... פחד מכישלון יוצר פחדים נוספים בכל תחומי החיים? ואיך אפשרי לא לפחד מכישלון? ומהו פחד מכישלון טוב? ומתי כן טוב לפחד מכישלון? ואיך להתמודד עם פחד מכישלון, על ידי טיפול באמונות מגבילות ואמונות מפחידות שיש לבן אדם? ומהו הטיפול בפחד מכישלון ...
...ההתאהבות לחלוטין. מדוע ריבוי אפשרויות מקשה על תחושת ההתאהבות? כאשר יש לאדם אפשרויות רבות לזוגיות, לעיתים הוא עלול להתקשות בהתאהבות. דוגמה לכך היא אישה שגברים רבים מתעניינים בה, מצב זה עלול לגרום לכך שהיא לא תרגיש ערך מיוחד מכך שמישהו רוצה אותה, מכיוון שזה נתפס בעיניה כמצב ברור מאליו. בנוסף, ייתכן שהיא מעלה את הסטנדרטים שלה לרף גבוה מאוד, כך שבפועל קשה לה למצוא מישהו שיעמוד בכל התנאים והדרישות שלה כדי לגרום לה להתאהב באמת. כיצד חשיבה הגיונית מדי יכולה להפריע להתאהבות? ישנם אנשים המתקשים להתאהב דווקא...
...מסוים, האם הוא קיים בכלל. הכוונה היא לבחון אם יש לנו אפשרות להאמין במה שלא ניתן לראות או לשמוע. חלק מהשיחה גם נגע למחשבה שבכל מצב, יש חיסרון מסוים שקשור במה שאנחנו חווים, וישנה גישה שטוענת שלכל דבר יש יתרון וגם חיסרון במקביל. האם יש דמיון בין חוויות שונות? חלק נוסף בהרצאה עוסק בשאלה האם הדמיון בין חוויות או תפיסות שונות נוגע לכך שמה שאנחנו רואים או חווים, כל דבר למעשה יכול להתפרש בדרכים שונות. לדוגמה, במהלך השיחה הזכירו את הדימוי של בקבוק שנמצא בחדר. זה גרם לכך שכל אחד מהמשתתפים יכול להתרכז אחרת...
...שבו האדם חושב בטעות, שכדי שיהיה לו טוב, המציאות צריכה להיות דווקא בצורה כלשהי. גם זו הנחת יסוד שגויה. כאשר האדם חוקר את כל הנחות היסוד שלו, על ידי זה הפתרון צץ מעצמו. וכאשר האדם מאמת את כל הנחות היסוד שלו בשלמות אמיתית, אז הוא מגלה שהבעיה בכלל לא קיימת. הוא אינו מוצא את הפתרון, הוא פשוט מבין שאין בכלל בעיה. כאשר האדם מבין את המציאות כפי שהיא באמת, דהיינו, האדם מבין את הלוגיקה שלפיה עובדת המציאות כולה. באותו הרגע האדם מתחבר לשורש של המציאות והמציאות מתאימה לרצונו בשלמות. ככל שהאדם מבין טוב יותר כיצד...
...לטווח תנועה יותר מלא יותר בקלות. ובנוסף, גם השריר עובד יותר לאורך כל התנועה כמו שהוזכר לעיל. ואוסיף דגשים לביצוע התרגיל פרפר בצורות השונות שלו. 1 - צריך לשים לב שמפרק המרפק נעול. אחרת המאמץ יהיה משריר היד הקדמית / הבייספס. 2 - צריך לשים לב שככל שהמשקל יותר רחוק מהגוף, הרי שהמשקל נהיה יותר כבד. לכן אפשרי לשחק עם הזווית במפרק המפרק. 3 - רצוי לנעול את מפרק המרפק, כאשר הוא כפוף מעט ולא כאשר הוא במתיחה מלאה. כדי להקטין את הסיכוי לפציעה. 4 - יש לשים לב למיקום של המשקולות / הכבלים, ביחס לגוף שלך. ככל שהידיים...
