... איך לגרום לאקס להפסיק להטריד אותך? איך לגרום לאקס להפסיק לחזר אחריך? איך לגרום לאקס להפסיק לרצות אותך? איך לגרום לאקס להסכים להיפרד ממך? איך לגרום לאקס להיפרד בצורה יפה? איך לגרום לאקס לא להיות תלוי בך? איך לגרום לאקס לוותר עליך? ...
...יגיע להכרה זו מתוך ספק, או מתוך הכרה שייתכן מאוד שאין באמת הבדל בין דברים. האם נוכל לדמיין מציאות בלי הבדל בין טוב ורע? אחת השאלות המרכזיות שנשאלת במהלך ההרצאה היא האם נוכל לדמיין מציאות שבה אין הבדל בין תחושות של טוב ורע. אליעד מציין כי כל דבר תלוי בשאלה שאנחנו שואלים את עצמנו, ואם אנחנו מבינים את מהות השאלות שלנו, נוכל לשנות את הדרך בה אנו תופסים את העולם. הוא מראה כי כל תחושה או הבדל בין רע לטוב נובע מהמחשבה שהדבר הזה צריך להתקיים. במהלך הדיאלוג, אליעד מציין כי אנשים שונים יכולים לחוות את אותו...
...אלא מתבונן עליהם בהבנה שזוהי רק אפשרות אחת מני רבות. מה הכוונה להיות בשני הפכים בו זמנית ביחס לפחד? אליעד מתאר מצב אידאלי שבו האדם מסוגל להיות בו זמנית גם במצב של פחד וגם במצב של חוסר פחד. דוגמה שנתן לכך היא אדם שעומד בכביש, והוא בו זמנית לא מפחד שהמשאית תדרוס אותו (כלומר, הוא שלם עם כל מציאות אפשרית), אבל בו זמנית הוא כן מפחד, ולכן הוא זז הצידה. מצב זה של החזקה בשני הפכים מאפשר לאדם להיות שלם יותר, מאוזן יותר ולחיות ללא סבל שנגרם מהתנגדות למציאות. מה הקשר בין התלות בשכל לבין חוויית הפחד והחרדה...
...ואפילו לגבי מערכות יחסים. כל פעם שהמוח לומד שכאשר רע לך ואתה משתמש בגורם חיצוני לשיפור מצב הרוח - אתה יוצר לעצמך תלות בו. איך להיגמל מהתמכרות? על מנת להיגמל מהתמכרות, יש לזהות את מנגנון ההתמכרות ולמצוא חלופות טובות יותר להשגת אותה תחושה חיובית. אפשר לשאול את עצמנו: מה התחושה החיובית שההתמכרות מעניקה לי? כיצד אני יכול להשיג את התחושה הזו בדרך אחרת? האם אני מוכן לוותר על התחושה הזו וללמוד לשלוט ברגשות שלי? בסופו של דבר, הדרך האולטימטיבית להשתחרר מכל התמכרות היא ללמוד לשלוט ברצון הפנימי שלנו. המשמעות...
...בן אדם לא יכול להיות בזוגיות עם מישהו שהוא לא יכול להיות בלעדיו, בן אדם לא יכול להיות עם מישהו שהוא אוהב אותו יותר מדי כי מרוב שהוא אוהב אותו יותר מדי הוא הופך להיות תלותי אובססיבי קנאי חרדתי כל התכונות הרעות הבן אדם השני לא רוצה את זה לא רוצה שמישהו יאהב אותו עד כדי כך ולכן הרבה פעמים כדי להצליח להיות עם מישהו צריך לאהוב אותו פחות שזה אומר לאהוב את עצמך יותר בלעדיו. ש: גם בלעדיו. אליעד: בלעדיו רק בלעדיו אחרי שרק בלעדיו עכשיו גם בלעדיו, עכשיו בשורה התחתונה מה אמרנו עוד פעם בגידה זה סימפטום של בעיה...
