חברים וחברויות, אין לי חברים שכירים, אין לי חברות שכירות, השפעת החברים שלך עליך, אמור לי מי חבריך ואומר לך מי אתה, השפעת הסביבה על האדם, סוגים של חברים, איך לרכוש חברים? חברים רעילים, חברויות רעילות, חברים טובים, התבודדות, איך הסביבה משפיעה על האדם? איך חברים משפיעים עליך? עם מי כדאי לך להתחבר? עם מי לא כדאי לך להתחבר? מערכות יחסים, בחירת זוגיות, בחירת בן זוג, בחירת בת זוג, האם לנתק קשר עם מישהו? האם להיות חבר של מישהו? השפעה של חברים אז האם הגיוני שיהיו לך חברים שכירים? האם הגיוני שיהיו לך חברות שכירות? ואני אסביר את השאלה. לכל בן אדם יש חברים כאלו ואחרים. והשאלה היא, האם ואיך לבחור את החברים שלך? לפי איזה קריטריונים כדאי שתתחבר אל החברים שלך? איך לסנן את החברים שלך? איך החברים שלך משפיעים עליך? איך בחירת החברים שלך משפיעה עליך? עם מי כדאי לך להתחבר? עם מי לא כדאי לך להתחבר? וכולי. אז ברמת העיקרון צריך לדעת, שהאדם מושפע על ידי הסביבה שלו וגם משפיע על הסביבה שלו. לדוגמה, אם תסובב המון עם אנשים דוברים טורקית, כנראה שבסוף תדע לדבר טורקית. ואם תסובב המון עם אנשים שמקללים, כנראה שגם אתה תתחיל לקלל. ואם כל החברות שלך, יהיו נשים גרושות, יש יותר סיכוי שתתגרשי ואם כל החברים שלך מעריצים משהו, כנראה שגם אתה תתחיל להעריץ אותו בסיכוי יותר גבוה וכולי. וכך גם אתה משפיע על הסביבה שלך, כי אנשים משפיעים אחד על השני וככה המוח עובד וזה הטבע ... באנשים שהם המשהו שאתה רוצה להיות. לדוגמה, אם אתה רוצה להיות יותר בריא, אז תנסה להתחבר עם אנשים ששומרים על הבריאות שלהם. ואם אתה רוצה להיגמל מהתמכרות לעבודה, אז תת

חברים ותחומי עניין משותפים, למה אין לי חברים? איך למצוא חברים? איך להכיר חברים? איך נוצרת חברות בין אנשים? למה אני בלי חברים? תחביבים משותפים, איך מוצאים חברים? איך להשיג חברים? איך להכיר אנשים? איך להתחבר עם אנשים? תקשורת בין אישית למה אין לי חברים ואיך נוצרת חברות בין אנשים? אליעד כהן מסביר לעומק את הנושא של יצירת קשרים חברתיים ותחומי עניין משותפים. נקודת הפתיחה שלו היא שחברויות, באופן טבעי, נוצרות בעיקר סביב תחומי עניין משותפים. אנשים מתחברים זה לזה כאשר קיים דבר מה ספציפי שמעניין את שניהם יחד. כאשר תחומי העניין משיקים אחד לשני, נוצרת נקודת מפגש טבעית שממנה ניתן לפתח חברות עמוקה ויציבה. אליעד מדגיש את המשמעות העיקרית של תחומי עניין משותפים: הם הגורם ... עיסוק או נושא ייחודי כמו חוצנים, הם ירגישו קרבה טבעית וישמחו לשוחח ולשתף חוויות אחד עם השני. מה קורה כשאין תחומי עניין משותפים? אם אדם מוצא את עצמו ללא חברים, אחת הסיבות המרכזיות יכולה להיות שלאותו אדם יש תחומי עניין מיוחדים, יוצאי דופן, ... שהוא לא ימצא בקלות אנשים רבים שיש להם עניין דומה. תחום זה, באופן טבעי, מושך מספר מצומצם של אנשים. אולם, דווקא העובדה שתחום העניין נדיר, מאפשרת יצירת חברות עמוקה במיוחד עם אותם מעטים המתעניינים בתחום. במילים אחרות, אם מישהו מתקשה למצוא חברים, כדאי שיבחן האם תחומי העניין שלו שונים מאוד מהנושאים שרוב האנשים עוסקים בהם. ההבדלים האלה יכולים ליצור תחושה של ניתוק חברתי וחוסר יכולת למצוא חברויות חדשות. איך להגדיל את הסיכוי למצוא חברים חדשים? אליעד כהן מציע גישה פרקטית ומעשית עבור מי שמעוניין להגדיל את מעגל החברים שלו. הדרך המרכזית לעשות זאת היא להרחיב ולהגדיל את תחומי העניין. ככל שאדם יתעניין ביותר נושאים, וככל שתחומי העניין שלו יהיו מגוונים ורחבים יותר, כך יהיה לו קל יותר להתחבר לאחרים סביב אותם תחומים. לדוגמה, אם אדם מתעניין כרגע רק בנושא ספציפי וייחודי, הוא יכול לנסות להתעניין בנושאים נוספים, פופולריים יותר. כאשר תחומי העניין מתרחבים, נוצרים יותר קשרים פוטנציאליים עם אנשים שונים, ומכך קל יותר לפתח חברויות חדשות. האם חברות עמוקה יכולה להיווצר דווקא סביב תחומי עניין נדירים? אליעד מציין נקודה מעניינת: ... יכולה לייצר קשרים עמוקים יותר בין האנשים המתעניינים בו. הוא מביא שוב את הדוגמה של שני אנשים המתעניינים בחוצנים: מכיוון שמדובר בנושא פחות פופולרי, החברות בין שני אנשים כאלה תהיה עמוקה יותר משום שהם ימצאו זה בזה את המענה החברתי שלא ניתן לקבל מאנשים אחרים שאין להם את אותו העניין. כך שלעתים, דווקא מי שיש לו תחום עניין ייחודי יכול לזכות בקשרים חבריים חזקים מאוד, אף כי במספר קטן יותר. איך למצוא חברים דרך תחביבים ותחומי עניין? אליעד מציע פתרון נוסף ומעשי: מי שרוצה למצוא חברים חדשים, יכול במודע לחפש אנשים בעלי תחומי עניין דומים. הדרך לעשות זאת היא באמצעות ...

