טראומה מודחקת משפיעה עליך ✔טראומה מודחקת, זוגיות מתוך טראומה, טראומה בתוך זוגיות, האם יש לי טראומה? האם יש לי פוסט טראומה? האם אני סובל מטראומה...

כסף, רצון לכסף, איך לרצות עוד כסף? למה אני לא רוצה כסף? למה אני לא מספיק רוצה כסף? אמונות לגבי כסף, אמונות מגבילות לגבי כסף, לרצות להיות עשיר, כסף ואושר, איך לגרום לעצמי לרצות עוד כסף? איך לאהוב כסף? איך ליצור חשק לכסף?

...חיים צנועים, ולכן אין להם רצון לחפש יותר כסף. יש שיבחרו בדרכים שונות בחיים, כולל התמקדות בהארה רוחנית, חיבור לטבע, או אפילו ריצה מהחיים החומריים. אליעד מסביר שאדם שאינו רוצה כסף יכול להיות בסדר עם זה מתוך בחירה אישית, משום שהוא אינו מוצא תועלת רבה בכסף. אבל על מנת לרצות יותר כסף, השאלה היא לא האם זה כדאי, אלא איך להעצים את הרצון לכסף?. אליעד טוען שחשוב להבין שאם האדם לא מרגיש שהכסף יכול לשפר את חייו, הוא לא ירצה בו. אם אדם רוצה דברים שלא ניתן להשיג בכסף, כמו הארה רוחנית, הוא לא יחפש כסף בשום אופן...

קדושה מהי, טומאה מהי, להרגיש את קדושת המצוות, קדושת השבת, קדושת ירושלים, קדושת התורה, נשמה יתרה בשבת, יהדות, תפילין, ציצית, קברי צדיקים, חגי ישראל, יום כיפור, ראש השנה, האם אתה צדיק? להרגיש קדושה

...באמת קדוש. אם האדם יצליח רק בחצי מהמקרים, זה מוכיח שהוא לא באמת מרגיש את הקדושה אלא פשוט מנחש. מה הקשר בין אמונה לקדושה ולרגשות שלנו? אליעד טוען שכל אדם למעשה דתי, גם אם הוא חילוני, במובן שהוא מחליט לעצמו מה טוב ומה רע ללא היגיון אמיתי. כשאדם מחליט שרגש מסוים הוא טוב ורגש אחר הוא רע, זו החלטה שמבוססת על אמונה בלבד. אליעד משווה זאת לאדם דתי שמרגיש קדושה ביום שבת ולא ביום אחר, וטוען שאין באמת הבדל אובייקטיבי אלא רק החלטה סובייקטיבית. הוא גם מדגים זאת דרך עניין של אוכל טמא, כמו חזיר. אדם עשוי להרגיש...

פחד למות, פחד מכאב, עבודה, משפחה, ילדים, לחיות או למות, פנסיה, למה לקום בבוקר, למה לחיות, בזבוז החיים

...לו רע או מפחיד הוא בעצם תוצאה של הפרשנות שלו, ולא של המציאות עצמה. איך אליעד משתמש בדוגמאות יומיומיות כדי להמחיש את התפיסה שלו? אליעד משתמש בדוגמאות פשוטות ויומיומיות מאוד, למשל - פחד מכאב פיזי. האדם מפחד מכאב כי הוא חושב שזה יימשך לנצח. אבל אליעד מראה, שאם האדם היה בטוח שהכאב ייפסק אחרי רגע, הכאב לא היה מפריע לו בכלל. האדם מפחד רק כי הוא לא בטוח שהסבל ייפסק. כך גם לגבי הפחד מהמוות - האדם מפחד כי הוא לא יודע בוודאות מה יהיה אחרי המוות. אם האדם היה מבין באמת שאין לו ממה לפחד, הוא לא היה חווה שום...

איך לפתח את החשיבה? איך לראות את שני הצדדים? איך למצוא יתרונות? איך למצוא חסרונות? איך לראות את ההפך? יתרונות וחסרונות בכל דבר, איך לשנות את החשיבה?

...לאדם להבין שהסבל הוא תמיד מוגבל, ולכן הוא פחות מפחיד. האם יש טוב ברע באופן מוחלט? המסר המרכזי של אליעד כהן בהרצאה הוא שכל חיסרון מכיל יתרון, וכל יתרון מכיל חיסרון. אין דבר שהוא רק טוב או רק רע באופן מוחלט. היכולת לראות את שני הצדדים אינה רק מיומנות שכלית, אלא מיומנות חיים עמוקה, שמאפשרת להתמודד עם מציאות מורכבת ולחוות פחות סבל. איך למצוא את ההפך בכל דבר ולפתח חשיבה גמישה? אליעד מסכם ואומר שכדי לראות את ההפך בכל דבר, צריך פשוט לתרגל זאת ללא הרף. בכל פעם שאדם נתקל במשהו שנראה לו מובן מאליו, חיובי...

איך להשתפר בכל תחום? איך להתייעל בכל תחום? איך להיות יותר מקצועי? איך להצליח בחיים? איך להצליח בכל תחום? חשיבה של מצליחנים, איך להיות יותר יעיל? איך לשפר ביצועים? שיפור ביצועים, התייעלות, איך להיצמד לאמת?