...לשאול את עצמכם: מה אכפת לי מה הוא אומר עליי? מה אכפת לי אם הוא אוהב אותי? למה זה משנה אם הוא מאמין בי? ברגע שאתם לא מייחסים חשיבות לשבחים, אתם לא תתרגשו גם מההשפלה. אם תשמרו על גישה כזו, גם כאשר הוא יורד עליכם, זה לא יפגע בכם. מה המחיר של ליהנות ממשהו? איך לא להסתמך על הנאות חיצוניות? כמו לכל דבר, יש מחיר גם להנאה. כשאתם נהנים ממשהו, אתם גם חשופים לכאב אם תאבדה אותו. למשל, אם אדם לא רוצה להרגיש רע אחרי פרידה, עליו להפסיק ליהנות כל כך מהקשר עצמו. אם אתם לא רוצים לפחד לאבד את כספכם, אל תהנו יותר מדי...
...ספק ושאלה, עליו לנסות להיצמד אל האמת. ומי שרוצה לצאת מויכוחים מיותרים, עליו לשאול את עצמו תמיד, מהי האמת? אם האמת היא שאני צודק, אז אני לא חייב להוכיח שאני צודק. כי בדכ, מי שאינו בטוח בדעה שלו, מנסה להוכיח שהוא צודק, כדי לחזק אצל עצמו את הדעה שלו. ואם האדם באמת חושב שהוא צודק, הרי שזה משחרר אותו מהצורך להוכיח שהוא צודק. ואם בשעת ויכוח, האדם מבין שהוא לא צודק. אז לא יקרה כלום, אם הוא יודה על האמת. בין אם זה יהיה גם באופן גלוי כלפי חוץ, ובין אם זה יהיה רק בינו לבין עצמו, ובכך בעצם יסתיים הויכוח. אך...
...תחילה את הבעיה דרך דוגמה של אדם שמרגיש שהוא לא מצליח להתמיד בלימודים, וכאשר שואלים אותו מדוע, הוא עונה שזה מפני שהוא רוצה להרגיש חופש. אליעד מנתח את המקרה ומראה שהאדם בעצם משועבד לרצון להיות חופשי. האדם אומר לעצמו אני חייב להיות חופשי, אך בכך הוא הופך את הרצון לחופש לסוג של עבודה. הוא כל הזמן עובד בלהתעקש להיות חופשי, ולכן לעולם לא באמת מגיע לחופש אמיתי. דוגמה נוספת שאליעד נותן היא של אנשים שמרגישים בביתם חוסר חופש מוחלט. בבית הם מרגישים מוגבלים, ולכן אומרים שהיו מעדיפים להיות בעבודה, למרות שגם...
...מעשה? אליעד כהן מסביר שקיימים שני סוגים עיקריים של תובנות לחיים: תובנות שעוסקות במה לעשות במצבים מסוימים. תובנות שעוסקות באיך לחשוב נכון ובצורה יעילה יותר. הסוג הראשון, של מה לעשות, כולל המלצות כגון: במקרה מסוים כדאי לפעול בצורה כזו ולא אחרת, במצב ספציפי עדיף להתנהג בדרך מסוימת, וכן הלאה. הסוג השני, החשוב יותר, מתמקד באיך לחשוב או באיזה אופן לגשת לדברים. אלו הן התובנות המלמדות את האדם לראות את המציאות מזווית מסוימת, לעצב את החשיבה שלו, ולהבין באופן יסודי יותר את עצמו ואת המציאות שסביבו. ההמלצה המרכזית...
...היא לא רק טובה, אלא היא רעה, בדיוק כמו שהיא טובה. לא יותר רעה מאשר היא טובה, ולא יותר טובה מאשר היא רעה. אלא, המציאות, היא רעה וטובה באותה המידה ממש. ומי שמשתדל לחשוב רק בצורה חיובית ובחשיבה חיובית, הוא פחדן ושקרן. הוא פחדן, להודות שלא הכל טוב. והוא שקרן, שמדחיק את הדברים הרעים ולא מסתכל על חצי הכוס הריקה, אלא רק על חצי הכוס המלאה. וזהו כמובן שקר, שנובע מפחד. ושסופו הוא, פחד עוד יותר גדול. כי מבחינה אובייקטיבית, בכל דבר שיש בעולם, יש בו גם חסרונות וגם יתרונות. ומבחינה אובייקטיבית לגמרי, יש בעולם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לגרום לאקסית להסכים להיפרד, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לגרום לאקסית להסכים להיפרד, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בסקייפ, ייעוץ נפשי, אימון עסקי בנושא לגרום לאקסית להסכים להיפרד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331