אומנות הפיתוי, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? איך להכיר בחורה? איך לגעת בבחורה? איך לנשק בחורה? אובייקט מיני, סקס, יחסי מין, רומנטיקה, מערכת יחסים, להתחיל עם בנות, אימון לזוגיות למה אנשים מפחדים ...
...1 - אתה מוגבל לחוקי התחרות ואתה אמור לעשות את התנועה לפי חוקי התחרות. 2 - אתה כנראה תרצה להרים כמה שיותר משקל, ואז כנראה תנסה לערב כמה שיותר קבוצות שרירים ולקצר טווחי תנועה כמה שאפשר. אם לדוגמה אתה רוצה להפעיל בעיקר שריר מסוים, ומטרת התרגיל שלך היא הפעלת השריר ולא הרמת המשקל עצמו, במקרה כזה, תעשה את התנועה בצורה שהכי נוח לך להפעיל בה את השריר הרצוי בצורה הרצויה, בטווח הרצוי וכולי. ואיך לדעת איזה צורה מפעילה איזה שריר יותר או פחות, הכל תלוי בהיכן הזוויות נהיות יותר קטנות באמצעות כיווץ של השריר. ראה...
...(רוצה לחשוב על עצמו = אוהב). נניח לדוגמה שמישהו רוצה לחשוב שהוא חכם ולא טיפש, אז באפשרותך לדוגמה להרכיב משפט שאומר אתה חכם, אתה בטוח חושב X. או אתה בטוח חכם שחושב X. או אתה בטוח לא טיפש לחשוב ש X לא נכון. וכיוב ניסוחים שונים, שבתוך המשפט עצמו מניחים הנחת יסוד, שאם השומע לא יסכים איתך, אז הוא מה שהוא לא רוצה לחשוב שהוא. או לדוגמה, נניח שמישהו לא רוצה לחשוב שהוא קמצן, אלא רוצה לחשוב שהוא נדיב. אז מראש תחבר את הרעיון שלך, ליצירת התניה, שאם הוא יסכים איתך, אז ישתמע שהוא נדיב ושאם לא אז ישתמע שהוא קמצן...
...היחידה שהשיפור שלה ישפיע על כל תחומי החיים באופן מוחלט ומושלם, משום שאם האדם משפר את יכולתו לראות את המציאות כפי שהיא באמת, הוא למעשה משפר את היחס שלו לכל מציאות החיים. מה פירוש להיות אדם אמיתי? אליעד מסביר כי להיות אדם אמיתי פירושו להסתכל על המציאות בדיוק כפי שהיא, בלי לייפות או לכער אותה. הוא נותן דוגמאות רבות להמחשת הנושא: אם משהו טוב, צריך להגיד שהוא טוב, ואם משהו רע, להגיד שהוא רע. אם דבר מסוים הוא 30 אחוז רע, אז צריך להגיד שהוא בדיוק 30 אחוז רע, לא יותר ולא פחות. אסור לשקר אפילו בדברים הכי...
...של הילד. הסיבה לכך, כפי שמסביר אליעד, היא שהילד עצמו חווה את האירוע בעיקר ככאב פיזי, ללא המשמעויות הרחבות והשליליות שהמבוגרים מעניקים לו. כדוגמה לכך הוא מביא את ברית המילה: אם ברית מילה לא הייתה מקובלת חברתית, ניתן היה לראות בה התעללות מינית או טראומה קשה. אבל משום שזה מקובל חברתית, ילדים שעוברים ברית מילה אינם חווים זאת כטראומה מינית או התעללות. מכאן הוא מסיק שכל המשמעויות החברתיות והרגשיות שהילד מייחס לאירועים כאלה נרכשות מההורים ומהסביבה. לכן, אליעד ממליץ להורים לשדר לילדים רוגע גם במצבים קשים...
