עזרה לזולת, התמכרות לעזור לאחרים, התמכרות לנתינה, התמכרות לרצון לתת, למה אני לא מסוגל לראות מישהו סובל? רגישות יתר לסבלם של אחרים, מרגיש שאני חייב לעזור, למה אני עוזר לאחרים? רצון לעזור לאחרים, הזדהות עם סבל ... טוב יותר. למה אני מכור לעזור לאחרים? עזרה לזולת ותחושת ביטחון עצמי כיצד עזרה לאחרים משפיעה עליי? למה אני לא מסוגל לראות מישהו סובל? איך להתמודד עם רגישות יתר לסבל של אחרים?
...תחושת החיסרון הפנימי של האדם. האדם חושב שהוא חסר משהו ולכן הוא מחפש אותו, אך בעצם אין שום חיסרון אמיתי. אליעד מדגים זאת בכך שהוא מסביר שאדם שחושב שהבעיה שלו היא מחסור בכסף, לא שונה במהותו מאדם שחושב שחסר לו אהבה או משמעות רוחנית. המהות היא תמיד אותה מהות - תחושת חיסרון פנימי שמניעה את האדם לחפש שלמות. לבסוף, הוא מציין שבאופן עמוק, כל הבעיות האנושיות הן רק ביטויים שונים של אותה בעיה פנימית אחת ויחידה - ההרגשה הפנימית של חוסר סיפוק והחיפוש אחרי שלמות שאינה באמת חסרה כלל. סיפורי מעשיות של רבי נחמן...
...שנותנים לכך. אתה צריך להיות שלם עם הבחירה שלך: להבין שבחרת לאכול כי זה מה שרצית יותר באותו רגע. אין צורך להרגיש רע, כי אתה עושה בדיוק את מה שאתה רוצה. אם אתה רוצה אחרת, עליך פשוט לבחור אחרת. האם אפשר גם לאכול עוגה וגם לרדת במשקל? אליעד מציין שאפשר בהחלט לאכול עוגה ולרדת במשקל, אך זה דורש מודעות והבנה של הבחירות שלך. אפשר לבחור באכילה מדודה של מתוקים תוך איזון עם פעילות גופנית מתאימה. זה אפשרי לחלוטין, אבל בכל מקרה, יש להבין שישנו מחיר מסוים שצריך לשלם, ואי אפשר לקבל את הכל בלי שום ויתור. כיצד להתמודד...
...שעות רבות בעבודה, מה טוב. לעומת זאת? אם הוא עובד שעות רבות אך לא מספק את התוצאות, זה חסר ערך. מה המסר שאתה מעביר לעובדים שלך? כאשר אתה מגדיר משימות לעובד, האם אתה מדבר איתו על? מה אתה רוצה שהוא ישיג? או על כמה זמן עליו לעבוד? ? לדוגמה: האם אתה אומר לו: אני צריך שתעשה כך וכך מכירות, אני צריך שתבנה כך וכך, אני צריך שתשלים את הפרויקט הזה? או שאתה אומר לו: אני צריך שתעבוד כך וכך שעות, אני צריך שתגיע בזמן, אני צריך שתתאמץ? אם אתה מתמקד בעבודה עצמה ולא בתוצאות, אתה מסיט את הפוקוס של העובד מהדבר החשוב...
...אלא מדבר על אמת פנימית, אישית. הוא מדגיש שאין הכוונה שהספר הוא נכון במובן המקובל של עובדות מדעיות או לוגיות, אלא שהאמת של הספר צריכה להיות אמת פנימית שתואמת את החוויה האישית של מי שקורא אותו. לדוגמה, אליעד מסביר שאם הספר מצליח לתת לך תובנות והבנות עמוקות לגבי החיים שלך, לגבי איך אתה חווה את המציאות, ומצליח לשנות משהו בתפיסה שלך, אז מבחינתך הוא אמיתי. לעומת זאת, אם הספר לא מצליח לגעת בך או לשנות את תפיסת המציאות שלך, אז עבורך הוא לא אמיתי, גם אם הוא נכון לוגית. איך אפשר להיות בטוח שהספר לא יבלבל...
