... לא לשכוח מישהו? איך לא להוציא מישהו מהראש? איך לא להפסיק לאהוב מישהו? לחשוב על החסרונות שלה, לחשוב על החסרונות שלו, שיטות רעות לשכוח אקסים, איך להרגיש טוב בלעדיו? איך להתמודד עם פרידה? איך לשכוח מישהו? איך לא לשכוח מישהו? איך לא להוציא מישהו מהראש? איך לא להפסיק לאהוב מישהו? הרצאה זו עוסקת בדרכים להתמודד עם תחושת הפרידה, איך להתמודד עם אובססיה למישהו, ואיך להתמודד עם כישלון בזוגיות. אליעד כהן מדבר על השיטות השונות ...
...להגיע לתשובה אחת, הוא אמור להרגיש שהוא פתר את השאלה לחלוטין. איך לדעת אם באמת הגעת לתשובה סופית או לא? אליעד מציג מספר אפשרויות לגבי מה שקרה למי שחושב שנתקע: אפשרות ראשונה היא שהאדם לא באמת הבין את השיטה שבה הוא חוקר, או לא יישם אותה נכון. אפשרות שנייה שהאדם לא חקר מספיק לעומק, ואם היה ממשיך לחקור הוא היה מגיע לתשובה אחת ברורה. אפשרות שלישית היא שהאדם התבלבל בין תשובות אפשריות לבין אי - הגעה לתשובה. כלומר, הוא חושב שיש כמה תשובות אפשריות כאשר בפועל...
...קלפים חייבת להיות צורה אחת שמופיעה פעמיים לפחות. אז מה שהוא עושה הוא לוקח את שני הקלפים המופיעים פעמיים (שניים עם אותה צורה) ומניח את אחד מהם על השולחן, משאיר את השני אצל האדם. בכך הוא מעביר את המידע על הצורה של הקלף החמישי. אחרי שהקלף הראשון (שמכיל את הצורה) מונח על השולחן, ישנה שאלה של איך לנחש את מספר הקלף החמישי. כדי לעשות זאת, הוא משתמש במיקום של הקלף המוסתר. העוזר יספר לאדם את מספר הצעדים שהוא צריך לעשות, בין אם ימינה או שמאלה, על פי סדר הקלפים...
...ואומר שכשאדם מתרגל לבדוק דברים, הוא יתחיל לפקפק אפילו בדברים שנראים נכונים ב - 99%. כשהוא מגיע לשלב שבו הוא מסוגל לפקפק אפילו בדברים הנראים ודאיים כמעט לחלוטין, הוא מתקרב להבנה אמיתית של מה שנכון ומה שלא. איך נכון לחקור את המציאות ואת ההוכחות? אליעד ממליץ להתחיל בספקנות לגבי כל דבר. לא משנה עד כמה הוא נראה ברור וודאי, יש תמיד לבדוק שוב ושוב. כשאדם מגיע למצב שבו אפילו דברים שלכאורה ברורים לחלוטין עוברים תחת בדיקה וביקורת, רק אז הוא יוכל להגיע לרמת...
...מהותי מהשיטה, שכן המטרה היא לאפשר לאדם לראות ולהבין שהסתירות קיימות במציאות עצמה, ולא רק בדבריו. כאשר האדם אומר שאליעד סותר את עצמו, זה סימן לכך שהוא עדיין חושב שיש אמת אחת או עמדה אחת נכונה, ולכן טרם הגיע להבנה העמוקה יותר שאליה אליעד שואף להוביל. במילים אחרות, הסתירה לא נמצאת בשיטה אלא בעולם עצמו, והאדם צריך להגיע למצב שבו הוא מסוגל לראות אותה ולהכיל אותה באופן מלא. האם קיימת נקודת סיום מוגדרת לשיטת אליעד כהן? אליעד מציין בבירור שאין בשיטה שלו...
