... הוא יגלה שהוא משוחרר מפחדים רבים שהגבילו אותו גם לפני תקופת הקורונה. איך לא לפחד מהקורונה? איך להתמודד עם חרדת מוות? פחד מהתרחיש הגרוע ביותר איך להפסיק לפחד ממחלות? איך לשחרר פחדים עמוקים? מה לעשות כשיש חרדה מקורונה? האם יהיה ...
...ניתן לשכנע את האדם כי הטענה שלו שגויה, אף שהיא למעשה נכונה. לדוגמה, אם מישהו אומר שהוא בטוח שיש פיל בתוך כוס קטנה, אתה יכול להוכיח בקלות שהדבר בלתי אפשרי. אך מה קורה אם הוא טוען טענה שהיא לא ברורה מאליה? כאן חשוב לבדוק מה הוא יודע בוודאות ומה הוא רק חושב שהוא יודע, ועל סמך זה לנסות לשכנע אותו אחרת. איך מתמודדים עם טענות כמו עם ישראל הוא עם נבחר? אליעד מסביר כי אם מישהו אומר עם ישראל הוא עם נבחר, יש לבדוק קודם כל אם הטענה הזאת נכונה. האדם הטוען זאת מביא בדרך כלל הוכחות כמו ניצחונות במלחמות או פסוקים...
...מסביר כי חצי מהשיטות בעולם כוללות רכיבים דומים. שיטות שמנסות לעודד אותך לזרוק את השכל יכילו רכיבים דומים, גם אם אינן קשורות אחת לשנייה. לדוגמה, שאלות של מה אם ההפך נכון? או האם ההפך נכון? עשויות להופיע בשיטות שונות. הוא מציין שבסופו של דבר, כל שיטה שדורשת ממך לחשוב בצורה שונה כוללת רכיבים שמובילים אותך לשאול שאלות, ותהיה לכך השפעה חיובית על המחשבה שלך. מה הבעיה עם הצגת NLP כשיטה? הבעיה העיקרית עם NLP, לפי אליעד, היא שהצגת השיטה כנכון אינה בהכרח נכונה. מדובר בשיטה שמדברת על כלים מסוימים שנמצאים בשיטות...
...דברים מסוימים, אתה מבין שאתה רוצה את זה אתה מבין שזה נגיד נותן לך את זה אתה מבין שאתה לא רוצה אתה מבין דברים, תראה אתה יש לך קונפליקט בראש טוב לך איתה וטוב לך בלעדיה ורע לך איתה ורע לך בלעדיה אוקי, עכשיו קח נייר תרשום טוב לי כשאני איתה בגלל ש... רע לי כשאני איתה בגלל ש... רע לי כשאני לא איתה בגלל ש... טוב לי כשאני לא איתה בגלל ש... ואז מתחיל לבדוק האם זה באמת נכון כל הסיבות האלה האם כל מה, כי זה אמונות אני מאמין שככה ואז ככה, אני מאמין שככה ואז ככה אתה מבין, תבדוק את האמונות ואז יהיה לך סדר בראש...
...אליעד מציין גם את התיאוריה שהרבה מהתחושות הפיזיות שאנחנו חווים הן לא תמיד תגובות של הגוף, אלא בעצם תוצאה של פרשנות שנעשתה על ידי המוח. הוא מבקש מהקהל לחשוב ולהתמודד עם השאלות האלו ולהבין את המנגנונים הפנימיים שמעורבים בתהליך קבלת ההחלטות שלנו, במיוחד כשיש תחושות של לחץ או רצון לעשות משהו, שבמקרים רבים לא באמת נובעים מבחירה חופשית. בהמשך, אליעד מדבר על תהליכים של רצון חופשי, והאם אנחנו באמת יכולים לשלוט בהם. הוא עוסק בשאלה האם כל פעולה שאנחנו עושים נובעת מהחלטה מודעת שלנו, או שמא יש משהו שגורם לנו...
