אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה כיצד להיות מאושר? ✔לדון לכף זכות, איזון בחיים, הרמוניה בחיים, לאהוב את המציאות, לאהוב את החיים, איך לדעת מה לעשות? משחקי חשיבה, פיתוח החשיבה, איך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
לדון לכף זכות, איזון בחיים, הרמוניה בחיים, לאהוב את המציאות, לאהוב את החיים, איך לדעת מה לעשות? משחקי חשיבה, פיתוח החשיבה, איך להיות מאושר? מהי הדרך אל האושר? רוצה להיות מאושר
מה המשמעות של לדון לכף זכות גם כשמישהו טועה?

אליעד כהן מסביר בהרחבה את הרעיון של "לדון לכף זכות". הוא מתחיל מהנקודה הבסיסית ביותר: קל לדון לכף זכות כאשר ברור שהאחר צודק, אך הקושי מתחיל דווקא כשנדמה שהאדם השני אינו צודק. הטענה של אליעד היא שאם אדם באמת מאמין שהשני צודק, אין משמעות ל"לדון לכף זכות", כי ממילא אין צורך לפרש זאת לטוב. הרעיון של "לדון לכף זכות" מתייחס למצב שבו אדם מפרש את המציאות או את מעשי האחר באופן חיובי למרות שזה נראה לא טוב.

לדוגמה, אדם רואה כלב נושך מישהו. באופן טבעי הוא עלול לפרש את זה כרע. אבל אם הוא רוצה לדון לכף זכות, הוא יכול לפרש שהכלב היה מבולבל או פחד, ובעצם פעל מתוך צורך להציל את עצמו ולא מתוך רוע מכוון. אליעד מדגיש כי כל אירוע בחיים ניתן לפרש גם לטוב וגם לרע, והבחירה בידיו של האדם באיזו דרך לפרש את האירועים.

האם לפרש הכל לטוב תמיד עושה אותנו מאושרים?

אליעד מסביר שלכאורה, אם אדם תמיד מפרש כל דבר לטוב, זה עלול להוביל למצב שבו כבר אין משמעות או ערך לפרשנות שלו. כי אם הכל טוב ממילא, למה צריך בכלל להחליט או לפעול? האדם יכול לאבד את המשמעות בחייו. אליעד מציין שיש אנשים שחושבים שאם אומרים להם "תקבל את המציאות", פירושו הוא שעליהם לקבל גם את העובדה שהם לא מקבלים אותה. ואז נוצר לולאה מחשבתית שאינה מועילה.

הוא מסביר שמהות הדברים אינה דווקא לפרש כל דבר לטוב בלבד, אלא להיות מודע לשתי האפשרויות: לטוב ולרע. הוא מבהיר שאם אדם מפרש משהו לטוב, עליו להיות מודע שיכול היה לפרשו לרע, ולהפך. כך נוצרת מודעות שמאפשרת לבחור ולא להתקבע בעמדה אחת בלבד.

כיצד להגיע לאיזון בין הטוב לרע בחיים?

אליעד אומר שאין "איזון" אובייקטיבי ומוחלט, מכיוון שהחיים עצמם תמיד כוללים את שני ההפכים - טוב ורע. המטרה שלו היא להראות שכל רגש או מצב הוא גם טוב וגם רע בו - זמנית. הוא נותן את הדוגמה של פחד: פחד יכול להיתפס כדבר רע, אבל אם אדם רואה את כל הצדדים, הוא מבין שהוא יכול לבחור אם לפחד או לא. הוא מסביר שהאדם תמיד מפחד להחליט, מפחד לבחור, אבל אם היה יכול לראות את שני הצדדים - למה הפחד רע וגם למה הוא טוב - הוא היה יכול לבחור בחופשיות אם לפחד או לא.

