ילד משחק בבובות, הפרעות קשב וריכוז, ילד לא אוהב ללמוד, קשיי למידה, בעיות למידה, איך ללמד ילדים? איך לחנך ילדים? איך לטפל ... שהיה קונפליקט כזה למה כי הכל תלוי איך המוח חושב על מה שהוא עושה. זאת אומרת אם לדוגמה נגיד ילד משחק בבובות וזה מה שהוא אוהב לשחק בבובות כל פעם כשאתה אומר לו בוא תלמד הוא אומר לא אני לא רוצה ...
...טוב יותר מאשר לחפש תשובות לשאלות, והוא, לבדוק האם בכלל השאלה קיימת. וזאת משום, שלפעמים האדם מנסה למצוא תשובה לשאלה, כאשר השאלה עצמה לא קיימת. ונסביר: כל שאלה שיש לאדם, מבוססת על הנחות יסוד כלשהן. האדם מבין הבנות מסוימות, ועל סמך ההבנות האלו, הוא שואל שאלות. אם האדם לא היה יודע שום דבר, לא היו לו שום שאלות. כך שכל שאלה, מבוססת על מידע כלשהו. וכאשר יש לאדם שאלות, עליו לנסות לבדוק את המידע שעליו הוא מבסס את השאלה שלו, האם הוא נכון. כי לפעמים יש לאדם מידע שגוי, או שיש לאדם מידע אמיתי, אך האדם לא מבין...
...זה שנמצא בבית, דווקא רוצה את העבודה יותר, אך הוא במצב נפשי של ייאוש, ולכן לא יוצא לחפש. כלומר, עוצמת הרצון אינה בהכרח באה לידי ביטוי בפעולות חיצוניות אלא בתחושה פנימית חזקה. איך יוצרים תחושת דחיפות פנימית? לדבריו של אליעד, הדרך ליצירת מוטיבציה חזקה היא קודם כל לגלות מה באמת חשוב לך ומה אתה באמת רוצה. ככל שתבהיר לעצמך את הרצון האמיתי שלך ותבין מדוע אתה רוצה אותו, התחושה הפנימית של דחיפות ושל צורך חזק במטרה שלך תתחזק. הוא מציע לשאול שאלות פשוטות אך עמוקות כמו: מה אני רוצה באמת? למה אני רוצה את זה...
...כן רצה אותו. המנגנון הזה הוא שגורם לסבל תמיד להיראות כמשהו חיצוני ולא כאקט של בחירה מודעת, ולכן האדם מרגיש שהוא לכוד בסבל. האם אפשר להשתחרר לגמרי מהרצון להרגיש טוב או רע? אליעד מסכם כי אם אדם יצליח להגיע למצב שבו הוא באמת ובתמים יהיה אדיש לחלוטין לטוב או לרע, כלומר, שהוא לא ירצה דבר, לא יוכל שום כוח בעולם לפגוע בו או לגרום לו לסבל. אם האדם משוכנע במאה אחוזים שלא משנה מה יקרה לו, לא יהיה לו טוב יותר או רע יותר, הוא ישיג שקט פנימי מוחלט. זהו מצב של שלמות מוחלטת שבה האדם לא תלוי בשום תחושה או חוויה...
...היד למטה. המשקל גורם לשריר הבייספס שלך להתארך. ובאמצעות כיווץ של שריר הבייספס שלך, באמצעות זה אתה מתנגד למשקל ולכוח המשיכה ומרים את היד כלפי מעלה. ככה השריר שלך מתפתח באופן עקרוני. בלי להיכנס לכמה הוא מתאמץ (סטים / חזרות / משקלים וכולי). ולכן זה בעצם אומר, שהתרגיל הטוב ביותר עבורך לפיתוח שריר מסוים, הוא התרגיל שבו אתה מצליח הכי הרבה למתוח ולכווץ את השריר הספציפי שאתה רוצה לפתח אותו. זה הכל וזאת כל התורה כולה. יחד עם זאת, לפעמים ברצונך לפתח חלק כלשהו בשריר, שאז יתכן שיהיה תרגיל אחד שיהיה יותר אידיאלי...