חברים, איך לבחור חברים? עם איזה חברים להסתובב, איך החברים שלך משפיעים עליך? השפעת הסביבה, השפעת החברים, חברים טובים, חברים רעים, ממי לקבל עצות? אמור לי מי חבריך ואומר לך מי אתה, פיתוח חברויות, פיתוח קשרים בין אישיים איך לבחור חברים שיתרמו להצלחה שלך? אליעד כהן מסביר שהדרך לבחור חברים היא להתחבר לאנשים שהיית רוצה להיות כמוהם. הבחירה הזאת קריטית מאחר והחברים שלך משפיעים באופן ישיר ועקיף על ההתנהגות, החשיבה והרגשות שלך. הוא מדגיש שאדם מושפע מאוד מסביבתו, בדיוק כפי שילד לומד ... להיות כמו מישהו רק חלקית? לעיתים הבחירה בחברים היא מורכבת, מכיוון שאדם עשוי להעריך חלק מהתכונות של מישהו אבל להימנע מתכונות אחרות שלו. אליעד מציין שחשוב לשקול מה ... אינו שחור או לבן ויש רמות שונות של חברויות: חברים טובים, חברים פחות טובים וחברים ברמות ביניים. ככלל, רצוי להיות קרוב יותר לאנשים שאתה רוצה להידמות אליהם ברוב התחומים. איך התוכן שאתה צורך משפיע עליך? השפעת הסביבה אינה מוגבלת רק לחברים אנושיים, אלא גם לתכנים שאדם צורך. לדוגמה, אם אדם אינו רוצה להיות אלים, עדיף שלא יבלה עם אנשים אלימים וגם שיימנע מלצרוך ... לך לפתח תכונות דומות לשלו. למה להתרחק מחברים רעים? החברים הרעים משפיעים עליך באופן שלילי, וגורמים לך לתת לגיטימציה להתנהגויות לא רצויות. לדוגמה, אם חבריך הם אנשים עצלנים, תירוצים או חסרי אחריות, אתה עלול לאמץ את אותן התנהגויות שליליות ולהתחיל להרגיש שהן לגיטימיות. לכן, כדי ... מהשפעות שליליות, אליעד ממליץ להתרחק מאותם חברים שמושכים אותך למטה, ולבחור חברים שיסייעו לך להפוך לגרסה טובה יותר של עצמך. הוא מדגיש שברגע שאתה נמצא בסביבת אנשים בעלי תכונות שליליות, אתה באופן תת - ... מודע להשפעה של הסביבה ולהרחיק את עצמך מחברים שאינם תואמים את האידיאל שלך. איך לפתח קשרים בין - אישיים איכותיים? אליעד מסביר שכדי לפתח קשרים איכותיים, מומלץ למצוא חברים שערכיהם דומים לשלך, שמטרותיהם בחיים דומות למטרות שלך, ושאתה מכבד את הדרך שבה הם מתנהלים בחייהם. קשר טוב ואיכותי אינו ... אחד תורם לצמיחתו של השני. כאשר אתה בוחר חברים איכותיים, סיכוייך להצלחה, אושר והתפתחות אישית גדלים משמעותית. איך לבחור חברים בצורה מודעת ונכונה? אליעד מדגיש כי בחירת חברים אינה עניין של נוחות או קרבה בלבד, אלא החלטה מודעת המשפיעה ישירות על מסלול החיים שלך. כאשר אתה בוחר חברים, שאל את עצמך באופן ברור: האם אני באמת רוצה להיות כמו האדם הזה?. אם התשובה חיובית, השקיע בקשר הזה והעמק אותו. אם התשובה ...

