... מומחה למחלות נפש, איך לרפא הפרעת התנהגות? לדבר עם חולה נפש, השכל של אליעד כהן, אומץ לטפל בהפרעות נפשיות, טיפול במחלות נפש נפוצות, מעשה משבעת הקבצנים, מומחה לטיפול בהפרעות נפשיות, טיפול בהתמכרות לסמים, טיפול בדה פרסונליזציה, שיטות לטיפול בהפרעה נפשית, תרופות למחלות ...
...אתגרי החיים חושפת את המקומות שבהם האדם רק חשב שהוא מבין, אך בפועל לא הבין את הדברים לעומק. מה היתרון בהתמודדות עם משימות יום - יומיות לפיתוח החשיבה? מצד שני, אליעד מסביר שהתמודדות עם החיים דרך עבודה ופעילות יומיומית יכולה לשמש ככלי לפיתוח החשיבה והשכל. הוא מדגים זאת באמצעות דוגמאות רבות: כל מצב יומיומי יכול לשמש כחידה או כתרגיל לפיתוח השכל. לדוגמה, אדם שעובד במכירות ורוצה למכור ללקוח קשה במיוחד, חייב להפעיל את החשיבה שלו ולהיות יצירתי כדי לפתור את האתגר. אליעד מדגיש שאדם שמסוגל להתייחס לכל סיטואציה...
...גם טוב וגם רע. מצד אחד הוא מאפשר לאדם לעשות סוג של קיצור דרך, ולהתחבר מבחינה רגשית לרעיון אמיתי כלשהו, גם בלי להבין אותו בשלמות. אך מצד שני, כוח האמונה מאפשר לאדם להתחבר גם לרעיונות שקריים. משום, שהאמונה מאפשרת לאדם להתחבר לרעיונות, גם בלי לאמת אותם וגם בלי להבין אותם בשלמות. ולכן, להאמין זה טוב. אך צריך מזל, כדי להאמין בדבר שהוא אכן אמיתי. ובכל מקרה, טוב יותר לדעת, מאשר להאמין. לדוגמה: ניקח אדם שיש לו את היכולת לעשות משהו, אך הוא לא יודע שהוא יכול לעשות זאת. טוב יהיה, אם הוא יאמין לחכם שמגלה לו...
...יסוד? אליעד מסביר שאם אדם אומר משפט כלשהו, כמו אני חושב, עליו לבדוק מהן ההנחות שמאחורי המשפט הזה. למשל, ההנחה שאותו אדם קיים, או שיש דבר כזה שנקרא מחשבה. הוא מדגיש כי גם אמירות פשוטות וברורות, כמו אני קיימת, אינן מובנות מאליהן וכוללות הנחות יסוד רבות. כאשר האישה מתעקשת להבין את ההנחות של אליעד, הוא עונה כי כל משפט שהוא אומר ניתן לבדיקה, אך הוא עצמו מודע לכך שגם אמירתו אין לי הנחות יסוד היא משפט שיכול להיות מבוסס על הנחות יסוד, ולכן גם אותו יש לבדוק. מה הטעות הנפוצה של אנשים שמנסים להבין את המושג...
...איך לטפל בהתפרצויות זעם? איך להפסיק להדחיק רגשות? מה גורם להתקף עצבים? איך למנוע התקף זעם? איך להיות רגוע יותר? מהי התפרצות רגשית מוגזמת? כיצד להתמודד עם התפרצויות כעס? איך להישאר רגוע? איך להיות יותר רגוע? מה רע בהדחקה? מה גורם להתפרצויות זעם? איך לטפל בהתקפי חרדה? מה הסיבות להתקפי עצבים? מה הסיבות להתקפי זעם? מה הסיבות להתקפי חרדה? מה גורם להתפרצות רגשית מוגזמת? מה גורם להתפרצויות כעס? מה גורם להתקפי עצבים? איך לטפל בהתקפי זעם? איך להתמודד עם התקף עצבים? איך להתמודד עם התפרצות רגשות? מה הסיבות...