...ולמנוע מריבות? למרות המציאות הזו, ההמלצה היא בכל זאת לחתור ליצירת סביבה פתוחה של תקשורת כנה, שבה אנשים מרגישים בנוח להעלות בעיות ברגע שהן מתרחשות. כדי לעשות זאת, חשוב לייצר אווירה של קבלה, שבה אף אחד לא נענש או מותקף על כך שהוא מעלה בעיה. חשוב לשדר לצד השני שהקשר מספיק חזק כדי להתמודד עם ביקורת או אי - הסכמות, ושביקורת לא באה מתוך רצון לפגוע אלא דווקא מתוך כוונה לשפר את המערכת. האם ביקורת תמיד מעידה על אי - שביעות רצון? נקודה נוספת שאליעד מציין היא שלא כל תלונה או ביקורת אכן מעידה על חוסר שביעות...
...שהעסק חשוב יותר ממנו, מה שעלול לפגוע בקשר המשפחתי. לעומת זאת, יש מצבים שבהם המשפחה צריכה להפגין אחדות כלפי חוץ נגד גורם שלישי, ולכן העבודה המשותפת דווקא יכולה לחזק את הקשר המשפחתי. למה עסקים משפחתיים מובילים לקונפליקטים? אליעד מציין כי קונפליקטים משפחתיים מתרחשים כאשר לא מודעים מראש לכך שיש אפשרות להיווצרותם, ולא מתכוננים אליהם בהתאם. הוא ממליץ להיות מודעים מראש למוקדי חיכוך פוטנציאליים, ולהתכונן למצבים שבהם יצטרכו לבחור בין המשפחה לבין העסק. הוא נותן דוגמה שאם אתה יודע מראש שעלול להיות לך חסר מים...
...את עוצמת התלות שלו בך, וזה יכול לגרום לך להרגיש יותר אהוב וחשוב. מה הקשר בין שכל לרגש וכיצד הם משפיעים זה על זה? אליעד מסביר שכשאתה פועל מתוך שכל, זה לא בהכרח מבטל את הרגש. הוא נותן דוגמה: אדם שנמצא במערכת יחסים ורוצה להבין האם בן או בת הזוג אוהבים אותו באמת. ככל שהאדם מבין בשכלו טוב יותר את המניעים של האחר, זה יכול להגביר את תחושת האהבה ולא להפך. ההיגיון הזה עובד גם הפוך: אם אתה חושב שהאדם השני אוהב אותך ללא שום סיבה ברורה, האהבה הזאת עלולה להרגיש פחות אמיתית מאשר אהבה שיש לה סיבה הגיונית וברורה...
...היא תימשך למישהו שהיא תופסת כחכם ממנה. אבל אם היא חכמה, ולא אוהבת את זה שהיא חכמה, ורוצה להיות פחות חכמה - היא תימשך למישהו שהיא רואה בו אדם פחות חכם ממנה. ניקח דוגמה אחרת: גבר עם ביטחון עצמי נמוך, אבל שרוצה להרגיש בטוח בעצמו, יימשך לאישה עם ביטחון עצמי גבוה ממנו, מישהי אסרטיבית יותר. לעומת זאת, אם יש לו ביטחון עצמי מסוים, והוא רוצה להיות פחות אסרטיבי, פחות נוכח, הוא יימשך לאדם עם ביטחון עצמי נמוך ממנו. אז מה זה בעצם אומר? אנשים נמשכים למה שמשלים אותם, אך זה לאו דווקא הפכים מוחלטים. לפעמים ההשלמה...
...אושר, תרופה נגד חרדה, טיפול בחרדה, לצאת מחרדה, סובל מחרדות, דיכאון וחרדה ובו יתבאר אחד מהגורמים להפרעות חרדה, אם לא הגורם המרכזי ואולי אפילו היחיד, לכך שיהיו לאדם הפרעות חרדה וחרדות בחייו. והגורם לכך שיהיו לאדם חרדות ופחדים בחייו, הוא זה שהאדם מחפש את האושר ולא מוכן לסבול. וככל שהאדם יותר מחפש את הטוב ולהרגיש טוב כמה שיותר, כך האדם סובל יותר מחרדות ומפחדים. והעניין הוא, שבעולם שלנו, יש גם טוב וגם רע. ומבחינה אובייקטיבית ומוחלטת, בעולם שלנו, אין טוב או רע. אלא הכל שווה בדיוק באותה המידה ממש. כי הטוב...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: ילד משחק בבובות, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: ילד משחק בבובות, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קריירה, מאמן אישי לנוער, מאמן אישי לעסקים בנושאי ילד משחק בבובות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331