... לשאול תמיד מה המסר האמיתי עבורי?, במקום לקבל את המחשבות כפשוטן ולרדת לשיגעון. למה התורה של הצדיק יכולה לגרום לשיגעון או להתפתחות? אליעד כהן מסביר שכל ... וכל שכל הוא בעל שני צדדים - הוא יכול להיות תרופה (סם חיים) או רעל (סם מוות). התורה של הצדיק, כלומר, האמת המוחלטת, כוללת בתוכה תמיד שני צדדים או ... עלי, חושב שהוא אלוהים, חושב שהוא המשיח, הטלת ספק גורמת להשתגע, למטבע שני צדדים, התורה של הצדיק, טיפול במחלות נפש, סינדרום ירושלים, טיפול בדה ...

... יכול להיות חכם בתחום אחד אבל טיפש בתחום אחר? האם מדענים חכמים? מדענים שחזרו בתשובה, תורה מול מדע, חוכמת היהדות, אנשים חכמים רק בתחום אחד, האם יש לי שכל? האם אני חכם? מדעים מדויקים, מדעי החברה, מדעי הנפש במהלך ההרצאה, ... האם מדענים הם בהכרח חכמים, או האם מדובר רק בידע טכני שהשיגו בתחום מסוים. אליעד מדבר על מדענים שחזרו בתשובה, ומעורר שאלה לגבי ההשפעות של השילוב בין תודעה דתית לחוכמה מדעית. האם מדובר בסתירה, או שמא זהו רק התפתחות חדשה בחשיבתם ובחוויותיהם? בהמשך, אליעד מציין ... הוא קריטי להבנת איך אנו תופסים את יכולותינו השכליות. האם מדענים הם בהכרח חכמים? האם אפשר להיות חכם בתחום אחד וטיפש בתחום אחר? מה ההבדל בין ידע לשכל? האם תורה ומדע סותרים זה את זה? מדוע מדענים חוזרים בתשובה? מהי חוכמת היהדות? איך לפתח שכל בכל תחום? ...

... עישון חשיש, עישון מריחואנה, סמי הזיה, למה לא להשתמש בסמים? איך סמים עושים לך טוב? למה סמים עושים לך רע? בעד ונגד שימוש בסמים, גמילה מסמים, אמונה באלוהים, חזרה בתשובה, התמכרות לסקס מהי הסיבה האמיתית שאנשים משתמשים בסמים? אנשים ... לא מבין כיצד הסקס פתר לו את הבעיה. כשאינו מבין את המנגנון, ההתמכרות הופכת לבעייתית, מכיוון שהיא רק דוחה זמנית את הטיפול האמיתי בבעיה. איך אמונה באלוהים וחזרה בתשובה קשורות לנושא הסמים? אליעד כהן מדגים את הנושא גם באמצעות האמונה באלוהים. אדם שסובל מבעיות פונה לאמונה, לתפילות או לטקסים דתיים ומרגיש טוב יותר, אך הוא לא מבין באמת למה זה עוזר לו. בדיוק כמו שימוש בסמים, הוא ... מבין את ההיגיון שבפעולה, האדם נותר פגיע להשלכות נוספות - הוא עלול לחשוש מעונשים עתידיים, לפתח רגשי אשמה או חרדות סביב אמונותיו. במובן זה, גם אמונה באלוהים מבלי להבין אותה לעומק דומה לשימוש בסמים - רגיעה זמנית שעלולה להוביל לתסביכים נפשיים ... כך גם אדם שמניח שיש כוח עליון שמגן עליו, מבלי להבין את ההיגיון שמאחורי האמונה, עלול למצוא את עצמו חשוף לאותן בעיות. אדם שרע לו ואז מחליט להאמין באלוהים, לקרוא תהילים, לחבוש כיסוי ראש או לקיים טקס כלשהו, אולי ירגיש הקלה זמנית. אך אם אינו מבין ...

... מאוד, הוא עלול להימנע ממנו באופן מוחלט. דוגמה לכך ניתן למצוא בהתנהגות של אדם דתי, שיכול להימנע מלהתקרב לנשים רק משום שהוא מפחד מהעוצמה של המשיכה שמרגיש כלפיהן. גם אדם שנמנע מאלכוהול למרות שהוא אוהב ... הסיכון שברגע קטן של קרבה, יתפרץ בו החשק בעוצמה שאין לו שליטה עליה. כך, לדוגמה, אדם דתי עלול להימנע לגמרי מלהביט בנשים או לשמוע את קולן, מפני שבתוכו הוא מפחד מרוב העוצמה של המשיכה. דוגמה נוספת: מי שמכור ... רוצה לדבר איתי? למה היא לא אוהבת אותי? התמכרות למתוק, התמכרות לאלכוהול, חשק מיני אצל דתיים , תאוות נשים אצל דתיים, חשק לסקס אצל רבנים, שמירת העיניים, שמירת הברית, למה הוא שונא אותי? למה הוא לא רוצה לדבר איתי? למה הוא לא אוהב ...

