... לא הייתה אומרת לך שלום זה בעצם אומר אני לא מוכנה לדבר איתך, לא מוכנה לדבר איתך טוב היא לא מוכנה לדבר איתי אין לי בעיה אבל מה לעשות שהיא לא שונאת אותך. עכשיו בתוך תוכך מה עדיף לך שהיא תשנא אותך ...
... לחזור אליי? אקסית עקשנית, אקס עקשן, האקסית חסמה אותי, היא חסמה אותי, האקס חסם אותי, הוא חסם אותי, היא לא מוכנה לדבר איתי, הוא לא מוכן לדבר איתי, על גופתי המתה שנחזור, לעולם לא נהיה ביחד, לא משנה מה אני לא אוהב ...
...זה ככה?, האם זה מחויב שיהיה כך? וכדומה. באמצעות תרגול מתמשך של חקירות אלו, האדם משפר את יכולת הניתוח השכלית שלו, כך שביום שבו יעסוק בשאלות גורליות כמו האם יש משמעות לחיים? הוא יהיה מסוגל להגיע לתשובה חד משמעית ובטוחה. מהו ההבדל בין דמיון לשכל? אליעד מסביר, על פי דברי רבי נחמן מברסלב, שיש לצאת מהדמיון (מדמה) ולהשתמש בשכל בפועל. דמיון הוא כל מה שנדמה לאדם בלי בדיקה שכלית יסודית. כשהאדם משתמש בשכל באופן פעיל - מנתח, שואל ומטיל ספק - הוא עובר מדמיון להבנה שכלית, ואז הוא יכול להיות בטוח במסקנות שלו....
...את הצורך בהבנה מעמיקה של מחשבות טורדניות והקושי להתמודד איתן. הוא מתאר מצב שבו אדם מכיר בכך שמחשבותיו שקריות, אך עדיין לא מצליח להשתחרר מהן. לדוגמה, אדם שמבין שמחשבה שהוא חושב על פוטנציאל הפלה היא שקר, אך לא מצליח להימנע ממנה. אליעד מדגיש את החשיבות לא רק בהבנת השקר שבמחשבה, אלא גם בפיתוח יכולת נפשית להבחין בין אמת לשקר. האם יש תשובה לפניות של מה לעשות עם מחשבה מטרידה? כשהאדם שואל מה לעשות כדי להיפטר ממחשבה מטרידה, אליעד מציין כי התשובה לא צריכה להיות מה לעשות כשהמחשבה מגיעה, אלא כיצד להכין את עצמך...
...בו היית רואה את אותו הדבר, לעולם לא היית מבחין בו כמשהו נפרד, כי לא הייתה נקודת ייחוס אחרת להשוואה. איך לתרגל הטלת ספק בצורה מעשית? כדי לשפר את יכולת הטלת הספק שלך, אליעד כהן ממליץ להתחיל לתרגל עם דברים פשוטים ביום - יום. כל פעם שקורה משהו נגד רצונך, תשאל את עצמך אם אתה בטוח שזה באמת קורה, אם אתה בטוח שאתה לא רוצה שזה יקרה, או אם אתה בטוח שזה באמת כל כך רע כמו שנדמה לך. ככל שתתרגל זאת יותר על דברים קטנים, כך תוכל להתמודד יותר טוב עם אירועים גדולים או קשים יותר בחיים. מה המשמעות של לחיות עם ספק?
...אל מרחב של הבנה אמיתית ושל חופש פנימי. סיכום וחשיבות התהליך של שאילת שאלות ההרצאה של אליעד ממחישה כי לשאול שאלות נכונות ועמוקות היא הדרך הטובה ביותר להתקדם, לגלות אמיתות חדשות ולפתח הבנה שלמה ומדויקת יותר של המציאות. הוא מעודד את האדם לשאול שאלות ללא חשש, להתעמת עם ספקותיו ולברר את האמת עד תום. לדבריו, זו הדרך היחידה להפסיק להיות תלוי בתפיסות חלקיות ולהגיע לשחרור פנימי ולהבנה אמיתית של המציאות. לסיכום, שאלות הן הכלי המרכזי שדרכו אדם יכול לברר את האמת, לזהות את הגבולות של הידע שלו ולהעמיק לתוך מהות...
