... לקבל את החסרונות של עצמך? איך לקבל את עצמך כמו שאתה? איך להתיידד עם החסרונות שלך? הדרך לגן עדן עוברת דרך גיהנום, סבל בדרך אל האושר, מרגיש ... לי ערך? מה הערך האמיתי שלי? האם להעריך את עצמי? איך לקבל את החסרונות של עצמך בלי להילחם בהם? אליעד כהן מסביר שאין טעם לנסות להתיידד בכוח עם החסרונות שלך. התיידדות כפויה כזו נתפסת כפעולה מלאכותית שלא באמת מובילה לקבלה אמיתית. במקום זאת, הדרך הנכונה היא לבדוק לעומק את החיסרון עצמו - האם הוא אמיתי, ומה המשמעות שלו עבורך. לא מדובר על לקבל את החיסרון במובן של להכריח את עצמך לאהוב אותו, אלא פשוט לבדוק בכנות מוחלטת את ... אמיתית מתרחשת באופן טבעי רק אחרי שאתה מבין לעומק את האמת לגבי החיסרון. מה עושים כשמרגישים חסרי ערך? אם אדם מרגיש חסר ערך, הדבר הכי חשוב זה לבדוק בכנות האם התחושה הזו באמת נכונה. אליעד ... שהמצב הרבה יותר גרוע ממה שחשבת. למשל, אם חשבת שאתה טיפש או חסר ערך, כשאתה חוקר באמת לעומק, תגלה שאתה אפילו עוד יותר טיפש ועוד יותר חסר ערך ממה שחשבת בהתחלה. זה יכול להוביל לסבל רב יותר באופן זמני, אבל זה ... שאתה כלום באופן מוחלט. ברמה המוחלטת הזו, תגלה שאתה פחות מכלום, חסר משמעות לגמרי. הגילוי הזה כואב בהתחלה, אבל הוא משחרר אותך מהקונפליקט ... לאחרים, ומביא לשקט נפשי אמיתי. איך להשתחרר מהסבל של תחושת חוסר ערך? כדי להשתחרר באמת מהסבל של חוסר הערך, אליעד ממליץ: לוותר על הניסיון להוכיח שיש לך ערך. לא להתנגד לתחושת חוסר הערך, אלא לבדוק אותה לעומק. להיות מוכן באמת ובתמים לגלות שאולי באמת ... האמיתית לכך שאנשים סובלים? לפי אליעד, אנשים לא סובלים בגלל החסרונות שלהם אלא בגלל שהם מנסים להילחם בהם או להוכיח שאין להם אותם. הסבל הוא לא תוצאה של הבעיה עצמה (למשל חוסר ערך), אלא של המאבק וההתנגדות למציאות. ברגע שאתה מסכים בלב שלם לקבל את ... מלאכותיים לאהוב את עצמך, אלא דווקא דרך הכרה כנה ואמיתית בכל החסרונות שלך. עליך לבדוק לעומק אם החסרונות שלך אמיתיים, האם הם רעים, והאם בכלל יש משמעות למושג ערך. רק ... האם אני כלום? מה הערך שלי באמת? מה אני באמת שווה? מרגיש חסר ערך, מרגיש חוסר ערך, נטל ההוכחה על המוח, רוצה להרגיש טוב או רוצה את האמת, לחפש את ...

