טיפול בקשב וריכוז בגיל ההתבגרות ✔הפרעת קשב ריכוז היפראקטיביות ואימפולסיביות, ADHD, ADD, הפרעת היפראקטיביות, הפרעת קשב, הפרעת ריכוז, הפרעת אימפולסיביות...

הכנה לפסיכומטרי, תרגולי הבנת הנקרא, דוגמה לניתוח טקסט, אסטרטגיות ומיומנות קריאה, תרגול חשיבה מילולית, הסקה מילולית, איך להבין טקסט? הבנת הנשמע, איך ללמוד לבד? מגבלת השכל האנושי, מהותה האמיתית של המציאות

...האדם הוא מושג שדורש הבנה של שכל, אדם והקשר ביניהם (השכל של האדם). אליעד מסביר שבכל פעם שנתקלים במושג המורכב מכמה מילים, יש קודם להבין את משמעות כל מילה בנפרד ואז את המשמעות המשולבת של כולן יחד. מהי הדרך הנכונה לנתח משפט ארוך? אליעד מציין שכדי להבין משפט ארוך, צריך קודם כל לפרק אותו למשפטים קצרים יותר. הוא מראה שיש במשפט הזה שני חלקים עיקריים: השכל של האדם הוא רק חלק מהמציאות ואינו המציאות עצמה. מגבלת השכל האנושי אינה משקפת בהכרח את מהותה האמיתית של המציאות. בכל חלק כזה יש להבין בנפרד את המושגים...

ניהול דיון עם מישהו לא ממוקד, איך לנהל שיחה לא ממוקדת? איך לשכנע מישהו לא ממוקד? מישהו שכל הזמן עובר מנושא לנושא, איך לגרום למישהו להיות יותר חכם? טיפים לניהול דיון, איך לנהל דיונים עם מישהו שמעביר נושא? ניהול דיונים

...לזרום איתו. במקום להתווכח או להתעקש שהוא טועה או לא רלוונטי, שאלו שאלות מכוונות: למה אתה חושב כך?, מה גרם לך לחשוב שזה נכון?, איך הגעת למסקנה הזו?. כאשר אתם עושים זאת, האדם מתחיל לפתח מיומנות חשיבה, והוא בעצמו לומד לחשוב באופן מאורגן וברור יותר. האם צריך לתקן או להסביר לאדם שהוא טועה? אליעד מדגיש כי אם אתם רוצים באמת לשכנע מישהו שלא ממוקד, הדבר החשוב הוא לא לתקן אותו, אלא ללמד אותו לחשוב. במקום להגיד לו שהוא טועה, פשוט תשאלו שאלות שמאתגרות אותו לחשוב בעצמו. למשל, אם אדם מספר סיפורים על אנשים שרודפים...

למה שעמום רע? למה יש שעמום? איך נוצר שעמום? איך לאהוב שעמום? למה שעמום טוב? איך לא להשתעמם? משעמם לי, איך לא להרגיש רע משעמום? פחד מהמוות, פחד לא להיות קיים, למות משעמום, להשתגע מרוב שעמום

...שהוא לא באמת רוצה למות. הוא משתמש בדוגמה הזו כדי להמחיש שהפחד מהמוות נמצא בבסיס של תחושת השעמום, כי האדם בעצם חושש מהמצב של החידלון. כלומר, אדם שמשתעמם מרגיש שהוא הולך לכיוון של חוסר פעולה וחוסר חיים. למה אנחנו תמיד מחפשים מטרות ופעולות לעשות? האדם תמיד מחפש משהו לעשות, משום שהפעולה נותנת לו תחושה שהוא חי וקיים. כשאדם שוכב במיטה ומתכנן את היום הבא, הוא אינו משתעמם, כי יש לו מטרה ותחושת תנועה לעבר העתיד. אבל אם הוא יהיה במודעות מלאה וירגיש שהמציאות כבר מושלמת ואין שום דבר שהוא צריך לעשות, אז הוא...

פרדוקס האגו - האם אפשר להעלים את האגו לגמרי? איך להיפטר מהאגו?

...שיכול להיות עבור האדם, זה שלא יהיה לו אגו. השאלה היא, האם האגו יכול להעלים את עצמו? הרי כל דרך שלא תהיה להעלמת האגו, שורשה יהיה האגו עצמו. אז איך אפשר להעלים את האגו לגמרי? תשובה: האגו יכול להיעלם רק מעצמו, כגון על ידי זה שמישהו מחוץ לאדם יבטל לאדם את האגו. כל זמן שביטול האגו נובע מהאגו עצמו, הרי שהאגו עדיין קיים. את האגו לא ניתן לבטל, גם לא על ידי מחשבה כלשהי. כי כל מחשבה היא עדין נובעת מהאגו עצמו. אז מה בדיוק אפשר לעשות בנידון? תשובה: האדם יכול להיאחז במשהו שנמצא מחוצה לו, ולגרום לאגו שלו להיעלם...

