אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה טיפש ✔פחד להשתגע - מה לעשות? ✔ למה אנשים מפחדים להשתגע ומה הפתרון לכך? פחד להשתגע הוא פחד נפוץ שבו האדם... - אליעד כהן 🥇 ייעוץ עסקי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
9:26פחד להשתגע - מה לעשות?
למה אנשים מפחדים להשתגע ומה הפתרון לכך?

פחד להשתגע הוא פחד נפוץ שבו האדם חושש מאובדן מוחלט של השפיות והשליטה על חייו. אליעד כהן מסביר בהרחבה את מקור הפחד וכיצד להתמודד איתו לעומק, תוך מתן הסברים ודוגמאות מפורטות שמטרתן להבהיר את הדרך להתמודדות מוצלחת עם פחד מפני שיגעון.

מהי הבעיה האמיתית כשאדם מפחד להשתגע?

אליעד כהן מדגיש כי הפחד מהשיגעון נובע בעיקר מהתחושה של האדם שהוא "תקוע באמצע" - לא לגמרי משוגע ולא לגמרי חכם. מצב קיצוני, כמו שיגעון מוחלט שבו האדם אינו יודע שהוא משוגע ואף אינו יודע שהוא קיים, אינו מפחיד כי אז ממילא אין לאדם שום דאגה. במצב ההפוך, שבו האדם חכם בצורה מוחלטת, גם אין לו בעיה. הלחץ והפחד נמצאים דווקא במצב ביניים שבו האדם מודע מספיק כדי לדעת שהוא משוגע, אך אינו שלם עם מצבו, מה שיוצר אצלו לחץ פנימי עצום.

מה גורם לאדם לפחד שהוא עומד להשתגע?

הפחד להשתגע קשור באופן ישיר ללחץ נפשי. אליעד מסביר שלחץ נפשי מופיע כשהאדם אינו מסוגל להכיל תחושה של רע. מדובר בתחושה רעה שמתקיימת כרגע או בפחד ממשהו רע שעלול לקרות בעתיד. חוסר היכולת של האדם להתמודד עם התחושה הרעה הזאת יוצר אצלו קונפליקט פנימי, מעין "מלחמת עולם נפשית" שמובילה ללחץ נפשי, חרדה ופחד מפני שיגעון.

אליעד מסביר שאין לחץ כאשר הכל טוב. אנשים לא אומרים "השתגעתי מרוב טוב", למעט מקרים נדירים בהם האדם אינו מבחין יותר בין טוב ורע בגלל שהכל נראה לו טוב. עיקר הלחץ מופיע בגלל תחושה של רע, כי הרע מייצר אצל האדם אי - יכולת הכלה, וכך נוצרת תחושה פנימית של חוסר יציבות ופחד משיגעון.

מדוע הספק הוא הגורם העיקרי ללחץ נפשי ופחד להשתגע?

המקור ללחץ הנפשי הוא הספק, כלומר, חוסר הוודאות. אליעד כהן נותן דוגמה מפורטת כדי להסביר זאת: אם יגידו לאדם בוודאות מוחלטת שהוא ימות בעוד שנה, הוא יירגע לאחר זמן מה, משום שהוודאות מרגיעה. לעומת זאת, אם אדם מקבל הודעה שהוא חולה במחלה סופנית ואולי ימות בשנה הקרובה, דווקא חוסר הוודאות הזה מייצר לחץ עצום.

ככלל, האדם נלחץ כשישנן אפשרויות פתוחות ואי - וודאות לגבי התוצאות האפשריות. הלחץ נובע מהקונפליקט, מהמלחמה בין האפשרויות. הלחץ נעלם ברגע שיש ודאות, בין אם ודאות של טוב או של רע. האדם תמיד מפחד מהאפשרויות השונות שהעתיד עשוי להביא, והלחץ הנפשי נובע מחוסר היכולת להכיל את האי - וודאות הזאת.

איך להתמודד בצורה יעילה עם הפחד להשתגע?