...אליעד מדגיש שאין מדובר כאן בשאלה כללית או פילוסופית, כמו מה זה משנה? או האם בכלל כדאי להשיג את המטרה הזאת?, אלא בשאלה פשוטה ופרקטית לגבי האופן שבו האדם משיג את המטרות שכבר יש לו. הוא נותן דוגמאות ספציפיות ויומיומיות כמו: האם באמת הדרך שבה אתה מלמד מתמטיקה היא הדרך הכי יעילה וברורה לתלמידים? האם הדרך שבה אתה מדבר עם אדם אחר היא הדרך הכי טובה להשגת התוצאה הרצויה בשיחה? כל פעולה קטנה או גדולה צריכה להיבחן בצורה ביקורתית על מנת לראות אם ניתן לבצע אותה טוב יותר. אליעד מדגיש שאם האדם ישאל את עצמו שוב...

יש או אין, קיים או לא קיים, סוגים של קיום, מה זה קיים? קיום מחויב, קיום אפשרי, קיום ממשי, קיום פוטנציאלי, אפשרות של קיום, האם אלוהים קיים? איך העולם קיים? האם אני קיים? האם משהו קיים? יש מאין, מה זה יש? מה זה אין? מה זה לא קיים?

...שלנו. עם זאת, אליעד גם מאתגר ואומר שאולי דווקא משום שאנו לא מסוגלים לדמיין אותו, זה עדיין לא שולל לחלוטין אפשרות שהוא יתקיים. בכך הוא מעורר מחשבה על גבולות ההיגיון והאפשרויות. איך אפשר להבין את משמעות המושג לא קיים? אליעד כהן ממליץ להיזהר משימוש פשטני מדי במושגים כמו קיים או לא קיים. למשל, כאשר אומרים העולם לא תמיד היה קיים, צריך להבין מה בדיוק הכוונה בלא היה קיים. האם הכוונה שהוא לא היה קיים בשום צורה ושום מקום ושום זמן, או שמא החומר שממנו העולם נוצר היה קיים כבר קודם לכן? אולי האפשרות שהוא יהיה...

כסף, עבודה, למה עובדים, כפרת עוונות, הכל נוצר מעצמו, לעבוד או לא לעבוד, צעיר או זקן, עבד או מלך

...עובדים בשביל כסף? אנשים שואלים למה הכסף לא גדל על העצים, ולמעשה זו שאלה עמוקה יותר, מדוע אנשים בכלל הולכים לעבוד. אליעד כהן מציג את העניין באמצעות סיפור של רבי נחמן מברסלב על אדם עשיר וקמצן שהגיע אליו אדם עני ורעב, שביקש אוכל. העשיר אמר לעני שאם הוא רוצה לאכול עליו לעבוד אצלו, לחטוב עצים ולסדר אותם. העני הסכים ועבד כל היום, ובסופו חזר לעשיר וביקש אוכל עבור העבודה שעשה. העשיר שלח אותו למקום אחר שבו ניתן לו אוכל בחינם, ובזמן שאכל, התלונן העני על המאמץ שעשה בעבודה. ואז שאל אותו העשיר, למה אתה מתלונן...

גישור משפחתי, סכסוך במשפחה, בן חוזר בתשובה, בעיות במשפחה, מריבה בין אחים, סכסוך בין אחים, מגשר משפחתי, סכסוך בין בנים, סכסוך בין ילדים, יחסים משפחתיים, יחסי הורים וילדים

...להמשיך לדבר בכל מחיר? אליעד מסביר כי ההתנתקות מדיבור גורמת להעמקת הנזק המשפחתי. כאשר אדם מפסיק לדבר עם בן משפחה אחר, הוא נותן לאחר לגיטימציה להתנהג בדיוק באותו אופן, וכך הסכסוך הולך ומחריף. כדי לשבור את מעגל הנתק, יש לחזור וליצור תקשורת בין הצדדים, גם אם בהתחלה היא קשה, מתוחה או אפילו כואבת. הוא נותן דוגמה לאם שנפגעה מכך שהבן הגדול לא התקשר לאחל לה מזל טוב ביום הולדתה. אליעד אומר לה שלמרות הפגיעה, עליה לשים את האגו בצד ולהמשיך לדבר איתו, משום שהדוגמה האישית שהיא תיתן תעודד גם אותו להוריד את המחסומים...

לוגיקה - למרוד במוסכמות ולצאת אל המוסכמה האמיתית

...שבו דבר אחד שונה מדבר אחר וכולי. והנפרדות הזאת, היא העונש של האדם, כל זמן שהוא לא מחובר אל האחדות. כי האלוהות, היא חוויית האין סוף. שהאדם חווה חוויה של שחרור מוחלט ואמיתי, ללא כל חוויית צמצום כלל. (וכמובן שהשחרור הוא ככ גדול, עד שהוא באחדות, עם הצמצום של הנפרדות). וככל שהאדם, חי יותר בעולם של הגדרות והתניות שכליות ורגשיות בתוכו, כך האדם סובל יותר. כי כל אמת שהאדם נאחז בה, היא בעצם עוד חוויה של צמצום, שהיא עונש אמיתי עבור האדם. כי האמיתות של האדם, הן כולן הגדרות. וכל הגדרה, היא חוויה של צמצום והגבלה...

שם
סיסמא