... לגרום למישהו להבין אותך איך לגרום לאנשים לכבד את הבקשות שלך לבקש ממישהו שיכבד אותך, לבקש ממישהו שיאהב אותך, לבקש ממישהו שיתייחס אליך יפה, לבקש ממישהו שיתייחס אליך בכבוד, לבקש ממישהו שלא יזלזל בך, לבקש ממישהו בקשה לא מוגדרת, לקחת אחריות על הרגשות ...
...אם הסכום הוא 160 שקלים, אז 10 אחוז ממנו הם פשוט 16 שקלים. אם הסכום הוא 2,366 שקלים, הזזת הנקודה שמאלה תיתן לנו את הסכום 236.6 שקלים, וזה יהיה 10 אחוז מתוך הסכום. איך לחשב אחוזים מורכבים יותר כמו 15 או 30 אחוז? אליעד מסביר שכאשר אנחנו רוצים לחשב אחוזים מורכבים יותר, כמו 15 אחוז או 30 אחוז, כדאי לחלק את החישוב לחלקים פשוטים יותר שאנו כבר יודעים לחשב בקלות. למשל, כדי לחשב 15 אחוז מסכום מסוים, אפשר לחשב קודם כל את ה - 10 אחוז על ידי הזזת הנקודה העשרונית שמאלה, ואז להוסיף לזה חצי מהסכום שמצאנו, כדי לקבל...
...ומוגבלות אינן באמת רעות? לסיכום, הזדקנות ומוגבלות אינן באמת רעות, אלא הן נתפסות כרעות רק בגלל שהן חורגות מהמציאות שאליה האדם התרגל. ההסתגלות ההדרגתית מאפשרת לאדם לקבל אותן בטבעיות ולראות אותן כחלק אינטגרלי מהחיים. ככל שהאדם מפנים זאת, כך הוא יוכל להתמודד עם הזקנה, הנכות והמוגבלות בלי לחוות פחד עמוק או ייאוש. התפיסה שלנו היא זו שקובעת את רמת הסבל שלנו. פחד מהזדקנות פחד מחוסר אונים פחד מנכות התמודדות עם מוגבלות קבלת שינויים בחיים איך אנשים משתנים בגישתם להזדקנות? אנשים רבים כשהם צעירים חווים פחד עמוק...
...יותר, אבל בתנאי שאת לא חוזרת אחורה. למשל את שואלת למה אני גרה פה? ואז את שואלת ובסוף מגיעה לשאלה, מה אני רוצה? זאת שאלה פנימית יותר. השאלה היא, מה קורה לאדם אחר כך, בדרך כלל הוא חוזר לשאלה הקודמת, זה נקרא שקר, למה שקר, כי הוא לא באמת הגיע באמת לשאלה של מה אני רוצה. אם אתה עובר פנימה, קודם תהיה בטוח שסגרת את השאלה הקודמת. אם אתה חווה הנאה מהאוכל יותר מאשר הרעב, זה אומר שעדיין לא מציק לך אם אתה קיים או לא קיים. כי אם זה היה מציק לך, אז לא היה מציק לך הרובד החיצוני. רבי נחמן אומר שאם אתה רוצה לראות...
...מדוע צריך להיות שלם עם עצמך לפני שנכנסים לזוגיות? אליעד טוען שאם אתה זקוק לזוגיות כדי להרגיש שאתה שווה או מוצלח, אתה לעולם לא תרגיש ביטחון אמיתי. אתה תהיה תלוי באדם השני, ותהיה תמיד במצב של חולשה וחרדה מתמדת שהקשר יסתיים. הוא מציע להתחיל במסע פנימי של הכרה עצמית, שבו אתה מוכן לראות גם את הצדדים הפחות נעימים שלך ולהתיידד איתם. היכולת להיות לבד בשמחה ושלווה היא קריטית להצלחה בזוגיות, משום שזוגיות אמיתית לא מגיעה מתוך מצוקה אלא מתוך רצון טבעי לחלוק ולהפרות אחד את השני. מהו הפתרון המעשי למציאת זוגיות...
