמות, על האדם לחפש את הסיבה של כל הסיבות. איך לחפש? פשוט לשאול על כל דבר, מדוע לא קרה ההפך? מה מאלץ את הדבר להיות כפי מה שהוא? מדוע הוא אינו שונה? מי קבע שדווקא כך ולא אחרת? וכיוב. על ידי זה בסופו של דבר האדם מגיע אל הסיבה הראשונה, סיבת הסיבות. כאשר האדם מגיע אל סיבת הסיבות, זה מאפשר לו להפסיק לחפש סיבות, מאחר שהוא יודע את הסיבה האמיתית של כל הסיבות. החיפוש אחר הסיבות, נובע משום שהאדם אינו יודע את הסיבה האמיתית...
...ואיש לא מצליח לשכנעו אחרת. הדרך לטפל בו היא להצטרף לעולמו, ואז לאט - לאט להציג בפניו אפשרויות נוספות. אליעד מציין שהבעיה העיקרית של פסיכיאטרים ופסיכולוגים היא שהם לא באמת מבינים מה עובר על המטופל, כי הם לא היו במצבו. אליעד, לעומת זאת, מציין שהוא כן מבין בדיוק את מה שעובר על האדם, ולכן הוא מסוגל לעזור לו באמת לצאת מהבעיה. לסיכום, מה המהות של השכל של אליעד כהן? השכל של אליעד מבוסס על ההבנה העמוקה שאין הבדל בין הדברים שאנחנו תופסים כהפוכים. אבל כדי...
...היא בונוס ולא הכרח. כמו אדם שנהנה ממתוק לאחר ארוחה טובה, בלי תלות ובלי חרדות. לעומת זאת, זוגיות חולה מתבטאת בתלות עמוקה של האדם בבן או בת הזוג, שמלווה בתחושות של חרדה, קנאה, אובססיביות, ורכושנות. במצב כזה הזוגיות אינה רק דבר מהנה אלא צורך הישרדותי, והאדם מרגיש שהוא לא יכול לתפקד באופן תקין בלי זוגיות. למה זוגיות צריכה להיות תוספת ולא צורך? אליעד מדגיש את חשיבות ההגעה למצב רגשי שבו הזוגיות נתפסת כתוספת, בונוס נחמד ונעים, ולא צורך הכרחי. הסיבה לכך...
...תחושת הזמן שלו בשנייה הזו תהיה ארוכה יותר מאשר אדם שלא חווה אירועים רבים באותה השנייה. הוא מציין שהפעולה הבסיסית ביותר שגורמת לנו לחוות זמן היא המעבר בין תחושת יש לאין. אנחנו חווים רגעים של קיום ושל אי - קיום, והמעבר בין שני המצבים האלו מייצר את תחושת הזמן שלנו. כאשר אין תחושת שינוי, גם תחושת הזמן נעלמת או מצטמצמת. האם כל החוויות קיימות בו - זמנית? אליעד מציין כי קיימת תפיסה פילוסופית שלפיה כל החוויות וכל הזמנים קיימים בו - זמנית באותו מקום ובאותו...
...פנימה ולשאול את עצמך האם אתה באמת מבין למה הוא לא מבין, או שאולי בעצם אתה לא מבין את נקודת המבט שלו. מה הקשר בין ידיעה מוחלטת לשעמום? אליעד מסביר שאם היית באמת יודע משהו בצורה מוחלטת וחד - משמעית, לא הייתה קיימת אצלך שום שאלה לגביו, ולכן גם לא היית שומע שאלות עליו מאחרים. אם אתה שומע ומבין שאלה של מישהו, זה סימן שגם אצלך קיימת השאלה הזאת, אפילו ברמה מאוד עדינה וסמויה. זה מצביע על כך שאתה לא באמת יודע את הדבר בצורה מוחלטת, ולכן יש לך עוד מה ללמוד...
...לפני שבגדת בה. דהיינו, שיש סיכוי שתבגוד בה בעתיד, אבל בדיוק כמו הסיכוי הטבעי שתמיד יש, שזה הסיכוי שהיה לפני הבגידה, כמו הסיכוי שיש שהיא תבגוד בך בעתיד. ומנקודת המבט הזו, אנחנו עוזרים לאדם הנבגד, להכיל את הרעיון שיש סיכוי שיבגדו בו, כי זה טבעי שיש סיכוי כזה ואין אפשרות שלא יהיה שום סיכוי כזה (אאכ הוא לא יהיה בזוגיות). אבל מצד שני, הסיכוי לא גדול כמו שהוא מפחד. אז בקיצור, עד כה התייחסנו להנחת היסוד הראשונה שאומרת, שבעתיד גם תהיה בגידה. באמצעות הסברה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להבין רמזים, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להבין רמזים, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומחה, קואצ'ר, אימון אישי לקריירה בתחום להבין רמזים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331