לא לפחד מקשר זוגי ✔להתאהב, למה קשה לי להתאהב? קושי להתאהב, פחד להתאהב, פחד להיקשר רגשית, פחד להיפתח רגשית, פחד להתמסר, פחד מאינטימיות, פחד להרגיש...

הדחקת אישיות רעה, הדחקת תכונות אופי רעות, הדחקת רגשות רעים, מפחד שאני אכזרי, פחד שאני רשע, מפחד שאני רע, איך לא להדחיק? איך לקבל את עצמך? איך להיות שלם עם עצמך? איך לשלוט ברגשות כמו אלוהים? שליטה רגשית, לשלוט בשטן

...שמהרע בעולם לא אחראי אלוהים, אלא השטן או היצר הרע. המרצה מציין שהתשובה הזו אינה נכונה, ומדגים זאת בכך שאלוהים לא יכול להשליך את האחריות על גורם חיצוני, כי הוא הכל. מה המפתח לשליטה עצמית? כדי להתמודד עם תכונות רעות, יש להבין את ההיגיון שמאחוריהן. אם אדם מוצא אצלו תכונה אכזרית, כמו רצון לפגוע במישהו, במקום לברוח מהמחשבה ולומר זה לא אני, עליו לבדוק את הגורמים שמובילים אותו לרצות לפגוע, כמו פגיעות קודמות שסבל מהם. במהלך החקירה, הוא עשוי להבין שהרצון לפגוע קשור לפגיעה קודמת שעבר, וייתכן שיגיע להבנה שהוא...

חרדות כתוצאה מהטלת ספק ברצון, האם הטלת ספק יוצרת חרדות? למה הטלת ספק יוצרת חרדות? מתי להטיל ספק יוצר חרדות? מהו תהליך של הטלת ספק ברצון? המלחמה בטרור, עונש מוות למחבלים, ללכת עד הסוף, לא לפחד מהפחד, לא לפחד להטיל ספק

...מהפחד, לא לפחד להטיל ספק האם הטלת ספק ברצון יוצרת חרדות? הטלת ספק ברצון היא תהליך עמוק של בירור והבנה עצמית, ואליעד כהן מסביר בהרצאה באופן מפורט מדוע התהליך הזה עשוי לייצר חרדות אצל אנשים. לדבריו, חרדות נוצרות כאשר אדם חושש שיקרה לו משהו רע. כלומר, האדם מפחד מהתוצאה האפשרית של הטלת הספק. לדוגמה, אם אדם פוחד למות, והוא מטיל ספק ברצון שלו לחיות, הדבר עלול לעורר בו חרדה גדולה יותר, מכיוון שהוא חושש שמא הספק הזה יביא אותו למצב לא ידוע ולא רצוי. למה אנשים מפחדים להטיל ספק ברצונות שלהם? אליעד כהן מדגיש...

יופי, כיעור, אסתטיקה, צבעים, משמעות הצבעים, בחירת צבעים, מהות היופי, אסוציאציות, פסיכולוגיה רגשית, הדרך אל האין שכל

...חום או ביטחון. כך נוצרת העדפה לצבע זה או אחר. איך אסוציאציות משפיעות על ההחלטות שלנו? אליעד מדגיש שכל בחירה והעדפה שלנו נובעת מאסוציאציות פנימיות ולא מסיבה אובייקטיבית כלשהי. האדם לא מודע תמיד לאסוציאציות אלו, אך הן פועלות עליו מבפנים ומכוונות את החלטותיו. לדוגמה, אדם יכול לראות צבע מסוים ופתאום להרגיש תחושה נעימה או לא נעימה, מבלי לדעת למה. זו התניה פנימית שמקורה באירוע או בחוויה קודמת שהתחברה לצבע המסוים הזה. האם יש הבדל בין צבע סגול לצבע צהוב? אליעד מסביר שאמנם ברמה היומיומית אנשים רואים הבדל...

מרוץ העכברים / המרדף אחר האושר - מהו מרוץ העכברים? איך לצאת ממרוץ העכברים?

...היום, הוא עובד קשה גם בחלום במשך השינה. מרוץ העכברים דומה גם לאדם שנמצא בתוך חלום וחווה פחד מוות. אילו רק ידע האדם שבתוך החלום כי הוא באמצע חלום וכי הוא אינו יכול למות, הרי שהוא לא היה מפחד פחד מוות באמצע החלום. לאדם שנמצא בתוך החלום נדמה לו שאם יהרגו אותו, הוא ימות ויעלם. הוא אינו יודע שיש חיים אחרי המוות שלו בתוך החלום, וכי גם אחרי שהוא ימות בתוך החלום, הוא עדיין ימשיך לחיות כרגיל במציאות אחרת. המהות של מרוץ העכברים, דומה גם לאדם שנלחם בפיל ורוד דמיוני שמטריד את האדם. ככל שהאדם מתייחס יותר אל...

