... נטישה ופרידה אחרת גדולה הרבה יותר. שהיא הפחד הראשון והפנימי ביותר של האדם. כי האדם סובל מחרדת נטישה קיומית. וחרדת נטישה קיומית פירושו, חרדת הנטישה והפרידה העמוקה ביותר של האדם. שהיא הפחד ... נקשר רגשית לכל מיני דברים, היא בגלל הפחד הקיומי שלו, שמא הוא ייאבד את קיומו העצמי. ולאדם יש חרדת נטישה קיומית ככ עמוקה, לאבד את הקיום העצמי של עצמו, עד כדי כך שהוא נקשר רגשית לכל מיני דברים שונים, שאחכ הוא חווה חרדת נטישה כלפיהם. כי האדם נקשר רגשית, לכל דבר שעוזר לו להתמודד עם חרדת הנטישה הקיומית שלו. כי כאשר האדם נמצא בחברת אדם אהוב, או בחברת דבר אהוב כזה או אחר, אותו הדבר, שהאדם נמצא ... יותר בטוח, לגבי הקיום העצמי שלו עצמו. והאדם ניקשר רגשית, לדברים שגורמים לו להתמודד, עם חרדת הנטישה הקיומית שלו, שהיא הפחד הקיומי של האדם, לאבד את הקיום העצמי שלו. כי האדם מרגיש חסר אונים, לגבי ... בלי השליטה העצמית של האדם בשום צורה שהיא. והאדם תלוי כל כולו, בקיום העצמי שלו. והאדם חווה חרדת נטישה קיומית וחרדת פרידה קיומית, מעצם האפשרות, שהוא יחדל להיות קיים. כי כנל, הדבר שהאדם תלוי בו יותר ... העצמי שלו עצמו. וכאשר האדם נמצא בחברת אדם אהוב וכיוב, אז האדם חווה סוג של תמיכה נפשית, לגבי חרדת הנטישה הקיומית שלו. כי האדם מרגיש שהוא לא לבד ולא בודד בעולם. וזה מרגיע את האדם באופן חלקי, לגבי חרדת הנטישה הקיומית שלו. כי האדם מרגיש יותר בטוח וכולי. ונמצא אם כן, כי חרדת הנטישה של האדם, שהאדם מפחד לאבד ... וכיוב, חרדת הנטישה הזאת, נובעת מכך שהאדם מפחד להתמודד עם חרדת הנטישה העמוקה ביותר שלו. שהיא חרדת הנטישה הקיומית שלו, שהוא מפחד לאבד את קיומו העצמי. ונמצא אם כן, כי יש חרדת נטישה קיומית לכל אדם. וחרדת הנטישה הקיומית של האדם, היא זו שמניעה את התלות הרגשית של האדם בכל מיני דברים שונים, שעוזרים לו להתמודד עם חרדת הנטישה הקיומית שלו. ואז ממילא נוצרת אצל האדם חרדת נטישה וחרדת פרידה, שמא הוא ייאבד את הדבר שגורם לו להרגיש טוב, מול ההתמודדות הפנימית יותר שלו, מול חרדת הנטישה הקיומית שלו. ונמצא אם כן, כי כנל, כל בני האדם בעולם, ללא כל יוצא מן הכלל, כולם סובלים מחרדת נטישה ... לאדם שום קשר רגשי כלשהו, כלפי שום דבר. וזאת נקודת המבט הפנימית ביותר, של האדם מול עצמו. כי חרדת הנטישה הקיומית של האדם, היא בעצם הפחד הקיומי של האדם, לאבד את רצון החזק ביותר שלו, שהוא הרצון להרגיש תמיד ...

...עוד טענה נפוצה היא שהחלבון בבשר מגיע במקורו מצמחים, ולכן עדיף לאכול את הצמחים עצמם במקום את הבשר. אליעד מצביע על כמה טעויות בטענה הזאת: החלבון בבשר עובר עיבוד ביולוגי בגופו של בעל החיים, כך שבשר מכיל חלבון מלא שנקלט טוב יותר בגוף האנושי. צמחים רבים אינם מכילים את כל חומצות האמינו החיוניות בכמות מספקת, בניגוד למזונות מן החי. ספיגת מינרלים כמו ברזל ואבץ מבשר היא גבוהה משמעותית מזו שבצמחים, ולכן תזונה צמחית בלבד יכולה לגרום למחסור תזונתי. האם אוכל שעובר...

...רק נדמה שיש סתירה. לדוגמה, הוא מסביר שממשלת אחדות משמעותה ממשלה חזקה ויציבה, ואילו סחטנות דתית זו ממשלה שתלויה במפלגות דתיות כדי להחזיק את עצמה. ברגע שהממשלה יציבה ולא תלויה במפלגות האלה, לכאורה אין סחטנות דתית. אבל בפועל, יציבות הממשלה יכולה לגרום דווקא למפלגות דתיות לשמור על כוחן או אפילו להגדיל אותו, מכיוון שפוליטיקאים חושבים על ההמשך ועל בחירות עתידיות. איך הניתוח הפוליטי משקף תהליכים פנימיים אצל האדם? אליעד מסביר שכל האירועים הפוליטיים והרגשות...