שליטה ברצון, פחד לאבד בחורה, חרדת נטישה, מפחד שהיא תעזוב אותי, פחד להיפרד, איך לא לפחד להרגיש רע? איך לשלוט ברצון? איך לבחור מה לרצות? איך לבחור רצון? איך לשלוט במה שאתה רוצה? בחירה חופשית, רצונך כרצונך

...אם יגיע למצב שבו לא יהיה לו אכפת כלל אם הקשר ימשיך או יסתיים, הוא אמנם יפסיק לפחד, אבל אז גם יאבד את ההנאה מהקשר עצמו. כלומר, הוא ניצב בין שני קצוות בעייתיים: מצד אחד פחד תמידי, ומצד שני אובדן ההנאה. כיצד אפשר להגיע לאיזון בין פחד לאובדן הנאה? אליעד כהן מציע דרך פרקטית להתמודד עם הבעיה הזו: על האדם לחקור לעומק את שתי המחשבות הסותרות שיש לו: המחשבה הראשונה: מאוד חשוב לי שהקשר יימשך, ואני מפחד שהיא תעזוב אותי. המחשבה השנייה: לא אכפת לי אם היא תעזוב אותי או תישאר איתי, זה לא משנה לי. על האדם להתבונן...

אלוהים או בן אדם, גם רק אלוהים וגם רק בן אדם, גם רק נפרדות וגם רק אחדות

...שהוא רק בן אדם. המשמעות היא לא שהאדם אינו בן אדם, אלא שהטעות המרכזית היא המחשבה שהוא רק בן אדם. אליעד מסביר שאם האדם היה מודע באופן מלא לעצמו, הוא היה מגלה שהוא לא רק בן אדם, אלא גם אלוהים. הטעות המרכזית של האדם אינה בזהותו כבעל נפרדות או כבעל זהות אישית נפרדת, אלא באמונה שהוא רק זה, כלומר, רק בעל זהות מוגבלת. מהי המשמעות של רק נפרדות או רק אחדות? אליעד מדגיש נקודה חשובה נוספת: לא מדובר בכך שהאדם הוא רק נפרדות או רק אחדות. לדבריו, המציאות מורכבת יותר מכך. מצד אחד, ישנה חוויה של רק נפרדות, שבה האדם...

איך להצליח בחיים בכל תחום? איך להצליח בכל תחום? סודות ההצלחה, חוקי ההצלחה בכל תחום, להצליח בתחום אחד ולא להצליח בתחום אחר, להצליח בעסקים, להצליח בזוגיות, להצליח לפתור בעיות, הדרך להצליח בכל תחום היא אותה הדרך

...נכון, הוא יודע כיצד לפתח את הדרך הנכונה לפעול. כלומר, כשחושבים באופן הגיוני ומעמיק, קל יותר להתאים את המעשה הנכון לכל סיטואציה, גם כאשר הפתרונות אינם מוגדרים מראש. אם אדם מבין את הלוגיקה מאחורי פעולה מסוימת, הוא יוכל להחיל את אותו עיקרון על מצבים אחרים, גם אם הם לא הוזכרו קודם. למשל, אם אדם מבין איך להבין את רצונותיו של הלקוח בצורה הגיונית, הוא יוכל להצליח גם בתקשורת עם אנשים אחרים. כיצד להפוך עצה ספציפית לעצה כללית? ככל שהעצה פנימית ומהותית יותר, היא יכולה להיות מועברת ונתמכת גם בתחומים אחרים....

שכל נגד אמונה, להטיל ספק או להאמין, אמונה נגד שכל, אמונה נגד היגיון, היגיון נגד אמונה, למה אמונה זה היגיון? למה היגיון זה אמונה? למה אמונה זה שכל? למה שכל זה אמונה?

...בצד אחד ומטיל ספק בצד השני. איך מגיעים אל האמת המוחלטת? אליעד מסביר שאם אדם באמת רוצה להגיע לאמת מוחלטת, עליו ללכת עד הסוף, בין אם הוא בוחר להאמין ובין אם הוא בוחר להטיל ספק. ללכת עד הסוף עם האמונה פירושו להאמין בדבר הכי לא הגיוני בצורה מוחלטת, ללא כל ספק. ללכת עד הסוף עם ספק פירושו להטיל ספק בדבר הכי הגיוני בצורה מוחלטת. בשני המקרים, התוצאה זהה: האדם מגיע למצב שבו הוא אינו מבחין עוד בשום הבדל בין שום דבר לדבר אחר, וזו האמת המוחלטת שאליה ניתן להגיע. האם שכל הוא סוג של אמונה? אליעד מראה ששכל ואמונה...

לגרום למישהו לסלוח על בגידה, לחזור אחרי בגידה, ליצור אמון אחרי בגידה, יחסים אחרי בגידה, זוגיות אחרי משבר אמון, מפחדת מבגידה, לא סולחת על בגידה, התמודדות עם בגידה, טיפול זוגי, משבר זוגי

...כלל הפגיעה באמון או בתחושת הערך העצמי שנובעת מהבגידה. לדברי אליעד, כשהאישה אומרת לגבר שהיא לא רוצה אותו כי הוא בגד בה, זה לא באמת מתייחס למה שקרה בעבר, אלא בעיקר לפחד שלה שיקרה שוב בעתיד. הפחד מהעתיד הוא זה שגורם לה לא לרצות להמשיך את הקשר, ולכן הגבר צריך לתת לה סיבות טובות מאוד להאמין שבעתיד יהיה לה טוב איתו יותר מאשר רע. אליעד כהן נותן דוגמה פשוטה מעולם ההשקעות: אם יש לך מניה שהייתה רווחית בעבר, אתה עדיין תמכור אותה אם אתה חושב שהיא עומדת לרדת בעתיד. אין משמעות אמיתית למה שהיה בעבר, אלא רק לציפייה...

שם
סיסמא