אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חרדת מחלות ✔פחד מקורונה, איך לא לפחד מהקורונה? 2 שיטות איך לא לפחד מהקורונה, חרדת קורונה, שפעת הקורונה, פחד מוות מקורונה, פחד מחלה מקורונה, מפחד...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
פחד מקורונה, איך לא לפחד מהקורונה? 2 שיטות איך לא לפחד מהקורונה, חרדת קורונה, שפעת הקורונה, פחד מוות מקורונה, פחד מחלה מקורונה, מפחד למות מקורונה, מפחד לקבל קורונה, התרחיש הגרוע ביותר, יהיה בסדר, פחד מהגרוע מכל
איך לא לפחד מהקורונה ומהו הפתרון האמיתי לחרדת הקורונה?

הרבה אנשים סובלים מפחד וחרדה מהקורונה, ובמיוחד מהתרחישים הגרועים ביותר שעלולים להתרחש. אליעד כהן מסביר שלמעשה כל פחד נובע מרצון מסוים. האדם רוצה לחיות, להיות בריא, לשמור על ילדיו ומשפחתו, ומעצם הרצונות הללו נולדים הפחדים שלו. לכן, ככל שהרצון של האדם הוא חזק יותר ומחויב יותר, כך הפחד שלו יהיה גדול יותר. מכאן עולות שתי דרכים עיקריות להתמודד עם הפחד מקורונה.

מהי הדרך הראשונה והנפוצה להתמודד עם הפחד מקורונה?

הדרך הראשונה היא לספר לעצמך שהכל יהיה בסדר. האדם אומר לעצמו שהוא חזק, שהמדינה חזקה, שכולם חזקים ושהמצב יסתדר. השיטה הזו נפוצה מאוד ואנשים רבים משתמשים בה, אבל לדברי אליעד, זו לא דרך אמיתית לפתרון הבעיה. הסיבה היא שהאמירה "יהיה בסדר" לא באמת מספקת ביטחון אמיתי, כי אף אחד לא יכול להבטיח בוודאות שהכל יהיה בסדר. אנשים רבים שסבלו מטרגדיות ואסונות שונים בעבר גם הם חשבו שהכל יהיה בסדר, ובכל זאת, האסונות קרו.

מהי הדרך השנייה והיעילה להתמודדות עם הפחד מהקורונה לפי אליעד כהן?

הדרך השנייה והעמוקה יותר שאליעד כהן מציע היא להתמודד ישירות עם הפחד עצמו. השיטה הזו מבוססת על רעיון של התבוננות בתרחיש הגרוע ביותר והסתכלות אליו ישירות בעיניים. הרעיון הוא לקחת את הפחד הכי גדול שלך מהקורונה, למשל פחד למות או שפחד שבן משפחה קרוב ימות, ולבחון אותו בכנות ובאומץ.

לדוגמה, אם אדם מפחד למות מקורונה, עליו לדמיין בפירוט רב את התרחיש שבו הוא חולה ומת מהמחלה. לא רק לחשוב על כך בצורה שטחית, אלא ממש לפרט את התרחיש עד הסוף, להרגיש אותו ואפילו לחוות חרדה גדולה בעקבותיו. לאחר מכן עליו לשאול את עצמו בכנות: "אז מה? מה באמת יקרה אם אני אמות? מה יקרה אם משפחתי תמות? מה יקרה אם כל העולם ימות מקורונה? מה באמת משנה?". השיטה הזו מובילה לכך שהאדם יתחיל להבין שלא בטוח שהדברים האלה באמת כל כך רעים כמו שהוא מדמיין, או שלפחות הוא יגלה את החופש שיש בהתבוננות בפחד ולא בבריחה ממנו.

למה כדאי לנצל את משבר הקורונה כדי לטפל בפחדים העמוקים?

אליעד כהן מסביר שהקורונה היא בעצם הזדמנות מעולה לטפל בפחדים העמוקים והאמיתיים של האדם. הוא מציין שהקורונה עצמה אינה באמת הבעיה, אלא רק טריגר שמעלה על פני השטח פחדים קיימים. אנשים שלא פחדו למות לפני הקורונה לא יפחדו למות גם במהלכה, ומי שכן מפחד למות בקורונה - היה מפחד למות גם קודם לכן. לכן, הזמן הזה של המשבר הוא הזדמנות גדולה לחקור, להתבונן ולנתח לעומק את הפחדים שקיימים ממילא.

מה הקשר בין הרצונות לפחדים ואיך אפשר להשתחרר מהם?

אליעד כהן מסביר שפחדים נוצרים מרצונות, והרצונות הם רק חלק ממשחק החיים. האדם חייב להבין שהרצונות שלו אינם מחויבים, אלא רק אפשריים. למשל, הרצון לחיות או הרצון להיות בריא - הם רק אפשריים ולא מחויבים. ההבנה הזו מאפשרת לאדם להחליש את כוחם של הפחדים, כיוון שכאשר הרצון הופך מאילוץ לאפשרות, הפחד לאבד אותו נחלש.

