... זוגי, טיפול לזוגות, בעיות בזוגיות, משבר זוגיות, גישור זוגי, מגשר זוגי, יועץ זוגי ובו יתבאר, מהי הגישה הנכונה, להבנת חוקי המשחק הזוגי? ומהי הגישה הנכונה, לטיפול זוגי ולהתמודדות עם בעיות בזוגיות, בשעת משבר זוגי? ועוד. כי מי שיתבונן יראה, שיש המון ... הטיפים לזוגיות, לא תמיד עובדים, והטיפול הזוגי, לא תמיד מצליח. וכאן נעמיק אל תוך גישות שונות, לגבי תפישת והבנת חוקי המשחק הזוגי. כי בשעת משבר זוגי, כאשר האדם מגיע לייעוץ זוגי, היועץ הזוגי נותן לזוג שבא אליו, הדרכה זוגית, לפי מה שהוא, היועץ הזוגי, מבין את חוקי המשחק הזוגי. כי למערכת יחסים זוגית, יש את החוקים שלה. וכאשר באים לפתור בעיה זוגית, צריך לפתור אותה, לפי הבנת חוקי הזוגיות. וכאן נבאר נקודות מבט שונות, לגבי הבנת חוקי המשחק הזוגי. והעניין הוא, שכולם רוצים זוגיות טובה וזוגיות מוצלחת. ובפשיטות נגדיר, כי זוגיות, היא כאשר שני בני אדם, רוצים להיות ... לטיפול זוגי / אימון זוגי / סדנאות זוגיות וכיוב, ומתחיל לקרוא ספרי הדרכה זוגית וכיוב. כדי לנסות ללמוד את חוקי המשחק הזוגי, וכדי להצליח בזוגיות שלו. ובטיפול הזוגי, מלמדים את האדם מה לעשות ומה לא לעשות, כדי להצליח בזוגיות וכיוב. והדבר ... צריך לעשות ואיך הוא צריך לחשוב וכיוב, כדי שהזוגיות שלו תצליח. אך בפועל, יש כאן פספוס מאוד גדול בהבנת חוקי המשחק הזוגי. פספוס, שהוא זה שאחראי לכך, שהטיפים לזוגיות מוצלחת, בדכ נשארים בגדר טיפים ולא מסוגלים באמת לעזור לאדם להתמודד בשעת ... ויועץ זוגי טוב באמת, וטיפול זוגי וייעוץ זוגי טובים באמת, הם כאלו, שמבוססים על הבנה מעמיקה ואמיתית באמת, של חוקי המשחק הזוגי. דהיינו, הבנה מלאה, של כל היתרונות וגם של כל החסרונות שיש, בכל צורה של זוגיות. ושל כל היתרונות ושל ...

... הוא מעדיף לחיות לבד את חיי הרווקות, הרי שמנקודת מבט מסוימת, אכן זה לא אמור לעניין אותו, ללמוד את חוקי המשחק הזוגי. אבל, יש גם נקודת מבט נוספת. והיא, שבחיים שלנו, יש המון סוגים של זוגיות. ומצד האמת, כל סוג של ... הם נובעים מחוקי המשחק של החיים עצמם. ומי שמבין את חוקי משחק החיים טוב יותר, הוא גם מבין את חוקי משחק הזוגיות, טוב יותר. והאדם יכול להבין וללמוד את חוקי משחק החיים ולדעת אותם טוב יותר, גם דרך הלימוד שלו את חוקי משחק הזוגיות. ובכל מקום שהאדם קורא על אחד מחוקי הזוגיות, עליו להבין, שאם החוק הזה נכון לגבי זוגיות בין שני בני ...

... התאמה בזוגיות חוסר התאמה זוגית חוסר משיכה מינית בזוגיות חוסר סיפוק בזוגיות חוסר פירגון בזוגיות חופש בזוגיות חוקי הזוגיות חוקי המשחק הזוגי חוששת מזוגיות חיזוק ביטחון עצמי בזוגיות חיזוק זוגיות חיזור זוגי חיי הזוגיות חיי זוגיות חייב סקס בזוגיות חיים זוגיים ...

...שהגוף שלהם כואב ושהם לא יכולים להתאמן. אבל האמת היא, שרק שריר מסוים שלהם כואב, ושלא כל הגוף שלהם כואב, ושהם יכולים לאמן שרירים אחרים שלהם. ואם אימנת את השריר אתמול, האם אתה יכול לאמן אותו שוב היום? תשובה: תלוי כמה הוא כואב לך היום, מהאימון של אתמול. זה הכל. רק אציין, שלפעמים כאב השרירים מגיע רק אחרי יומיים (DOMS /כאבי שרירי מאוחרים). ככה שיכול להיות שנראה לך שהשריר לא כואב, אבל רק מחר תגלה, שהוא כואב מהאימון של אתמול. אבל עם הזמן, תדע לזהות, מה קורה עם השריר שלך? אם וכמה הוא עייף או לא. בנוסף, יש...

