פיתוח השכל, פיתוח שרירים, פיתוח שריר השכל, פיתוח המוח, מאמץ שכלי, איך לאמץ את השכל? איך לפתח שרירים? איך להעלות מסת שריר? איך לפתח את היכולת השכלית? איך לפתח את החשיבה? להיות הכי טוב ... שצריך להתרכז בעצם המאמץ השכלי ולא בפתרון הבעיות במהירות. במילים אחרות, המטרה היא לא לפתור כמה שיותר בעיות, אלא לאמץ את השכל בצורה יסודית באמצעות כל בעיה שניגשים אליה, אפילו בעיות פשוטות לכאורה. איך בעיה פשוטה כמו הכנת חביתה יכולה לשמש ...
... את החשיבה? איך לפתח את השרירים של השכל? איך לפתח את המוח? מאמץ שרירי, מאמץ שכלי, לאמץ את החשיבה, לאמץ את השכל, גישות באימון שכלי, גישות באימון חשיבה מהן שתי הדרכים לפתח שרירים ושכל? אליעד כהן מסביר שישנן שתי דרכים עיקריות ...
... שהיא באמת או לא. וכאשר החכם האמיתי מגלה לאדם את השכל האמיתי, אז יש לאדם בחירה חופשית מלאה, האם לאמץ את השכל הזה או לא. ובדכ האדם בוחר לאמץ את השכל הזה, כפי יכולת התפישה האישית שלו. אבל אם יבחר האדם לאמץ את התפישה הזאת בשלמות, מיד באותו הרגע ממש ...
... לו, במקום לשטוף כלים, תכין שיעורי בית עם הילד. בו תבטא את היכולות שלך עם הילד, הוא לא רוצה לאמץ את השכל שלו, הוא רוצה פעולות פשוטות. מה שאני רוצה להגיד שהאדם תמיד רוצה את ההפך. אבל אם האדם מבין את ... היצירתיות שלו, ואם אומרים לו לשטוף כלים, אז הוא ישטוף וירגיש שהוא נהנה ממנוחה, זה כמו שינה, לא צריך לאמץ את השכל. אם האדם באמת יבין את עצמו, אז הוא יגיע למצב שהוא תמיד באותה דבקות, פעם אתה שוטף כלים ופעם ...
... נותן דוגמה של אדם שקם בבוקר ואומר לעצמו שהוא רוצה להיות חכם יותר, ולכן הוא עושה פעולות שיגרמו לו לאמץ את השכל. האדם הזה עשוי לשחק משחקי חשיבה, להתאמץ שכלית ולפעול מתוך ההנחה שאם הוא יהיה יותר חכם, חייו יהיו טובים ...
...השאלה הבסיסית: מה אני רוצה בחיים? אם אין לו תשובה, ברור שלא יהיה לו כיוון לפעול. כדי לדעת מה לעשות, יש קודם כל להבין מה המטרות שלך - האם אתה יודע לאן אתה רוצה להגיע? האם אתה יודע מה המטרות שלך? השאלה הראשונה שצריך לשאול את עצמך היא אם אתה יודע מה אתה רוצה להשיג בחיים. אם אתה לא יודע מה המטרות שלך, אז אין לך כיוון ברור ואין לך יעד לפעול לקראתו. אם אתה יודע מה אתה רוצה להשיג, השלב הבא הוא לשאול את עצמך: האם אני יודע איך להשיג את המטרות שלי? מה הדרך להשגת המטרות שלך? גם אם יש לך מטרה ברורה, יתכן שלא...
...לו, רק כדי לחוות את ההרגשה של הסיפוק הרגעי. למה אנשים לא עוזבים למרות הסבל? למרות שהאדם יודע שהקשר או ההתנהגות אינם מיטיבים איתו, אליעד מסביר שזה קורה מכיוון שהיתרונות הרגשיים, אפילו הרגעיים, גדולים מספיק בשביל להצדיק את הסבל. האדם נשאר כיוון שהוא מאמין שהפעם זה יצליח, או שהפעם הפנטזיה תתגשם, ממש כמו מהמר שממשיך להמר. איך אפשר להשתחרר מהתלות במשיכה? הפתרון שאליעד מציע הוא מודעות עמוקה לסיבות שהובילו למשיכה מלכתחילה. כאשר האדם מבין את הצורך הרגשי העמוק שלו, הוא יכול לקבל החלטה מודעת כיצד הוא מספק...
...מגבילה לאמונה מעצימה? איך נוצרת אמונה מגבילה ולמה אנשים מאמינים בה? אמונה מגבילה היא אמונה שגורמת לאדם לחשוב שהוא אינו מסוגל להשיג משהו או שאינו ראוי לו. לדוגמה, אדם שמאמין כי הוא אף פעם לא יצליח עלול להימנע מניסיונות חדשים, וכך בפועל לא יצליח, מה שמחזק את אמונתו. אמונות מגבילות נוצרות משתי סיבות עיקריות: 1. היגיון פנימי - לאדם נראה הגיוני לחשוב כך. 2. תועלת רגשית - החשיבה הזאת מספקת לו רווח מסוים. מה ההיגיון באמונה מגבילה? למשל, אם אדם אומר לעצמו אני אף פעם לא אצליח, אפשר לבדוק האם האמונה הזו נכונה...
...היא תוכל להשיג אותם. לא באמצעות זוגיות, רק באמצעות מה שהיא מגדירה זוגיות. ולכן שהיא אומרת שהיא רוצה זוגיות, היא בעצם מתכוונת שהיא רוצה משהו שימלא לה את הרצונות אחרים שיש לה. אין לה רצון לזוגיות שהיא אומרת, שהיא רוצה זוגיות זה אומר שהיא רוצה את הדברים שזוגיות נותנת לי היא רוצה שיהיה לה טוב באמצעות מילוי רצונות ספציפיים. ש: השאלה שלי אם טוב לה מכך שאין לה זוגיות? אליעד: לא זה לא קשור לזוגיות. אף אחד בעולם לא רצה זוגיות, אף אחד בעולם לא שמח מזה שהוא בזוגיות, ואף אחד אף פעם לא היה עצוב מזה שהוא היה...
...תחושה מלאכותית של משמעות, של טוב ורע, של חשיבות. הוא צריך לקחת דברים סובייקטיביים לחלוטין ולהפוך אותם במחינתו למוחלטים ואובייקטיביים. לדוגמה, כאשר אדם אומר שמשהו הוא טוב או רע, הרי שבאופן מוחלט הדבר הזה לא באמת מחויב להיות טוב או רע, אבל האדם משקר לעצמו בכוונה כדי ליצור עניין ומשמעות בתוך החיים שלו. כיצד שקרים עצמיים מאפשרים לשחק את משחק החיים? אליעד מפרט שהדרך היחידה שבה האדם יכול לשחק היא באמצעות הגדרות והגבלות. הוא מדגיש שאם אדם יראה את המציאות כפי שהיא באמת באופן מוחלט, ללא שום שקר עצמי, הוא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לאמץ את השכל, האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לאמץ את השכל, איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לביטחון עצמי, אימון אישי לדיאטה, מאמן לכלכלת המשפחה בתחום לאמץ את השכל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331