...וואלה ואיך היה היום יגיד לך נחמד ומה עשית ואיך עבר השבוע באופן כללי ואז פתחת את זה לאט לאט. לא תמיד גם אם אתה רוצה בסוף לפתוח את השיחה לא תמיד צריך ישר להתחיל בשאלה פתוחה יכול להיות שאתה תעדיף לפתוח בשאלה קטנה מה שלומך בקטן רק שיגיד כן כבר יתחיל לדבר אוקי ואיך היה לך היום ואיך היה לך בעבודה זה כבר מידע יותר ואיך היה לך עם זה הזה ואיך פה ואיך עבר לפתוח לאט לאט, זאת אומרת שלפעמים דווקא אם אתה רוצה לפתוח את השיחה הרבה צריך להתחיל את זה מסגור כי אולי הבן אדם השני אם אתה תתחיל ישר תגיד לו תביא לי את...
...אמור להימשך טיפול? איך לבחור מטפל? בחירת מטפל, תוך כמה זמן אפשר לטפל? כמה פגישות צריך? כמה זמן טיפול פסיכולוגי? כמה זמן אורך טיפול? טיפול קצר מועד, טיפול CBT, אימון אישי, טיפול דינמי האם אפשר להתחייב מראש על מספר פגישות לטיפול נפשי? כאשר אדם הולך לקבל טיפול נפשי, טיפול פסיכולוגי, טיפול CBT, אימון אישי או טיפול דינמי, הוא רוצה לדעת מראש כמה פגישות הוא יצטרך וכמה זמן ייקח הטיפול. אליעד כהן מסביר בהרצאתו שהשאלה הזאת היא הגיונית וטבעית, אך התשובה עליה מורכבת. לדבריו, כשאדם משלם על מוצר או שירות, הוא...
...יהיה באמת גדול הוא צריך לעבור ביזיונות, השפלות ומחלוקת מצד הציבור. רבי נחמן עצמו נהג בכוונה לעורר מחלוקת ושנאה, לעיתים על ידי מעשים שיצרו עליו ביקורת רבה, כדי להוכיח שאפשר להישאר צדיק למרות הכל. לכן, חסידי ברסלב רגילים לכך שמתקיפים את הצדיק שלהם ומאשימים אותו בעבירות חמורות, ואף רואים בכך הוכחה לגדולתו הרוחנית. במילים אחרות, עצם העובדה שיש מחלוקת ואפילו הודאה באשמה מצד הצדיק, אינה נתפסת כהוכחה נגדו, אלא כהוכחה לכך שהוא באמת צדיק. מה המשמעות של אמונה נגד השכל בחסידות ברסלב? אליעד כהן מסביר שבתפיסה...
...כי תוצאות מחקר שבו אנשים העדיפו פנים ממוצעות מתוך מאגר מוגבל של תמונות אינן מהוות הוכחה לכך שהממוצע הוא באמת אידיאל היופי האמיתי. הן מוכיחות רק שאנשים העדיפו את התוצאה הממוצעת מבין התמונות שהוצגו להם, ולא מעבר לכך. האם היופי של דוגמניות הוא באמת ממוצע? אליעד תוקף את ההנחה שהיופי של דוגמניות הוא ממוצע. הוא טוען בפירוש שהן אינן ממוצעות, אלא דווקא בקצה הקיצוני של היופי. אנשים נמשכים לדוגמניות לא בגלל שהן ממוצעות אלא בגלל שהן מציגות יופי יוצא דופן, כלומר, רחוק מהממוצע. לכן הטענה לפיה היופי האידיאלי...
...ואינו מצליח להתגבר עליהן, עליו לחשוב על דרכים יצירתיות וחכמות להתמודד איתן, ממש כפי שהיטלר חשב על דרכים להוציא לפועל את תוכניתו. הרעיון כאן הוא לא לתמוך בפעולות שליליות, אלא להבין לעומק את התהליך הרגשי והנפשי שמתרחש בתוכנו, דרך האנלוגיה. איך אפשר ללמוד מכל דבר בחיים? המסר המרכזי בהרצאה של אליעד הוא שכל תהליך שקורה במציאות, גם אם הוא נראה לכאורה חסר משמעות או לא קשור אלינו, למעשה מדבר עלינו באופן ישיר. הוא מציע שיטה לפיה, בכל פעם שאנחנו נתקלים במידע חדש, סיפור או תהליך, ננסה לזהות איפה הדבר הזה קיים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא מסוגל לראות מישהו סובל, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא מסוגל לראות מישהו סובל, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן מנטלי, מטפל רגשי, טיפול אישי בתחום לא מסוגל לראות מישהו סובל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331