אליעד מציין שהבעיה מתחילה כשאדם מחפש "שלמות". ברגע שאדם מחפש שלמות, הוא הופך ללכוד בלולאה אינסופית, כי השלמות אינה אפשרית במובן הרגיל של המילה. הוא מתאר את זה בעזרת דוגמה של אדם שמנסה תמיד להישאר "באיזון" - אך בעצם, עצם הניסיון להישאר באיזון כבר מוציא אותו מהאיזון.

מהי שלמות על פי אליעד כהן?

אליעד כהן מסביר את מושג השלמות בצורה ברורה: שלמות אמיתית היא כאשר אדם מסוגל לראות כל דבר כשלם, למרות החיסרון. שלמות איננה מצב שבו אין חיסרון, אלא מצב שבו החיסרון לא נתפס כבעיה. הוא נותן את הדוגמה של רצפה עם סדק - אם אדם רואה את הרצפה כסדוקה, זה בעייתי עבורו. אבל אם הוא רואה את הרצפה כסדוקה ומבין שזה לא באמת משנה, אז הוא חווה שלמות אמיתית.

אליעד מוסיף שכאשר אדם מנסה לדון את עצמו או אחרים לכף זכות באופן מלאכותי, הוא עלול לאבד את החיבור לרצונותיו האמיתיים. לכן הפתרון, לדבריו, הוא להבין שגם אם יש חסרונות, אפשר תמיד לבחור אם להתייחס אליהם כאל חסרונות או לראותם כשלמות בפני עצמה.

מהו הסוד למשחקי חשיבה לפיתוח התודעה?

אליעד מתאר בהרחבה את הרעיון של משחקי חשיבה ואיך להשתמש בהם לפיתוח התודעה. הוא מבחין בין משחקים פיזיים, כמו כדורגל, לבין משחקי חשיבה אמיתיים, שמטרתם לפתח את המודעות והחשיבה עצמה. המשחק המומלץ ביותר לפיתוח התודעה לדעתו הוא לראות בכל מצב את ההפך שלו: כאשר אתה רואה מצב כ"טוב", עליך למצוא בו גם את ה"רע", וכאשר אתה רואה מצב כ"רע", עליך למצוא בו גם את ה"טוב".