...ולכל יתרון יש גם חיסרון ולכל חיסרון יש גם יתרון. וכל הדברים שבעולם, חסרים זה את זה, ומצד שני כל הדברים שבעולם מאוחדים זה עם זה. כך שבכל דבר בעולם, יש גם חיסרון, ובנוסף בכל דבר שבעולם, יש גם שלמות מוחלטת. ומי שרואה את התמונה המלאה של המציאות, ורואה את השלמות ואת החיסרון שיש בכל דבר, רק הוא מסוגל באמת ללמד זכות על כל אחד בעולם, וגם להיות מסוגל להרשיע כל אחד בעולם. ונסכם: ככל שהאדם רואה טוב יותר את התמונה המלאה של המציאות, ומבין כיצד כל הדברים שבעולם יש בהם גם חסרונות וגם שלמות, רק הוא מסוגל להיות...
...המשיח כי הוא מרגיש חסר משמעות, הפתרון יהיה לעזור לו למצוא דרכים אחרות ומשמעותיות להרגיש טוב עם עצמו, או להראות לו שאין חובה להיות בעל משמעות יוצאת דופן כדי לאהוב את עצמו ולחוש סיפוק. לדוגמה, אפשר לעזור לו לראות שהוא יכול לתרום לסביבה בדרכים פשוטות ויומיומיות, כמו לגדל ילדים, להיות מועיל בעבודתו, או פשוט לאהוב את עצמו כפי שהוא. כשאותו אדם יבין שהוא מספיק טוב בדיוק כמו שהוא, בלי צורך להיות המשיח או דמות מיוחדת אחרת, אז הצורך להאמין במשיחיות יתפוגג. כיצד מתפתחות הפרעות נפשיות באופן כללי? אליעד מציין...
...על ניסיון קודם שלו, על תחושות עבר שהתבררו כנכונות או על תחושות בטן שהתאמתו פעמים רבות בעבר. אפשר תמיד להראות לו את חוסר העקביות ולהראות לו שהידיעה הזאת איננה באמת מוחלטת או מחויבת. איך להתמודד כשמאשימים אותך בלי סיבה? אליעד נותן דוגמה של מצב בו מישהו מאשים אותך במשהו ללא הוכחות. לדבריו, במצב כזה, יש לבדוק היטב האם אכן מדובר בטענה בלי סיבה, או שיש כאן סיבות נסתרות. אם המצב הוא שאתה חייב להתגונן (כמו בבית משפט), עליך להתמקד בהצגת חוסר ההיגיון בטענה שלו, או להראות לו שהוא מייחס משמעות למשהו שאין לו...
...רק דרך הדלת, הוא לא מניח מראש שזה רק דרך הדלת, אחרת לא היה טעם בשאלה. אלא, הוא תוהה: אולי יש עוד דרכים? השאלה עצמה מראה שהאדם לא החליט שהוא יודע בוודאות שזה רק. מדוע המילה רק יוצרת בלבול ומניפולציה בשאלות? אליעד מפרט שהשימוש במילה רק יכול ליצור מניפולציה מסוימת משום שהוא מגביל אפשרויות מבלי שהדבר יהיה ברור. כשאומרים האם זה רק, באופן אוטומטי נוצרת דיכוטומיה: או שזה רק כך, או שאולי יש עוד דרך. אך גם כשמוכיחים שמשהו הוא לא רק, אין זה בהכרח אומר שזה גם. כלומר, שלילת הרק אינה בהכרח הוכחת הגם. לדוגמה...
...הגיוני או שזה לא נכון. לפיכך, השליטה ברגשות דורשת מיומנות של שימוש בשכל כנגד עצמו, מעין מניפולציה עצמית באמצעות השכל. האדם צריך להשתמש בשכל כדי להחליט שההיגיון שלו אינו מחייב אותו, וכך לבחור את הרגש הרצוי. איך מבצעים מניפולציה על השכל? לדבריו של אליעד, המניפולציה הזו על השכל נעשית כאשר האדם מתעמת עם ההיגיון האומר לו שהמצב רע, ומשנה את הפרשנות שלו באופן מודע. לדוגמה, כשהשכל אומר לאדם שחם לו וזה רע, האדם יכול לבחור לומר שזה דווקא טוב לו. פעולה זו היא שימוש בשכל כנגד עצמו, והאדם בעצם מתנער מהקביעה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לגעת במישהי, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לגעת במישהי, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטור, מאמן קריירה, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז בנושאי לגעת במישהי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331