... איך לא להוציא מישהו מהראש? איך לא להפסיק לאהוב מישהו? לחשוב על החסרונות שלה, לחשוב על החסרונות שלו, שיטות רעות לשכוח אקסים, איך להרגיש טוב בלעדיו? איך להתמודד עם פרידה? איך לשכוח מישהו? איך לא לשכוח ... הרעות לשכוח מישהו? אליעד כהן מציין שגישות מסוימות, כמו רישום החסרונות של בני הזוג, לא באמת פותרות את הבעיה. אחת הדוגמאות שמובאת בהרצאה היא של אדם שחלם לשכוח מישהי שהוא אהב, אך למרות שמצא דרך לנסח את החסרונות שלה, הוא לא הצליח באמת להוציא אותה מהראש. הוא ייחס לה תכונות רעות, רשמים שליליים על מערכת היחסים, והאמין כי ... שמלוות אותו. למה השיטה הזו לא באמת יעילה? כאשר אנו חושבים על החסרונות של מישהו, אנו בעצם לא פותרים את הבעיה המהותית, אלא רק משנים את נקודת המבט על המערכת היחסים. הדבר לא מסייע ... רגיל לדמיין את בני הזוג בתמונה אידיאלית, כשהוא מתחיל לחשוב רק על חסרונות, הוא לא מתמודד עם הצורך האמיתי, אלא רק עם תחושות של כעס או אכזבה. אליעד מציין שמדובר בשיטה שלא פותרת את הכאב ... מה צריך לעשות במקום? במקום להסתפק בשיטות שגורמות לנו לחשוב על חסרונות, מה שצריך לעשות הוא להבין את הצורך הרגשי, האישי, שמתחולל אחרי הפרידה. אם אנחנו לא מצליחים לשחרר את הכאב, ...

... של עצות, 2 סוגים של יועצים, עצות מוחלטות, עצות אפשריות, עצות של שחור או לבן, עצות אפורות, עצות מעשיות, עצות תיאורטיות, בכל עצה יש יתרונות וחסרונות , מהי העצה הטובה ביותר? איך לבחור יועץ? סוגים של מנטורים, איך לבחור מנטור? מהם שני סוגי העצות שחשוב להכיר? במהלך ההרצאה, אליעד כהן מציין את קיומם של שני סוגים ... לאדם להקים עסק או להפסיק מערכת יחסים בצורה נחרצת, מבלי לשקול את כל האפשרויות. הסוג השני הוא העצות האפשריות, בהן היועץ מציין את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות, ומשאיר את ההחלטה בידיו של האדם המתייעץ. מה ההבדל בין סוגי העצות? ההבדל העיקרי בין שני סוגי העצות הוא גישת ההתמודדות עם הבעיה. עצות מוחלטות לא נותנות מקום לשיקול דעת ומציעות פתרון אחד בלבד. לעומת זאת, העצות האפשריות מספקות תמונה רחבה יותר, שבהן מצוין כי לכל פעולה יש יתרונות וחסרונות, וההחלטה מה לעשות היא החלטה אישית שמתבצעת בהתאם לנסיבות האישיות של האדם. למה עדיף להקשיב לעצות מהסוג השני? אליעד כהן מדגיש כי העצות האפשריות הן הקרובות ביותר לאמת, כיוון שהן מציינות את כל האפשרויות וכוללות את היתרונות והחסרונות של כל אחת. לעיתים פתרון אחד עשוי להיראות טוב יותר, אך יש לשקול את כל האפשרויות וההשלכות האפשריות, ולכן עצות המאפשרות שיקול דעת הן יותר מועילות. עצות מוחלטות, מנגד, ... על גישה חד - ממדית, שהיא לרוב לא מתאימה לכל מצב או אדם. איך לבחור יועץ? כשהאדם פונה ליועץ, אליעד ממליץ לבחור ביועץ שמסביר את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות, ולא רק אומר לו מה לעשות. לדוגמה, אם אדם מתלבט האם להתגרש או להתחתן, יועץ טוב לא יגיד לו חד משמעית מה לעשות, אלא יסביר