... איך לגרום לאקסית להפסיק להטריד אותך? איך לגרום לאקסית להפסיק לחזר אחריך? איך לגרום לאקסית להפסיק לרצות אותך? איך לגרום לאקסית להסכים להיפרד ממך? איך לגרום לאקסית להיפרד בצורה יפה? איך לגרום לאקסית לא להיות תלויה בך? איך לגרום לאקסית לוותר עליך? ... איך לגרום לאקס להפסיק להטריד אותך? איך לגרום לאקס להפסיק לחזר אחריך? איך לגרום לאקס להפסיק לרצות אותך? איך לגרום לאקס להסכים להיפרד ממך? איך לגרום לאקס להיפרד בצורה יפה? איך לגרום לאקס לא להיות תלוי בך? איך לגרום לאקס לוותר עליך? ...
...דבר אחד שצריך לשים אליו לב, הוא אל מה שעושים בפועל. דהיינו, על האדם לשים לב למה שהוא עושה ולנסות להשתדל לעשות את מעשיו בצורה נכונה וטובה. אך קיים גם דבר נוסף שראוי לשים אליו לב, והוא אל הרגשות של האדם תוך כדי שהוא עושה את מעשיו. כל עשייה שאותה עושה האדם, יוצרת אצל האדם רגשות כלשהם. והרגשות האלו שמלווים את האדם תוך כדי העשייה שלו, הם אלו שיוצרים עבור האדם את העולם הפנימי שבו הוא חי. וכאשר עושה האדם את מעשיו, עליו להתבונן גם אל תוך עצמו ולנסות לראות שהוא מרגיש תחושה טובה ביחס למה שהוא עושה ושהוא שלם...
...של מקיפים מעל השכל ומקיפים מחוץ לשכל? המושג מקיפים מתייחס לרעיון שישנם דברים שהם מעל היכולת של השכל לתפוס אותם. אליעד נותן דוגמה של תורת הקבוצות כדי להמחיש זאת: אם ניקח קבוצה שכוללת הכל, תמיד אפשר לחשוב על משהו גדול יותר שיכלול גם אותה. כך נוצר מקיף למקיף עד אינסוף. הרעיון הוא שתמיד ישנה רמה גבוהה יותר, שכל מעבר שלה הוא מעבר מעבר ליכולת התפיסה השכלית הרגילה. מדוע לא ניתן להבין את המהות הראשונה בשכל? אליעד כהן מדגיש שהמהות הראשונה נמצאת מעבר לשכל האנושי, משום שהשכל יכול לתפוס רק דברים שיש להם הפך...
...מחפשים רוחניות בחינם? אליעד מסביר שהרצון לקבל רוחניות בחינם נובע מאמונה מוטעית לפיה רוחניות, בניגוד לחומריות, צריכה להינתן ללא תמורה, אחרת היא אינה אמיתית. הוא מציין שהאדם לא מבקש מוצרים גשמיים בחינם, אך כן מצפה לכך מהרוחניות. הסיבה היא שהאדם חושב שאם הוא צריך לשלם או להתאמץ, הוא כבר לא מקבל אהבה ללא תנאי. מה המחיר שצריך לשלם כדי להשיג דברים משמעותיים בחיים? אליעד מתבסס על תורת רבי נחמן מברסלב כדי להסביר שככל שהמטרה או התוצאה שהאדם רוצה להשיג גדולות ומשמעותיות יותר, כך גם הקשיים והמכשולים בדרך אליה...
...למה חשוב לשאול שאלות פשוטות לפני שאלות קשות? אליעד מציין כי אנשים לפעמים מדלגים על השאלות הפשוטות מתוך תחושה שהן קלות מדי או למתחילים בלבד. אבל דווקא השאלות הפשוטות הן החשובות ביותר, כי הן אלה שמכינות את התשתית לחקירה המעמיקה. האדם חייב להבין שדווקא השאלות הללו הן הבסיס שמאפשר לו להתקדם לשאלות העמוקות יותר בלי ללכת לאיבוד בדרך. כאשר האדם נתקל בבעיה, עליו לפרק את הבעיה למרכיבים פשוטים, ולחקור כל מרכיב בנפרד. במקום לשאול ישר שאלות מופשטות וגדולות, עליו לשאול שאלות פשוטות וקונקרטיות שמאפשרות לו להבין...