ההתמודדות עם הפחד להשתגע מתחילה בזיהוי הגורם ללחץ. האדם חייב לזהות מהו הדבר שמלחיץ אותו ברמה כזו שגורמת לו לחשוש משיגעון. אליעד ממליץ לאדם לשאול את עצמו שאלות כדי להבין מהו הספק שיש לו לגבי מצבו. האדם צריך לברר ולשאול עצמו במפורש, "מהו הדבר שאיני בטוח בו?".

לאחר הזיהוי, האדם צריך לנסות להגיע לוודאות לגבי הדבר שמטריד אותו. אליעד מבהיר שלמרות שאין אפשרות לדעת בוודאות מוחלטת מה יהיה בעתיד, ניתן להגיע לוודאות פנימית עמוקה יותר - וודאות שבה האדם מבין שבעומק המציאות, זה לא באמת משנה מה יקרה. זאת על ידי שאלה חוזרת לעצמו, "מי החליט שזה טוב וזה רע?", "למה דווקא את זה אני רוצה?", ו"האם באמת זה משנה אם יהיה כך או אחרת?".

ככל שהאדם ישאל את השאלות האלה יותר לעומק ויחקור את עצמו בכנות, הוא יגיע לנקודה שבה יבין שהמציאות, במהותה, אינה משתנה לפי התוצאות החיצוניות. כשהאדם מבין לעומק שהכל זהה ברמת המציאות, הוא יגיע לוודאות פנימית שתבטל את הקונפליקט הפנימי ואת הלחץ הנפשי.

מהי הוודאות האמיתית שתשמור על שפיותו של האדם?

אליעד מסביר שהוודאות היחידה האפשרית היא הוודאות הפנימית שלא משנה מה יקרה, הכל שווה בערכו במציאות. זהו מצב שבו האדם יודע שלא משנה מה יהיו התוצאות, המהות נשארת זהה. ההבנה הזאת מובילה לרוגע פנימי עמוק ולשלווה שמבטלת לחלוטין את הפחד מפני השיגעון.

כאשר האדם מתחבר לאמת הפנימית שלו ברמה הזאת, אין יותר ספק ואין יותר לחץ. האדם מגיע לשלווה עמוקה ולשפיות אמיתית, שבה הוא מסוגל להתמודד עם כל מצב ללא חשש להשתגע.
פחד מפני שיגעון - האדם שואל, מה עושים ואיך מתמודדים עם פחד מפני שיגעון?

חשוב לזכור שהצרה אינה בקצה. אם אתה משוגע לגמרי אזי אין לו שום בעיה, ואם אתה חכם מושלם, גם אין לך בעיה. השיגעון הגדול ביותר עלי אדמות, הוא שבו האדם אינו יודע שהוא קיים. ושאפילו המציאות עצמה אינה קיימת.

הבעיה נמצאת באמצע. בקצוות, שני הם טובים באותה מידה.

מה עושים עם הפחד מפני זה?

שיגעון נובע מתוך לחץ נפשי. האדם חווה לחץ נפשי כאשר אינו מסוגל להכיל תחושת רע. או רע שנמצא כעת ואין לו הכלה. מלחמת עולם מתחוללת בו ויוצרת בו חוסר שקט נפשי ואז הוא פוחד משיגעון. והלחץ הנפשי הוא רק בגלל חוסר היכולת להכיל את הרע. שהרי מן הטוב אינך משתגע בד"כ.

מכאן שהשורש לפחד מפני שיגעון נובע מחוסר היכולת של האדם להכיל את המציאות באופן רגשי.

וכמובן נחדד שלו יצויר שהאדם יאבד את השפיות, מה אכפת לך אם אתה משוגע או לא?

הבעיה היא כשאר האדם יודע שהוא משוגע, דהיינו, לא השתגע בשלמות.

מה שהאדם צריך לעשות בעת לחץ הוא לחפש יציבות כלשהי בחיים. שהרי הלחץ נובע מקונפליקט.

שהרי אם ידע האדם בוודאות מוחלטת שהוא ימות בעוד שנה, הרי שהיה נרגע.