חברים, איך להשיג חברים? איפה למצוא חברים? איך מוצאים חברים? איך לפתח חברות עם אנשים? איך לא להיות לבד? איך להתחבר עם אנשים? איך להיות חברותי? איך להיות חבר טוב? להיות חבר של עצמי, לפתח תחביבים, תחומי עניין משותפים איך להשיג חברים ולפתח קשרים חברתיים? ההרצאה עוסקת בשאלה המרכזית כיצד להשיג חברים, לפתח קשרים חברתיים ולהיות חבר טוב. אליעד כהן מסביר כי הדרך להכיר חברים ולהתחבר עם אנשים היא באמצעות תחומי עניין משותפים. חברות נבנית על בסיס של חוויות משותפות, כלומר, על פי תחומי עניין שבהם שני הצדדים יכולים למצוא שותפות. לדוגמה, אם מישהו אוהב כדורגל, הוא יכול לחפש אחרים שמתעניינים בכדורגל, ואז החברות תתפתח סביב אותה אהבה משותפת למשחק. איך פיתוח תחביבים עוזר לפתח חברויות? על מנת להתחיל לפתח חברויות, יש צורך לפתח תחביבים ותחומי עניין אישיים. אליעד כהן מציין כי כשאדם עוסק בתחביבים ... תחביבים נותנים תחושה של סיפוק פנימי ומאפשרים לאדם להיות מאושר עם עצמו. כאשר אדם מרגיש טוב עם עצמו, הוא מסוגל יותר להתחבר לאנשים אחרים ולפתח קשרים חברתיים. האם חייבים לחפש חברים כדי למצוא חברים? הנחת המנחה היא שלא כדאי לרדוף אחרי חברים בצורה אובססיבית. כשאדם מרגיש לחץ להיות עם אחרים כל הזמן, הוא לא מצליח ליצור קשרים בריאים. הדרך הטובה ביותר לפתח חברויות היא ללמוד להיות חבר טוב של עצמך ולפתח תחביבים שאתה נהנה מהם. כאשר אתה מרגיש טוב לבד, תוכל להימשך יותר לאנשים שירצו להתחבר איתך כי הם ירגישו נעים בחברתם. למה להיות חבר של עצמך חשוב? כפי שמסביר אליעד כהן, אם אדם אוהב את עצמו ויודע להרגיש טוב לבד, הוא מסוגל ...

... רע ביום הולדת, יום הולדת עצוב, בלי חברים, רוצה חברים, הפרעה חברתית, חוסר תקשורת, דימוי עצמי, ערך עצמי, ביטחון עצמי, אין לי חברים, מרגיש בודד, רע לי בלי חברים, אני לא שווה מה עושים כשמרגישים רע ביום הולדת בגלל חוסר חברים? במהלך ההרצאה נדונה תחושת בדידות, חוסר חברים ותחושות קשות שמופיעות ... בשמחה ובחגיגות. אליעד כהן פתח את השיחה בסיפור של אדם שמרגיש שאין לו חברים ביום הולדתו, ומזהה את ... של אדם שמרגיש בודד ביום הולדתו, כאשר הוא חושב שהסיבה לכך היא היעדר חברים. השיחה מתמקדת בשאלות של מה זה אומר על האדם שביום ההולדת שלו אין לו חברים, ומה זה משדר לגבי ערכו העצמי. במילים אחרות, אם אין לך חברים ביום ההולדת, האם אתה לא ... ביטחון והתחזקות דימוי עצמי שלילי, בו האדם מדמיין שהוא לא שווה אהבה וחברות. האם הבעיה היא חוסר חברים או ביישנות? אליעד מציין שכשאדם מתאר את הבעיה שלו כחוסר חברים, הוא למעשה מתעלם מהבעיה האמיתית שהיא לרוב פחד להיפגע או ביישנות. הבעיה אינה בהכרח העדר חברים, אלא קושי ליצור קשרים עם אחרים בגלל פחד מהכישלון או דימוי עצמי נמוך. יש אנשים שחושבים שאין להם חברים כי הם לא מצליחים ליצור קשרים עם אחרים, וכתוצאה מכך הם מייחסים את הבעיה לחוסר חברים, ולא להבנתם את מקורות ... ובפרשנות של המצב. כשיש לאדם מחשבות שליליות כמו אני לא שווה או אין לי חברים, אליעד מציע לשאול את ... האמת. האם לא יכול להיות שזה לא נכון, ושאדם יכול להרגיש טוב גם בלי חברים? הוא מציע למי שמרגיש רע ... הדרך בה הוא תופס את הדברים, למשל, במקום לחשוב אני לא שווה כי אין לי חברים, לחשוב אולי אני שווה למרות שאין לי חברים. האם זה רע להיות בלי חברים? אליעד מציין שבמקום להתרכז בכך שאין לו חברים, האדם צריך לשאול את עצמו ... שאני לא טוב. הוא מדגיש שעל האדם לקבל את עצמו כפי שהוא, ללא קשר למספר החברים שיש לו. מי אמר שצריך להיות מוקף חברים כדי להרגיש שווה או שמח? האם הציפיות החברתיות מכתיבות את הערך שלנו? הדיון מעלה גם את השאלה מה יקרה אם נפסיק להסתכל על חברים כמשהו שמגדיר את ערכנו. האם אנחנו צריכים להוכיח שאנחנו שווים רק על ידי כך שיש לנו חברים? אליעד טוען שזה לא הכרחי. אם אדם לא מצליח ליצור קשרים חברתיים, זה לא אומר שהוא לא שווה אהבה או לא ראוי לחיים טובים. הוא מציע לקחת את החוויות של חוסר קשרים חברתיים כחלק מהחיים וללמוד ...