...הזמן בצורה חיובית מתמדת ורציפה. כדי להגיע אל הטוב האמיתי הזה, על האדם לחפש תמיד את הטוב שיש בכל דבר. לחפש את הטוב = לחקור מה בדיוק הופך דבר אחד לטוב יותר מאשר דבר אחר. לחפש את הטוב = לחפש את הסיבה שבגללה המציאות כפי שהיא בכל רגע בפני עצמו. כאשר האדם מגיע אל הסיבה האמיתית שבגללה המציאות כרגע כפי שהיא, הרי שהוא מבין את הטוב שיש ברגע הזה. הטוב שיש בכל רגע, אינו תלוי בדבר. כאשר האדם מגיע אל הטוב הזה, הזמן שלו הופך לחוויה טובה רציפה. ניהול זמן נכון = הפקת המיטב מהזמן. טוב אמיתי = טוב שאינו תלוי בזמן...
...המרכזי הוא ההבחנה בין עובדות לפירושים. הוא מתחיל בדוגמה פשוטה שבה אדם אומר לך אתה חכם. לכאורה, יש כאן עובדה פשוטה - המילים נאמרו, השמיעה של הצלילים היא עובדה, אך המשמעות שאותה המוח מייחס למילים הללו היא כבר פירוש אישי. המוח תמיד מפרש את מה ששומעים או רואים, ובכך מוסיף משמעות סובייקטיבית למציאות האובייקטיבית. הצליל עצמו הוא רק צליל, הוא לא טוב ולא רע, ולא נושא משמעות כשלעצמו. משמעות הצלילים נוצרת אך ורק מפרשנות אישית. לדוגמה, כשמישהו אומר אתה חכם, קיימות אפשרויות רבות לפרש את המשפט הזה: האם הוא באמת...
...אחר עושה לו את זה. כך הוא יוצר לעצמו תחושת ביטחון רגעית, למרות שבפועל מדובר באשליה שרק מעצימה את התחושה של חוסר שליטה. מה כדאי לעשות כדי להתמודד עם תחושת חוסר שליטה עצמית? אליעד כהן מציע להתמודד עם התופעה באמצעות הבנה עצמית מעמיקה יותר. במקום לזרוק את האחריות על מישהו אחר, על האדם לנסות להבין מדוע הוא מרגיש כפי שהוא מרגיש, מדוע הוא חושב את המחשבות האלה, ומה גורם לתחושות שלו להופיע. ככל שהאדם יבין את עצמו טוב יותר, הוא יוכל להחזיר לעצמו את תחושת השליטה ולהפחית את ההשלכות השליליות של התופעה. למה אני...
...אפשרי עבורך לשנות אותו. במקרה כזה, עליך למצוא הרגלים קטנים אחרים, שאתה חושב שאתה יכול לשנות אותם. אם תחליט לשנות את ההרגלים הקטנים, אז בהמשך תגלה שאתה יכול לשנות את ההרגל הגדול שנראה לך קשה עד בלתי אפשרי לשנות אותו. נניח שיש לך דפוס חשיבה כלשהו שאתה רוצה אבל לא יכול לשנות אותו לא משנה מה. אז תנסה למצוא דפוסי חשיבה אחרים, קטנים, שאתה חושב שהם קשורים לדפוס החשיבה הגדול, ותנסה לשנות אותם. בהמשך, תראה שאם תתעקש להתמיד ולהרים את המשקולות הקטנות, אז פתאום יהיה לך כוח להרים גם את המשקולות הגדולות. לסיכום:...
...שלא לפנות שוב לסם או להרגל השלילי. כלומר, המבחן האמיתי לגמילה מלאה הוא להימצא באותה רמה של קושי רגשי כמו בפעמים הקודמות, אך ללא נפילה להתמכרות. אם האדם רק נמנע מהסם או מההרגל בתנאים קלים, הוא לא יכול להיות בטוח שהגמילה היא מוחלטת. מדוע התנצלות או כפרה לא מספיקות לתשובה שלמה? אליעד מסביר כי התנצלות או בקשת כפרה, כשלעצמן, אינן מהוות תשובה שלמה. הוא נותן דוגמה של אדם שפגע בבן זוגו והתנצל, אך הסיבה לכך שההתנצלות אינה מספקת היא שאין ודאות שכשיתמודד שוב עם אותה סיטואציה בדיוק, לא יחזור על אותה התנהגות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לגרום לאקסית להסכים להיפרד, איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לגרום לאקסית להסכים להיפרד, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, קאוצינג, מגשר בתחום לגרום לאקסית להסכים להיפרד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331