...שלהיות אלוהים זה לא מה שרוב האנשים חושבים. אנשים מדמיינים שלהיות אלוהים פירושו להיות במצב פסיבי, או לוותר על התנהגות רגילה ועל רצונות אישיים, אבל אליעד מסביר שהבנה אמיתית של להיות אלוהים משמעותה לחוות שלמות בכל מצב, בלי קשר למה שקורה. כלומר, אם אדם חווה תאונה או מצב קשה, זה לא אומר שהוא חייב לקבל את המצב כטוב כדי להתקדם לאנשהו, אלא לחוות שזה מושלם מעצם היותו כך, בלי צורך בשום שינוי. לדוגמה, אדם שחווה תאונת דרכים ובורח מהמשאית הדורסת אותו, נמצא בנפרדות...

...כעסים וכיוב. וככל שהאדם מבין טוב יותר את המציאות ואת הכוחות השונים שפועלים בעולם, וככל שהאדם מבין טוב יותר מה בדיוק קורה ולמה זה קורה דווקא כך ולא אחרת, הרי שזה עוזר לאדם להתחבר למה שקורה, ולחיות בשלום עם מה שקורה. וזה אומר, כי הבנה של המציאות, מאפשרת לאדם לחיות עם המציאות בחיבור ובהרמוניה ללא תחושת רע כלשהי. אם יצליח האדם להסתכל על המציאות כפי מה שהיא באמת, הרי שהדבר הזה יאפשר לו ליהנות ממה שיש במציאות ולחיות איתה בשלום ולהרגיש בגן עדן ממש. ונסכם:...

...של אמת. שהם ככ עניים, עד שהנשמה שלהם רעבה ללחם וסובלת תמיד. ומי שיתבונן סביבו יראה, כי הנשמות של בני האדם, הן רעבות ללחם. כי כולם מחניפים תמיד לכולם. ואף אחד לא עושה אומר, בדיוק את מה שהוא חושב שזאת האמת, כפי מה שהיא ללא שום כחל ושרק, אלא כולם כל הזמן, מעקמים את האמת, ומחניפים אחד לשני, בדיבורים יפים, כדי למצוא חן של שקר, אחד בעיני השני. והכל, הוא מחמת שבני האדם, הם עניים. שהנשמה שלהם, רעבה ללחם, דהיינו, לאהבה. והאדם ככ רעב לאהבה, עד שהוא מוכן לאכול...

...לא רק כדרכי פעולה, אלא כהזדמנויות להתפתחות פנימית. כל עצה נראית אולי פשוטה, אך מאחוריה עומדת עיקרון עמוק שקשור לאורח החיים הפנימי של האדם. כשאליעד כהן מדבר על הצעות מעשיות, הוא מכוון לכך שלא די רק בפירוש המילולי - יש לשאול תמיד מהי הכוונה מאחורי כל פעולה, ולהבין איך היא קשורה לעבודה הפנימית. מהו הניגון שמאחורי העצות? הניגון הוא העומק הפנימי של העצה. לדוגמה, כשאליעד מציין שההיצע של רבי נחמן היא לא תמיד רק פתרון טכני, הוא מתכוון לכך שהעצה לא תמיד נועדה...

...שבו הם מרגישים שהכל אחד, תחושה של הרמוניה ושלמות. אנשים לעיתים טוענים שהם חוו את האחדות הזו, במיוחד לאחר שימוש בסמים או חוויות מיוחדות אחרות, שבהן הם הרגישו שהכל אחד, אך אליעד מבהיר שמצב זה אינו אחדות אמיתית. הסיבה היא, שכאשר אדם מתאר שחווה את האחדות, הוא בעצם מעיד על כך שעדיין יש אני שחווה חוויה, מה שאומר שיש לפחות שתי ישויות - האדם עצמו והחוויה שחווה, ובכך הוא לא נמצא במצב של אחדות ממשית. מדוע לא ניתן לומר חווייתי את האחדות? אליעד מסביר כי אדם...

...אחרים חושבים עליך? אם אדם יחקור זאת לעומק, הוא יגיע לשורש האמיתי של הגאווה ושל הצורך בכבוד, ואז לא תהיה משמעות לשאלה אם הוא מבקש כבוד או לא, כי הוא יראה שהכל חסר משמעות באותה מידה. מהו ערך עצמי? איך מתמודדים עם גאווה? האם ענווה היא תמיד חיובית? מה ההבדל בין פסיכולוגיה יהודית לחילונית? איך להשתחרר מהרצון לקבל כבוד? מהי הדרך להתמודד עם רצון לכבוד ובקשה לכבוד? ההרצאה עוסקת בנושאים שונים הקשורים לכבוד עצמי, ערך עצמי, ותחושות הקשורות לבקשה ולקבלת כבוד...

...בדבר. האדם צריך לגלות את הטוב שבתוכו ולחוות את כל הדברים הכי טובים בעולם בלי שהם יהיו תלויים בשום דבר בעולם.. כי אם האדם טוב לו מסיבות חיצוניות הוא אדם מסכן ואומלל.. כי הטוב שלו תלוי.. הדרך של האדם לא להיות תלוי בשום דבר היא עי זה שהאדם מצליח למצוא בתוכו את הטוב בלי שום תלות חיצונית.. לחוות את אותן עוצמות רגשיות מתוך עצמו בלי שום תלות חיצונית. אנשים לא נהנים ממה שיש להם כי הם תמיד מפחדים לאבד את כל הטוב מהדברים שיש להם.. האדם צריך תמיד להרגיש טוב...