...ושואל האם זו הישות הראשונה, הוא צריך לבדוק האם קיים משהו אחר שהוא לא כוס. אם התשובה היא כן, אז הכוס אינה הישות הראשונה והיא מורכבת. למה התחושה אני אינה המהות הראשונה? אליעד מסביר שאדם עשוי לחשוב שהאני שלו הוא הדבר הבטוח ביותר שקיים, אך גם המושג אני מורכב מכיוון שיש משהו שמוגדר כאני ויש משהו שמוגדר כלא אני. ברגע שיש אני ויש גם לא אני, ברור שהאני אינו המהות הראשונה. הוא מדגים את זה בשאלות פשוטות: האם האדם חווה אני? כן. והאם הוא חווה גם דברים אחרים שאינם אני? גם כן. לכן, המושג אני אינו הדבר הבסיסי...
...את מה שהיא חושבת על המציאות עצמה, למשל לומר לה אין בסרט הזה הרבה אלימות, זה רק מעט, ובכך מקטינים את כמות החסרונות שהיא רואה. האפשרות השנייה היא להקטין את הרצון שלה להימנע מאלימות, כלומר, לשנות את ההגדרה שלה לגבי כמה האלימות הזו באמת מפריעה לה, למשל לומר לה אלימות בסרטים זה לא כל כך נורא, זה רק בידור. איך להשתמש בשתי הדרכים להגדלת תועלת בדוגמת הסרט? גם להגדלת התועלת יש שתי דרכים: הראשונה היא להגדיל את כמות היתרונות שהבחורה רואה בללכת לסרט. למשל, להגיד לה את תראי שם שחקן מפורסם שאת אוהבת, או זו ההזדמנות...
...של האדם מתחילה לעבוד. והמוח של האדם מחפש את המקרים הדומים הקרובים ביותר שהוא זוכר באותו הרגע, שנראים לו הכי דומים למה שקורה לו כרגע. וכך הוא מאמין שגם כרגע כנראה התכוונו למה שיושב לו כרגע בצורה יותר מודעת. ונמצא אם כן, כי אם תצליח לגרום לאדם לחשוב בצורה מסוימת, כגון לדוגמה לחשוב שאתה דובר אמת, הרי שגם כאשר יהיה לו ספק לגבי אמיתות הדברים שלך, גם אז האינסטינקט הראשוני של המוח שלו יהיה, לפרש שאתה דובר אמת. ואיך באפשרותך לגרום לאדם לחשוב שאתה דובר אמת? תשובה: על ידי זה שאתה יוצר אמון מולו. כגון לדוגמה...
...את הרצון האמיתי שלנו? אליעד מציע שדרך אחת להבין את הרצון האמיתי היא לשאול את עצמך אם אתה עושה משהו מתוך תחושה פנימית של רצון אמיתי או כי משהו חיצוני מאלץ אותך לעשות זאת. לדוגמה, האם אתה בוחר לעשות משהו כי זה מה שאתה באמת רוצה, או כי כך ציפו ממך? הוא מציין כי לעיתים תחושות כמו חובתיות או רגשות שגרמו לך לפעול, הן תוצאה של לחצים חיצוניים ולא רצון פנימי אמיתי. האם כל הרצון שלנו נובע מהסביבה? ההרצאה מציעה כי הרבה מהמעשים וההחלטות שלנו לא באמת נובעים מרצון אישי, אלא השפעות חיצוניות. אליעד מבצע דימוי של...
...בדימוי של דבורה שעפה למרות שבאופן מדעי - תיאורטי היא לא הייתה אמורה להיות מסוגלת לעוף, וכך גם דברים נוספים במדע שנתפסו בעבר כבלתי אפשריים, אבל לבסוף התגלו כאפשריים. לכן הוא מעודד לבדוק ולנסות ברצינות וביסודיות, ולא לקבל מראש את האמונה שזה בלתי אפשרי. לסיכום: מה הצעד המעשי הבא כדי להרגיש טוב מוחלט? אליעד ממליץ בפשטות להתחיל כבר עכשיו: לרשום את כל הדברים שעושים לך רע. להתחיל לטפל בהם באופן מעשי ויסודי. לבדוק האם יש דרך לפתור אותם או לשנות את היחס שלך אליהם. להמשיך בכך עד שתגיע למצב בו לא יישאר דבר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: טיפול במחלות נפש נפוצות, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: טיפול במחלות נפש נפוצות, איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למציאת זוגיות, מאמן אישי בתל אביב, מאמן מנטלי בנושאי טיפול במחלות נפש נפוצות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331