... להשיג חברים? איך למצוא זוגיות? איך ... תחום? איך באמת להשיג חברים ואהבה, ולהצליח בחיים? ... עם הקושי למצוא חברים, זוגיות או להצליח בעבודה ... ושוב, שהתוצאה (כמו חברים, זוגיות או כסף) היא תמיד ... מטרות כמו אני רוצה חברים או אני חייב זוגיות מבלי ... את עצמו איך אני משיג חברים? אבל לא מצליח. אותו אדם ... שהם חייבים להשיג חברים הם פעמים רבות אנשים שיש ... מאנשים אחרים להתחבר אליהם. למשל, ייתכן שהם משעממים, ... הדרך הנכונה להשיג חברים? הדרך הנכונה לפי אליעד היא לא לשאול איך אשיג חברים? אלא לשאול איך אני גורם ... בפירוט: כדי שיהיו לך חברים, עליך להיות אדם שמעניין ... לאחרים להרגיש טוב בחברתי?. כדי להצליח בתחום ... להצליח בכל תחום: חברתי, זוגי, עסקי או אישי. ... מאליה. איך ליצור חברים בקלות איך לפתח ביטחון ... מאושר באמת איך להשיג חברים - מהי הדרך הנכונה? השגת חברים היא תוצאה של תהליך מסוים ... אנשים רבים שרוצים חברים ולא מצליחים למצוא אותם, ... עצמה - אני רוצה חברים, במקום להתמקד בדרך ... שאנשים ירצו להיות חברים שלהם. הבנת ההבדל בין ... מתקבלת תוצאה מסוימת. חברים הם תוצאה, בדיוק כמו כסף ... אדם אומר אני רוצה חברים, עליו להבין שחברים הם תוצאה של כך שאנשים ... לאנשים לרצות להיות חברים שלי?, והתשובה לכך היא: ... אדם אומר אני רוצה חברים ומנסה ישירות להשיגם, ... אליו והוא לא ימצא חברים. כך גם במציאת זוגיות - ... לשאול איך אני משיג חברים? יש לשאול איך אני גורם לאנשים לרצות להיות חברים שלי? במקום לשאול איך אני ... מי שרוצה להשיג חברים (או כל מטרה אחרת) חייב ... לשאול איך אני משיג חברים?, יש לשאול איך אני הופך ... שאנשים ירצו להיות חברים שלו? וכך, בטווח הארוך, ...

חברים ואינטרסים, איך להשיג חברים בלי אינטרסים? איך למצוא חברים אמיתיים? אינטרסים של חברים, חברויות וחברים, בגלל המראה שלי, בגלל הכסף שלי, בגלל שאני מפורסם, בגלל איך שאני נראית, בגלל המעמד שלי, למה אוהבים אותי? איך להשיג חברים אמיתיים בלי אינטרסים? אנשים רבים מרגישים שחבריהם נמשכים אליהם רק בגלל אינטרסים, כלומר, בגלל דברים חיצוניים כמו מראה, כסף, או תפקיד חברתי. דוגמה לכך היא בחורה שמרגישה שחבריה רוצים אותה רק בגלל איך שהיא נראית, או אדם שמרגיש שלחבריו יש עניין בו רק משום שהוא מפורסם. מדובר בסוגיות רגישות שקשורות לקשרים אמיתיים ולצורך האנושי להרגיש מוערך על בסיס פנימי ולא חיצוני. איך להתמודד עם חברים אינטרסנטיים? למרות שלא ניתן להימנע לגמרי ממקרים שבהם אנשים יתקרבו אליך בגלל אינטרסים ... קורה, אז יש להבין שייתכן שאתה משדר את זה כלפי חוץ, גם אם לא במודע. חשוב להיות מודע לכך, כי מה שאתה משדר לעולם משפיע על הדרך שבה אחרים יתקרבו אליך. איך לשפר את החברות האמיתית? הדרך בה תוכל למצוא חברים אמיתיים היא בכך שתשדר את הדברים שחשובים לך באמת. אם לא תכפה על עצמך את השדרים ... האישיים, תוכל להתמודד טוב יותר עם מצבים כאלה. חשוב להציג את הגבולות שלך בצורה ברורה וממוקדת, כדי שהסובלים מהתנהגויות לא ראויות ידעו להימנע מהם. הטרדה מינית חברויות אמיתיות חברים אינטרסנטיים אישיות מול מראה איך למצוא חברים אמיתיים שיפור עצמי הימנעות מהטרדות מיניות איך להשיג חברים אמיתיים בלי אינטרסים? יש אנשים שמרגישים שלחבריהם יש אינטרסים, כלומר, הם רוצים אותם בגלל דברים מסוימים כמו מראה חיצוני, מעמד, כסף או תהילה. דוגמה לכך היא בחורה שמרגישה שחברים רוצים להיות בחברתה רק בגלל שהיא נראית טוב, או אדם שמרגיש שחבריו מעוניינים בו בגלל שהוא מפורסם או בעל תפקיד חשוב. השאלה המרכזית היא איך למצוא חברים אמיתיים שלא ירצו אותך רק בגלל הדברים האלו. איך להתמודד עם חברים אינטרסנטיים? התשובה היא: לא ניתן להימנע לחלוטין מהמקרים בהם אנשים יימשכו אליך בגלל ... אם מטרידים אותך בגלל איך שאתה נראה? אם אתה לא רוצה שירצו אותך רק בגלל איך שאתה נראה, כדאי לשאול את עצמך עד כמה אתה אוהב את עצמך בגלל איך שאתה נראה. אם אתה שואף שהחברים שלך ירצו אותך בגלל האישיות שלך, השכל שלך או האופי שלך, אתה צריך להשקיע בהם ולפתח ... את התופעה. כאשר אדם נהנה מהאופן שבו הוא נתפס בעיני אחרים, הוא משדר זאת והאנשים שסובבים אותו עשויים להיות מעוניינים בו מסיבות חיצוניות ולא פנימיות. איך לשפר את החברות האמיתית? הדרך בה תוכל למצוא חברים אמיתיים היא בכך שתשדר את הדברים שחשובים לך באמת. אם אתה לא רוצה להימשך על ידי ... על איך שאתה נתפס והצגת הגבולות שלך. ככל שתהיה יותר ממוקד בגבולות שלך ובמה שאתה מוכן לקבל, תוכל להתמודד בצורה טובה יותר עם סוגי התנהגויות לא ראויות. הטרדה מינית חברויות אמיתיות חברים אינטרסנטיים אישיות מול מראה איך למצוא חברים אמיתיים שיפור עצמי הימנעות מהטרדות מיניות בגלל האופי שלי, בגלל האישיות שלי, בגלל ...