... דבר לקדמותו, האם למהר בתהליך ההתפתחות האישית? כמה שיותר מהר? האם להאיץ את קצב ההתקדמות? זריז ונשכר זריז ונפסד, ליקוטי מוהרן חב נט, לחזור בתשובה כמה שיותר מהר, מוטיבציה להאיץ את קצב ההתקדמות שלך האם כדאי למהר בתהליך ההתפתחות האישית? השאלה המרכזית שבה עוסק אליעד כהן בהרצאה היא האם אדם צריך לזרז ... הבנה בוגרת של המציאות. מה המשמעות של זריז ונשכר וזריז ונפסד? בהקשר זה, אליעד מביא את דבריו של רבי נחמן מברסלב, מתוך ליקוטי מוהרן חלק ב, תורה נט, שמדגיש שני מצבים של זריזות בתהליך הרוחני: זריז ונשכר (זריז שמרוויח): זהו אדם שפועל מהר ומצליח להתקדם רוחנית, מבלי לפספס שלבים הכרחיים בדרך. הוא פועל ...

... יש מי שמפחד מהלא נודע, כלומר, הפחד שמא יקרה משהו רע דווקא משום שלא ברור מה צפוי. לעתים אנשים מביטים בזווית דתית וחושבים שאם יש אלוהים, הם עשויים לשלם על מעשיהם. אחרים פשוט חרדים מהתחושה של בידוד או געגוע אם אכן ממשיכים להתקיים אחרי המוות. האם אפשר להתכונן למה שקורה אחרי המוות? יש גישה דתית שמאמינה כי הדרך הטובה ביותר להתכונן היא לשמור מצוות ולהיות חבר טוב של האלוהים. יש גם אפשרות להניח שלא קורה דבר לאחר המוות. אך מהצד הריאלי, אם התודעה ממשיכה להתקיים לאחר המוות, אז זו אותה תודעה שיש לאדם כאן ועכשיו. ... כאן ישפיע גם שם. אם נמחק לגמרי, הרי שלא נשאר אנחנו ולכן אין טעם לחשוש. אם חוששים ממפגש עם אלוהים שישאל על המצוות, אפשר להתמודד כאן עם השאלה מה הסיכוי שזה יקרה ואיך בדיוק ראוי להגיב. אם חוששים מתחושת בדידות או געגוע, כדאי ללמוד כאן איך להתמודד עם זה. אם יש פחד מאירוע ... שמוצאים נקודת מבט פנימית שאינה נשענת על המציאות החיצונית. האם חשיבה חיובית פותרת את הפחד לגמרי? חשיבה חיובית, אמונה באלוהים או כל דרך אחרת שמבוססת על פעולה תודעתית מסוימת, יכולה לעזור לאדם במצבים רבים. אך אם היא דורשת זכירה קפדנית של לחשוב חיובי או להאמין בטוב, עדיין יש סיכוי שבזמן חלום ...