את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות וייתן לו את הכלים לקבל את ההחלטה בעצמו. מהן דוגמאות לעצות מוחלטות ונותני עצות מוחלטות? כדוגמה לעצה מוחלטת, אליעד נותן את המקרה של יועץ לחימה, שבו ... השונות שיכולות להתפתח, ולכן ייתכן שההמלצה שלו לא תהיה נכונה בכל מקרה. לעומת זאת, יועץ טוב יותר יציע מספר פעולות אפשריות, תוך ציון היתרונות והחסרונות של כל אחת, וייתן לאדם המתייעץ את הכלים להחליט בעצמו מה לעשות בהתאם למצב. למה כדאי להימנע מעצות מוחלטות? הבעיה בעצות מוחלטות היא שהן לא תמיד מתאימות לכל מצב. עצות ... כי עצות כאלה אינן מתאימות למצבים משתנים ויש להימנע מהן. איך לבחור מנטור? כמו ביועצים, גם במנטורים חשוב לבחור במישהו שמסביר את היתרונות והחסרונות של כל צעד, ולא נותן תשובות חד משמעיות. מנטור טוב יעזור לאדם להבין את הסיכון והסיכוי בכל מצב ויעניק לו את הכלים לקבל את ההחלטות בצורה החכמה ביותר, בהתחשב בנסיבות ... הן כאלה שמוגשות באופן חד משמעי, לדוגמה: אתה חייב לעשות ככה, או תעשה את זה, זה הכי נכון. לעומת זאת, העצות האפשריות מציינות את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות, ומסבירות שההחלטה היא בסופו של דבר תלויה בשיקול דעתו של האדם המייעץ. מה ההבדל בין סוגי העצות? העצות המוחלטות הן אלו שמוצגות כדרכים חד משמעיות להצלחה או נכונות, ואילו העצות האפשריות כוללות את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות. אליעד מציין כי העצות האפשריות הן אלו שיותר קרובות לאמת, שכן הן לא מציינות את הדרך הנכונה באופן מוחלט, אלא מסבירות את כל ההיבטים האפשריים של כל פעולה. איך לבחור יועץ? אליעד מדגיש שחשוב להכיר את הסוגים השונים של יועצים ולבחור את מי שמסביר את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות. לדוגמה, אם אתה שואל יועץ אם כדאי לך להתגרש או להתחתן, יועץ טוב לא יגיד לך חד משמעית מה לעשות, אלא יסביר את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות, וייתן לך את הכלים לקבל את ההחלטה בעצמך. מהן דוגמאות לעצות מוחלטות ונותני עצות מוחלטות? אליעד נותן דוגמה של מישהו שמתייעץ עם יועץ לחימה: אם היועץ יגיד לו לעשות פעולה אחת כאשר מישהו נותן לו אגרוף, זה עשוי להיות לא חכם או לא יעיל בכל המקרים. יועץ טוב יותר יהיה זה שיסביר את היתרונות והחסרונות של כל פעולה אפשרית, ויאמר לו: אם תעשה ככה, יהיה לך את היתרונות והחסרונות האלה, ואם תעשה ככה, יהיה כך וכך. למה כדאי להימנע מעצות מוחלטות? הבעיה עם עצות מוחלטות היא שהן מציינות פתרון אחד בלבד, ולרוב אין פתרון אחד נכונה עבור כל מצב. אליעד ... והמצבים שיכולים להתפתח. גישה כזו לא בהכרח נכונה בכל מקרה. איך לבחור מנטור? כמו ביועצים, גם במנטורים חשוב לבחור מישהו שיסביר את היתרונות והחסרונות של כל צעד ולא ייתן לך תשובה מוחלטת. מנטור טוב יהיה זה שמסביר את כל האפשרויות, עוזר לך להבין את הסיכון והסיכוי בכל מצב, ומנחה אותך לבצע את הבחירה בצורה הכי חכמה ...