... למערכות יחסים, איך לרכוש חברים? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? לקבל או לתת, איך לגרום לאנשים להעריך אותך? רכישת חברים, איך ליצור חברים? איך להתחבב על אנשים? איך לרכוש ידידים? מה הבעייתיות בעצות בספרים ובמדריכים? אליעד כהן מסביר במהלך ההרצאה כי העצות שמגיעות ממדריכים וספרים, כמו איך לגרום לאנשים לאהוב אותך או איך לרכוש חברים, מציינות פתרונות שנכונים רק בחלקם. לדוגמה, ספרים כאלה לרוב מציעים טכניקות שמטפחות את יכולת האדם להתחבר לאחרים, כמו להתחבר לעולם של השני, לגרום לו להרגיש שהוא חשוב ולהתמזג עמו. אך אליעד מציין שהעצות הללו עשויות שלא לעבוד, במיוחד אם אדם כבר פועל בצורה מנוגדת למה שכתוב בספר. לדבריו, לרוב, העצות הללו נכתבות על פי עקרון הפוך, בו אדם שהיה בדיכוי חברתי ועשה משהו שונה ממה שעשה בעבר, מצליח ואז משלב את זה בספר כדי לשתף את הדרך. הבעיה בכך היא שאותן עצות עשויות לעבוד רק כאשר האדם נמצא בניגוד מוחלט למה ... אותך? מה הבעיה בלהיות תמיד שם עבור מישהו? מה הקשר בין מינונים לתוצאה הרצויה? מהי הבעייתיות של עצות בספרים ומדריכים? איך לרכוש חברים? מה הבעייתיות של העצות שמקבלים ממדריכים או ספרים? הנושא המרכזי בהרצאה היה הסבר על הבעייתיות שבעצות שמועברות בספרים ובמדריכים. אליעד מסביר כי פעמים רבות העצות הניתנות הן נכונות רק באופן חלקי, ומעורבות בהן מניפולציות שיכולות להוביל לתוצאה הפוכה. לדוגמה, ספרים כמו איך להשיג חברים מציעים טכניקות כמו להתחבר לעולם של השני, לגרום לו להרגיש שהוא חשוב ולהתמזג עמו. אבל לעיתים העצות האלה לא יועילו במקרים מסוימים, כמו אם האדם כבר פועל בניגוד להן. איך לגרום לאנשים ... תמיד? אליעד מסביר כי כל עיצה, על אף שהיא עשויה להיראות נכונה, מכילה גם חיסרון. למשל, גם אם תעשה בדיוק את מה שכתוב בספר איך לרכוש חברים, זה לא בהכרח יוביל לתוצאה הרצויה אם לא תמצא את המינון הנכון בין הנתינה לקבלה. המטרה היא לדעת שהכל משחק, וצריך למצוא את האיזון בין הדברים, אם תדע את ... אותך? מה הבעיה בלהיות תמיד שם עבור מישהו? מה הקשר בין מינונים לתוצאה הרצויה? מהי הבעייתיות של עצות בספרים ומדריכים? איך לרכוש חברים? עכשיו אני רוצה להסביר על בעיתיות של עצות שאתה מקבל מאנשים עצות מה לעשות, אתה נגיד לדוגמה הולך קונה ספר איך לגרום למישהו לאהוב אותך, איך ככה וככה ... לא תשיג את התוצאה שאתה רוצה. ש: שזה אומר? אליעד: אני אתן דוגמה לדוגמה נגיד ספר, מישהו סיפר על זה פשוט לאחרונה נגיד ספר איך להשיג חברים או איך לרכוש חברים או משהו כזה אוקי, לא בא נדבר על חברים זה היה הספר ספציפית השפעה לא בא נדבר על חברים אז מה לדעתך נגיד היה כתוב בספר איך לרכוש חברים מה יכלו לכתוב בכזה ספר? ש: למשל איך לגשת איך ליצור תקשורת עם אותם חברים. אליעד: ומה היה כתוב נגיד, לא אם אתה רוצה לגרום לאנשים להיות חברים שלך איך תגרום לאנשים להיות חברים שלך איך תגרום לאנשים לאהוב אותך, אז מה היה כתוב מה היה כתוב בגדול אז אני אתן לכם את הדוגמה. ש: אירוח מפגשים. אליעד: לא, בסדר אבל היה משהו בגישה מה זאת אומרת הנה דוגמה נגיד תארח אותם תפגוש אותם אז מה שנגיד היה כתוב שם לדוגמה זה נגיד תסתכל דרך העיניים שלהם תנסה להתחבר לעולם שלהם, תגרום להם להרגיש שהם בעלי ערך חשובים תזדהה איתם וכו אבל מה הבעיה בעצות האלה? ש: שהם חצי נכונות. אליעד: ולמה הן חצי נכונות כי מה שהיה באותו ... רק על עצמו שלא היה אכפת לו מאחרים שראה את העולם רק דרך נקודת המבט של עצמו, שכל הזמן רצה לקבל ולא היה מוכן לתת ואז הוא לא היה לו חברים ואז אמרו לו אתה רוצה שיהיה לך חברים תעשה את ההפך ואז