... מתבטא בכך שהאדם נתקע ולא מצליח להתקדם הלאה, כי שום תוצאה אינה מספיקה טובה בעיניו. זה יכול להוביל לייאוש, תחושת כישלון, חרדות, בעיות נפשיות ואף לפגיעה בתפקוד היומיומי. למה קשה לאדם פרפקציוניסט להפסיק להיות כזה? לאדם פרפקציוניסט קשה להפסיק להיות ... משקיעים הרבה בהשגת תוצאות מיטביות ויכולים לבצע משימות בצורה מדויקת. מצד שני, הרצון לשלמות יכול להוביל לקשיים בתפקוד, ייאוש, תחושת כישלון ואף להפרעות נפשיות. בפרט, אדם פרפקציוניסט עשוי להיתקע במשימה אחת מבלי לעבור לשלב הבא, משום שהוא מרגיש שלא השיג ...
... עם נשים, הוא יכול לשחזר את אותם רגעים ולהתמודד עם התחושות השליליות. אם הוא מצליח להתמודד עם הטראומה של תחושת כישלון, הוא עשוי לשחרר את החרדה ולהפוך אותה לפחות דומיננטית. אם לא ניתן להוציא את הטראומה לחלוטין, אפשר גם לשנות ...
... שהוא ישתנה, מטרה שהיא תשתנה, מטרה לשנות אותו, מטרה לשנות אותה, הסיכוי שיאשימו אותך בזוגיות, להאשים את בני הזוג, תחושת כישלון בזוגיות, לא הצלחתי לשנות אותה, לא הצלחתי לשנות אותו
... - השאלה היא אם יש סיכוי שהעסק או הקשר יכולים להצליח בעתיד. אם כן, כדאי לנסות שוב. גם אם חוויית כישלון, זה לא אומר שאין סיכוי לעתיד טוב יותר. סיכום: כל מקרה לגופו בסופו של דבר, אליעד כהן טוען כי ...
... - 100 אחוז: יגרום לחרדות מתמידות, ספקות ואובססיה לגבי נאמנותה ואהבתה. לרצות ביטחון תעסוקתי מוחלט: מוביל לסטרס תמידי, חרדה ותחושת כישלון אם משהו משתבש במקום העבודה. לרצות להיות בטוח בבריאות הילדים תמיד: יוצר דאגה מתמדת והיסטריה לגבי כל מחלה קטנה. ...
... אכזבה אם המטרה לא תושג. ככל שהמטרה ברורה ומוגדרת, כך יש יותר סיכוי להגשמה, אך גם יותר סיכון של חוויית כישלון אם לא תושג. איך פועלת ההשפעה של הגדרת מטרה מדויקת? מטרות מדויקות ומוגדרות מצריכות פעולות מסוימות כדי להשיגן. לדוגמה, ... יותר מדויקת ומדודה, כך הסיכון לאכזבה גדול יותר אם היא לא תושג. יש אנשים שמעדיפים מטרות כלליות כדי להימנע מתחושות של כישלון. מדוע לעתים מומלץ לצמצם מטרות? אם החיים כבר מלאים בקשיים ותחושת עומס, הצבת מטרות חדשות עשויה להוסיף לחץ. במצבים ...
... הוא נושא שמעסיק לא מעט אנשים. לעיתים, אדם מוצא את עצמו מלא במחשבות של פחד מאי - הצלחה או תחושת כישלון. תהליך ההתמודדות עם פחד זה, יש בו גישות רבות. גישה אחת היא לנסות לשכנע את עצמך שלא תיכשל, להאמין ...
... או את האפשרות להכיר בעובדה שהקשר נכשל. במקרה זה, היא תעדיף להמשיך להחזיק בקשר לא טוב רק כדי להימנע מתחושת הכישלון והפגיעה בכבוד העצמי. עוד דוגמה נפוצה היא של גבר שנדחה על ידי בחורה. הגבר יודע שאין ביניהם התאמה טובה ...
... הם לא עושים שום דבר בכלל. אליעד מציין, שאם מישהו מתחייב להתמיד בדיאטה, למשל, הוא עלול להתעייף מזה ולקבל תחושות של כישלון. לעומת זאת, אם הוא בוחר לבצע פעולות קטנות, מתוך רצון טוב ולא מתוך מחויבות גזורה, הוא יצליח הרבה יותר. ...
... ובפחד לקבל לא, תוך כדי שהוא מציע דרכים להתמודד עם הפחדים הללו. אליעד מדבר על פחדים הקשורים לדחייה חברתית, תחושת כישלון, פחד להיפגע ממה שאחרים חושבים עלינו, ועוד. הוא מדבר בעיקר על איך לא להיפגע מאחרים, איך להתמודד עם פחדים ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חוויות כישלון, איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חוויות כישלון, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי ועסקי, טיפול הוליסטי, אימון אישי להפרעות קשב וריכוז בנושא חוויות כישלון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331