... איך לשפוט את עצמך? איך לעשות חשבון נפש? איך לא לשפוט את עצמך? ביקורת עצמית, מחשבות שליליות על עצמך, דימוי עצמי, ערך עצמי, להעביר ביקורת על עצמך והפעם אסביר לגבי שיפוטיות עצמית, מה זה שיפוטיות עצמית? והאם זה טוב או רע שיפוטיות ...
...יותר של הסבל, שלעתים יש אנשים המרגישים כי הם צריכים להתמודד עם סבל במידה זו או אחרת. הוא מסביר שכל פעולה שאדם עושה למעשה מחליפה מציאות קודמת ומביאה לעולם מציאות חדשה. אליעד מציין, לדוגמה, את העובדה שכל פעולה גורמת לאיבוד של המציאות הישנה, אך באופן זהה היא גם יוצרת מציאות חדשה, מעין סיבוב מחזורי שבו כל פעולה גורמת להחסרת מציאות אחת והבאת מציאות אחרת. הדיאלוג ביניהם ממשיך גם בשאלה האם אכילת בשר היא פעולה הכרחית או שמא יש דרכים אחרות לצמצם את הסבל בעולם. אליעד מציין כי לעיתים אנשים לא באמת שואלים את...
...המצב אינו מתייחס לרוב אקראי, אלא למצב קבוע מראש (למשל חנות שמוכרת בשר טרף בין חנויות כשרות), אז ההלכה מתייחסת למצב כאל ספק של 50/50, ולא משנה מהו יחס הכמויות בפועל. לדוגמה, אם ידוע שבין עשר חנויות, אחת מוכרת טרף, אז כל בשר שנלקח ישירות מאחת החנויות יהיה אסור באכילה באופן מיידי, כי זה נחשב לספק שווה. כיצד אליעד מסביר את העיקרון דרך דוגמאות? אליעד מסביר בצורה מפורטת את ההבדל בין שני המקרים בעזרת דוגמאות רבות. לדוגמה, הוא מסביר את הדוגמה הקלאסית של הגמרא לגבי תשע חנויות שמוכרות בשר כשר ואחת שמוכרת...
...מעוניין לרכוש את המוצר שלך, הוא אומר לך שהוא צריך לחשוב על זה או שהוא צריך להתייעץ עם חבר וכיוב, בלי שהוא מוכן לפרט מה הספקות שלו? כי ברור שיש ללקוח ספקות כלשהם. כי אם ללקוח לא היו ספקות, אז הוא היה רוכש את המוצר שלך. וזה כמובן במקרה שהוא באמת צריך לחשוב על זה ולא במקרה שבו הוא כבר החליט לא לרכוש את המוצר, אבל הוא סתם אומר לך שהוא צריך לחשוב על זה. והשאלה היא, למה בעצם הלקוח לא רוצה לשתף את איש המכירות בספקות שיש לו לגבי רכישת המוצר? או אפילו לשתף את איש המכירות, למה הלקוח החליט לא לרכוש את המוצר...
...מה זה אומר להיות קשה להשגה או קל להשגה? בזוגיות, המושגים קשה להשגה וקל להשגה מתארים את האיזון בין כמה אתה רוצה את הצד השני לעומת כמה הוא רוצה אותך. אליעד כהן מסביר שאם כאשר מישהי רוצה אותך, אתה רוצה אותה יותר מאשר היא רוצה אותך, אז אתה נחשב קל להשגה. לעומת זאת, אם אתה רוצה אותה פחות מאשר היא רוצה אותך, אתה נחשב קשה להשגה. כאשר שני הצדדים רוצים זה את זו באותה מידה בדיוק, נוצר סנכרון מושלם, ואתה לא קל ולא קשה להשגה. למה להיות קשה להשגה מושך יותר? כשאדם הוא קל מדי להשגה, הצד השני עלול לראות בו משהו...
