... - אדם ששותה כדי לברוח מהמציאות יכול לשפר את איכות חייו בדרכים אחרות, במקום להימנע מהשתייה בצורה אגרסיבית. איך להתמודד עם
בעיות נפשיות? ההרצאה מציינת שפתרון
בעיות נפשיות (כמו חרדה או מחשבות טורדניות) לא מתבצע ... בבעיות ובהתמכרויות, יש להתמקד בהבנת הצרכים הפנימיים שלנו ולמלא אותם בדרכים חיוביות. אם מבינים את השורש של ההתמכרות או
הבעיה הנפשית, ניתן למצוא פתרון בריא שיביא לפתרון של ... אלכוהול: אם אדם שותה כדי לברוח מהמציאות, הוא צריך למצוא דרך לשפר את חייו במקום לנסות להפסיק לשתות בכוח. איך להתמודד עם
בעיות נפשיות? לא רק התמכרויות עובדות כך, אלא גם
בעיות נפשיות. אדם שסובל מחרדה או מחשבות טורדניות, לא ...