... התמכרות לזוגיות, תלותיות זוגיות, שנאה יוצרת אהבה, איך לא להיות תלותי בזוגיות? איך לא להיות אובססיבי בזוגיות? התמכרות לסוכר, להאשים את ההתמכרות, ההתמכרות אשמה, הדחקה שמתפרצת בזוגיות, מפלצת בזוגיות, שטן בזוגיות, מפלצת זוגית, שטן זוגי, הגירוש מגן עדן, מגורש מגן עדן, ...
...ללא אינטרס, הוא יכול להגיע לתשובה באופן מיידי, משום שאין לו צורך לסנן מידע או להיאבק בהבנה שמנוגדת לרצונו. לעומת זאת, כאשר אדם מחפש את האמת עם העדפה פנימית לתוצאה מסוימת, הוא מאריך את התהליך שלא לצורך. במילים אחרות, האמת נגישה לכל אדם בכל רגע, אך האינטרסים האישיים הם אלו שמרחיקים אותו ממנה. מה ניתן לעשות אם מגלים שיש אינטרס בחיפוש? אם אדם מגלה שיש לו אינטרס בתהליך החיפוש, הוא יכול: להכיר בכך שהאינטרס קיים ולא להתעלם ממנו. לשאול את עצמו: מהי האמת בלי קשר למה שאני רוצה? לנסות לבחון את הדברים מנקודת...
...כהן עוסק במושגי יסוד כמו יש ו אין, ומציע לשוחח עליהם מנקודת מבט פילוסופית מעמיקה. הוא מציין את חשיבותה של הבחנה בין יש ואין, ובמהלך השיחה שואל שאלות עמוקות על מהות האמת והשקר, ומה קורה כאשר אנו לא בטוחים בתפיסותינו. מה המשמעות של לשאול אם יש הבדל? ההסבר מתמקד בשאלה פילוסופית: האם יש הבדל בין יש ואין? אליעד מסביר שזאת לא שאלה פשוטה אלא משהו שדורש העמקה. המוח האנושי לרוב מפריד בין יש ואין כקטגוריות ברורות, כמו יש שולחן או אין שולחן. אבל, כשהוא נכנס למבוך של ספקות, הוא שואל את עצמו אם באמת יש הבדל...
...את המשפטים נכון, תוכל ליצור קשר חזק ומובן עם האדם שמולך, אך אם תעשה זאת בצורה מוגזמת או לא מדויקת, זה עלול לפגוע בקשר ולגרום לאי נוחות. לפיכך, יש ללמוד את השיטה הזו עם התרגול וההבנה המתאימים. איך לקרוא מחשבות יצירת אמון ניתוח סיבתיות השלמת משפטים בשיחה יצירת הזדהות ורפור כיצד אפשר ליצור אמון באמצעות השלמת משפטים? אחת השיטות המעניינות ליצירת אמון מול אדם אחר היא השלמת משפטים. הרעיון הבסיסי הוא שכאשר בן אדם מדבר ומתכוון לומר משהו, אפשר לנסות לזהות מראש את המילה או את הרעיון שהוא עומד לבטא ולהגיד זאת...
...עמוקה ויסודית של ההיפוכים מובילה לשינוי אמיתי ומתמשך. איך ליישם את השיטה של חקירת ההפכים בחיי היומיום? אליעד נותן הנחיה פרקטית נוספת ליישום השיטה: לרשום בבירור משפט כמו לעבוד זה טוב כי זה מביא כסף. מיד אחר כך לרשום את ההיפוך שלו: לעבוד זה רע כי זה מביא כסף. לחקור באופן יסודי ולמצוא נימוקים משכנעים לשני המשפטים האלה. להמשיך להפוך גם את התוכן הפנימי של המשפטים, למשל לחקור למה כסף שמביא משאבים יכול להיות גם רע וגם טוב, ולמה כסף שמביא דאגות יכול להיות גם רע וגם טוב. באמצעות שיטה זו, המוח מאזן את עצמו...