...את הזיכרון, ולכן הפתרון הוא לשנות את הפרשנות שהיא נותנת לאירוע הזה. איך לשנות פרשנות של טראומה מאונס? ההסבר המפורט מתייחס לכך שכאשר אדם חווה זיכרון טראומטי, הוא חווה מחדש את החוויה כמציאות. אליעד מבהיר שלא ניתן לשלוט בכך שהמחשבה תעלה, אבל אפשר לעבוד על שינוי היחס של האדם אל אותה מחשבה. במקום להגיד לה תשכחי מזה, שזה בלתי אפשרי, הוא מציע לשאול את המטופלת מדוע זה רע להיזכר בטראומה, ומביא אותה להבין שהכאב שלה נובע מכך שהיא מפרשת את הזיכרון כאילו הוא מתרחש ממש עכשיו. האם באמת אפשר לשלוט במחשבות או רק...
...או שונאים אותנו? אליעד מדגיש שהשאלות החשובות הן מה אני מרגיש באמת? ומה האמת שלי?. כשאדם מתמקד בתחושות הפנימיות הללו, הוא מתחיל לגלות שהרגשות האמיתיים שלו אינם תואמים תמיד את ההיגיון. ייתכן שבעומק הלב הוא לא באמת מרגיש שזה משנה כל כך אם הוא חולה או בריא, אהוב או לא אהוב. עצם ההבנה הזאת, יכולה להפחית משמעותית את הסבל. מה הקשר בין הלב לאלוהים לפי רבי נחמן? אליעד כהן מביא דוגמה מעניינת מתוך הספר ליקוטי מוהרן של רבי נחמן מברסלב (תורה קנו בחלק א), שם כתוב במפורש: לך אמר ליבי שכל הדברים שהלב אומר הם דברי...
...כי עדיין לא היה לו רצון, ולא הייתה לו בחירה חופשית באמת. אלא אלוהים יצר את רצונו, בלי לרצות זאת, וממילא הוא משועבד לרצונו. כי יצירת רצונו, חזקה ממנו. וגם השינויים שברצונו שמשתנה כל הזמן, גם הם חזקים ממנו. והטועים יגידו, שאין לנו שום הבנה במהות האלוהים וברצונו וכולי. והם טועים, משום שאם אין לנו בו שום הבנה, אז ממילא אין שום משמעות כלשהי להתייחס אליו. והדבר היחיד שאפשר לומר עליו, הוא שאין לנו בו שום הבנה, אך לא לומר עליו שום דבר מעבר לכך. ויש טועים שמקיימים את תורת אלוהיהם מצד אחד, וטוענים מהצד השני...
...ככאב, כי זהו רגע בלתי נעים שכולל את סיום כל קיומו של אדם. יחד עם זאת, ההרצאה טוענת שמכיוון שמחיים אל המוות אין אפשרות להימנע, לפעמים יש רצון להימנע מכל מה שקשור למוות, גם במחיר של ויתור על החיים עצמם. מהי משמעות החיים לאחר המוות? הרצאה זו גם עוסקת בשאלת המשמעות של החיים לאחר המוות. הדוברים שואלים האם החיים לאחר המוות באמת טובים יותר מאשר החיים עצמם. אחד מהם מציין שלפני המוות יש לאדם הרבה דברים שהוא יכול לעשות, בעוד שאחריו אין לו אפשרות לשנות דבר, כלומר, החוויה הפיזית היא לא בהכרח חשובה יותר מהחוויה...
...והתחושות הנפשיות שמוליכות את המחשבות שלנו, ולאו דווקא מתוך רצון חופשי. למשל, האדם לא תמיד יודע אם הוא פועל מתוך בחירה אמיתית או אם הוא פשוט מגיב לגירוי חיצוני. במהלך השיחה, המנחה מציין את הצורך להבין לאן מובילה כל תחושת לחץ ולמה אנשים מרגישים לחוצים או בוחרים לפעול. הוא נותן דוגמאות כמו התחושות שמביאות אנשים למצב של כאב או לחץ, כשכבר לא ברור אם הם בחרו לפעול או שמא היו כל כך מושפעים מהגירויים החיצוניים עד שביצעו את הפעולה מתוך הרגל או אוטומטיזם. אליעד מציין גם את התיאוריה שהרבה מהתחושות הפיזיות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: חיזוק ערך עצמי, מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חיזוק ערך עצמי, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי טלפוני, קואצ'ר לילדים, מטפל אישי בנושא חיזוק ערך עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331