לדוגמה, הוא מציע לקחת אפילו מצבים פשוטים כמו "אין לי כסף בכיס", ולשאול "למה בעצם יש לי כסף בכיס?". משחק חשיבה כזה פותח...
יכולות חיסרון רצון מודעות פחד להחליט להשתמש תחושת מיומנויות שכליות התמודדות עם למה צריך לקחת אהבה אושר איזון איזון בחיים איך לדעת איך לדעת מה איך לדעת מה לעשות איך להיות איך להיות גאון איך להיות חכם איך להיות יותר חכם איך להיות מאושר איך להיות מאושרים איך לחשוב בהיגיון איך לפתח את החשיבה איך לפתח את המוח איך לפתח את השכל איך לפתח חשיבה איך לפתח יכולת חשיבה איך לשפר את החשיבה איך לשפר את המוח איך לשפר את השכל אימון המוח אימון קוגניטיבי אל האושר בחיים דרך אל האושר הדרך הדרך אל הדרך אל האושר החיים החשיבה המציאות הרמוניה הרמוניה בחיים התפתחות החשיבה התפתחות חשיבה התפתחות שכלית חיים חשיבה חשיבה הגיונית יכולות חשיבה יכולות קוגניטיביות יכולות שכליות יכולת חשיבה יכולת קוגניטיבית יכולת שכלית כיצד להיות מאושר כישורי חשיבה כישורים קוגניטיביים כישורים שכליים כף זכות לאהוב לאהוב את לאהוב את החיים לאהוב את המציאות לאמן את החשיבה לאמן את המוח לאמן את השכל לדון לכף זכות לדעת לדעת מה לעשות להיות יותר חכם להיות מאושר להיות מאושרים לחשוב בהיגיון לכף זכות לפתח לפתח את החשיבה לפתח את המוח לפתח את השכל לפתח חשיבה לפתח יכולות חשיבה לפתח יכולות קוגניטיביות לפתח יכולות שכליות לפתח יכולת חשיבה לפתח יכולת קוגניטיבית לפתח יכולת שכלית לשפר את החשיבה לשפר את המוח לשפר את השכל לשפר יכולות חשיבה לשפר יכולות קוגניטיביות לשפר יכולות שכליות לשפר יכולת חשיבה לשפר יכולת קוגניטיבית לשפר יכולת שכלית מאושרים מה לעשות מהי הדרך מהי הדרך אל מהי הדרך אל האושר מיומנויות חשיבה מיומנויות קוגניטיביות מיומנויות שכליות מיומנות חשיבה מיומנות קוגניטיבית מיומנות שכלית מציאות משחק משחקי חשיבה משחקים פיתוח פיתוח החשיבה פיתוח המוח פיתוח השכל פיתוח חשיבה פיתוח יכולות חשיבה פיתוח יכולות קוגניטיביות פיתוח יכולות שכליות פיתוח יכולת חשיבה פיתוח יכולת קוגניטיבית פיתוח יכולת שכלית רוצה רוצה להיות רוצה להיות מאושר רצון שיטות לפיתוח החשיבה שיטות לפיתוח המוח שיטות לפיתוח השכל שיטות לפיתוח חשיבה שיפור החשיבה שיפור המוח שיפור השכל שיפור חשיבה שיפור יכולות חשיבה שיפור יכולות קוגניטיביות שיפור יכולות שכליות שיפור יכולת חשיבה שיפור יכולת קוגניטיבית שיפור יכולת שכלית תרגול קוגניטיבי תרגילים לפיתוח החשיבה תרגילים לפיתוח המוח תרגילים לפיתוח השכל תרגילים לפיתוח חשיבה
להרגיש יותר טוב, איך להיות מאושר? איך להיות שמח? איך להרגיש טוב? מהו סוד האושר? איך להרגיש רגשות טובים? שינוי חשיבה, הסוד לאושר אמיתי, טיפים להיות מאושר, כיצד להיות מאושר?
להרגיש יותר טוב, איך להיות מאושר? איך להיות שמח? איך להרגיש טוב? מהו סוד האושר? איך להרגיש רגשות טובים? שינוי חשיבה, הסוד לאושר אמיתי, טיפים להיות מאושר, כיצד להיות מאושר?
... יותר טוב, איך להיות מאושר? איך להיות שמח? איך להרגיש טוב? מהו סוד האושר? איך להרגיש רגשות טובים? שינוי חשיבה, הסוד לאושר אמיתי, טיפים להיות מאושר, כיצד להיות מאושר? מהו המנגנון האמיתי של אושר ואיך מרגישים טוב באמת? הנושא שאליעד כהן מסביר בהרצאה הוא השאלה כיצד אדם יכול להרגיש טוב, מאושר ושמח ...
בחירה חופשית - חופש הבחירה - הבחירה החופשית - 1?