... גישה נכונה יכולה להפוך את תהליך החיפוש הרוחני להתפתחות וצמיחה אישית, שמביאה אושר ושביעות רצון. השוואה בין דתיים לחילונים - מי מאושר יותר? במהלך ההרצאה, אליעד כהן מבצע השוואה בין דתיים לחילונים, ומסביר כיצד לעיתים דתיים עשויים להרגיש יותר מאושרים, משום שהאמונה הדתית מעניקה להם תחושת ביטחון ומשמעות. הוא מציין כי דתיים עשויים להרגיש יותר מרוצים ממצבם הכלכלי, הבריאותי והמשפחתי, כי יש להם מסגרת של קבלה והשלמה עם מציאותם. אבל יש גם צדדים אפלים למודעות הדתית, כמו פחדים מעונש אלוהים או שמירה על חוקים דתיים מחמירים, שמביאה איתה דאגות אחרות. האם אדם שמחפש אושר סובל פחות מאדם שמחפש כסף? אליעד מדבר על המרדף אחר אושר וכולל אותו בשיחה עם ... רע יתרונות וחסרונות במרדף אחרי האושר סבל מחיפוש רוחני סבל מחיפוש עצמי סבל נפשי מעודף מודעות עצמית אושר של דתיים האם דתיים מאושרים יותר? הבנת הקנאה וההתמודדות עם השאלות הקיומיות כאשר אדם חוקר את עצמו, מנסה להבין את חייו ושואף להרגיש טוב, הוא לעיתים ... כי מצד אחד זה נותן להם שקט נפשי, אך מצד שני זה גוזל מהם את היכולת לחוות עומק ומשמעות בחייהם. השוואה בין דתיים לחילונים - מי מאושר יותר? עוד נקודת התבוננות מעניינת היא ההבדל בין אנשים דתיים לחילונים. יש מחקרים שטוענים כי דתיים נוטים להיות מאושרים יותר, כיוון שהאמונה שלהם נותנת להם ביטחון ותחושת משמעות. כאשר שואלים אדם דתי האם הוא מרוצה מהמצב הכלכלי שלו, מהמצב הבריאותי שלו או מהמשפחה שלו, התשובות שלו עשויות להיות חיוביות יותר משל אדם חילוני, כי האמונה מעניקה לו מסגרת של קבלה והשלמה עם המציאות. אבל יש גם צד שני - דתיים עשויים להיות מוטרדים מסוגיות שאין לחילונים, כמו החשש מפני עונשים דתיים, פחד מעבירות שהם עלולים לבצע, ושמירה קפדנית על חוקים דתיים . כלומר, לכל אדם יש דאגות אחרות, וכל אחד חווה אתגר מסוג שונה. השאלה היא לא למי יש יותר בעיות, אלא כיצד כל אחד מתמודד עם הבעיות שיש ... חדשות להבנה וצמיחה אישית. איך להתמודד עם קנאה באחרים? מהי משמעות החיים וכיצד למצוא אותה? האם אנשים דתיים מאושרים יותר מחילונים? כיצד להתמודד עם מחשבות קיומיות? היתרונות והחסרונות של חיפוש אחר משמעות מודעות עצמית זה טוב או רע, יתרונות וחסרונות במרדף אחרי האושר, סבל מחיפוש רוחני, סבל מחיפוש עצמי, סבל נפשי מעודף מודעות עצמית, אושר של דתיים , האם דתיים מאושרים? שמירת מצוות ואושר, מי יותר מאושר? מדד האושר ...

... תינוק. אליעד מדגיש שאין לחלומות אלו משמעות מיסטית או נבואית, והסיבה שאנשים עדיין מחפשים בהם משמעות כזאת היא בעיקר תוצאה של אמונות תרבותיות או דתיות עתיקות. אליעד מסביר שהרעיון שיש משמעות מיסטית לחלומות התחיל עוד מהתנך. ... וחווה רגשות חיוביים בחלום, כנראה מביע געגוע או רגש חיובי מודחק כלפי אותו אדם. אדם שחולם שהוא רב עם אדם שנפטר, כנראה מחזיק כעס או תחושה לא פתורה בתוכו. איך נכון לפרש את החלומות שלך בעצמך? אליעד מציע שיטה פרקטית לפרש חלומות ... קיימת סקרנות או כמיהה לבדוק את החוויה הזאת. כיצד החלום יכול לעזור לך להכיר את עצמך טוב יותר? אליעד מציג דוגמה מפורסמת של רב צדיק מאוד שלמד תורה כל היום ונמנע משינה, לא מפני שהוא אהב כל כך ללמוד תורה, אלא מפני שבחלומותיו הוא גילה תשוקה מודחקת לשכנה שלו, מה שגרם לו להרגיש רע ...

... הרבנים. אליעד מבהיר שהדוגמאות האלו מראות שבמקרים נדירים וחריגים, אנשים פעלו באופן אלים כנגד החלטות של מנהיגים, ולמרות שהמסורת היהודית לפעמים רואה אותם באופן חיובי, ...

... נשארה ויכולה להתבטא בחרדות, עצבנות, או התמכרות חדשה. מדוע לא כדאי להאמין באלוהים או בשום כוח חיצוני כדי להיגמל מהתמכרות? אליעד מדגיש שהאמונה באלוהים או בכוח עליון כדי להפסיק התמכרות ... אמונה כזו משמעותה ויתור על השכל ועל האמת הפנימית של האדם. כאשר אדם מאמין באלוהים או בכוח חיצוני שיגאל אותו, הוא בעצם ... מעישון, מכון גמילה מסוכר, מכון גמילה ממתוק, הנזקים של מכוני הגמילה, תאמין באלוהים ותינצל מגיהנום, קריאת תהילים, פניה לרבנים, פניה למתקשרים רוחניים, אמונה באלוהים תמורת ריפוי, אמונה ברבנים, נזקי ...