...לדוגמה נשאל: האם באמת יש אפשרות שאהיה עייף? האם באמת יש אפשרות שיהיו שיטפונות באופן כללי, בלי קשר להאם ועד כמה ירד גשם? כי כאשר אומרים שיקרה משהו, בעקבות משהו שקרה, בעצם מניחים 2 דברים. 1 - שיש אפשרות שהתוצאה תקרה באפן כללי. 2 - שהתוצאה תקרה בגלל הסיבה שהוזכרה. ולכן נבדוק באופן כללי, האם באמת בכלל יש אפשרות שהדבר יקרה באופן כללי. לדוגמה: טענה שאומרת, ירד גשם ולכן השמש תשקע יותר מוקדם היום. אז נבדוק: האם באמת ירד גשם? ולגבי התוצאה נבדוק: האם באמת יש אפשרות שהשמש תשקע יותר מוקדם היום באופן כללי? והתשובה...
...אחרת. ואחכ כאשר האדם מתבונן עוד, הוא רואה ומבין, שהוא וכל מה שישנו, אלו בעצם צורות של חיבורי זמן ומקום. כי יש זמן ומקום אין סופיים, שבתוכם יש הרבה צורות, שהם כל הדברים שקיימים, וכל האירועים שקורים וכולי. והאדם הוא לא יותר מאשר צורה כלשהי, שיש בתוך כל שאר הצורות והישויות, שנפרדות זו מזו, בצורתן במקומן ובזמנן, אבל באמת הן בעצם כולן רק צורות שונות של מקום וזמן. כי קיומו של האני, תלוי בקיומו של מה שאינו אני. כי משמעות וחוויית האני, תלויה במשמעות וחוויית הדבר שאינו אני. והאני וגם מה שאינו האני, שניהם...
...אם בזמן השינה יקרה אירוע מסוים - רעש חזק, למשל - האדם יתעורר מיד. האירוע גרם להתעוררות, אף שלא האדם החליט על כך מראש. באופן דומה, אפשר ליצור תנאים שיגרמו להתעוררות הרוחנית להתרחש באופן טבעי, ללא מאמץ מודע ומכוון. איך התהליך של ההתעוררות הרוחנית דומה לתהליך ההירדמות וההתעוררות? אליעד מתאר את תהליך ההתעוררות הרוחנית כפעולה שדומה להירדמות או התעוררות פיזית: זה תהליך שמתרחש ברגע, ולמעשה בפחות מרגע - יחידה של זמן שהיא אפילו קצרה יותר מהרף עין. אליעד מסביר שכדי להתעורר רוחנית, האדם צריך לעבור תהליך שבו...
...לאי נוחות בזמן אמת. לדוגמה, אם אדם נפגע ממשהו או ממישהו, הוא עשוי להישאר זהיר ולא לסמוך עליו בעתיד. במקרה כזה, הוא מתמודד בצורה חכמה עם הסיכון למפגעים חדשים. המחיר של לא להדחיק מצד שני, יש מחיר בעמדה של לא להדחיק. כשאדם לא שוכח את הרע, הוא עלול למצוא את עצמו לא מסוגל להרגיש שמחה מלאה. לדוגמה, אדם יכול להרגיש טוב כשחלה בשיפור במצבו הבריאותי, אך כל הזמן יזכור את הכאב שהיה לו קודם, דבר שמונע ממנו ליהנות במלואו מבריאותו. זה יכול לקרות גם במערכות יחסים, כשהפחד לאבד מישהו אהוב עשוי לגרום לאדם להימנע מלהתענג...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא מוכנה לדבר איתי, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא מוכנה לדבר איתי, איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי מומלץ, אימון אישי לימודים, מאמן אישי לתזונה נכונה בנושא לא מוכנה לדבר איתי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331