... או חיסרון - האם אתה באמת רוצה, את החסרונות שלך? כי יש כאלו שנדמה להם, שהם חווים את השלמות בשלמות. ולטענתם, הם ככ חווים את השלמות, עד שבעיניהם, גם החסרונות והרצונות שיש להם, גם אותם הם חווים בחוויה של שלמות. כי יש כאלו שלא רוצים את החסרונות שלהם, אבל אלו שהם בשלמות, מבחינתם, גם החסרונות, הם עצמם שלמות מוחלטת. וכמובן שמדובר כאן על הרצונות, שהם החסרונות האמיתיים. כי חיסרון, פירושו רצון. ואין חיסרון, בלי רצון לשנות את המציאות. והחסרונות של האדם, אלו הרצונות שלו וכולי. ורוב בני האדם בעולם, לא רוצים להרגיש רע. דהיינו, לא רוצים את המציאות, כאשר יש להם רצון, לשנות אותה. אבל יש כאלו שטוענים, שהם נמצאים בשלמות. עד כדי כך, שהם רוצים את החיסרון והרצון של עצמם. שבעיניהם, גם החיסרון והרצון, גם הם שלמות אמיתית וכולי. ובעיניהם, הכל אחד תמיד. ואין שום הבדל, בין אם יש או אין רצון, והכל אחד, והכל שלמות וכולי. ועל האדם להתבונן היטב אל תוכו, ולברר את האמת. האם הוא באמת רוצה את החיסרון שלו, כחיסרון?! כי לרצות את החיסרון בשלמות, פירושו הוא, שבעיני האדם, החיסרון עצמו, הוא השלמות, מצד עצמו, בלי שום תועלת שאמורה לצאת ממנו. שלמות מלכתחילה, ולא רק אחרי שהוא כבר קיים. שלמות שגם אילו יכולת לבטל את החיסרון, בלי שיגרם לך מכך שום נזק, עדיין היית רוצה שהוא יישאר. שלמות מכך שתרגיש רע, אם לא יהיה לך את החיסרון. שלמות, שבעיניך החיסרון הזה, אין דבר טוב ממנו. שלמות, שאתה לא מסוגל לדמיין משהו מושלם יותר. שלמות, שמבחינתך להישאר לנצח נצחים בחווית החיסרון הזה, מרוב שהוא מושלם וכולי. דהיינו, הרצון עצמו כרצון חסר, הוא עצמו השלמות. ואם האדם באמת חווה, שהחיסרון עצמו, הוא שלמות בעיניו, אז למה הוא טורח למלא אותו?! כגון לדוגמה אדם רעב. שאם בעיני האדם, הרעב עצמו הוא שלמות, אז למה האדם טורח ... האם תחושה שבה הרעב, הוא עצמו שלמות אמיתית מוחלטת? כי אם כן, אז למה האדם אוכל?! והרעיון הוא, שמי שבאמת חווה שלמות מוחלטת, בחיסרון עצמו כחיסרון, הוא לא ירצה לשנות את החיסרון שלו עצמו. כי הוא רוצה את החיסרון עצמו. והאדם מוכרח להתבונן ולגלות, מה באמת מניע אותו למלא את החסרונות שלו. האם זו תחושת חסר? ומהיכן היא נובעת? וכולי. ורק מי שבאמת יודע, כיצד היש והאין הם אחד, רק הוא יודע, כיצד מתוך שלמות ואחדות, נוצרים נפרדות ושינוי. וכל ...

... לאקסית, מתגעגע לאקסית, האקסית המיתולוגית, זוגיות, מערכות יחסים, קונפליקט רגשי, לקבל החלטה, איך להחליט, יתרונות וחסרונות בכל דבר, פרדוקס רגשי למה אנשים מתגעגעים לאקסית למרות הפרידה? אנשים רבים מתמודדים עם קונפליקט רגשי קשה ... עצמו תקוע בין שני צדדים מנוגדים רגשית: מצד אחד, הרצון להתקרב ולהחזיר את הקשר, ומצד שני, הרצון להתרחק ולנתק אותו לגמרי. כל צד מציג יתרונות וחסרונות, ובמצב כזה האדם מרגיש לא בנוח עם אף החלטה, כי בכל מצב שייבחר הוא יחווה גם תחושת חוסר. האם הפתרון לגעגוע לאקסית הוא שינוי חיצוני או פנימי? לפי אליעד, אנשים נוטים לחשוב שהפתרון לתחושות קשות ולגעגוע ... שבצד השני. כדי לקבל החלטה, הוא צריך להגיע לשינוי הבנתי עמוק, שמשמעותו להפסיק להאמין שאחד הצדדים עדיף באופן מוחלט על האחר. מה