אולי בהתחלה היה נלחץ אבל אחר כך היה נרגע. אבל אם זה בסימן שאלה אז מחוסר הוודאות היה נלחץ. כי הרוגע נובע מהוודאות. תמיד נובעים הלחצים מאפשרויות (לא וודאיות) אפשריות שמשתוללות בתוך האדם.

על האדם לשאול מה הדבר שמלחיץ אותו עד לרמה של פחד מפני השיגעון?

חשוב שיזכור שצריך לברר מהו הדבר שאני מסופק בו?

חשוב שיוודא מהו הדבר שיש לו בו ספק, אזי יברר מהי האמת? כך או אחרת?

ואז יירגע.

אך כאן נשאל איך ידע האדם מהי האמת? ונבהיר, שאין אף אחד שיודע מה ילד יום ואפילו מה יקרה בכל רגע.

אלא מה? רק בדבר אחד יוכל האדם להגיע לוודאות במציאות שהיא אחת. זהו סוג של וודאות שלא משנה מה יקרה הכל אותו דבר.

האם באמת משנה אם האדם ימות בעוד שנה או לא?

כל ספק שיש, על האדם להגיע לוודאות שזה לא משנה. ואיך יגיע לוודאות? שהרי רוצה שיקרה כך ולא אחרת!

אלא שאם האדם יתחבר לנקודת האמת שבו וישאל מי החליט מה טוב ומה רע? והאם חייב להיות כך ולא אחרת?

או אז יגיע לרוגע פנימי וישמור על שפיותו.
מחלה סופנית חוסר יכולת קונפליקט פנימי איך להתגבר על חרדות צורה יעילה פנימיות חרדה מפני איבוד שליטה חרד משיגעון האם הכל טוב איך להרגיע איך להתגבר על הפחד אובדן שליטה אובדן שפיות איבוד שליטה איך להשתגע חרד להשתגע חרד משיגעון חרדה לאבד שליטה חרדה להשתגע חרדה מאובדן שליטה חרדה מאיבוד שליטה חרדה מפני איבוד שליטה חרדה משגעון טיפש לאבד את השפיות לאבד שליטה להשתגע מה זה פחד פחד פחד לאבד שליטה פחד להשתגע פחד מאובדן שליטה פחד מאיבוד שליטה פחד מפני איבוד שליטה פחד משגעון פחד משיגעון פחדים שיגעון
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להרגיש איתך בנוח תזונה מה ההיגיון בפחדים לא הגיוניים? למצוא קשר זוגי העדר בחירה חופשית חשק מיני מוגזם פחד ממחלת הסרטן לא לפחד להתחיל עם בחורות לא מצליח לאהוב את עצמי שנאה עצמית אהבה של אמת הנבגד יכול לאהוב את הבוגד משבר הקורונה ואושר בלי תנאים להיות מאושר ומסודר להרוס זוגיות דינמיקה מינית בזוגיות להחליט להתחיל ללמוד החלטות הקורונה להתמודד עם דחייה של לקוח להתמודד עם האמת למה לא לרצות להצליח? תכונות של מצליחנים רצון לקבל מהלקוח למכור מוצר ללקוח ילדה שמפחדת איך מתמודדים עם ילדה מעשנת סמים? גוף גשמי תת מודע וחלומות פרנויות טראומטיות ניתוק מהמציאות איזה מסר להעביר לאקסית? האקסית הרמה לא נכונה מהי החשיבות של שמירת המתח בשריר? אחדות הבורא השתדלות או אמונה באלוהים חיפוש הארה תחושה של הארה להיות אלוהים זה טוב או רע האם הבנת את הספר להיות אלוהים? לשכנע ילד לא להתלהב מכסף איך לעשות הרבה כסף בקלות? התכלית של החיים מה התכלית של החיים אחרי החיים? ליהנות ממאמץ לגרום למישהו לא ליהנות אלוהים בוחר אדם או רובוט כמה זמן עבר מבריאת העולם? נוח לו לאדם שלא נברא עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קשב וריכוז, אימון אישי לתזונה נכונה, טיפול רגשי בתחום טיפש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.1563 שניות - עכשיו 02_09_2026 השעה 03:57:25 - wesi1