בחירה חופשית - חופש הבחירה - הבחירה החופשית - 1?
... למציאות ולהגיע לאושר אמיתי, ללא תלות בשום גורם חיצוני. מהי בחירה חופשית באמת? איך להפסיק לסבול? מה גורם לנו לבחור ברצונות מסוימים? למה קשה לשנות רצונות? כיצד להיות מאושר תמיד? למה אדם סובל כשהוא חולה? איך להתאים את הרצון למציאות? היום אני רוצה לדבר על נושא חופש הבחירה. נושא זה הוא נושא גדול, ומי שהיה מבין אותו, לא היתה שאלה בכלל ומי שלא מבין ...
אהבה, הכרויות, זוגיות, דייטים, שידוכים, למצוא אהבה אמיתית + ליקוטי מוהרן ח"א קיב (ברסלב)
אהבה, הכרויות, זוגיות, דייטים, שידוכים, למצוא אהבה אמיתית + ליקוטי מוהרן ח"א קיב (ברסלב)
... שרצה, ובכל זאת להרגיש שהוא לא במקום הנכון או לא עושה את הדבר הנכון. תחושה זו של חסר מתמיד היא מה שגורם לחוסר מנוחה פנימי, וזה מה שגורם לאדם לחפש אושר חיצוני נוסף כל הזמן. כיצד להיות מאושר ללא תלות בשום דבר חיצוני? הדרך להגיע לאושר אמיתי, לפי אליעד כהן, היא לגלות שהאושר האמיתי נמצא מעבר לכל סיבה ...
חוקי האושר, איך להיות מאושר בחיים? ליהנות בחיים, אנשים מצליחים, משמעות החיים, הצבת מטרות בחיים, מהי הצלחה אמיתית? להיות מרוצה מהחיים, להיות שמח בחיים, להיות מאושר מהחיים, ליהנות מהחיים
חוקי האושר, איך להיות מאושר בחיים? ליהנות בחיים, אנשים מצליחים, משמעות החיים, הצבת מטרות בחיים, מהי הצלחה אמיתית? להיות מרוצה מהחיים, להיות שמח בחיים, להיות מאושר מהחיים, ליהנות מהחיים
... האושר, איך להיות מאושר בחיים? ליהנות בחיים, אנשים מצליחים, משמעות החיים, הצבת מטרות בחיים, ... להיות מאושר מהחיים, ליהנות מהחיים מהי הצלחה אמיתית ואיך להרגיש מאושר בחיים? הנושא המרכזי שאליעד כהן מסביר בשיחה זו הוא השאלה כיצד להיות מאושר באמת, כיצד ליהנות בחיים ומה המשמעות האמיתית של הצלחה. אליעד עוסק ... אליעד מבהיר שהבנה אמיתית של השלמות נמצאת רק בהבנה פנימית עמוקה של מהות המציאות, ואין לה קשר למטרות חיצוניות שהאדם מציב לעצמו. איך להיות מאושר באמת? מהי הצלחה אמיתית? איך ליהנות מהחיים? כיצד להציב מטרות נכונות ...
אושר מהו, נוסחה להיות מאושר, האם אפשר להיות מאושר? איך להיות מאושר? מה זה אושר? אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, יתרונות וחסרונות בכל דבר, איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע?
אושר מהו, נוסחה להיות מאושר, האם אפשר להיות מאושר? איך להיות מאושר? מה זה אושר? אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, יתרונות וחסרונות בכל דבר, איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע?
... מהו, נוסחה להיות מאושר, האם אפשר להיות מאושר? איך להיות מאושר? מה זה אושר? אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, יתרונות וחסרונות בכל דבר, איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע? מהי הדרך האמיתית להיות מאושר? אליעד כהן מסביר לעומק את מהות האושר ומציע נוסחה ייחודית ומפורטת מאוד כיצד להיות מאושר. לדבריו, האושר תלוי באופן ישיר בשביעות הרצון שלנו מהמציאות. האדם מרוצה כאשר המציאות תואמת לרצונותיו, ...
להשיג אושר, להתקדם אל האושר, להרגיש רק טוב בלי רע, להתפתח רוחנית, התקדמות רוחנית, מודעות עצמית, הדרך אל האושר, חוקי האושר, איך להיות רק מאושר? איך לא להרגיש רע?