...יודע או מאמין שיש כאן קיר?, לפני שעונים, יש לוודא מה בדיוק הוא מתכוון במילים שהוא משתמש בהן. אליעד ממליץ שלא לתת תשובה אינסטינקטיבית, אלא קודם כל לבקש הבהרות. האדם צריך לשאול בחזרה: מה הכוונה ביודע? מה הכוונה במאמין? למה אתה מתכוון כשאתה אומר קיר? רק אחרי שמקבלים תשובה ברורה ומוגדרת לשאלות אלו, ניתן לתת תשובה מדויקת. למה חשוב להגדיר את המושגים בשאלה לפני שעונים? אליעד כהן נותן הסבר רחב ומפורט לגבי הסיבה שחשוב להגדיר את המושגים לפני שנותנים תשובה. הוא מדגיש שאם לא נבהיר בדיוק מה הכוונה במילים ובמושגים...
...וכיצד הוא מבקש לפרק את המחויבות המובלעת לעקרונות מסוימים, כמו אי אכילת בשר או חיים צמחוניים. הוא מציין כי לא מדובר במסר מוסרי או חינוכי, אלא בהזדמנות לבדוק את הסיבות שמאחורי הפעולות שלנו, האם הן באמת נובעות מתוך אידיאולוגיה או מתוך פחד, ושאלת בחירה האישית. מבחינתו, כל פעולה שמבוססת על סיבה מסוימת מצמצמת את החופש לבחור, וזהו דבר שמגביל את האדם ומעוות את חווייתו. מה הסיבות שמובילות אנשים לבחור באורח חיים צמחוני או טבעוני? אליעד מציין שלאנשים יש סיבות רבות לכך שהם בוחרים שלא לאכול בשר, אך לא תמיד יש...
...והיד האחורית, לכן אפשר להרים משקל רב יותר מאשר בפשיטת מרפק בלבד. בנוסף, תרגילים מורכבים יוצרים עומס כולל גדול יותר על הגוף, דבר שמוביל להפרשת הורמונים חשובים כמו הורמוני גדילה והורמוני סטרס. אימון כזה גורם למאמץ כולל גבוה יותר של הגוף, מה שעשוי להועיל לשריפת קלוריות ולהשפעות מטבוליות חיוביות. מה החסרונות של תרגילים מורכבים? חיסרון מרכזי של תרגילים מורכבים הוא הקושי להתרכז בכל קבוצת שריר בנפרד, מה שעלול לגרום לשריר אחד לגנוב מאמץ משריר אחר. לדוגמה, במתח ייתכן שהידיים או השכמות יעבדו יותר מהגב עצמו...
...זאת היא לזרום עם הצחוק שלו. אם נגיב אליו בהתנגדות או נבהל, הוא עלול לעצור ולסגת, וכך לא נוכל לדעת אם הוא באמת מתכוון לכך או לא. איך לגרום לו לחשוף את מחשבותיו? הגישה הנכונה היא לשדר לו שאתם מקבלים את הצחוק ולגרום לו להרחיב את מה שאמר. לדוגמה, אם מישהו אומר משפט כמו: חשבתי לרצוח אותך! לא, לא, בצחוק!, אפשר לזרום עם הצחוק ולשאול: באמת? איך היית עושה את זה? אם הוא מתחיל לתת פירוט ספציפי ומעמיק, זה עשוי להראות שהוא כבר חשב על זה ברצינות בעבר. מצד שני, אם הוא באמת רק התלוצץ, הוא יגיב באופן מגושם או מתחמק...
...אדם מצליח לא מפחד להיכשל, לא פוחד להתמודד עם האתגרים שבדרך, אלא רואה בהם כשלב בדרך להצלחה הגדולה. אליעד מדבר גם על המחיר הפסיכולוגי של ההצלחה. כדי להגיע להצלחה באמת גדולה, צריך לשלם מחירים נפשיים. הוא מציין את המחיר של תסכולים, של לחץ ושל לא תמיד להרגיש טוב בדרך להצלחה. כל צעד בכיוון זה כרוך בהרגשה של לא מספיק טוב. מדובר בתהליך ארוך של מאמץ, התמודדות עם קשיים ושל הפנמת חוסר הסבלנות להצלחה. ישנה שאלה מרכזית שהרצאה זו מעלה, והיא האם באמת יש צורך להתמודד עם קושי כדי להצליח. התשובה היא שבלי להתמודד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: טוב לפחד מכישלון, איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: טוב לפחד מכישלון, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי טלפוני, מאמן אישי לקשב וריכוז, מאמן עסקי בנושא טוב לפחד מכישלון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331