הוא עשה את ההפך ונהיה לו חברים אז הוא כתב ספר איך לעשות שיהיו לך חברים אבל מה הבעיה בזה הבעיה היא שיש אנשים לדוגמה שהם עושים מראש כבר את ההפך וזה לא עובד להם. מה הכוונה, הכוונה היא שאם אתה תתעסק רק בלתת ולא בלקבל אם אתה תתעסק רק בלארח אצלך אנשים רק בפה ובשם גם אז אנשים לא יהיו חברים שלך. ש: כי זה אין לזה איזון. אליעד: למה כי אז הם רואים אותך כמחויב ולא כאפשרי, יש בעיקרון לקבל ולתת אם אתה רוצה שאנשים יהיו חברים שלך זה מאוד פשוט לעשות את זה מה הם רוצים להרגיש טוב, מה הם הכי אוהבים להרגיש טוב, מה הם חולמים בלילה להרגיש טוב, מה הם לא רוצים להרגיש רע, אם במוח שלהם השם שלך והמילה טוב יתחברו ביחד הם ירצו להיות חברים שלך זה כל הסיפור. אלא מה אז לכאורה מה הבעיה תעשה להם כמה שיותר טוב ואז הם יהיו חברים שלך אבל איפה פה הבעיה, רגע שניה אבל איפה פה הבעיה אז איפה פה הבעיה? ש: איך תעשה להם טוב. אליעד: תעשה להם טוב תשאל אותו מה אתה רוצה לך תקנה לו עשית ...

... אנשים אוהבים להתחבר? איזה חברים אנשים אוהבים? חברים חלשים, חברים חזקים, איך לרכוש חברים? תחרותיות בזוגיות, פערים בזוגיות, הערצה למפורסמים, איך לגרום למישהו לא לקנא בך? לגרום למישהו להיות חבר שלך למה אנשים מעדיפים חברים חזקים או חלשים מהם? אנשים אוהבים להיות בסביבת אנשים שעושים להם טוב מבחינה רגשית ופסיכולוגית, ולא דווקא ליד אנשים שהם בהכרח חזקים או חלשים מהם. אליעד כהן מסביר בהרחבה, ... או חולשה. לדוגמה, בחורה עשויה להעדיף להיות עם חברות שנתפסות כפחות יפות ממנה, מכיוון שכך היא מרגישה יפה יותר ביחס אליהן. מצד שני, אותה בחורה עלולה גם להימנע מחברות פחות יפות, כי היא עשויה לחשוש שתיתפס גם היא כמכוערת, מעצם ההשוואה אליהן. באותה מידה, בחורה אחרת עשויה דווקא להעדיף להסתובב עם חברות יותר יפות, כי כך היא תוכל לחוש שהיא שייכת לקבוצת היפות. אך מנגד, היא יכולה לחשוש להיתפס כפחות מושכת ביחס לחברותיה היפות, מה שיגרום לה להתרחק מחברה כזו. אליעד נותן דוגמה נוספת מעולם הכסף והחברות. אם לאדם מסוים אין כסף והוא נמצא בסביבתו של חבר שיש לו כסף, קיימות שתי אפשרויות עיקריות: או שהוא יחוש טוב כי יגיד לעצמו איזה כיף שיש לי חבר עשיר, או שהוא יחוש רע, כי הנוכחות של החבר עם הכסף מזכירה לו את החיסרון האישי שלו. הוא מביא דוגמה על אדם שהצליח להרוויח כסף, וסיפר על כך לחבריו. אותם חברים החליטו להתרחק ממנו לאחר מכן. אותו אדם לא הבין למה הם התרחקו, כי הוא בסך הכל שיתף בהצלחתו, אך אליעד מסביר שהעניין היה באיך שהחברים תפסו את זה. במקום להרגיש טוב עם עצמם וליהנות מכך שיש להם חבר מצליח, הם הרגישו חסרי ערך והדגישו לעצמם את חסרונם. האם כדאי להיראות חזק או חלש כדי להתחבר? אליעד כהן מסביר, שאם אדם רוצה לרכוש חברים, עליו להיות מודע לתחושות ולמחשבות של האדם האחר כלפי עצמו. אם מישהו מרגיש חלש בתחום מסוים (כמו מצב כלכלי), מומלץ לך לשדר לו שיש לך חוזק באותו תחום, אך באופן שלא יגרום לו ... בך. המטרה היא שהאדם האחר יחשוב איזה כיף שאני עם חבר שיש לו כסף, ולא איזה רע לי שאין לי כסף כמוהו. עוד דוגמה שאליעד מביא, היא הערצה למפורסמים. אנשים רבים אוהבים להיות חברים של אנשים מפורסמים כי כך הם חשים שהם נוגעים מעט בתהילה. לדוגמה, אדם שאומר לעצמו אומנם אני לא מפורסם, אך לפחות אני חבר של מפורסם, יקבל ערך חיובי מכך. כיצד פערים בזוגיות יכולים להשפיע על מערכת היחסים? בזוגיות, הפער בין הצד החזק לצד החלש עשוי להשפיע לשני כיוונים מנוגדים. אחד מבני הזוג יכול להרגיש ... או לחלופין כהוא בן אדם טוב ואני רוצה להיות חבר שלו. המפתח הוא באיך הדברים נתפסים, לא