הדרכת הורים לילדים לא מחונכים, איך לתקן טעויות בחינוך הילדים? איך להתמודד עם חינוך ילדים שגוי? איך לתקן את הטעויות שעשית בחינוך הילדים שלך? איך להתמודד עם ילד שלא קיבל חינוך נכון ושלא חונך בצורה ...
...את הרגעים הקשים. ההסבר על כך הוא, שאם אדם היה חווה את כל העולם כישות אחת, הוא היה חווה את עצמו כישות אחת עם המציאות כולה. אז הוא היה מבין שכל חוויותיו, כולל הרגעים הרעים, הם חלק מהבחירה החופשית שלו. אם אדם היה חווה את כל המציאות כשלם אחד, הוא היה יכול לקבל את הרע כמו את הטוב, מבלי להרגיש מנותק או מאוכזב. החשיבה כאן מתמקדת בכך שהבחירה החופשית אינה רק היכולת לבחור בין אפשרויות טובות או רעות, אלא ההבנה העמוקה שכל מה שקורה, כולל הרע, הוא חלק מהבחירה הראשונית, שנעשית על ידי אותו אדם. ישנה כאן הזדהות...
...על ידי ניקוי והסרת ההפרעות הקטנות הללו, מתפנים המשאבים החשובים לריכוז מלא, ומאפשרים הצלחה יעילה יותר בכל תחומי החיים. השגת מטרות ריכוז ומיקוד סדר וארגון קשב וריכוז התייעלות ויעילות חלוקת קשב בחיים מהי המשמעות של להצליח בחיים? להצליח בחיים פירושו להשיג את המטרות שהאדם מציב לעצמו. אם קיימת יכולת אובייקטיבית להגשים מטרה מסוימת, עדיין אין ודאות שהיא באמת תושג. הדבר תלוי בשאלה האם האדם ינקוט את רמת המאמץ הנדרשת. אם המטרה דורשת מאמץ רב והאדם יעמיד רק חלק ממנו, הוא לא ישיג את היעד. לכן מי שרוצה להצליח...
...החליט לפני כן לחפש מוצר מסוים, הוא יזהה אותו מהר מאוד על המדף, למרות שהמוצר היה שם תמיד. לפני ההחלטה שלו, המוצר לא היה קיים עבורו במובן של תשומת הלב שלו. מה משפיע על האופן שבו המוח בוחר לשים לב לדברים? אליעד מסביר שלמוח יש סדרי עדיפויות. כאשר אדם חוצה כביש, הוא מסתכל באופן אוטומטי לרכבים ולא לנמלים על הכביש, כי רכב הוא מידע חשוב יותר עבורו באותו הרגע. כלומר, התודעה בוחרת להתמקד בדברים שיותר רלוונטיים לאדם, והיא מתעלמת מדברים פחות חשובים, גם אם הם נמצאים שם כל הזמן. ישנם גם מצבים שהאדם רוצה מאוד...
...המוסרית יכולה להחליש את העמדה הלוחמת. הוא מדגיש כי מדינה או צד לוחם צריך להחליט על מדיניות מתוך אינטרס ברור, ולא מתוך צורך בהצדקה מוסרית. לדוגמה, הוא מזכיר את חמאס, שאינו עוסק בשאלות של מוסר אלא הולך עם מטרותיו עד הסוף, דבר המאפשר לו עמידות גבוהה במאבק. לדעת אליעד, דווקא ההחלטה מתוך אינטרס בלבד היא זו שמאפשרת עמידה נחושה ויעילה יותר במלחמה. מה המשמעות של רצה לא רצה לפי הסיפור של רבי נחמן? אליעד מספר סיפור של רבי נחמן על אדם שניבאו לו להיות גנב. אותו אדם התלבט (רצה לא רצה), ולבסוף נעשה גנב רק בגלל...
