... איך להשיג חברים? איפה למצוא חברים? איך מוצאים חברים? איך לפתח חברות עם אנשים? איך לא להיות לבד? איך להתחבר עם אנשים? איך להיות חברותי? איך להיות חבר טוב? להיות חבר של עצמי, לפתח תחביבים, תחומי עניין ...
...ליצור מדרג ברור בין עובדות ופירושים. למשל, ניתן לומר שהחוויה של אני רואה משהו זו עובדה, בעוד שהמשמעות של מה שאני רואה הוא יפה - זה כבר פירוש. כלומר, ההבדל בין עובדה לפירוש תלוי בדרגת הביטחון שלנו כלפי הדבר שאנו מתארים. אליעד מדגים זאת באמצעות שולחן: אם אדם אומר יש כאן שולחן יפה, הוא צריך להבין שיש כאן כמה רמות של פירוש ועובדה. עצם זה שהוא רואה משהו זו עובדה, אך זה שמדובר בשולחן, ושהשולחן יפה - אלו כבר פירושים. לכן האדם יכול וצריך להיות מודע להבדלים...
...פסיכיאטריות אינן מטפלות בשורש הבעיה, אלא רק מטשטשות או מרגיעות את התסמינים באופן זמני. כדוגמה הוא מציג מצב שבו אדם נמצא בדיכאון כי החברה שלו עזבה אותו, והוא חושב להתאבד. אם מאשפזים אותו ומטפלים בו בתרופות פסיכיאטריות, ייתכן שלאחר חודש הוא כבר לא יהיה מדוכא. אך אליעד מסביר שהשיפור במצבו של האדם הוא מקרי או זמני בלבד, הבעיה המקורית לא באמת טופלה, אלא פשוט חלפה או נשכחה באופן זמני. הוא משווה את השימוש בתרופות פסיכיאטריות לצריכת סוכר או אכילת עוגיות...
...לא יכול לסמוך עליו? בתגובה לכך, אליעד מנתח את השאלה ומראה את הסתירה לכאורה שעומדת בבסיסה: מצד אחד, האדם מבין שכדי לחקור כל דבר, עליו להשתמש בשכל, אך מצד שני, הוא גם נדרש להטיל ספק באמינותו של השכל עצמו. אליעד כהן מציין שהסתירה לכאורה שהאדם מצביע עליה היא במידה רבה מדומה. הוא מדגיש כי אם באמת אדם היה מגיע למסקנה מוחלטת שהוא אינו יכול להאמין לשכל, המשמעות הייתה שהאדם יפסיק לדעת כל דבר שהוא. במצב שבו האדם לא מאמין בשכלו כלל, הוא לא יכול לחקור שום דבר...
...להגיע לרמת וודאות מוחלטת, שאין אפשרות למצוא תשובה לשאלות הקיומיות שאלות שבאות מהחלל הפנוי. ואז כאשר המוח בטוח שאין אפשרות למצוא תשובה, אז המוח מפסיק לשאול את השאלה. אבל יש גם אפשרות 4 - שהיא לפתח את המוח לרמת שכל על אנושי ברמה כזאת ששום בן אנוש אף פעם ולעולמי עולמים לא יוכל להגיע לרמת דיוק מחשבתי יותר גדולה מהשכל שתגיע אליו. בשלמות שאין שלמות אחריה. ובנקודת המבט הזו, הבן אדם מטיל ספק בכל דבר שעובר במוחו, ובודק מה האמת על כל דבר. עד שהוא מגיע לאי...
...להפחית מחויבות של אדם לעמדתו? אליעד כהן מפרט את שיטת העבודה: ראשית, יש לתחקר את האנשים לגבי הטענות שלהם, להקשיב היטב לכל צד, ולהבין מה באמת קרה. זה אומר לבצע בדיקה של העובדות והפירושים: כמה מתוך הדברים שנאמרו הם עובדות חד - משמעיות, וכמה מהם פירושים סובייקטיביים. לעיתים יתברר ששני הצדדים מפרשים אחרת את אותן העובדות עצמן. הוא נותן דוגמה למקרה שבו האב טוען שקנה דירה לילד, ואילו הילד טוען שהאב רק סייע חלקית. בשלב כזה חשוב לחקור מה באמת קרה, לבדוק לעומק...
...או תחומים אחרים. איך לפתח שיחה? היכולת לפתח שיחה טמונה ביכולת להבין מה מעניין את הצד השני ולהגיב בהתאם. אליעד מבהיר כי השיחה צריכה להיות שיחה משותפת שבה כל צד מעורב, מעניין וקשוב. כאשר השיחה נתקעת, אפשר לשאול את הצד השני שאלות שמובילות לכיוון חדש, כך שתחום השיחה ישתנה בהתאם לרצון הצדדים. מה עושים כששיחה נתקעת בנוגע לנושא שלא מעניין את הצד השני? כשהשיחה נתקעת על נושא מסוים שלא מעניין את הצד השני, חשוב להבין את עמדתו ולהתמקד במשהו אחר. לדוגמה, אם אחד...
...עד הסוף עם הרצון שלו, ללא פשרות. איך להיות מאושר וליצור שינוי אמיתי במציאות שלך? לסיכום דבריו, אליעד מדגיש שוב כי הדרך היחידה להיות מאושר וליצור שינוי אמיתי היא להיות אמיתי עם עצמך. על האדם להיות ישר ולבדוק כל הזמן את האמת הפנימית שלו: למה הוא עושה את מה שהוא עושה, ומה הוא באמת רוצה. הוא טוען שאם האדם יהיה אמיתי עם עצמו, הוא יגיע להבנה שהמציאות מושלמת בדיוק כמו שהיא. אליעד מסיים באמירה שהמקום שנקרא גן עדן הוא המקום שבו האדם אמיתי עם עצמו באופן מוחלט...
...הפשוטה ביותר? אליעד כהן מסביר כיצד יש לנסח שאלות בצורה פשוטה וישירה. כאשר שואלים שאלה, חשוב לבדוק אם ניתן לשאול אותה בצורה יותר פשוטה וברורה, על מנת למנוע בלבול. אם בשאלה מופיעים כמה מושגים, רצוי לנסות להחליף אותם במושגים בסיסיים יותר, ואפילו להוריד מושגים מיותרים. הוא מציע לרשום את השאלה על דף, לבדוק כמה מילים מיותרות יש בה, ולהפוך אותה לפשוטה ככל שניתן. המטרה בכך היא להגיע אל שורש העניין, אל המהות של מה שהאדם רוצה לשאול. לדוגמה, אם בשאלה מופיעים...
...אם נפגעת מזה או סבלת מזה, האחריות לסבל היא שלך. לדוגמה, אם אתה מרגיש רעב וסובל, זה לא האוכל שחסר שמייצר לך סבל, אלא אתה זה שמייצר את הסבל על ידי הרצון שלך לאכול. המציאות רק משקפת לך את המאבק הפנימי שלך עם עצמך. אולם, אליעד מדגיש שלא מדובר בהכחשת המציאות או התעלמות מאנשים אחרים, אלא בהבנה עמוקה שהמקור לכל הבעיות והסבל בחיים שלך נמצא בתפיסות שלך ובאמונות שלך לגבי המציאות. האם אפשר להאשים רק את המציאות? אליעד מתייחס לכך שאדם יכול לבחור להאשים את המציאות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: חברות עם אנשים, מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חברות עם אנשים, איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקשב וריכוז, אימון אישי להרזייה, אימון אישי לבני נוער בתחום חברות עם אנשים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331