במה שאתה באמת מתכוון לשדר. איך לגרום למישהו להעריץ אותך בלי לקנא בך? אליעד כהן מסביר שהדרך הנכונה לגרום לאחרים לא לקנא בך היא להציג את ... לעומתך. המטרה היא שיאמר לעצמו איזה כיף שיש לי חבר עם כסף, במקום איזה רע זה שאין לי כסף. הוא מדגים זאת בסיפור על אדם שסיפר לחבריו שהצליח מאוד כלכלית, והופתע כשהם ניתקו איתו קשר לאחר מכן. אותו אדם לא הבין שהוא סיפר את ההצלחה בצורה שגרמה לחברים להרגיש רע עם עצמם, במקום להתגאות בו או ליהנות מכך. האם אנשים רוצים להיות חזקים או להיראות חזקים? אליעד טוען שאין עדיפות מוחלטת לאנשים להתחבר עם אנשים חזקים או חלשים, אלא שאנשים רוצים להרגיש טוב ב

... בלי משפחה, בלי חברים, בלי זוגיות, בלי ילדים, איך להתמודד עם הבדידות? איך להרגיש טוב לבד? איך מתמודדים עם בדידות? אין לי משפחה, אין לי חברים, אין לי זוגיות, אין לי אהבה, אין לי ילדים, אין לי אף אחד בעולם, חיי בדידות איך להתמודד עם בדידות? מה עושים כשאין לך משפחה, חברים או זוגיות? ההרצאה עוסקת בבדידות ובדרכים להתמודד עם חוויית הבדידות, במיוחד כאשר אדם מרגיש שאין לו משפחה, חברים, זוגיות, ילדים או אף אחד אחר שיתמוך בו. אליעד כהן מציין את הבודד הראשי - אלוהים, כמודל לבודד שאין לו אף אחד, ובכל זאת הוא לא מרגיש ... עם בדידות מבלי להרגיש רע מזה. האם אתה באמת לבד? הדבר הראשון שאליעד כהן מציין הוא שלמעשה, כל אדם נולד לבד. הוא מציין כי תינוק, כשהוא נולד, לא יודע מה זו משפחה או חברים , אלא רק את הצורך הבסיסי במזון, חום ואי כאב. עם הזמן, האדם מתחיל לרצות יותר ויותר קשרים - משפחה, חברים, זוגיות - כל אלו נראים כמו הצורך לחוות ביטחון, קבלה ואהבה ללא תנאים. הצורך במשפחה נובע, בין השאר, מהרצון להרגיש שיש לך מישהו שדואג ... אותך ללא תנאים או לספק את כל התמיכה שאתה מחפש. לעיתים, התחושה של אני לא לבד היא יותר תחושת ביטחון מאשר מציאות. מה באמת נותנת לנו המשפחה? אליעד מתאר את השאלה: האם חברים יכולים למלא את הצורך הזה במידה דומה למשפחה? התשובה היא לא בהכרח. משפחה היא יחסים שלא נבחרים, ולרוב היא מספקת תחושת ביטחון ושייכות שאין בהכרח אצל חברים. חברים יכולים לבוא וללכת, אך המשפחה תמיד תהיה שם, גם אם לא תמיד היא תוכל להציע את התמיכה המובטחת. האם אפשר להשתחרר מהצורך במשפחה? כאן אליעד מציע את הדרך להיפטר מהתלות במשפחה. רבים יאמרו תכיר חברים, אך המשפחה מספקת תחושות שלא תמיד יכולות להתממש אצל חברים. על פי אליעד, הדרך האמיתית להתמודד עם הבדידות היא לא להימנע מלחפש תחליפים, אלא לשחרר את עצמך מהצורך הזה עצמו. המשפחה, החברים והאהבה - כל אלו הם סוג של תרופות לפחד הבסיסי ביותר של האדם: הפחד להרגיש רע. הפחד להיות לבד הוא פחד קיומי. אם לאדם יש את האומץ להרגיש רע, הוא יכול להיות חופשי. כל הדברים שמספקים תחושת הגנה - כמו משפחה או חברים - הם בעצם תרופות למחלה: הפחד מהבדידות והסבל. מהי הדרך להשתחרר מהפחד להרגיש רע? השלב הבא בהבנה הוא כיצד להשתחרר מהפחד להרגיש רע. ... שברוב המקרים, אדם שמרגיש פחד מזה שהוא ירגיש רע, מתחיל לחפש פתרונות כדי למנוע את הרגש הזה. מה שקורה בסופו של דבר הוא שהאדם מתרגל לחפש פתרונות חיצוניים - כמו משפחה, חברים, או זוגיות - אך הדרך האמיתית להשתחרר היא לשחרר את הפחד הזה עצמו. כיצד לשחרר את הפחד להרגיש רע? הדבר לא מתרחש על ידי אמירה שטחית כמו ... את שורש הפחד ולפרקו לגורמים. המודל של אלוהים כבודד ראשי לסיום, אליעד כהן מסביר שהדרך להימנע מהתחושות השליליות שגורמת הבדידות היא להבין את מהות הדבר: המשפחה, החברים והאהבה הם פתרונות לבעיה של פחד להרגיש רע. הדרך להתמודד עם הבדידות היא