...משתמש בה היא פשוטה וברורה: אם אתה חושב על עצמך, אתה למעשה רואה דמות חיצונית לך, ולכן היא לא יכולה להיות באמת אתה. לדוגמה, כשאתה מצלם את עצמך במצלמה, התמונה שצולמה אינה אתה, אלא רק השתקפות חיצונית שלך. גם המחשבה שלך על עצמך היא תמונה כזו - השתקפות חלקית שאינה יכולה לתפוס אותך במלואך. מדוע אהבה עצמית היא פרדוקס? אליעד כהן טוען שאהבה עצמית היא פרדוקס מובנה. כדי לאהוב את עצמך, אתה חייב לפצל את עצמך לשני חלקים: זה שאוהב וזה שנאהב. עצם זה שיש פיצול כזה, כבר מראה שזה לא אתה באמת, אלא דימוי חיצוני שאתה...
...מהאמת. האדם אומר במודע או שלא במודע: אני לא רוצה לראות את האמת, אני מעדיף את האשליה שהכל מושלם. לדבריו, כשאדם רואה את האמת (את תהליך ההכנה, את הרכיבים), הוא נחשף לעובדה שהכל יכול היה להיות אחרת, ומשם צצות ספקות וחרטות על מה שהיה יכול להיעשות טוב יותר. אליעד מדגיש שאין נכון או לא נכון מוחלט בהחלטה הזאת, אלא זה תהליך של בחירה אישית. לפעמים האדם יעדיף להיות מודע לפרטים ולראות את האמת, למרות הפגיעה בהנאה המיידית, ולפעמים יעדיף להישאר באשליה הנוחה שהכל טוב כמו שהוא. איך זה מתחבר למציאות בחיים? אליעד...
...הפסיכולוגיים מגנים על האדם? במקרים של התעללות, אדם עשוי להימנע מההכרה בעובדה שהוא נפגע, מתוך פחד שמצבו ידרדר אם יחשוב כך. לדוגמה, אדם שמוחזק בשבי או נמצא במערכת יחסים רעה, עשוי להרגיש שאם יכיר בכך שהוא נפגע או שהמצב רע, הוא ירגיש עוד יותר רע, ולכן הוא בוחר להאמין שהסיטואציה פחות רעה ממה שהיא באמת. זו בעצם דינמיקה של הדחקה, בה האדם מונע מעצמו להתמודד עם המציאות הקשה ומעדיף לשקר לעצמו ולחשוב שמדובר במצב פחות גרוע, כי כך הוא יכול להימנע מהכאב שנגרם לו מההכרה במציאות. איך תסמונת שטוקהולם קשורה למערכות...
...לעזור לאדם לעזור לעצמו. במקום לתת לילד או לבן הזוג פתרון מידי לבעיה, מומלץ ללמד אותו איך לפתור אותה בכוחות עצמו. כדוגמה, במקום לתת לילד כסף בכל פעם שהוא מתלונן, צריך לשוחח איתו, להסביר לו כיצד להתמודד, ולהראות לו כיצד הוא מסוגל לפתור את הבעיה בעצמו. המטרה המרכזית של העזרה, לפי אליעד, היא להפוך את האדם לעצמאי יותר ולא לתלותי יותר. במקום לתת למישהו דגים (פתרונות מידיים), צריך ללמד אותו לדוג (לפתח עצמאות וכישורי חיים). אליעד מדגיש כי גישה זו אמנם מורכבת יותר וקשה יותר ליישום בטווח הקצר, אך היא חיונית...
...מידה. הטעות של המקובלים אינה גדולה יותר או קטנה יותר מטעות של כל אדם אחר. גם המקובלים, למרות כל חוכמתם, אינם יכולים באמת להבין את אלוהים באופן מוחלט. האם כדאי ללמוד קבלה למרות שאי אפשר להגיע למוחלטות? אליעד טוען שלימוד קבלה הוא טוב בדיוק כמו לימוד כל דבר אחר, כל עוד הוא מקדם אותך לאיזושהי מטרה אישית. הוא מציין שאין משמעות מוחלטת לכך שהמקובלים הם חכמים או לא, משום שהשאלה החשובה באמת היא מה אתה מחפש להשיג מהלימוד. אם לימוד מסוים גורם לך להרגיש טוב או להתקדם, אז זה טוב עבורך, גם אם אינו מביא אותך למוחלטות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, מורה רוחני, אימון אישי לקשב וריכוז בנושא לבקש ממישהו שיתייחס אליך יפה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331