ראש השנה של רבי נחמן מברסלב בעיר אומן - מה העניין? (ברסלב)

...מבין שהכל אחד, לא משנה אם הוא נמצא באומן, בגן עדן, או בשבי הסורי - הוא עדיין לא השיג דבר. לדבריו, הרבה אנשים שטוענים שהנסיעה לאומן קידמה אותם, בעצם התקדמו לא בזכות המקום אלא בזכות המשמעות האישית שהם נתנו לנסיעה הזאת. במילים אחרות, ההתייחסות של האדם לאירוע היא שמקדמת אותו, ולא האירוע עצמו. אליעד מוסיף שאפשר להתקדם רוחנית בכל דרך שהיא - באמצעות סמים, באמצעות אירועים טראומטיים או כל חוויה אחרת - אך מה שחשוב הוא השינוי התודעתי. אומן או כל מקום אחר הם בסך הכל כלים, אך הם לא המטרה עצמה. מה באמת הכוונה...

רצון למות / רצון להתאבד / רצון לישון / רצון לברוח / רצון להיעלם - מהם? ומה הפתרון?

...דבר והכל טוב כפי מה שהוא באמת. אך איך מגיעים לזה? על ידי חיפוש האמת. הסבר: על האדם לחפש את האמת האובייקטיבית של המציאות, דהיינו, לחפש את האמת ללא שיקולי אגו וכיוב. על האדם לשאול את עצמו תמיד, מהו הטוב שיש בכל דבר? מהי הסיבה שבגללה הדבר כפי מה שהוא? על האדם לא לקבל שום דבר כמובן מאליו, אלא לחקור ולמצוא את הסיבה הראשונה של כל הסיבות שבגללה הדברים כפי שהם. כאשר האדם מבין מהי הסיבה הראשונה הזאת של כל הסיבות, אז ממילא הוא מבין מה טוב בכל דבר. כל זמן שהאדם אינו מבין מה טוב בכל דבר, הוא תמיד יחפש לברוח...

אושר ושכל, אושר ובעיות רגשיות, אושר ופיתוח החשיבה, למה לפתח את השכל? למה חשוב לפתח את השכל? איך לפתור בעיות רגשיות? איך להרגיש טוב? שיטות איך להרגיש טוב, איך פותרים בעיות רגשיות? איך להתמודד עם רגשות שליליים? איך לפתח את השכל?

...מודרך, אמונות חיוביות, או אפילו שימוש בחומרים כמו סמים. כל השיטות האלה יכולות לתת לאדם הקלה זמנית מסוימת. עם זאת, אליעד מדגיש שכאשר המטרה היא לפתור את הבעיה הרגשית לעומקה ובאופן מוחלט ולא זמני, הפתרון היחיד שיהיה יעיל באופן מוחלט הוא השימוש בשכל. הוא מדגיש ששיטות זמניות כאלו, אפילו אם הן נותנות הקלה, הן לא פתרון אמיתי. האדם שירצה באמת לפתור את כל בעיותיו ב - 100%, ללא טריקים וללא פתרונות שטחיים, ייאלץ להשתמש בשכלו, לבדוק מה מציק לו, למה זה מציק לו, האם יש באמת סיבה הגיונית לרגש השלילי או לא, ורק...

לצאת לחופש, לטייל בעולם, לראות אנשים חדשים, לראות את העולם, להכיר תרבויות חדשות, להרגיש התחדשות, איך לחיות חיים חדשים? איך לצאת משעמום? איך לייצר רגש פנימי? טיול סביב העולם, להטיל ספק במחויבים, להתחדש רגשית

...ומשעממים. התחדשות מגיעה ברגע שמטילים ספק, לא בהכרח בשאלות הגדולות של החיים, אלא גם בשאלות הקטנות - בתפיסת העולם שלך. ברגע שתשאל שאלות חדשות, אתה תוכל לראות את העולם באור שונה ולהרגיש התחדשות פנימית אמיתית. מה הקשר בין התחדשות ובין היכולת לראות את העולם בעיניים חדשות? כשאתה מטיל ספק במחשבותיך, אתה פתאום רואה את כל העולם בצורה אחרת. כל רעיון שהיית בטוח בו פתאום נראה לך שונה. זה מה שמאפשר לאדם להתפתח ולהכיר תרבויות חדשות ולראות את החיים מנקודת מבט שונה. אם אתה רוצה להיות אלוהים, עליך להיות פתוח לכל...

טוב - מה טוב בחיים - איך ליהנות בחיים?

...ההנאה השלמה? איך להגיע לשלמות אמיתית? איך לחיות חיים מאושרים באמת? הפעם אני רוצה לענות על שאלה שנשאלתי, מה טוב בחיים האלו? והשאלה שהאדם צריך לשאול את עצמו, זה בעצם מה הדבר הטוב בחיים האלו מה ההנאות שיש בחיים האלו. כי כל הנאה והנאה שיש בחיים, יהיה לה חסר שונה. דוגמה: אדם אוכל במסעדה, הוא כבר חושב מה הוא יאכל אחר כך. אדם במסיבה, כבר חושב על המסיבה הבאה, וכן הלאה. ויש הנאה של שלמות בחיים, וזה אומר שהאדם חווה הרמוניה, חווה אחדות, שביעות רצון, סיפוק. והאדם חווה את זה בצורה כל כך חזקה שהרצון שלו נעלם...

שם
סיסמא