גורם לתחושת חוסר תמידית גם כשנמצאים בקשר עם האקסית? אליעד מסביר שהחיסרון הוא קבוע משום שהאדם תמיד מודע לחסרונות שבמצב ההפוך. גם כאשר הוא מדבר עם האקסית, הוא מפחד מהשלכות של הקשר ומהכאב שיכול להיגרם לו, וכאשר אינו מדבר איתה, הוא מתגעגע ומרגיש חוסר אחר. זו תחושת תקיעות, כי בכל החלטה הוא מפסיד משהו, ולכן הוא תמיד מרגיש חסר, לא משנה באיזו דרך יבחר. איך מתמודדים בצורה פרקטית עם הגעגוע לאקסית ותחושת התקיעות? אליעד מציע דרך מעשית להתמודד ... שאפשר לשנות. אליעד מסביר שבדיקת האמונות באופן מדוקדק תביא לאחת משתי אפשרויות: או שתגיע להבנה שכל בחירה לא באמת משנה כי תמיד יהיו יתרונות וחסרונות, או שתגיע להבנה שאתה מעדיף באופן ברור אפשרות אחת על פני השנייה באותו הרגע. למה אנשים ממשיכים קשר בראש ... אך ברגע שהאדם יבין באופן חד וברור שזוגיות מדומה זו כבר לא מועילה לו, הוא יפסיק באופן טבעי לדמיין אותה, בדיוק כפי שאדם לא ממשיך לעשות פעולות חסרות תועלת. איך אפשר להגיע להחלטה אמיתית וברורה לגבי האקסית? כדי להגיע להחלטה אמיתית, האדם צריך לבדוק לעומק את כל ... מדגיש שהקונפליקט הוא תמיד פנימי ורגשי, ולא חיצוני. רק שינוי פנימי והבנת ההנחות והאמונות לגבי הקשר יביאו לפתרון אמיתי של הגעגוע ושל תחושת החסר. איך להתמודד עם געגועים לאקסית? האם כדאי לחזור לאקסית? למה אני לא מצליח להחליט? שינוי פנימי או חיצוני? למה אני מרגיש תקוע רגשית? איך להחליט בין שתי אפשרויות? האם אפשר להפסיק לחשוב על האקסית? כן מה מציק לך, אתה עכשיו. ש: שאני מרגיש עכשיו תקוע וחסר בעקבות כל מיני דברים שהיו לי בימים האחרונים. אליעד: ביום האחרון. ש: כן. אליעד: ושלשום לא הרגשת תקוע וחסר? ש: הרבה פחות. אליעד: ולמה אז הרגשת תקוע וחסר בגלל דברים שקרו ביום האחרון לפני כן. ש: נכון. אליעד: ולפני שהם קרו לא הרגשת תקוע וחסר? ש: כן העוצמה אבל. אליעד: אז העוצמה גדלה. ש: עכשיו היא הרבה יותר גבוהה מהעוצמות הקודמות. אליעד: אוקי אז בא נדבר על זה אז מה אתה רוצה שנדבר? ש: אז אני מרגיש תקוע וחסר. אליעד: אתה תקוע בסוף שבוע חכה ליום ראשון, אתה לא מכיר את זה? ש: לא. אליעד: טוב אז מה אתה אומר נו דבר. ש: אני ... שאתה לא באמת חושב את זה אני אסביר לך אחר כך יש לנו וידאו תשמע את הוידאו, תשים לב כשאתה שואל את השאלה אתה שאלת אותה בצורה מופשטת יש לי חיסרון בגלל משהו שקרה לי קודם זאת שאלה מאוד מופשטת זה אומר שאתה הולך למופשטות. ש: לא נכון אתה פשוט אומר לא לספר סיפורים ... ולא טוב לי פה ואני תקוע באמצע וזה כבר מטריף אותי. אליעד: אוקי מה אתה חושב תסביר בוא תן דוגמה, אם אתה מתחיל להיות איתה בקשר יש לזה יתרונות וחסרונות אם אתה מנתק את הקשר. ש: מה שקורה זה כל יום קורה אותו דבר אני מרגיש חסר כשאני לא מדבר איתה בכלל. אליעד: אתה מרגיש חסר גם כשאתה כן מדבר איתה. ש: וכשאני מדבר איתה אז אני מפחד ממה שיכול לקרות ואני לא רוצה את זה. אליעד: אוקי אז מה אתה ... תגיע בסוף גם תגיע להכרעה שזה לא משנה וגם תגיע להכרעה של מה בא לך יותר באותו רגע אם אתה תבדוק עד הסוף אתה גם תגלה שזה לא משנה כי יש יתרונות וחסרונות תמיד ואתה גם תגלה שאתה רוצה את זה יותר מזה. הבנו את זה, בסדר גמור. ...