להשיג אושר, להתקדם אל האושר, להרגיש רק טוב בלי רע, להתפתח רוחנית, התקדמות רוחנית, מודעות עצמית, הדרך אל האושר, חוקי האושר, איך להיות רק מאושר? איך לא להרגיש רע?
... המנגנונים הנפשיים הקטנים שמפעילים אותו, ובסופו של דבר יוביל להבנת השאלה הגדולה של החיים: כיצד להיות מאושר בלי להרגיש רע? העיקרון הוא פשוט: להתבונן לעומק בכל פעולה קטנה, להטיל ספק בכל רצון ובכל מחשבה, וכך לפתח את השכל עד לרמה הגבוהה ביותר האפשרית. איך להיות מאושר ללא תנאים? האם אפשר להרגיש טוב בלי רע בכלל? מודעות עצמית והתקדמות רוחנית איך להתפתח רוחנית ולהשיג אושר? חוקי האושר והדרך אל השלמות ...
סוד האושר, סוד הרצון, במי תלוי האושר, איך להיות מאושר? הרצון להיות מאושר, שעבוד לרצון העצמי, למה יש רצון? מי יצר את הרצון? להבין את הרצון, המרדף אחרי הרצון, הדרך אל האושר
סוד האושר, סוד הרצון, במי תלוי האושר, איך להיות מאושר? הרצון להיות מאושר, שעבוד לרצון העצמי, למה יש רצון? מי יצר את הרצון? להבין את הרצון, המרדף אחרי הרצון, הדרך אל האושר
... האושר, סוד הרצון, במי תלוי האושר, איך להיות מאושר? הרצון להיות מאושר, שעבוד לרצון העצמי, למה יש רצון? מי יצר את ... הרצון, המרדף אחרי הרצון, הדרך אל האושר מהו סוד האושר לפי אליעד כהן? הנושא שאליעד כהן עוסק בו הוא סוד האושר, כיצד להיות מאושרים באמת, והבנת המהות האמיתית של הרצון האנושי. לפי אליעד, האושר ...
בשביל הילדים, להישאר ביחד בשביל הילדים, איך לא לפחד להתגרש בגלל הילדים? פירוק משפחה, האם לא להתגרש בשביל הילדים? ילדים בתהליך גירושים, האם להישאר בזוגיות רעה בשביל הילדים? גירושים עם ילדים, אנחנו יחד בגלל הילדים, הורים וילדים
בשביל הילדים, להישאר ביחד בשביל הילדים, איך לא לפחד להתגרש בגלל הילדים? פירוק משפחה, האם לא להתגרש בשביל הילדים? ילדים בתהליך גירושים, האם להישאר בזוגיות רעה בשביל הילדים? גירושים עם ילדים, אנחנו יחד בגלל הילדים, הורים וילדים
... שגויה?. האם להישאר בזוגיות למען הילדים? איך לא להאשים את ההורים? איך להיות מאושר בלי תלות בזוגיות? להתגרש או להישאר בשביל הילדים? איך לאהוב את המציאות בלי תנאים? אנשים שנשארים בזוגיות רעה למען הילדים ישנם אנשים שנמצאים ... - לא בגלל שההורים שלהם נשארים יחד בכל מחיר, אלא כי הם ילמדו מהם כיצד להיות מאושרים ללא תלות חיצונית. מסקנה אם אדם מבין שהאושר שלו ושל ילדיו אינו תלוי בזוגיות, הוא יוכל לבחור את מערכות היחסים שלו בצורה חופשית יותר, ולא ... להישאר בזוגיות למען הילדים איך לא להאשים את ההורים יחסי הורים וילדים איך להיות מאושר בלי תלות בזוגיות תהליך גירושים עם ילדים, האם להיות בזוגיות רעה כדי שהילדים לא יסבלו? להאשים את ההורים, להתגרש או להישאר בשביל הילדים, ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לדון לכף זכות, איזון בחיים, הרמוניה בחיים, לאהוב את המציאות, לאהוב את החיים, איך לדעת מה לעשות? משחקי חשיבה, פיתוח החשיבה, איך להיות מאושר? מהי הדרך אל האושר? רוצה להיות מאושר
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: כיצד להיות מאושר?, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: כיצד להיות מאושר?, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקשב וריכוז, מומלץ, אימון אישי להצלחה בתחום כיצד להיות מאושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.4365 שניות - עכשיו 28_05_2025 השעה 02:30:31 - wesi1