...האם אני צריך לעשות שינוי? איך לדעת במה אני צריך להשתנות? איזה שינוי התנהגותי לעשות? שינוי חשיבה, שינוי הרגלים, שינוי דפוסי חשיבה, לשנות הרגלים איך לדעת מה בדיוק צריך לשנות בהתנהגות? אדם שרוצה לעשות שינוי בחיים אבל לא יודע במה בדיוק עליו להשתנות, צריך קודם כל להבין מה הוא בעצם מחפש. אליעד כהן מסביר שהרצון לשינוי נובע בדרך כלל מתוך צורך או רצון לשנות את המציאות. כלומר, אדם מרגיש חוסר שביעות רצון מהמציאות הנוכחית שלו ולכן הוא שואף לעשות שינוי כלשהו בעצמו. אם אין לו חוסר שביעות רצון, והוא מרוצה לחלוטין...
...נעולות לבין כיפוף לאחר כפיפת הברך. ברגע שכפיפות הברכיים נעשו, טווח התנועה משתפר באופן משמעותי. שיפור הגמישות של ההמסטרינג - למה זה חשוב? שיפור הגמישות של שרירי ההמסטרינג חשוב לא רק לצורך הימנעות מכאבי גב, אלא גם כדי להקל על תנועות יומיומיות. כל פעולה שבה אדם מנסה לשמור על גב ישר תוך כדי כיפוף קדימה, נצפית הרבה יותר בקלות כאשר השרירים גמישים. יתרה מכך, אם נלמד לשחרר את המתיחה בשרירי ההמסטרינג על ידי כפיפת הברכיים, נוכל להתכופף בקלות יותר ושלא נעשה שימוש לא נכון בכפיפה של הגב עצמו. למה חשוב לשמור...
...אבל מי שמשתמש בטכניקה הזו חייב להיות מודע לכך שזה פתרון לטווח קצר בלבד או לאנשים שרוצים מערכת יחסים זמנית או שטחית. למערכת יחסים עמוקה וארוכת טווח, חשוב שהצד השני ירצה אותך בגלל סיבות אמיתיות וחיוביות - דברים שיישארו יציבים לאורך זמן ולא ייעלמו ברגע שתביע עניין או אהבה. ההמלצה היא להיות מודע למשמעות העמוקה של ההתנהגות שלך. טיזינג יכול להיות יעיל למשיכת תשומת לב, אך צריך להיזהר שזה לא יהפוך לאסטרטגיה היחידה לבניית קשר. בסופו של דבר, קשר בריא נשען על תקשורת גלויה, ביטוי אמיתי של רגשות ועניין הדדי...
...ובסיגריה השלישית. וככל שהאדם מעשן יותר, כך הוא מעשן, יותר מתוך הרגל ופחות מתוך בחירה חופשית. והקושי להתגבר על הרגל, הוא משום, שהאדם לא מרגיש שהוא עושה אותו מתוך בחירה חופשית של עצמו. אלא, כאילו מתוך כוח כלשהו שנכפה עליו. ההרגל, הוא בעצם, ביצוע של פעולה כלשהי, פעם אחרי פעם. וככל שהאדם מבצע את הפעולה יותר פעמים, כך הביצוע שלה דורש פחות מחשבה, ופחות מודעות לביצוע המעשה. עד שבסופו של דבר, האדם עושה את הפעולה, כאילו בצורה אוטומטית, וכאילו ללא בחירה חופשית כלל. ולפעמים, ההרגל יכול להיות גם ממכר ברמה הפיזית...
...מדחייה, רצון להימנע מתחושת אשמה או פחד מכישלון. אליעד ממליץ על בדיקה עצמית עמוקה כדי להבין מהו האינטרס האמיתי שמוביל את האדם לרצות אחרים. לדוגמה, אם חברים מציעים לו לצאת איתם והוא מסכים למרות שלא באמת מעוניין, עליו לבדוק עם עצמו: האם אני באמת חושב שההצעה טובה לי, או שאני פשוט חושש להרגיש לבד או לא רצוי? האם אני באמת סבור שהפעולה הזאת נכונה, או שאני עושה אותה כי אני מעדיף לא להתמודד עם תחושות לא נעימות? איך מזהים את התועלת הרגשית שמאחורי הרצון לרצות? אליעד כהן מדגיש שתמיד קיימות שתי סיבות אפשריות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: חינוך ילדים שגוי, מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חינוך ילדים שגוי, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למתבגרים, מאמן אישי קואצ'ינג, טיפול אישי מומלץ בנושאי חינוך ילדים שגוי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331