... להיות יותר מאושר? איך להרגיש יותר טוב? איך לקבל את המציאות? איך לאהוב את מה שיש? איך להיות שלם עם עצמך? לחשוב כמו ילד, יתרונות וחסרונות בכל דבר, נקמה, סלחנות, סודות האושר איך להיות יותר מאושר? איך להרגיש יותר טוב? איך לקבל את המציאות? ההרצאה מתמקדת בתהליך של קבלה עצמית, תחושת אושר, והיכולת ... בשאלה פשוטה: מה אתה רוצה, ואיך תשיג את זה יותר טוב? כל אדם שואל את עצמו מה הוא רוצה בחיים, אך לעיתים, השאיפה להשיג את מה שאנחנו רוצים מביאה לתחושת חוסר מנוחה. הרצון להשיג מטרות גורם לנו גם להרגיש יותר טוב מצד אחד, אך מצד שני, זה יכול להוביל גם לרגשות של תסכול. המשמעות של הרצון, אליעד מסביר, אינה תלויה בכך שנשיג את כל ... של קבלה של המציאות, שמתחילה בזיהוי האמת מאחורי כל רגש, מחשבה או רצון. אליעד מביא את הדוגמה של אדם שמבקש לקבל את המציאות כפי שהיא, עם כל יתרונותיה וחסרונותיה, והוא מבקש מהמאזין או המאזינה לשים לב לא רק לחסרונות, אלא גם ליתרונות שבמצב הנתון. האימון בקבלה הוא לא תהליך פשוט, והוא דורש להבין שאין דבר כזה טוב ורע מוחלט, אלא כל דבר נתון לפירוש אישי. אליעד נותן את הדוגמה של ... האלה - הילד והמבוגר שבנו. שלמות אמיתית, לדבריו, היא כאשר אדם מצליח להגיע להבנה שאין טוב ורע מוחלטים, ושכל דבר בחיים ניתן לראות כמכלול של יתרונות וחסרונות. מה תפקיד השכל בחיינו? השכל, על פי אליעד, יכול להוביל אותנו לעיתים למקומות של חוסר שלמות. אם אנו תמיד פועלים מתוך שיקול דעת שכלי בלבד, אנו עלולים לשכוח את היכולת להרגיש ולחוות את החיים בצורה מלאה. החשיבה השכלית, שאינה מחוברת לרגשות ולתודעה גבוהה ...

... 2 סוגים של בידול עסקי, ייחוד עסקי, בידול מותג, יתרונות וחסרונות בבידול עסקי, איך יוצרים בידול עסקי? איך ליצור בידול עסקי? איך לשווק את עצמי? מהו בידול עסקי ולמה הוא חשוב לעסק שלך? בידול עסקי פירושו ... מכיוון שהלקוחות רואים בך מומחה בעל ערך מוסף ברור. מהם החסרונות והסכנות של בידול עסקי? לבידול יש גם חסרונות משמעותיים שחשוב להכיר. כאשר אתה מבדל את עצמך לנישה מאוד ספציפית, אתה עלול לאבד לקוחות פוטנציאליים שהיו יכולים להתעניין בשירותים כלליים ... התשובה היא חד - משמעית לא. עסקים רבים חושבים שהסיבה לחוסר הצלחה היא שאין להם בידול, בעוד שבפועל הבעיה יכולה להיות במודעות הלקוחות, בשיווק לא נכון, במחיר או בשירות עצמו. לעיתים יועצים עסקיים מציעים בידול ... ולכן כדאי להיות זהיר בבחירת תחום הבידול. מהם היתרונות והחסרונות של בידול עסקי? יש שני סוגים של בידול: בידול טוב ובידול רע. בידול טוב הוא כאשר אתה מציין את יתרונך בצורה חיובית, למשל אני חשמלאי עם 58 שנות ... קהל הלקוחות הפוטנציאליים, לכן חשוב לשקול את היתרונות והחסרונות לפני שמבצעים בידול עסקי. איך לשווק את עצמך ביעילות? יש מגוון דרכים לשווק את עצמך, וצריך לבחור את השיטה שמתאימה ביותר לעסק שלך. בידול יכול ...