...בדרכים אחרות או ללחוץ על אותו אדם לשחרר את החסימה. במקום זאת, כדאי לבדוק מה גרם לכך וללמוד מהמצב לעתיד. למידע נוסף על נושאים כמו איך לגרום למישהו לרצות אתכם, איך להתמודד עם דחייה, ואיך להבין מערכות יחסים בצורה טובה יותר, חפשו מידע נוסף באתר האינטרנט EIP.co.il. מה לעשות אם חסמו אותי? הוא חסם אותי מה לעשות, היא חסמה אותי מה לעשות, למה היא לא רוצה אותי? למה הוא לא רוצה אותי? פער ציפיות בזוגיות, תיאום ציפיות בזוגיות, לשמור על הקצב בזוגיות, להיות מסונכרן...
...אפשר לשאול: מי אמר שהזמן הזה פחות טוב מזמן אחר? או אולי זה המצב המושלם עבורי כרגע? עצם השאלה עוזרת לשנות את הפרספקטיבה ולהזכיר שאולי לא צריך למהר לשום מקום. בעוד מאה או אלף שנה, גם ככה אף אחד לא יזכור איך נסעת או אם עמדת שעה בתור, ואז מתבהרת ההבנה שאין שום סיבה ממשית להילחץ. למה לא להתייעל תמיד, ואיך זה קשור לשקט נפשי? המחשבה שצריך להתייעל ללא הפסקה (נגד חוסר יעילות) נובעת מהרצון להספיק כמה שיותר ולהתקדם תמיד. אך כשמכירים בכך שהחיים מכילים גם רגעים...
...ככל שאדם בטוח יותר שיוכל להשיג את כל היתרונות האלה שוב, כך פוחת הצורך להתגעגע. עד כאן בנושא הזה, בהצלחה. איך להתגבר על פרידה כואבת? מה לעשות כשמתגעגעים לאדם שנפטר? איך להתמודד עם תחושת החמצה? מדוע אדם ממשיך להתגעגע גם אם היה לו רע בקשר? איך לפתח ביטחון פנימי ללא תלות בסביבה החיצונית? התמודדות עם אובדן, התמודדות עם פרידה זוגית, התמודדות עם געגוע, התמודדות עם גירושין, למה אני מתגעגעת אליו? למה אני לא מצליחה לשכוח אותו? איך להוציא מישהי מהראש? למה אני...
...מה זה אומר לאהוב את עצמי? לפני ששואלים למה אני רוצה לאהוב את עצמי?. הוא ממליץ קודם כל לחקור את המושגים עצמם לעומק, להטיל ספק, ורק אחרי שהבנת בדיוק מה המילים האלה אומרות, תוכל לשאול שאלות המשך כמו למה או איך להפסיק לרצות את זה. ככל שהחקירה תהיה עמוקה יותר, כך הרצון והצורך לאהוב את עצמך ייחלשו. מה זה אהבה עצמית? איך נוצרת שנאה עצמית? איך להפסיק לרצות לאהוב את עצמי? מה ההבדל בין אני לעצמי? האם אפשר תמיד לאהוב את עצמי? איך נוצרת אהבה עצמית? שנאה עצמית...
...טובים מדי, לעיתים עולה פחד לאבד את הטוב הזה. ברגע שהפחד מופיע, מצב הרוח עלול להתדרדר במהירות ולהפוך לשלילי מאוד. אליעד מוסיף כי במקרים קיצוניים, שינויים קיצוניים במצב הרוח יכולים להפוך למאניה דיפרסיה. במצב זה, אדם חווה תנודות חדות בין מצבי רוח של התלהבות (מאניה) לבין דיכאון עמוק (דיפרסיה). כאשר הכל מסתדר, הוא במצב רוח מרומם במיוחד (מאניה), אך ברגע שמשהו משתבש מעט, מצב הרוח יכול ליפול במהירות לדיכאון (דיפרסיה). מה הקשר בין תלות חיצונית לבין מצב רוח...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא להפסיק לאהוב מישהו, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא להפסיק לאהוב מישהו, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, אימון אישי להרזיה, מאמן אישי לילדים נוער והורים בנושאי לא להפסיק לאהוב מישהו - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331