...ההתקדמות הרוחנית או ההתפתחות האישית נמדדת לעיתים על פי תחושות פנימיות כמו אושר או סיפוק, אך המדד האמיתי של התקדמות הוא בהבנה עמוקה יותר של העולם ושל עצמנו. אליעד כהן מציע גישה שונה שבה המדד להתקדמות רוחנית הוא לא בהכרח תחושות של טוב או רע, אלא התפתחות השכל וההבנה שלנו. האם תחושות של טוב ורע הן אינדיקציה להצלחה רוחנית? בהרצאה, הוא מציין שהרבה פעמים אנשים מייחסים את הצלחתם הרוחנית או האישית רק לתחושותיהם. אך תחושות של טוב או רע אינן בהכרח אינדיקציה להתקדמות. לדוגמה, כשאתה מרגיש רע במהלך תהליך טיפול...
...ירצו אותם באופן מוחלט ובלעדי. לכן, כאשר הוא אומר שאדם צריך לבחור את הזוגיות בכל רגע מחדש מתוך אהבה ורצון חופשי, זה עלול להישמע מאיים לאנשים שמרגישים לא בטוחים בעצמם או בקשר שלהם. כיצד צריכה להיראות זוגיות מוצלחת באמת? לפי אליעד כהן, זוגיות מוצלחת באמת היא כזו שבה שני בני הזוג רוצים להיות אחד עם השני בכל רגע מחדש, בלי כפייה, פחד או לחץ. זה מצב שבו בכל רגע נתון בני הזוג יכולים לעזוב ובכל זאת בוחרים להישאר כי זה באמת מה שהם רוצים, ולא מתוך תחושת חובה או פחד לאבד את הזוגיות. בני זוג צריכים להיות יחד...
...כמו הטענה העולם נברא יש מאין באופן אקראי ללא שום גורם. מה המשמעות של יצירת העולם על פי התורה? אליעד נותן דוגמה מתוך התורה, המתארת את בריאת העולם בצורה ציורית. לפי התורה, אלוהים ברא את העולם יש מאין, כלומר, לפני הבריאה לא היה זמן, לא היה מקום, ולא היה שום דבר פרט לאלוהים עצמו. על פי ההסבר שאליעד כהן מנתח, הרעיון של בריאת יש מאין לא פותר שום בעיה אלא רק מייצר עוד שאלות בלתי פתירות, מכיוון שלא ניתן להבין כיצד מאין מוחלט נהיה יש. הוא מתייחס לכך שהדתיים טוענים שזה טיפשי לחשוב שהעולם נוצר במקרה, אבל בעצמם...
...את הכלום. מצד שני, כלום הוא אינסופי ולכן יכול להכיל הכל, ולכן אולי הוא דווקא גדול יותר ממשהו. אליעד מדגים את זה בדוגמה של קופסה שיש בה חמישה תפוחים לעומת קופסה ריקה - לכאורה קופסה עם תפוחים גדולה יותר, אבל מצד יכולת ההכלה שלה, דווקא הקופסה הריקה גדולה יותר, כי היא יכולה להכיל יותר. איך משהו מפריד אותך מהשלמות? אליעד כהן משתמש במשל השמש, שתמיד זורחת, אבל האדם לא תמיד רואה אותה כי יש משהו שמסתיר אותה. באופן דומה, השלמות של המציאות קיימת תמיד, אבל האדם לא מרגיש אותה כי המשהו שבו - תחושת העצמי או האגו...
...הוא יגיע למצב בו הוא ישן בצורה רגועה לחלוטין, בדיוק כמו תינוק. האדם יוכל להיות גם בעל תבונה גבוהה, וגם לחוות שלווה עמוקה כמו תינוק. הוא לא יאבד את היכולת שלו להבדיל בין טוב לרע ברמה המעשית, אבל הוא יבין שהכל בסופו של דבר אחד ושווה ערך, וזה יביא לו שלווה נפשית עצומה. מהן התוצאות של התמודדות אמיתית עם הפחדים בחיים? התוצאות של התמודדות אמיתית עם הפחדים הן לא רק שינה טובה, אלא שקט נפשי מוחלט, ביום ובלילה. זהו מצב שבו האדם חי חיים מאושרים, רגועים, ונינוחים. הוא לא נלחץ משום דבר, כי הוא יודע שברמה המוחלטת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חרדות מפני מוות, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חרדות מפני מוות, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא תמיכה נפשית, מנטור, מאמן זוגי בנושאי חרדות מפני מוות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331