ניתוח מקרה טיפולי, טיפול בחרדה, טיפול בשורש החרדה, טיפול בשורש הבעיה, הבעיה לא נפתרה, מפחד שלא יאהבו אותי, מפחד שלא יעריכו אותי, איך לטפל בחרדה? איך לטפל ...
... באופן טבעי לבחור להתנהג אחרת מתוך בחירה חופשית ולא מתוך מאבק. שינוי הרגלים והתנהגויות איך להבין את עצמך לעומק טיפול בשורש החרדה והפחד כיצד להתגבר על התמכרויות איך לקבל ביטחון עצמי אמיתי למה רצון לשנות עלול להפריע לשינוי? כשמנסים בכוח להפסיק ... הוא מבוסס על תובנה אמיתית ולא על מאמץ חיצוני קצר מועד. שינוי הרגלים והתנהגויות איך להבין את עצמך לעומק טיפול בשורש החרדה והפחד כיצד להתגבר על התמכרויות איך לקבל ביטחון עצמי אמיתי
... לא ירגיש צורך לקחת דבר מהבחורה שאליה הוא פונה. מדוע חשוב לטפל בשורש הפחד ולא רק בסימפטומים? אליעד מדגיש שהטיפול בשורש הפחד עדיף על טיפול בסימפטומים. אפשר להגיד לאדם: אל תפחד, היא לא תדחה אותך, אבל זה טיפול שטחי שלא עובד ...
...שהוא ימצא בו את עצמו יהיה מקובל עליו באופן מוחלט, ללא צורך לשנות או לשפר אותו. אליעד מדגיש שבמצב כזה, אפילו אם מישהו ינסה לעורר באדם המואר ספקות ויטען שהוא חי בהכחשה, לא תהיה לכך שום משמעות עבורו, כי מבחינתו כל תפיסה של המציאות כבר לגיטימית ושווה. למה כל פתרון מוגדר אינו יכול להיות הפתרון הסופי? אליעד מציין שכל פתרון מוגדר הוא בעצם צורה של אחיזה במשהו, ניסיון להישען על רעיון או תפיסה כדי להרגיש יציבות וביטחון. אך האחדות המוחלטת היא בדיוק ההפך - היא מצב שבו אין צורך באחיזה בשום דבר, כי האדם כבר לא...
...או לדמיין אותו, כי האדם לא יכול לתפוס העדר מוחלט של מקום וזמן. אליעד כהן מסביר לעומק שהמונח אין מקום או כלום אין פירושו חלל ריק, אלא העדר מוחלט של כל מושג אפשרי של מקום. הוא מדגים ואומר שאפילו אם נעלים את כל החפצים בעולם, עדיין נותר לנו מקום ריק, כלומר, עדיין נשאר מקום. לעומת זאת, כשאומרים אין מקום, הכוונה היא שאין שום מרחב, אין שום ממד, אין שום תפיסה של מרחק או מיקום כלל. האם אפשר להבין מצב ללא זמן בכלל? אליעד כהן מבהיר שהמושג אין זמן לא מתכוון למצב של זמן שקפא או עצר, אלא שבאמת אין בכלל שום תפיסת...
...כי זה המקום המתאים לכך. אם אתה מחפש ידע מסוים ואתה משוכנע שהידע הזה זמין רק באקדמיה, לך ללמוד שם. אך אם אתה באמת רוצה לפתח את השכל ואת החשיבה שלך, עדיף לך ללמוד באופן עצמאי, באמצעות ספרים, התמודדות עצמאית עם שאלות, וביצוע חשיבה ביקורתית עצמאית. איך מתחילים לפתח את החשיבה בעצמך? הדרך היעילה והפשוטה ביותר לפתח את החשיבה היא להתחיל לשאול שאלות ולחקור בעצמך. לא צריך ללכת ללמוד בצורה רשמית בשום מקום. במקום זאת, כדאי לקחת כל מידע, כל משפט, כל טענה שתשמע במהלך היום, לשאול את עצמך אם היא נכונה, לנתח אותה...
...כי הם יגידו למה אני צריך להיות תלוי בעובד אחר?. גישה שנייה היא לתגמל כל עובד בנפרד על החלק שבאחריותו בלבד. הבעיה בגישה זו היא שעובד יכול לבצע את חלקו, אבל אם הצד השני לא עשה את חלקו - העבודה תיכשל בסופו של דבר. העובד הראשון ירגיש מתוסכל כיוון שהעבודה לא הושלמה, ולמעשה הוא עשה את שלו לשווא. גישה שלישית, שאליעד מציע כאפשרות הטובה ביותר, היא שילוב של שתי הגישות הקודמות: העובד יקבל תגמול הן על החלק שהוא אחראי עליו באופן אישי, והן על התוצאה הסופית הכוללת. בדרך זו, העובד ירגיש שיש לו אחריות אישית אבל...
...לפני שדנים בדרכים ובפתרונות. אליעד מציין שכל שאלה שעולה בראש, צריך לפרק למרכיביה, כדי להבין לעומק את מהות הבעיה. מה הקשר בין החזרת אהבה לבין שינוי בתפיסת המציאות? הוא מבהיר כי מה שיקבע אם ניתן יהיה להחזיר את האהבה הוא למעשה הידע והאינפורמציה שיש בראש של האדם הפגוע. אם ניתן יהיה לשנות את מה שהאדם יודע או חושב שהוא יודע עליך או על הסיטואציה, אפשר יהיה לגרום לשינוי ברגשות שלו. אליעד נותן דוגמאות לכך שהסיבה שאדם פגוע היא לא עצם הפגיעה אלא איך שהוא תופס את מה שקרה, ביחס למה שהוא רוצה או לא רוצה שיקרה...
...הלא נכונים, ובזמנים הלא נכונים. מה שקורה בפועל זה שהיא מרחיקה מעצמה קשרים פוטנציאליים ובסוף גם פוגעת בעצמה רגשית. מה המשמעות האמיתית של להיות קשה להשגה? להיות קשה להשגה באמת, זה לא אומר לשחק משחקים. להיות קשה להשגה באמת, זה אומר שאתה טוב לך עם עצמך, שאתה לא תלוי רגשית בזוגיות, שאתה לא צריך את הקשר הזוגי כדי להרגיש שלם. כשהדבר הזה באמת מתקיים - אז באופן טבעי אתה משדר את זה, ואתה נתפס כקשה להשגה בלי הצורך לשחק משחקים. מה הטעות הנפוצה? הרבה אנשים משחקים משחקים כמו: אני לא אענה לה עכשיו כדי שהיא תחשוב...
...ילמד ויתרגל את ההבחנה בין עובדות לפירושים, כך איכות חייו הנפשית תשתפר משמעותית ומצב רוחו יתייצב לחלוטין. איך להבדיל בין עובדה לפירוש? מה גורם למצבי רוח משתנים? איך להפסיק שינויים במצב הרוח? מה זה מאניה דיפרסיה? פתרון למצבי רוח לא יציבים למה מצב רוח רע ללא סיבה? איך להגיע ליציבות נפשית? מצבי רוח יציבים, למה מצבי רוח משתנים? מצבי רוח תנודתיים, הפרעות דיכאון, תסמונת ביפולרית, דיסתימיה, ציקלותימיה, מייצב מצבי רוח, בכי ללא סיבה, בוכה ללא סיבה, מצב רוח משתנה, מצב רוח יציב, מצבי רוח לא הגיוניים, איך להתמודד...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון עסקי, מאמן משפחתי, יועץ טיפולי בנושאי טיפול בשורש החרדה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331