... עליך? כל הפוסל במומו פוסל, מנורת החסרונות, חרדה חברתית, דימוי עצמי, תקשורת בין אישית, הערכה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי, מתבייש מאנשים, ביישנות למה חשוב לפגוש את הצדיק ... הצדיק, הוא יכול באופן ספונטני להכיר בחסרונותיו ולרצות לתקן אותם, אפילו ללא מילים. מה המשמעות ... אלא נוכחותו עצמה גורמת לאנשים לראות את חסרונותיהם ולהרגיש צורך לתקן אותם. כאשר האדם שלם ומזוכך, ... בו ורואה את עצמה בבירור, כולל הפגמים והחסרונות האישיים שלה. איך מתבטאת תופעת כל הפוסל במומו ... לדבריו, אנשים נוטים לשפוט אחרים לפי החסרונות שהם עצמם רואים בעצמם. הוא מביא דוגמה שבה אדם ... הם ינסו לפסול את הדבר ולומר עליו שהוא חסר ערך. מה מספר הסיפור מנורת החסרונות? הסיפור מנורת החסרונות של רבי נחמן מספר על בן מלך שבנה מנורה מושלמת, אך ... רע ולבקר אותו, כי זה מעמת אותם עם חוסר השלמות של עצמם. מדוע אנשים חוששים ממה שאחרים חושבים ... הוא מסביר כי אדם מרגיש חרדה חברתית וחוסר ביטחון כי הוא משליך על אחרים את התחושות והביקורות שיש לו ...

... הטוב הוא הרע, יתרונות וחסרונות בהטלת ספק, למה לא להטיל ספק בטוב? מתי לא להטיל ספק ברע? מתי להטיל ספק בטוב? להטיל ספק בטוב וברע, להטיל ספק רק ברע, הטלת ספק, האם להטיל ספק? למה לא להטיל ספק ... הוא עשוי למצוא את עצמו חסר רגשות ותשוקה כלפי החיים. לפעמים אנחנו פוגשים אנשים שמתלוננים על כל דבר רע שקורה להם, מבלי להתעכב על הצורך להרגיש את הרע כדי לצמוח ממנו. האם כדאי להטיל ספק בטוב? כמו ... לחוות תחושת שעמום או חוסר ערך. מה זה אומר להילחם בטוב? אליעד מדבר גם על המאבק בטוב. הוא טוען שלפעמים אנחנו צריכים להילחם בטוב כדי שלא נרגיש שאנחנו לא מממשים את כל הפוטנציאל שלנו. לדוגמה, אדם ... ולמנוע תחושת שעמום או חוסר הערכה כלפי החיים. מה הקשר בין המאבק בטוב ובין הרע? בסופו של דבר, אליעד מציין שהטוב והרע הם שני צדדים של אותו מטבע. אין טעם להילחם רק בטוב או רק ברע, אלא יש להילחם בשני ... בין טוב לרע היתרונות והחסרונות בהטלת ספק האם להילחם בטוב? איך להרגיש טוב בחיים? ...

... שרירי, אימון לכשל שרירי, מהו אימון עד לכשל שרירי? יתרונות וחסרונות באימון עד לכשל שרירי, האם להתאמן עד לכשל שרירי? כשל שרירי בתרגילים מבודדים, כשל שרירי בתרגילים מורכבים, כשל שרירי וקשר שריר מחשבה מהו ... מקסימלי, שכן הוא עבד ב - 100 אחוז מהיכולת שלו, וכך נוצרת האפשרות לגדילה מקסימלית (היפרטרופיה). מה החסרונות והסיכונים באימון עד לכשל? למרות היתרונות, קיימים גם חסרונות וסיכונים באימון עד לכשל שרירי. ככל שמתקרבים לקצה גבול היכולת, כך עולה משמעותית הסיכון לפציעות, לקריעת שרירים ולנזק לגידים ולמפרקים. ... ולא להתקרב לכשל כדי למנוע פציעות. מהו אימון עד לכשל שרירי? כשל שרירי בתרגילים מורכבים יתרונות וחסרונות אימון עד לכשל שרירי מה זה קשר שריר מחשבה? איך להימנע מפציעות באימון לכשל שרירי? האם חייבים להגיע לכשל שרירי? סוגים של כשל שרירי ...