...להיות בריא, אלא ישנה גם המחשבה הנוספת שגורסת כי אני חייב להיות בריא. כלומר, קיים שלב נוסף שאינו רק הרצון עצמו, אלא גם החובה שהאדם מציב לעצמו - שהמציאות תהיה כפי שהוא רוצה. האם באמת חובה שהמציאות תהיה כפי שאנו רוצים? השאלה החשובה ביותר כאן היא - מי החליט שחייב להיות מה שאנחנו רוצים? זה נכון שיש לנו רצון, וזה נכון שהמציאות לעיתים אינה תואמת אותו, אך האם באמת קיימת חובה מוחלטת לכך שהמציאות תתאים לרצוננו? איך אפשר להרגיש טוב גם כשהרצון אינו מתמלא? אם נבחן את השאלה הזאת לעומק, נוכל לראות שהסבל שלנו נובע...

...למרות שהוא פחות נצחי. המסקנה היא שההיצמדות לחדש או לישן היא יחסית בלבד ואינה משקפת נצחיות אמיתית. איך מושגת נצחיות אמיתית? אליעד מציג את הטענה שחיים נצחיים קיימים רק במה שלא משתנה לעולם - המציאות עצמה, היש המוחלט. כל ניסיון להיאחז בדבר שיש לו צורה מסוימת או תכונה כלשהי יוביל לאובדן נצחיות, כי הדבר המשתנה לא יכול להחזיק לנצח. כדי להיות נצחי, האדם צריך לזהות את עצמו עם המציאות המוחלטת, שהיא ללא שינוי, ולא עם שום דבר יחסי אחר. אליעד מצטט בהקשר זה את רבי נחמן מברסלב שטען כי חיים נצחיים יש רק לאלוהים...

...אם אדם יודע בדיוק מה הוא מחפש, קל לו יותר למצוא או ליצור זוגיות מתאימה עבורו. האם יש צורך אמיתי בזוגיות או שזו רק אשליה? אליעד מסביר שמנקודת מבט גבוהה יותר, הצורך בזוגיות הוא אשליה, מכיוון שאהבה מוחלטת היא אהבה ללא הבדלה וללא תנאים, והיא אינה תלויה בזוגיות. מי שמגיע למצב של אהבה מוחלטת כלפי כל המציאות, כבר אינו מרגיש צורך בזוגיות, מכיוון שהוא חווה אהבה זהה לכל מה שקיים. למרות זאת, הוא מוסיף שדווקא במצב כזה, האדם עשוי לרצות בכל זאת לחוות זוגיות, כדי לחוות שוב אהבה בצורה מצומצמת, משום שיש בכך משהו...

...מגביל אותי בתפקוד, אני לא יכול לעבוד, אני לא יכול להרים דברים מהרצפה, וכן הלאה. אליעד מדגים כי אפשר לנסות להפריד בין תחושת הכאב עצמו לבין הפירושים והסיפורים הנוספים שהאדם מוסיף על הכאב, כמו תחושת מגבלה, חוסר יכולת לתפקד ועוד. האם ניתן להשתחרר מתחושת הכאב בעזרת שינוי החשיבה? אליעד כהן מסביר שהאדם יכול לנסות לשנות את ההנחות שלו על כאב ולבחון מחדש את הסיפור שהוא מספר לעצמו לגבי מה המשמעות של הכאב עבורו. כאשר האדם יגיע למצב שבו הוא לא מתנגד לחוויה של הכאב, אזי התחושה עצמה עשויה לאבד מהכוח שלה להטריד...

...משני צדדים שונים - הצד החיובי והשלילי. הוא ממליץ לעשות תרגילים של היפוכים כדי לפתח את היכולת לקחת מצבים שנראים רעים ולהפוך אותם לטובים, ולהפך. אליעד משתמש במטפורה של חדר כושר מנטלי, שבו האדם כל הזמן הופך דברים מראש טוב לרע ומרע לטוב. היכולת הזו מאפשרת לאדם להתמודד עם כל דבר שקורה לו בחיים, ובמיוחד בזוגיות. לסיכום, התפיסה שאליעד מציג היא שהתמודדות עם חסרונות ויתרונות בזוגיות, יצירת אהבה, והיכולת לאהוב יותר, תלויה ביכולת לראות את כל הצדדים של המציאות בו זמנית - גם הטובים וגם הרעים - ולהבין שהחיים...

...אכילת בשר, סבל של בעלי חיים מדוע אנשים נהנים מסרטים ומזדהים עם דמויות שונות? כאשר אנשים צופים בסרטים, הם נהנים מכיוון שהסרט מעורר בהם רגשות שונים. אליעד כהן מסביר שההנאה נובעת לרוב מהזדהות עם אחת הדמויות בסרט, המאפשרת לחוות רגשות מגוונים ולהיכנס לתוך העולם הרגשי של הדמויות. לדוגמה, אם בסרט יש דמות חלשה וקורבן, הצופה עשוי להזדהות איתה ולהרגיש את הרגשות שלה. מנגד, צופה אחר יזדהה דווקא עם הדמות החזקה או הרעה, וכל אדם למעשה יזדהה עם דמות אחרת, לפי אופיו וחוויות חייו. האם ניתן להזדהות עם יותר מדמות אחת...