לא להימנע ממנה, אלא ללמוד להרגיש טוב עם עצמך, גם כשאתה לבד. אלוהים הוא דוגמה למי שאין לו אף אחד, אך אינו מרגיש חסר, משום שהוא לא מפחד להרגיש רע. כאשר אדם לא פוחד להרגיש רע, הוא לא יזדקק לתכשירים רגשיים כמו אהבה, משפחה או חברים כדי למלא את הריק הזה. סיכום אם אתה לא מפחד להרגיש רע, כל הצורך שלך במשפחה, חברים וזוגיות ייעלם. כשאתה לא פוחד מהרגשות הרעים - תוכל להרגיש טוב גם לבד. כך, אם תוכל להבין את הפחד הזה ולהתמודד איתו בצורה אמיתית, תוכל ... יחסים. איך לא לפחד להרגיש רע? איך להתמודד עם בדידות? מה לעשות כשאין לך משפחה? איך להשתחרר מתלות רגשית? לבד בלי משפחה, איך לא להרגיש רע? הבודד הראשי, מי הוא? שלום חברים, הווידאו הבא מוקדש לכל הבודדים בעולם - אלה שאין להם משפחה, שאין להם ילדים, שאין להם חברים, שנטשו אותם, שעזבו אותם, ובראשם, לבודד הראשי. מי הוא הבודד הראשי? הבודד הראשי הוא, כמובן, אלוהים. אלוהים, שאין עוד מלבדו, שאין לו ... בנושא הבדידות של אלוהים, מוזמן לחפש מידע נוסף באתר ולקרוא על כך. איך לא להרגיש רע מהיותך לבד? הנושא המרכזי כאן הוא איך לא להרגיש רע להיות לבד - בלי משפחה, בלי חברים, בלי קרובים. יש לכך תשובות רבות, סיפורים שונים וזוויות מגוונות, אך אני אסביר את עיקרי הדברים. כשאדם מגיע לעולם, הוא נולד לבד. כשהוא תינוק, אין לו מושג מהי משפחה, מהי חברות, מהי סביבה. הוא יודע דבר אחד - שהוא רעב, שהוא רוצה לאכול, שהוא לא רוצה שיכאב לו. זהו צורך בסיסי. עם הזמן, האדם מתחיל לרצות דברים נוספים - חברים, משפחה, אהבה, תמיכה. למה הוא רוצה אותם? יש לכך סיבות רבות, אך אם בודקים לעומק, רואים שהצורך במשפחה, למשל, נובע מהרצון להרגיש ... ללא תנאים. למרות שהאשליה הזו אינה מוחלטת - שכן לא תמיד משפחה באמת תאהב אותך ללא תנאים ולא תמיד תוכל לעזור - התחושה שיש לך מישהו היא תחושה מרגיעה. משפחה לעומת חברים כאן עולה השאלה - אם אין לך משפחה, האם חברים יכולים למלא את החסר? התשובה היא שלא בהכרח. משפחה היא משהו שלא ניתן לבחור - היא תמיד תהיה שם. חברים, לעומת זאת, יכולים לבוא וללכת. לכן, התחושה שמשפחה מספקת היא ייחודית. אך בסופו של דבר, על האדם להבין את עצמו - למה הוא רוצה משפחה? ... לסמוך עליו, מישהו שיהיה שם בשעת חירום, מישהו שיאהב אותו ללא תנאים. איך להשתחרר מהתלות במשפחה? אז השאלה היא - כיצד להשתחרר מהצורך במשפחה? יש כאלה שיגידו - תכיר חברים. אבל כפי שאמרנו, חברים לא מספקים את אותה תחושת הביטחון. יש כאלה שיגידו - תסמוך על עצמך. אבל גם זה לא תמיד עובד, כי האדם שואל את עצמו: ומה יקרה אם אפול? ... אלא להשתחרר מהצורך עצמו. משפחה היא כמו כיסא גלגלים - אם אתה בריא, אתה לא צריך אותו. אם כולם מסביבך על כיסאות גלגלים ואתה לא צריך אחד, אין לך שום בעיה. משפחה, חברים, אהבה - כל אלו הם סוג של תרופות למחלה אחת מרכזית: הפחד להרגיש רע. הצורך במשפחה הוא בסופו של דבר הפחד להיות לבד, הפחד להיות חסר ... תרופות, אלא להיפטר מהמחלה. במילים אחרות - ללמוד איך לא לפחד להרגיש רע. איך לא לפחד להרגיש רע? בן אדם שלא מפחד להרגיש רע, לא צריך תרופות רגשיות כמו משפחה, אהבה או חברים. אם לא אכפת לך להרגיש רע - אתה משוחרר לחלוטין. מה שקורה לרוב האנשים הוא שהם מנסים לומר לעצמם: אוקיי, אני לא מפחד להרגיש רע, אבל זה לא באמת עובד, כי זו אמירה שטחית. הדרך האמיתית להפסיק לפחד היא לחקור את הנושא לעומק, לשאול שאלות, להבין את השורש של הפחד ולפרק אותו. סיכום חברים, משפחה, זוגיות - כל אלו הם פתרונות לבעיה אחת: הפחד להרגיש רע. כאשר האדם משחרר את עצמו מהפחד הזה, הוא הופך להיות כמו הבודד הראשי - ...