לדוגמה, במקום להגיד לעצמך "אני חייב לחיות", עליך להכיר בכך שאתה "רק רוצה לחיות", ולא באמת חייב את זה. אם האדם יפנים את הרעיון הזה, הוא יגלה שהפחדים שלו מתמעטים ונחלשים. חשוב להבין שהרעיון הזה לא שולל פעולות הגיוניות כגון להגן על עצמך במקרה סכנה, לברוח מאיומים או להתמודד איתם באופן פרקטי, אלא מדובר בשינוי פנימי בתפיסת הרצון והפחד.

למה האמירה "יהיה בסדר" לא באמת עובדת כדרך להתמודד עם פחדים?

האמירה "יהיה בסדר" אינה מועילה באמת, כי היא נשענת על תקווה ואופטימיות בלבד, ללא בסיס יציב. היא לא באמת משנה את העובדה שהאדם מפחד. אנשים רבים מאוד שאמרו "יהיה בסדר" מצאו את עצמם מתמודדים עם אסונות שלא ציפו להם. לכן, כדי להתמודד באמת עם פחד מהקורונה, אליעד מציע שצריך להחליף את החשיבה הפסיבית והתקווה של "יהיה בסדר" בהתמודדות פעילה וישירה עם התרחיש הגרוע ביותר ולשאול באופן מפורש: "אז מה אם זה יקרה?"

סיכום הדברים על ידי אליעד כהן על פחדים וחרדות מקורונה

לסיכום, הפחד מקורונה לא נובע באמת מהקורונה, אלא מהרצונות ומהפחד לאבד אותם. הדרך האמיתית והטובה ביותר להתמודד עם הפחדים הללו היא להבין לעומק שהרצונות הם רק אפשרות ולא חובה, ולהסתכל ישירות על התרחיש הכי גרוע ולשאול: "אז מה?". ברגע שהאדם יבין את זה, הוא יגלה שהוא משוחרר מפחדים רבים שהגבילו אותו גם לפני תקופת הקורונה.
חרדה ממחלות פתירת בעיות ישירות איך להפסיק לפחד שינויים זמן בלי מקום פחד וחרדה פחד מוות מקורונה פחדים עמוקים משחקים פחד ממוות איך לא לפחד איך לא לפחד מהקורונה גרוע האם זו מחלה האם יהיה בסדר הגרוע מכל התרחיש הגרוע ביותר חרדה חרדה ממחלות חרדות חרדת הקורונה חרדת מחלה חרדת מחלות יהיה בסדר לא לפחד למות למות מקורונה לפחד לקבל מה זה חרדה מה זה מוות מה זה פחד מה זה קורונה מוות מוות מקורונה מחלה מחלות מפחד לקבל קורונה פחד פחד למות פחד למות מקורונה פחד מהגרוע מכל פחד מהקורונה פחד מוות פחד מוות מקורונה פחד מחלה מקורונה פחד ממוות פחד ממחלה פחד ממחלות פחד מקורונה פחד קורונה פחדים פחדים ממחלות קורונה שיטות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פחד מקורונה, איך לא לפחד מהקורונה? 2 שיטות איך לא לפחד מהקורונה, חרדת קורונה, שפעת הקורונה, פחד מוות מקורונה, פחד מחלה מקורונה, מפחד למות מקורונה, מפחד לקבל קורונה, התרחיש הגרוע ביותר, יהיה בסדר, פחד מהגרוע מכל
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: חרדת מחלות, איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: חרדת מחלות, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
טוב זה התאמת רצון למה אני מאשים את עצמי? עצלנות יוצרת שעמום טיפול במצוקות נפשיות הכל יחסי גן עדן תרופה לחרדה פחד להיפגע ומערכות יחסים ביישנות ודימוי עצמי איך לא לרצות לאהוב את עצמי? אינה אהבה אהבת חייך עד כמה אתה מאושר ראוי להיות מאושר אלימות מינית בזוגיות מי רוצה בחורה משכילה? להחליט לנטרל רצון לקבל החלטות כאלוהים האם חייבים להתמודד עם קושי כדי להצליח? להתמודד עם סחיטה על רקע מיני הצלחה אישית שימוש בכסף שלך להשגת מטרות לאיזה לקוח אתה יכול להביא הכי הרבה ערך? לומר את האמת ללקוח פחדים של ילדים ממפלצות התמכרויות של ילדים אמת של מורה רוחני מורים רוחניים ושימוש בסמים טראומה משפיעה מנגנון הדחקה למה היא לא רוצה אותי? איזה מסר להעביר לאקסית? להתאמן בשבוע למה קשה לשמור על גב ישר? למה לא להאמין באלוהים? אלוהים השתגע הארה אקראית איך לזהות הארה? להיות אלוהים בכוחות עצמך האם כדאי להיות אלוהים? לבחור מקצוע לפי הכסף איך לעשות כסף ממה שאתה אוהב לעשות? אין תשובה לשאלה מהי משמעות החיים בעקבות אובדן משמעות החיים דפוסי חשיבה שליליים ביקורות חיוביות של לקוחות בחירה חופשית והתמכרויות חוויית בחירה האם העולם לא כל הזמן היה קיים? העולם נוצר יש מאין עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לפרישה, אימון אישי לקשב וריכוז, מטפל אישי מומלץ בתחום חרדת מחלות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 3.6250 שניות - עכשיו 20_10_2025 השעה 18:06:34 - wesi1