...שיהיה ניתן לאחר מכן לבדוק, האם באמת אותו הנאשם הודה באשמה מתוך זה שהוא החליט להודות על האמת, או שמא גבו ממנו את ההודאה רק מתוך לחץ נפשי וכיוב. והמשמעות הרוחנית של העניין היא, כי כל אדם באופן אישי, יש לו בחיים שלו, קטגור וכוחות כלשהם שמנסים להפליל אותו. ולכל אדם יש בחיים שלו, גם כוחות חיוביים כלשהם, שהם מנסים לעזור לאדם ולהוציא אותו זכאי מאותו הגורמים שמנסים להפליל אותו. והעניין הוא, כי כל אדם הוא מטבעו טוב. וזה משום שהשורש של כל הדברים שיש בעולם, הוא טוב. ולכן כל אדם מטבעו, הוא טוב. אלא שיש בתוך...
...במקום להמשיך לעודד אותו לנסות ולהשתפר, היא שמחה להוכיח שהוא לא יכול. זה מראה שבעצם מלכתחילה לא באמת רצתה שהוא ישתפר, אלא חיפשה הוכחה לצדקתה. אם באמת הייתה רוצה שינוי אמיתי, הייתה פועלת אחרת, תומכת ומעודדת. איך אפשר לפתור באמת בעיות בזוגיות? אליעד ממליץ קודם כל לחשוף את האמת של שני הצדדים ולהראות לשני בני הזוג שאף אחד מהם לא מושלם. הבעל צריך להראות לאישה שגם לה יש נקודות שבהן לא אכפת לה ממנו, ולהפך. חשוב שהאישה תבין שהתלונות שלה, או של כל אחד מבני הזוג, הן תוצאה של חוסר שביעות רצון פנימית, אישית...
...שליליים, כשאינו מסוגל להתמודד איתם בצורה ישירה. לדוגמה, אדם שכועס על הבוס שלו אך לא מסוגל להביע זאת ישירות, מדחיק את הכעס ואז מוציא אותו על אדם אחר. אותו מנגנון בדיוק מתרחש גם ברגשות חיוביים, כמו אדם המאוהב במישהו שנעלם או מת, והוא משליך את הרגש החיובי הזה על אדם אחר, בלי להבין שהאהבה אינה באמת כלפי האדם החדש. איך אפשר לזהות אם מישהו משליך עליך רגשות לא הגיוניים? כדי לזהות השלכה רגשית, אליעד ממליץ לבדוק האם הרגש שאנו חשים כלפי מישהו או הרגש שאדם אחר חש כלפינו הוא פרופורציונלי והגיוני לסיטואציה....
...משהו שהיא רוצה או מחפשת, ולכן היא מתאהבת בו מיד. ההתאהבות עצמה היא למעשה תהליך פסיכולוגי פנימי המבוסס על פרשנות, לא על פעולה ממשית שהצד השני עשה. אליעד מביא כדוגמה אישה שרואה גבר בטלוויזיה ומרגישה כלפיו התאהבות חזקה למרות שהוא לא עשה שום פעולה ספציפית כלפיה. הסיבה לכך היא שבמבט שלו או באיזושהי פעולה קטנה שלו, האישה רואה משמעות שמתחברת לפנטזיה הפנימית שלה. היא מדמיינת שהוא האדם שיוכל למלא את החסרונות שלה ולהעניק לה אושר, אף שהיא אינה מכירה אותו במציאות. למה היא רוצה אותו ולא אותי? אליעד כהן מסביר...
...לפעמים כדאי להראות שכן נפגעת, כדי שהצד השני יחשוב שהצליח לפגוע, יירגע ויפסיק לנסות לפגוע. כיצד מצב הרגש של האדם הלא - מגיב משפיע על משמעות חוסר התגובה? כאשר אדם לא מגיב, חשוב לשאול איך הוא מרגיש מבפנים: אם הוא מרגיש רע על כך שהוא לא מגיב, זו כנראה חולשה: הוא היה רוצה להגיב, אך מפחד או מרגיש שאין לו אפשרות. אם הוא לא מרגיש רע ואינו מוטרד מזה שהוא לא מגיב, כנראה זו חוזקה: הוא בוחר שלא להתעסק בכך מתוך ביטחון עצמי. מדוע תגובה על פגיעה מעידה על חולשה מסוימת? הטקסט מדגיש שלהגיב תמיד מצביע על כך שישנה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בתל אביב, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, הכוונה אישית בנושא להאשים את ההתמכרות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331